Trong suốt cuộc đời của mình, có lẽ bạn đã gặp một vài người khắt khe. Bạn biết đấy, những người yêu quần áo thiết kế của họ , kén chọn nơi ăn và luôn muốn trở thành trung tâm của sự chú ý. Nhưng đôi khi, chỉ đôi khi , bạn có thể nhận ra rằng bản thân bạn có thể là một người có tính duy trì cao — đặc biệt là trong mối quan hệ của bạn.
Ví dụ, có thể phương châm của bạn cho đêm hẹn hò luôn luôn là 'đi lớn hoặc về nhà.' Hoặc có thể bạn không thể đối phó với tin nhắn không được trả lời trong hơn một vài phút. Để giúp bạn biết vị trí của mình, chúng tôi đã tổng hợp tất cả các dấu hiệu cho thấy bạn có thể là một đối tác bảo trì cao.
1 Bạn cực kỳ không linh hoạt với lịch trình của mình.
Shutterstock / Ross Helen
Đôi khi, một cuộc họp lớn đến với công việc của đối tác và bạn phải hủy bỏ kế hoạch ăn tối của mình. Nó xảy ra. Và khi nó xảy ra, bạn thường đối phó như thế nào? Dựa theo Lauren Cook , một ứng cử viên tiến sĩ về tâm lý học lâm sàng và là tác giả của The Sunny Side Up: Kỷ niệm hạnh phúc , những người có khả năng bảo trì cao “có một thời gian thực sự khó khăn để thích nghi với những điều không mong muốn… và thường sẽ bĩu môi, cảm thấy tội lỗi hoặc xấu hổ khi đối tác của họ thay đổi lịch trình, ngay cả khi không ai có lỗi”.
ý nghĩa kinh thánh của những con sói trong giấc mơ
2 Bạn không bao giờ hài lòng.
Shutterstock
Mặc dù điều quan trọng là phải biết bạn thích gì — và chia sẻ nhu cầu, mong muốn và mong muốn của bạn với người khác — bản chất xấu xí của bạn có thể là dấu hiệu của điều gì đó hơn thế nữa. Cook nói: “Các đối tác bảo trì cao rất khó làm hài lòng. 'Họ muốn nó theo cách của họ ... và của riêng họ.'
3 Bạn cảm thấy khó chịu khi tin nhắn không được trả lời trong 10 phút.
Shutterstock
Điện thoại di động tuyệt vời ở chỗ chúng cho phép bạn liên lạc với đối tác của mình trong trường hợp khẩn cấp hoặc thông báo cho họ về bất kỳ thay đổi vào phút cuối của kế hoạch. Tuy nhiên, nếu bạn thấy mình nhắn tin cho đối tác mỗi giây trong ngày - và yêu cầu phản hồi ngay lập tức mọi lúc - bạn có thể đang đòi hỏi họ quá nhiều.
“Những người có khả năng bảo trì cao nhận thấy mọi nhu cầu đều là một nhu cầu cấp thiết,” nói Quận Adina , chuyên gia tư vấn sức khỏe tâm thần và chuyên gia chăm sóc gia đình được chứng nhận tại Maple Holistics. 'Họ cần trả lời ngay lập tức và xác nhận liên tục. ' Mahalli nói, nếu không, họ có thể trở nên khó chịu, lo lắng, cáu kỉnh hoặc khó chịu.
4 Bạn yêu cầu đối tác giúp đỡ và sau đó chỉ trích họ khi nhiệm vụ được thực hiện “không chính xác”.
Shutterstock
Bạn đã bao giờ yêu cầu đối tác của mình chọn một vài thứ từ cửa hàng chỉ để trừng phạt họ vì lựa chọn của họ? (Giấy vệ sinh một lớp ?! Có thật không? ) Cảnh báo spoiler: Bạn có thể đang bảo trì cao.
Mahalli nói: “Việc bận rộn với từng chi tiết nhỏ có thể thực sự làm suy yếu những người xung quanh bạn. “Nếu bạn thích mọi thứ được thực hiện theo một cách nhất định và không có gì dưới tiêu chuẩn đó sẽ làm được, bạn có thể sẽ cầu kỳ đến mức bảo trì cao.
