Không giống như một số các cơ quan khác của bạn , nó đáng chú ý hơn nhiều khi có điều gì đó không ổn với phổi của bạn. Mặc dù không phải lúc nào bạn cũng có thể cảm nhận được khi có điều gì đó xảy ra với trái tim hoặc bộ não của mình, nhưng bạn chắc chắn sẽ nhận thấy khi bạn gặp các triệu chứng ảnh hưởng đến mức độ bạn có thể làm một việc liên tục: thở. Và với phổi là mục tiêu chính của coronavirus , bạn sẽ muốn theo dõi cẩn thận hơn để biết bất kỳ thay đổi nào trong nhịp thở của mình. Đừng bao giờ phủ nhận bất cứ điều gì ảnh hưởng đến sức khỏe hàng ngày của bạn — đặc biệt nếu đó là một trong những dấu hiệu cảnh báo này cho thấy phổi của bạn có vấn đề. Và để biết cách cơ quan khác trong cơ thể bạn cố gắng cảnh báo bạn về các vấn đề tiềm ẩn, hãy xem 13 dấu hiệu cảnh báo Tuyến tụy của bạn đang cố gắng cho bạn biết có điều gì đó không ổn .
1 Bạn bị ho lâu ngày.
iStock
Ho dường như không biến mất, bất kể bạn đã uống bao nhiêu loại thuốc ho? Đã đến lúc tham khảo ý kiến của một chuyên gia.
'Nếu bạn bị ho trong tám tuần hoặc lâu hơn, nó được coi là mãn tính và chắc chắn nên được bác sĩ lâm sàng kiểm tra', Sunitha D. Posina , MD, một bác sĩ nội khoa và bệnh viện địa phương được hội đồng chứng nhận ở New York. “Đó có thể là do COPD (bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính) hoặc các bệnh nhiễm trùng như bệnh lao và giãn phế quản.” Và để biết thêm các tín hiệu mà bạn không nên bỏ qua, hãy xem 30 Dấu hiệu Nhận biết Tình trạng Sức khỏe Chết người Ẩn trong Tầm nhìn Thông thường .
2 Bạn bị ho khan, dai dẳng.
Shutterstock
Nói về ho, một loại ho khan — nghĩa là không có chất nhầy — và dai dẳng có thể là một triệu chứng của coronavirus . Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) , 84 phần trăm người tham gia nghiên cứu - tất cả đều đã xác nhận các trường hợp nhiễm COVID-19 - cho biết họ bị ho. Nếu bạn lo lắng mình có thể bị COVID-19, hãy ở nhà và gọi cho bác sĩ của bạn để tìm hiểu xem bạn có nên được kiểm tra hay không . Và để biết thêm các dấu hiệu của nhiễm coronavirus, hãy kiểm tra Đây là 51 triệu chứng COVID phổ biến nhất mà bạn có thể gặp phải.
3 Thật khó để hít thở sâu.
Shutterstock
Nếu bạn thấy nó thực sự khó hít thở sâu và lớn , COPD có thể là nguyên nhân. Bởi vì COPD — một bệnh phổi mãn tính nổi tiếng là gây khó thở — tiến triển dần dần, Phòng khám Cleveland nói rằng nó có thể ngày càng khó hơn theo thời gian.
ý nghĩa giấc mơ về rắn
“Căn bệnh này là thường liên quan đến [sử dụng thuốc lá] , ' Jim Meyer , DO, một nhà nghiên cứu xung động học ở Fort Dodge, Iowa, nói với Sức khỏe UnityPoint . “Mọi người có thể trải qua các mức độ nghiêm trọng khác nhau của COPD. Ở mức độ nghiêm trọng nhất, nó có thể khiến mọi người khó thực hiện các hoạt động hàng ngày ”.
4 Bạn cảm thấy khó thở vào những thời điểm kỳ lạ.
iStock
Nếu bạn hơi hụt hơi Sau khi tập thể dục hoặc đi một vài lần cầu thang, Posina nói rằng điều đó hoàn toàn bình thường. Tuy nhiên, điều gì đó không bình thường sẽ xảy ra vào những thời điểm khác mà không có lý do gì cho điều đó.
“Nếu bạn nhận thấy rằng mình bị hụt hơi bất thường, thì rất có thể là có một nguyên nhân cơ bản nào đó,” cô nói. “Khó thở không phải là dấu hiệu dành riêng cho bệnh phổi — nó có thể là dấu hiệu của nhiều tình trạng phổi, chẳng hạn như bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD), khối lượng phổi và xơ phổi, và một số bệnh lý khác”.
