20 yếu tố cần thiết để giảm căng thẳng hoàn hảo để giữ tinh thần thoải mái ở nhà

Bất kể bạn là ai, rất có thể bạn sẽ thấy mình quá tải và thỉnh thoảng cần được giải nén nghiêm túc. Tuy nhiên, đối với những ngày mà một chuyến đi đến phòng tập thể dục (hoặc một ly cocktail được pha chế ngon lành) sẽ không giúp ích gì cho bạn, thì có rất nhiều cách tuyệt vời để thư giãn trong sự thoải mái ngay tại nhà của bạn. Cho dù bạn đang mua chúng cho chính mình hay một người bạn có thể sử dụng thời gian chết, những món quà thư giãn này chắc chắn sẽ giúp giảm bớt căng thẳng ngay cả những người có mối quan hệ chặt chẽ nhất.



Các biên tập viên của Best Life đã lùng sục trên internet để mang đến cho bạn những sản phẩm tốt nhất trên mạng và chúng tôi hy vọng bạn cũng sẽ yêu thích chúng như chúng tôi. Tiết lộ đầy đủ: chúng tôi có thể kiếm được hoa hồng cho bất kỳ thứ gì bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, nhưng điều đó không có nghĩa là bạn sẽ trả nhiều hơn cho chúng (chúng tôi sẽ không bao giờ làm điều đó với bạn!). Giá cả và tính sẵn có là chính xác kể từ ngày xuất bản đầu tiên của tác phẩm, nhưng đó là internet và chúng tôi không thể đảm bảo rằng những giao dịch hấp dẫn, ngọt ngào này sẽ tồn tại mãi mãi, vì vậy hãy mua chúng trước khi người khác thực hiện!

1 caddie bồn tắm gỗ tếch này

caddie bồn tắm, quà thư giãn

Giường tắm ngoài



mơ thấy có thai và cảm thấy em bé cử động

Ai nói rằng bạn không thể đa nhiệm trong bồn tắm? Với caddy tắm bằng gỗ tếch này, bạn có thể xem phim, thưởng thức một ly rượu vang tuyệt vời , và biến ngay cả phòng tắm trơ trụi nhất thành nơi tôn nghiêm cá nhân của bạn.



$ 40 tại Bed Bath & Beyond Mua ngay

2 Máy trị liệu giấc ngủ di động iHome Zenergy này

máy ngủ ihome zenergy

Giường tắm ngoài



Bạn muốn bình tĩnh lại sau một ngày dài hoặc cần một số trợ giúp để ngủ gật vào ban đêm? Với sáu bản nhạc trị liệu bằng âm thanh khác nhau và sáu chế độ trị liệu bằng ánh sáng đủ màu, chiếc máy trị liệu giấc ngủ di động này là thiết bị phải có cho du khách thường xuyên và những người ngủ không yên giấc như nhau.

$ 50 tại Bed Bath & Beyond Mua ngay

3 Máy mát xa chân nhào trộn này

máy massage chân, quà tặng thư giãn

Mục tiêu

Cho dù bạn bị kẹt ở gót chân cả ngày hay chỉ yêu thích một động tác xoa chân tốt, máy mát xa này sẽ nhào trộn những đôi giày cao gót đó cho đến khi chúng cảm thấy hoàn toàn mới. Và không giống như các máy mát xa chân khác, máy này chỉ rộng hơn 14 inch và dài và cao 8 inch, có nghĩa là nó có thể dễ dàng nhét vào gầm giường hoặc ghế khi bạn làm xong.



$ 141 tại Target Mua ngay

4 Bộ thư giãn dưới nước êm dịu này

hộp gỗ đựng bom tắm và muối tắm, món quà thư giãn

Hàng hóa không phổ biến

Biến phòng tắm của bạn thành một trải nghiệm giống như spa với bộ thư giãn dưới nước êm dịu này. Hoàn chỉnh với trà tắm dịu, bom tắm dưỡng ẩm và nến sáp đậu nành tẩm tinh dầu, bộ sản phẩm này thực tế có thể chế ngự bất kỳ loại căng thẳng nào.

$ 70 tại Hàng hóa không phổ biến Mua ngay

5 Chiếc chăn có trọng lượng sang trọng này

chồng chăn có trọng lượng

Giường tắm ngoài

Cho dù bạn đang sử dụng nó như một chiếc chăn êm ái giúp bạn ngủ ngon vào ban đêm hay chỉ cuộn mình dưới nó để xem phim, chiếc chăn có trọng lượng sang trọng này là một cách dễ dàng để xoa dịu ngay cả những dây thần kinh căng thẳng nhất.