5 Bạn phàn nàn liên tục.
Shutterstock
Không, nó không bình thường khi liên tục được thúc đẩy bởi dịch vụ khách hàng hoặc không hài lòng với chỗ ở thậm chí những khách sạn sang trọng nhất . Nếu đúng như vậy, sự thiếu chu toàn của bạn có thể là một dấu hiệu cho thấy bạn là người có tính duy trì cao — và bạn có thể cá rằng đặc điểm đó cũng ảnh hưởng nặng nề đến mối quan hệ của bạn.
“Người bảo trì cao không bao giờ bằng lòng. Không có gì là đủ, ”nói Tiến sĩ Fran Walfish , một nhà trị liệu tâm lý gia đình và mối quan hệ ở Beverly Hills, California, và là tác giả của Cha mẹ tự nhận thức .
6 Bạn không thể xử lý khi đêm hẹn hò không diễn ra chính xác như kế hoạch.
Shutterstock
Đôi khi, món bít tết bạn đặt vừa hiếm vừa được thực hiện tốt, hoặc địa điểm leo núi mà bạn muốn ghé thăm hóa ra lại đóng cửa để tổ chức tiệc riêng. Đó là cuộc sống, phải không? Chà, trong khi một số người có thể lăn lộn với những cú đấm, những người có khả năng duy trì cao sẽ gặp khó khăn trong việc tiến lên phía trước.
Walfish nói: “Nhiều người có khả năng bảo trì cao là những người theo chủ nghĩa hoàn hảo. “Họ muốn trở thành người giỏi nhất và có thứ tốt nhất,” và bất cứ điều gì ít hơn là đáng thất vọng.
7 Và bạn cũng không thích những đêm hẹn hò thấp kém.
Shutterstock
mười dòng chọn hàng đầu tồi tệ nhất
Nếu bạn là người duy trì cao, bạn đánh giá cao những điều tốt đẹp hơn trong cuộc sống và bạn biết rôi bạn xứng đáng với họ. Vì vậy, khi nói đến đi chơi, các quán bar lặn, thực khách, dã ngoại và đi dạo qua công viên là điều không thể bỏ qua — và bạn sẽ không bao giờ bị bắt chết cắm trại.
8 Cử chỉ nhỏ khiến bạn thất vọng.
Shutterstock
Một đối tác chu đáo thể hiện tình yêu của họ theo nhiều cách, cả lớn và nhỏ. Nhưng nếu bạn chỉ đánh giá cao hơn những màn thể hiện tình cảm công phu —Những thứ như bó hoa hồng và vé xem buổi hòa nhạc không thể tìm thấy — bạn có thể là người rất tin tưởng. Rốt cuộc, một lời nhắn tình yêu trong hộp cơm trưa cũng lãng mạn, nếu không muốn nói là hơn một lời đặt trước bữa tối cầu kỳ.
9 Bạn sẽ không bao giờ đi chơi với đối tác của mình.
Shutterstock
ai là người lồng tiếng cho quảng cáo kho hàng tại nhà
Nếu bạn thấy mình không muốn dành thời gian cho người quan trọng của bạn, bạn có thể là một đối tác bảo trì cao. Các mối quan hệ đòi hỏi phải bao gồm — và điều đó có nghĩa là bạn nên sẵn sàng đi làm thêm một chút hoặc mang túi qua đêm ít nhất nhiều ngày trong tuần như đối tác của bạn.
10 Bạn độc quyền hầu hết các cuộc trò chuyện.
Shutterstock
Mặc dù trở thành một người tán gẫu không phải là một điều xấu, nhưng nói quá nhiều là một đặc điểm xác định của những người có tính duy trì cao. Walfish nói: “Những người có khả năng bảo trì cao thì tiết kiệm. 'Họ nói chuyện không ngừng và tìm kiếm một đôi tai lắng nghe.' Lần tới khi bạn đi chơi với người yêu của mình, hãy đảm bảo cuộc trò chuyện được chia theo tỷ lệ 50-50.
11 Bạn muốn tiếng nói cuối cùng trong mỗi phán quyết.
Shutterstock
Bạn có luôn cần nói lời cuối cùng về mọi thứ trong mối quan hệ của mình không? Nếu vậy, bạn có thể đang bảo trì cao.