5 Bạn bị nhiễm trùng đường hô hấp rất nhiều.
Hình ảnh Shutterstock / Dragon
Nếu bạn không thể nghỉ ngơi, đối phó với bệnh nhiễm trùng đường hô hấp này đến bệnh nhiễm trùng đường hô hấp khác, đó có thể là do một vấn đề nghiêm trọng hơn. Thuốc Johns Hopkins cho biết bị nhiễm trùng đường hô hấp lặp đi lặp lại có thể là do khối u phổi chặn đường thở của bạn. Sự tắc nghẽn đó khiến các bệnh nhiễm trùng như viêm phế quản và viêm phổi xảy ra thường xuyên hơn, vì vậy, đó chắc chắn là điều bạn muốn bác sĩ xem xét. Và để mở rộng kiến thức của bạn về một bộ phận thiết yếu khác của cơ thể, hãy xem 23 điều tuyệt vời bạn chưa biết về trái tim mình .
6 Bạn nghe thấy tiếng thở khò khè khi thở.
Shutterstock
ai thực sự nên trả tiền khi hẹn hò
Thở khò khè liên quan đến việc bạn nghe thấy tiếng rít the thé khi hít vào hoặc thở ra và đó là điều không bao giờ được xem nhẹ. Posina nói: “Tiếng thở ồn ào hoặc tiếng huýt sáo có thể là do COPD, hen suyễn, tắc nghẽn ngưng thở khi ngủ, nhiễm trùng đường hô hấp trên và các nguyên nhân khác. Lên lịch một cuộc hẹn ngay lập tức để tìm ra nguyên nhân đằng sau vấn đề.
7 Bạn đang bị sụt cân không rõ nguyên nhân.
iStock
Mặc dù có nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau có thể gây ra tình trạng giảm cân không giải thích được, nhưng Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ (ACS) cho biết giảm 10 pound trở lên mà không rõ lý do thường là dấu hiệu đầu tiên của bệnh ung thư - một dấu hiệu thường xảy ra ở những người bị ung thư phổi, cũng như ung thư tuyến tụy, dạ dày và thực quản. Và để biết thêm những dấu hiệu đỏ về sức khỏe của bạn cần lưu ý, hãy xem 30 dấu hiệu cảnh báo mà trái tim bạn đang cố gắng gửi đến bạn .
8 Bạn đã đối phó với chất nhờn cho đường quá lâu.
iStock
Không ai thích đối phó với chất nhầy. Bạn thường trải nghiệm nó khi bạn bị cảm hoặc dị ứng, nhưng nếu nó kéo dài hơn bình thường, phổi của bạn có thể đang cố nói với bạn điều gì đó. Posina nói: “Sản xuất chất nhầy xảy ra do cơ chế bảo vệ của cơ thể, nhưng nếu bạn mắc bệnh mãn tính, thì nó có thể ám chỉ một số rối loạn tiềm ẩn ở phổi,” Posina nói. Điều đó có thể có nghĩa là viêm phế quản mãn tính, giãn phế quản và các vấn đề sức khỏe khác.
9 Bạn đang ho ra máu.
Shutterstock
Ho ra máu hay còn gọi là ho ra máu là dấu hiệu cảnh báo bạn nên không bao giờ Làm lơ. Posina nói: “Nó thường bắt nguồn từ phổi hoặc ống phế quản. 'Nó có thể xảy ra trong ung thư phổi, nhiễm trùng lao, viêm phế quản, giãn phế quản hoặc viêm phổi.' Nếu bạn ho ra một lượng lớn máu, Phòng khám Mayo nói rằng đừng bao giờ đợi để gặp bác sĩ — hãy gọi 911 hoặc tìm kiếm sự chăm sóc cấp cứu ngay lập tức.
10 Bạn phát hiện ra một vết sưng kỳ lạ trên da của mình.
Shutterstock
mơ về một nhà thờ
Theo một nghiên cứu năm 2015 được công bố trên tạp chí Ghi chú nghiên cứu của BMC , di căn trên da đôi khi có thể là dấu hiệu đầu tiên của ung thư phổi. Đó là điều xảy ra ở 1 đến 12 phần trăm bệnh nhân bị ung thư phổi. Di căn xảy ra khi các tế bào ung thư lan đến da, gây ra các nốt tròn hoặc bầu dục, thường không đau và nằm trên ngực, bụng, đầu và cổ . Và để biết thêm thông tin hữu ích, Đăng ký nhận bản tin hàng ngày của chúng tôi .