$ 90 trở lên tại Bed Bath & Beyond Mua ngay

6 Vòng tay khuếch tán tinh dầu này

vòng tay tinh dầu, quà tặng thư giãn

Amazon

Yêu thích tinh dầu, nhưng không muốn làm choáng ngợp mọi người trong nhà hoặc văn phòng của bạn với mùi hương của chúng? Với cái này máy khuếch tán tinh dầu vòng tay, bạn có thể giữ mùi thư giãn yêu thích của mình trên tay mọi lúc - theo nghĩa đen.

Làm thế nào để biết một chàng trai có thích một chàng trai khác hay không
$ 16 tại Amazon Mua ngay

7 Trà hoa cúc Harney & Sons này

hộp trà hoa cúc, quà thư giãn

Amazon

Ai nói rằng thư giãn không thể rẻ? Món trà hoa cúc Harney & Sons này chắc chắn trông rất lạ mắt, nhưng chỉ với 8 đô la, đây là một cách tuyệt vời để thư giãn với ngân sách tiết kiệm.

$ 9 tại Amazon Mua ngay

8 Khu vườn thiền mini này

vườn thiền mini, quà tặng thư giãn

Thị trường thế giới

Bạn muốn thư giãn tại nơi làm việc mà không phải đi xuống đầy chó trong phòng của bạn? Với khu vườn thiền thu nhỏ này, bạn có thể dành cho mình vài phút thiền định mỗi ngày mà không cần bận tâm đến tâm hồn.

$ 8 tại Thị trường Thế giới Mua ngay

9 Bộ “Sleep Comes Easy” này

Bộ sản phẩm dễ ngủ đến dễ dàng, món quà thư giãn

Hàng hóa không phổ biến

Có phải căng thẳng khiến bạn không có được giấc ngủ sảng khoái mà bạn cần — và xứng đáng? Nếu vậy, hãy sở hữu bộ sản phẩm thủ công “Sleep Comes Easy” này từ Little Moon, hoàn chỉnh với nước muối kích thích giấc ngủ, phun sương, tắm khoáng và kem dưỡng da tay và chân, tất cả đều được ngâm với các loại tinh dầu thư giãn như hoa oải hương, nhũ hương và hoa cúc.

$ 24 tại Hàng hóa không phổ biến Mua ngay

10 Đệm thiền này

đệm thiền, quà thư giãn

Amazon

Thích thiền định, nhưng bạn chưa tìm được nơi thích hợp trong nhà để thực hành chánh niệm? Với phong cách này thiền đệm, bạn sẽ luôn có vị trí hoàn hảo để lấy nếu trên.

$ 38 tại Amazon Mua ngay

11 Cuốn sách tô màu chữ thề này

sách tô màu thề, quà tặng thư giãn

Amazon

Ngay cả khi bạn không chính xác là kiểu người hay hét lên những lời tục tĩu khi bạn thất vọng, bạn có thể làm điều tốt nhất tiếp theo: tô màu chúng. Kết hợp nghệ thuật tô màu thư giãn và tất cả những câu chửi thề vui nhộn mà bạn có thể không thốt ra, đây là một hoạt động nhẹ nhàng chắc chắn sẽ xoa dịu tâm hồn bạn.

$ 6 tại Amazon Mua ngay

12 Sương gối thơm ngào ngạt này

sương mù giấc ngủ hoàn hảo, món quà thư giãn

Thói quen làm đẹp

Cần một số trợ giúp để ngủ gật vào ban đêm? Được làm từ dầu hoa cam, hoa oải hương, phong lữ và hoa cúc, sương mù gối chứa probiotic này có thể ru ngủ ngay cả những người tràn đầy năng lượng nhất vào một giấc ngủ êm đềm và thư thái.

$ 36 tại Beauty Habit Mua ngay

13 Đệm ghế massage có sưởi này

đệm massage nóng

Amazon

Cho dù đó là quãng đường đi làm kéo dài của bạn gây căng thẳng cho cột sống của bạn hay chiếc ghế làm việc khiến bạn đau nhức, chiếc đệm mát-xa được sưởi ấm này chắc chắn sẽ giúp mọi thứ trở nên dễ chịu hơn rất nhiều. Ngoài lớp đệm mút hoạt tính thoải mái, tính năng mát-xa rung và liệu pháp nhiệt nhẹ nhàng chắc chắn sẽ khiến lưng bạn cảm thấy như một triệu đô la ngay lập tức.

