15 lợi ích tuyệt vời của việc nuôi thú cưng

Khi bạn nhận nuôi một con vật cưng, một điều buồn cười sẽ xảy ra. Bạn không trở thành một con vật cưng chủ nhân . Bạn trở thành một con vật cưng cha mẹ . (Tất cả những gì bạn mà bố mẹ thú cưng ngoài kia đều biết chính xác điều chúng ta đang nói đến.) Tất nhiên, đó không phải là khoản đặt cọc cao như việc trở thành cha mẹ thực sự, nhưng lợi ích của nó vẫn như cũ. Cái bó nhỏ này của niềm vui? Bây giờ bạn hoàn toàn chịu trách nhiệm về sức khỏe và hạnh phúc của nó.



Nhưng hãy đoán xem? Người bạn lông lá nhỏ bé của bạn cũng có trách nhiệm với bạn — và nó không chỉ là chào hỏi bạn như một vị vua khi bạn đi làm về. Trên thực tế, việc cho một vài con vật cưng ra ngoài mỗi ngày có thể khiến bác sĩ tránh xa. Đây là cách thực hiện. Và nếu bạn đang nghĩ đến việc đi ra ngoài và đón một con vật cưng của riêng mình, hãy chắc chắn rằng 10 điều bạn cần biết trước khi nhận nuôi chó tạm trú .

nó có ý nghĩa gì khi bạn mơ thấy nhiều cơn lốc xoáy

1 Bạn sẽ kết bạn nhiều hơn.

nhận nuôi một con vật cưng để kết bạn

Shutterstock



Trò lố của một 'quý cô mèo điên' là một trò có sức lan tỏa lớn. Nhưng hóa ra, nó hoàn toàn không đúng sự thật. Theo một học trong PLoS One , cha mẹ vật nuôi có khả năng trở nên thân thiện hơn 40% Nhân loại kết nối trong khu phố của họ hơn là cha mẹ không nuôi. Và để biết thêm nhiều cách kết bạn, đây là Làm thế nào để xây dựng tình cảm bền chặt như hôn nhân của bạn .



2 Bạn sẽ có cơ hội sống sót sau cơn đau tim cao hơn.

nuôi một con vật cưng để tránh căng thẳng

Dựa theo nghiên cứu bên trong Tạp chí Tim mạch Hoa Kỳ , những nạn nhân bị ngừng tim do sở hữu thú cưng có khả năng sống sót thêm ít nhất một năm sau cơn đau tim. Trên thực tế, việc sở hữu chó có thể là liều thuốc hữu ích nhất cho cuộc sống sau cơn đau tim. Trong số những người sống sót sau cơn đau tim được nuôi chó trong nghiên cứu, chỉ có một người tham gia nghiên cứu đã qua đời.



3 Thú cưng làm giảm căng thẳng của bạn.

Shutterstock

Đến nhà với một con vật cưng yêu thương giống như một tay săn ảnh cá nhân. (Thật tuyệt vời!) Nhưng có một lý do để trở về nhà với một bộ lông thú giống như bạn vừa trút được gánh nặng — và nghiên cứu đã có từ trước Dài thời gian. Theo một nghiên cứu năm 2002 từ SUNY Buffalo, việc ở bên cạnh thú cưng của bạn làm giảm đáng kể mức độ căng thẳng trong khi làm một công việc căng thẳng, chẳng hạn như cố gắng hoàn thành thời hạn trong công việc. Trên thực tế, việc ở gần thú cưng của bạn sẽ giảm bớt căng thẳng hơn là ở gần một thành viên trong gia đình. Để biết thêm cách giảm căng thẳng, hãy đảm bảo tránh 20 sai lầm chỉ làm tăng thêm căng thẳng của bạn .