11 Giọng bạn trở nên khàn khàn.
Shutterstock
Giọng nói của bạn có thể thay đổi ở tuổi dậy thì, nhưng ngoài ra, nó thường không thay đổi lại cho đến khi bạn trưởng thành. Vì vậy, nếu bạn đột nhiên phát ra một giọng nói khàn, điều đó không bình thường. Dựa theoThuốc Johns Hopkins, khàn giọng có thể do ho mãn tính hoặc một khối u cản trở dây thanh quản của bạn và đó là dấu hiệu phổ biến của ung thư phổi.
12 Ngực của bạn có cảm giác căng.
iStock
Mặc dù bệnh hen suyễn thường bắt đầu từ thời thơ ấu, Meyer nóiSức khỏe UnityPointbạn cũng có thể trải nghiệm nó lần đầu tiên khi trưởng thành, vì bệnh hen suyễn khởi phát ở người lớn có thể bùng phát ở độ tuổi 60, 70 và 80. Ngoài khó thở, ho khan và thở khò khè, tức ngực cũng là một triệu chứng cơ bản cần lưu ý — đặc biệt là vì nó có thể được kích hoạt bởi một thứ phổ biến như dị ứng theo mùa.
13 Thật khó ngủ suốt đêm.
Shutterstock
những câu chuyện cười ngô nghê khiến bạn cười
Đôi khi phổi của bạn là nguyên nhân khiến bạn không thể ngủ ngon. Theo Viện sức khỏe phổi , rối loạn giấc ngủ là cực kỳ phổ biến ở những người bị COPD - trên thực tế, quá phổ biến, nghiên cứu trước đây đã cho thấy 40 phần trăm bệnh nhân trải qua nó. Điều đó có thể có nghĩa là bạn gặp vấn đề với những thứ như đi ngủ hoặc ngủ sâu và / hoặc ngủ nhẹ hơn, có thể gây ra các vấn đề vào ban ngày như mệt mỏi mãn tính và hôn mê.
14 Bài tập ngày càng khó hơn.
Shutterstock
Đột nhiên cảm thấy khó thở khi tập thể dục mà bạn từng thấy ổn ở mức thể lực hiện tại là điều cần tham khảo ý kiến của bác sĩ. Theo Hiệp hội Phổi Hoa Kỳ , sự thay đổi bất ngờ đó có thể là dấu hiệu cảnh báo tình trạng phổi nghiêm trọng hơn — đặc biệt là khi bạn cũng có các triệu chứng khác, như đau ngực, chóng mặt hoặc ho.
15 Bạn ớn lạnh.
Shutterstock
Nếu bạn đang cảm thấy ớn lạnh — nơi cơ thể bạn run rẩy hoặc run rẩy — cùng với các triệu chứng khác như sốt, ho và khó thở, thì đó có thể là bệnh viêm phổi. Nhiễm trùng ảnh hưởng đến các túi khí trong phổi và có thể đe dọa đến tính mạng. Meyer nói: “Người rất trẻ và người già có nhiều nguy cơ bị viêm phổi và các biến chứng liên quan đến viêm phổi.Sức khỏe UnityPoint. “Bệnh nhân có thể ngày càng dễ bị viêm phổi, dựa trên tiền sử hút thuốc hoặc chỉ tình trạng miễn dịch tổng thể của họ. Nếu ốm yếu hoặc ốm yếu, họ có thể dễ mắc bệnh viêm phổi hơn những người trẻ, khỏe mạnh, được nuôi dưỡng tốt ”.
16 Ngực của bạn dường như đau thường xuyên hơn.
Shutterstock
Mặc dù đau ngực có thể do các bệnh lý về tim, nhưng nó cũng có thể báo hiệu có vấn đề gì đó xảy ra với phổi của bạn. Dựa theoThuốc Johns Hopkins, đau ngực có thể xảy ra do khối u phổi đè lên dây thần kinh của bạn hoặc gây tức ngực. Do đó, bạn không nên bỏ qua bất kỳ loại đau ngực nào khi cười, ho hoặc chỉ đơn giản là hít thở sâu.
17 Bạn cực kỳ nhạy cảm với các chất gây dị ứng.
Shutterstock
Khi bạn bè của bạn chỉ hơi phiền bởi chất gây dị ứng và chất kích thích trong khi nó khiến đường thở của bạn bị viêm, bạn có thể đang đối mặt với bệnh hen suyễn. Theo Trường Cao đẳng Dị ứng, Hen suyễn và Miễn dịch học Hoa Kỳ , điều đó có nghĩa là bạn sẽ bị thở khò khè, ho, tức ngực và / hoặc khó thở khi bạn bị kích hoạt bởi những thứ như mạt bụi, lông động vật, phấn hoa, khói thuốc lá, mùi mạnh, ô nhiễm không khí và hơn thế nữa.