$ 90 tại Amazon Mua ngay

14 Chiếc áo choàng mềm mại này

người phụ nữ trẻ tóc vàng trong chiếc áo choàng mềm mại màu xám

Amazon

Cho dù bạn đang lên kế hoạch cho một kỳ nghỉ hay chỉ có thể sử dụng thứ gì đó phong cách hơn để thư giãn ở nhà, chiếc áo choàng mềm mại này là sự bổ sung hoàn hảo cho bất kỳ thói quen chăm sóc bản thân nào. Ghép nó với một chiếc khăn che mặt và một cuốn sách hay và bạn có thể khó nhớ tại sao bạn lại muốn ra khỏi nhà ngay từ đầu.

$ 25 tại Amazon Mua ngay

15 Đôi dép đi trong nhà có lò vi sóng này

dép màu tím mờ, món quà thư giãn

Amazon

Hãy giữ cho đôi chân ấy luôn ấm áp và thoải mái dù bên ngoài có lạnh đến mức nào với đôi dép ấm cúng này. Bạn không chỉ có thể cho chúng vào lò vi sóng để hâm nóng mà chúng còn có đế cực dày, có nghĩa là chúng hoàn hảo để lấy thư hoặc đeo để nhâm nhi cà phê trước hiên nhà bạn.

$ 32 tại Amazon Mua ngay

16 Máy mát xa lại bộ gõ này

máy mát xa lưng đen, món quà thư giãn

Mục tiêu

Ngay cả khi bạn không có ai đó ở bên và gọi điện để cung cấp dịch vụ mát-xa lại, bạn có thể dễ dàng giải quyết những rắc rối đó với máy mát-xa bộ gõ này — một khoản ăn cắp nghiêm trọng chỉ với $ 30.

$ 30 tại Target Mua ngay

17 Bộ tự chăm sóc này

bộ chăm sóc bản thân, quà tặng thư giãn

Hãy tự tạo cho mình món quà là sự thư giãn (và làn da tuyệt vời ) với bộ chăm sóc bản thân đáng yêu này của Etsy. Với kem đánh bóng mặt và cơ thể, một thỏi kem dưỡng da, son dưỡng môi, nến và que diêm, bạn sẽ có mọi thứ cần thiết để chăm sóc bản thân ngay tại nhà. Bạn thậm chí có thể cá nhân hóa nó nếu bạn muốn tặng nó như một món quà!

$ 34 trở lên tại Etsy Mua ngay

18 Vòng cổ thở có chánh niệm này

dây chuyền kim loại, quà tặng thư giãn

Hàng hóa không phổ biến

Bạn thấy mình quên thở khi căng thẳng? Với chiếc vòng cổ thở có chánh niệm này, bạn có thể tập trung vào hơi thở của mình cho dù bạn đang ở đâu, giúp bạn dễ dàng tạo ra một vài khoảnh khắc yên bình trong cả những ngày bận rộn nhất.

Ý nghĩa giấc mơ rắn đen trắng
$ 85 trở lên tại Hàng hóa không phổ biến Mua ngay

19 Máy mát xa da đầu và cơ thể này

máy mát xa xanh và trắng, quà tặng thư giãn

Giường tắm ngoài

Nếu bạn đang căng thẳng ở đầu và cổ, máy mát-xa da đầu và cơ thể tiện lợi này chắc chắn sẽ làm dịu cơn đau trong vài giây. Nó không chỉ có hai cài đặt tốc độ mà còn có sáu kiểu mát-xa khác nhau, từ kéo căng đến chà xát.

$ 90 tại Bed Bath & Beyond Mua ngay

20 Cái quấn cổ được sưởi ấm này

quấn nóng cổ, quà thư giãn

Etsy

Tận hưởng cảm giác bình tĩnh và ấm cúng với chiếc khăn quấn cổ được sưởi ấm này. Chỉ cần cho nó vào lò vi sóng và để hơi nóng làm giãn những nốt đau và cứng. Nó thậm chí còn đi kèm với sự lựa chọn của bạn với mười mùi hương dựa trên tinh dầu, từ những mùi hương làm dịu căng thẳng đến những mùi hương giúp giảm các triệu chứng mãn kinh.

$ 22 trở lên tại Etsy Mua ngay
Bài ViếT Phổ BiếN