Đúng vậy, nếu bạn thấy mình không sẵn sàng để đối tác chọn nhà hàng hoặc xem phim, bạn có thể cứng đầu và khó tính hơn là người mạnh mẽ và quyết đoán.
12 Bạn đòi quà nhưng không bao giờ tặng.
Shutterstock
Không có gì sai khi muốn được nuông chiều, nhưng nếu bạn đặt nặng vấn đề hơn đối tượng quan trọng của mình, bạn có thể muốn suy nghĩ lại về các ưu tiên của mình. “Một số người đặt ra yêu cầu cao về vật chất đối với người bạn đời lãng mạn của họ,” nói David Godot , một nhà tâm lý học lâm sàng được cấp phép từ Phòng thí nghiệm Psych . “Họ muốn nhiều món quà đắt tiền và những trải nghiệm xa hoa… [nhưng họ thường] bỏ qua những khía cạnh tình cảm hơn của mối quan hệ.”
13 Bạn ghen tị khi đối phương chú ý đến bạn bè của họ hơn bạn .
Shutterstock
Có bạn bè và sở thích của riêng bạn là điều cần thiết cho bất kỳ mối quan hệ lành mạnh nào. Và điều đó có nghĩa là đôi khi, đối tác của bạn sẽ ưu tiên bạn bè và gia đình của họ hơn bạn. Nếu điều đó ảnh hưởng đến bạn, bạn có thể là người có khả năng bảo trì cao. Theo Godot, những người có tính bảo trì cao cần rất nhiều sự quan tâm - đặc biệt là từ những người quan trọng của họ.
14 Bạn - và đối tác của bạn - phải luôn luôn có mặt hoàn hảo.
Shutterstock
Chắc chắn, việc tạo ấn tượng tốt là rất quan trọng. Nhưng một khi bạn có thói quen chọn trang phục và hành vi của đối tác, điều đó có nghĩa là thái độ duy trì cao của bạn đang khiến bạn không công bằng khi giữ đối tác của mình theo những tiêu chuẩn bất khả thi mà bản thân phải tuân theo. Tại thời điểm đó, nỗi ám ảnh của bạn về việc theo kịp Joneses đã đi quá xa.
15 Bạn vung tiền vào mọi thứ, từ chăm sóc da đến đồ thiết kế riêng.
Shutterstock
Muốn có vẻ ngoài tuyệt vời là một chuyện, nhưng là một người hợm hĩnh về hương vị rượu sâm panh của bạn lại là một chuyện hoàn toàn khác. Walfish nói một cách rõ ràng: “Những người có tính duy trì cao có thể sống thiên về vật chất. 'Họ cần tiền để được hạnh phúc.'
16 Bạn đã được gọi là 'bị thương' hoặc 'cứng rắn.'
Shutterstock
Do nhu cầu và mong muốn mãnh liệt của họ, những người có khả năng duy trì cao thường được coi là những người có sức mạnh cao. Walfish nói: “Họ bị quấn chặt và lo lắng về những thứ họ yêu cầu. Vì vậy, nếu bạn đang sống trong một trạng thái kịch tính đang diễn ra và thường xuyên thấy mình đang đứng trên bờ vực của sự đổ vỡ, bạn có thể là người có khả năng duy trì cao.
những điều cần nói với một cô gái
17 Và bạn sẽ không bao giờ nói 'Tôi xin lỗi.'
Shutterstock
Bằng cách nói 'Tôi xin lỗi', bạn đang thừa nhận rằng theo cách này hay cách khác, bạn đã sai. Thật không may, nếu bạn là một đối tác bảo trì cao, bạn có thể gặp vấn đề với việc làm đó — vì bạn, A) không thể nhận ra mình đã mắc sai lầm hoặc B) không thể nói ra sự khiêm tốn để xin lỗi. Nói một cách đơn giản, nếu từ 'Tôi xin lỗi' vẫn chưa lướt qua môi bạn trong một thời gian, bạn có thể muốn xem xét lý do tại sao. Và để có thêm lời khuyên về cách duy trì một mối quan hệ lành mạnh, lâu dài, hãy xem những 40 mẹo quan hệ thời xưa vẫn được áp dụng cho đến ngày nay .
Để khám phá thêm những bí mật tuyệt vời về cách sống tốt nhất của bạn, bấm vào đây để theo dõi chúng tôi trên Instagram!