4 Giảm tải khỏi việc nuôi dạy con cái

nhận nuôi một con vật cưng để giúp đỡ trong việc nuôi dạy con cái

Shutterstock



Đối với cha mẹ của trẻ ADHD, có thể có một giải pháp cho câu hỏi 'dùng thuốc hay không dùng thuốc'. Theo một nghiên cứu trong Tạp chí Rối loạn chú ý , trẻ em trải qua can thiệp do chó hỗ trợ (CAI) tiếp tục có tương tác xã hội tốt hơn - giảm các hành vi xã hội và giảm cái gọi là 'hành vi xấu' - so với trẻ em trải qua các can thiệp hành vi nhận thức truyền thống.

5 Chúng tăng cường hệ vi sinh vật của bạn.

nuôi một con vật cưng để tránh xa con mèo gây dị ứng

Gluten. Quả hạch. Phấn hoa. Có vẻ như mọi người đều dị ứng với một thứ gì đó. Tuy nhiên, theo một nghiên cứu trong Tạp chí Dị ứng và Miễn dịch học Lâm sàng , việc lớn lên xung quanh vật nuôi làm thay đổi cơ thể của bạn ở mức độ vi sinh vật, vì vậy bạn ít có khả năng bị dị ứng khi lớn tuổi. Đối với dị ứng vật nuôi, chúng sẽ không bao giờ phát triển ngay từ đầu. Một nhóm nhỏ những người tham gia nghiên cứu lớn lên trong các trang trại - không ai trong số họ bị dị ứng với vật nuôi.

6 Chúng giúp giải quyết chấn thương.

nuôi một con vật cưng để giữ ptsd ở vịnh

Mọi người đều biết và yêu thích các video đoàn tụ với chó. (Đứng đầu biên soạn trên Youtube đã tích lũy được hơn 50 triệu lượt xem.) Nhưng không chỉ có tình yêu chó con theo nghĩa đen mà những clip ấm lòng về động vật này còn giúp xoa dịu PTSD. Trên thực tế, vào năm 2012, Bệnh viện Walter Reed Memorial đã phê duyệt một chương trình thí điểm sử dụng chó trị liệu được huấn luyện để phục hồi chức năng cho những người lính bị PTSD.

7 Chúng giúp giảm cholesterol.

nuôi một con vật cưng để tập yoga với nó

Shutterstock / fizkes

Đây là kế hoạch ba bước của bạn để giảm cholesterol: Cắt giảm thịt đỏ. Ăn nhiều omega-3 hơn. Và cưng nựng con mèo của bạn. Có, theo CDC, việc thường xuyên ở gần vật nuôi trong nhà sẽ làm giảm đáng kể lượng chất béo trung tính và cholesterol. (Tuy nhiên, CDC chắc chắn sẽ lưu ý rằng nghiên cứu của họ không có kết quả chính xác về việc liệu Fido có hạ thấp con số của bạn hay không, hay nếu những người nuôi thú cưng chỉ sống khỏe mạnh hơn những người không phải là cha mẹ.)

8 Con chó giúp giảm huyết áp.

nuôi một con vật cưng để giảm huyết áp của bạn

Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, cha mẹ nuôi thú cưng có nguy cơ mắc bệnh tim thấp hơn đáng kể, đặc biệt nếu đứa con lông của họ là chó. Những người nuôi chó rõ ràng có khả năng đạt được lượng hoạt động thể chất được khuyến nghị hàng ngày cao hơn 54% so với những người không có chủ. Rốt cuộc thì điều này đã được kiểm chứng, chó cần được dắt đi— mọi lúc .

9 Trên thực tế, chó giúp về cơ bản mọi thứ.

nuôi một con vật cưng để giảm huyết áp của bạn

Tuy nhiên, bất chấp việc Fido có thể đi dạo khó chịu như thế nào, việc dắt chó đi dạo là một việc vô cùng hữu ích. Ngoài việc duy trì mức huyết áp khỏe mạnh, 10 phút đi bộ hàng ngày, dựa theo Mayo Clinic, có thể giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường, có thể cải thiện tư thế và có thể tăng cường xương của bạn.

10 Thú cưng hỗ trợ bệnh nhân phục hồi sau cơn nghiện.

nuôi một con vật cưng để cai nghiện

Đối với những người bị nghiện, căng thẳng là chất xúc tác chính cho việc tái nghiện. Vật nuôi, như đã đề cập, làm giảm căng thẳng. Nhưng, cho những người ở Trung tâm Điều trị Promises, một loạt các cơ sở phục hồi chức năng ở miền nam California, những con vật nuôi đó thậm chí có thể có nhiều lợi ích hơn cho những người đang vật lộn với chứng nghiện ngập. Trên thực tế, các bác sĩ tại PTC khuyến khích hầu hết bệnh nhân của họ nhận nuôi một con vật cưng sau khi họ xuất viện. Sự tồn tại của một người bạn lông lá cung cấp sự hỗ trợ xã hội cần thiết để 'tránh [[] căng thẳng và trầm cảm có thể dẫn đến tái phát. '

11 Vật nuôi là vật giảm đau của thiên nhiên.

nhận nuôi một con vật cưng để giúp giảm đau

Shutterstock

tại sao tôi lại ở với người chồng lừa dối của tôi

Phẫu thuật thật là khủng khiếp. Nhưng có một cái lót bạc. Theo một học trong Anthrozoos , những bệnh nhân nuôi thú cưng đang hồi phục sau phẫu thuật có nhu cầu dùng thuốc giảm đau như valium hoặc Vicodin ít hơn 28%. Vì vậy, vật nuôi đi. Nó sẽ khiến bác sĩ tránh xa.

12 Bạn có thể cảm thấy vượt trội hơn về mặt đạo đức.

cứu một con mèo con mang lại cho bạn nền tảng đạo đức cao, vì vậy hãy nhận nuôi một con vật cưng

Tiếp cận các mô, mọi người: Mỗi năm, theo ASPCA, 1,5 triệu chó mèo trú ẩn bị giết chết mỗi năm. (Tin tốt: Đây là một con số giảm so với mức cao gần đây, 2,6 triệu, vào năm 2011.) Bằng cách quyết định nhận nuôi một con vật cưng, bạn có thể nhận nuôi một thứ khác: Nền tảng đạo đức cao.

13 Bạn sẽ được hỗ trợ rất nhiều về mặt tinh thần.

nhận nuôi một người đàn ông thú cưng với con mèo

Shutterstock

Bạn thường xuyên nhìn thấy 'những chú chó có mắt nhìn' trên đường phố. (Đừng nuôi chó con khi chưa được sự cho phép rõ ràng. Chúng đang hoạt động!) Nhưng có một loại động vật phục vụ hoàn toàn khác: Động vật hỗ trợ cảm xúc, được dùng để điều trị mọi thứ từ lo lắng, trầm cảm đến các cơn hoảng sợ mãn tính. Và nếu ai đó cố gắng ngăn cản động vật hỗ trợ tinh thần của bạn trên máy bay hoặc căn hộ, hãy biết điều này: Bạn được bảo vệ bởi Đạo luật Nhà ở Công bằng và Đạo luật Hãng hàng không.

14 Bạn sẽ có một y tá riêng 24/7.

nhận nuôi một con chó cưng là động vật phục vụ tuyệt vời

Vâng, như đã đề cập, chó có mắt là động vật phục vụ. Nhưng những quả bóng lông chăm chỉ này có thể làm được nhiều việc hơn là dùng để thay thế một đôi mắt, động vật phục vụ có thể giúp chữa nhiều loại bệnh, bao gồm điếc, tiểu đường và động kinh. Bạn có thể đăng ký cả động vật phục vụ và động vật hỗ trợ tình cảm tại Cơ quan đăng ký động vật và hỗ trợ động vật Hoa Kỳ .

15 con vật cưng là tuyệt quá người chạy cánh.

chó là những người phù hộ tuyệt vời vì vậy hãy nhận nuôi một con vật cưng

Hoặc chúng tôi đã nghe nói.

Để được tư vấn thêm về cách sống tốt nhất của bạn, hãy theo dõi chúng tôi trên Facebook hiện nay!

Bài ViếT Phổ BiếN