Của bạn tuyến giáp có thể nhỏ, nhưng nó cũng rất quan trọng khi nói đến sức khỏe tổng thể của bạn. Các tuyến hình bướm , nằm ở gốc cổ, sản sinh ra các hormone điều chỉnh hầu hết tất cả các chức năng cơ thể của bạn. Vì vậy, khi tuyến giáp của bạn không hoạt động bình thường, mọi thứ có xu hướng trở nên tồi tệ. Cho dù cơ thể bạn đang sản xuất quá nhiều hormone tuyến giáp (cường giáp) hoặc quá ít (suy giáp), cả hai trường hợp đều có thể gây ra vấn đề, ảnh hưởng đến mọi thứ, từ lịch trình giấc ngủ đến làn da của bạn. Nhưng những dấu hiệu tinh tế này của một vấn đề về tuyến giáp có thể dễ dàng được chú ý.
Mặc dù bệnh tuyến giáp hầu như không phổ biến - ước tính có khoảng 20 triệu người Mỹ mắc một số dạng bệnh tuyến giáp, theo Hiệp hội tuyến giáp Hoa Kỳ —Đến 60 phần trăm không biết về tình trạng của họ. Hãy tiếp tục đọc để tìm hiểu tất cả về các dấu hiệu tinh tế của vấn đề về tuyến giáp và nhớ đến gặp bác sĩ nội tiết nếu bạn nghĩ rằng tuyến giáp của mình có thể không hoạt động.
Shutterstock
Tin hay không thì tùy, các vấn đề về tuyến giáp có thể biểu hiện trong móng tay của bạn . Các Học viện Da liễu Hoa Kỳ (AAD) nói rằng '[móng tay] dày, khô và giòn' 'có thể là dấu hiệu của bệnh tuyến giáp, cũng như móng tay cong và da dày phía trên móng tay.
Shutterstock
Cũng giống như móng tay, da của bạn cũng có thể ngày càng khô do tuyến giáp của bạn không hoạt động bình thường. 'Nếu tuyến giáp của bạn hoạt động kém hiệu quả, quá trình trao đổi chất của bạn bị chậm lại. Do đó, điều này có thể làm giảm khả năng tiết mồ hôi và tiết ra chất dưỡng ẩm tự nhiên của da, dẫn đến da khô, bong tróc , 'bác sĩ y học gia đình được hội đồng chứng nhận giải thích Kristamarie Collman , MD.
Shutterstock
Collman cho biết: “Mức độ tập trung giảm có thể cho thấy tuyến giáp có vấn đề. Cụ thể, đây là một triệu chứng xảy ra ở bệnh nhân suy giáp, và Tổ chức Tuyến giáp Anh lưu ý rằng nó thường đi kèm với các vấn đề về trí nhớ và sự thờ ơ gia tăng.
Shutterstock
Cảm giác mệt mỏi hoặc mệt mỏi là điều bình thường phải trải qua hàng ngày, vì vậy bạn dễ dàng bỏ qua chúng là tiềm năng các triệu chứng của tình trạng sức khỏe nghiêm trọng . Tuy nhiên, đó cũng là một trong những dấu hiệu nhận biết của bệnh suy giáp, Collman chỉ ra rằng 'cảm thấy mệt mỏi hoặc cảm thấy uể oải có thể cho thấy tuyến giáp có vấn đề. '
iStock
biểu tượng hổ trong giấc mơ
Bạn có gặp khó khăn không ngủ gật vào ban đêm? Nếu vậy, bạn có thể có một tuyến giáp hoạt động quá mức. Theo Tổ chức Giấc ngủ Quốc gia , hormone tuyến giáp dư thừa làm cho mọi thứ bên trong cơ thể tăng tốc, do đó khiến bạn cảm thấy mệt mỏi khi muốn chìm vào giấc ngủ.
Shutterstock
Tuyến giáp không hoạt động như bình thường có thể gây ra các vấn đề về tiêu hóa như táo bón và tiêu chảy - tất cả phụ thuộc vào việc nó sản xuất quá nhiều hay quá ít hormone thyroxine (T4). Chuyên gia tuyến giáp giải thích: 'Táo bón là một trong những dấu hiệu đầu tiên cơ thể có thể chậm phát triển do suy giáp. Nicole German Morgan , RDN. Trong khi đó, Trung tâm y tế Cedars-Sinai ở California chỉ ra rằng tiêu chảy hoặc đi tiêu nhiều hơn bình thường là dấu hiệu của tuyến giáp hoạt động quá mức.
iStock
Morgan cũng cho rằng không dung nạp nhiệt là một dấu hiệu của bệnh cường giáp. Mặc dù triệu chứng khó chịu này cũng có thể do mọi thứ, từ lượng caffeine dư thừa đến thời kỳ mãn kinh, nhưng bạn nên để bác sĩ kiểm tra tuyến giáp nếu bạn cảm thấy quá nóng thường xuyên hơn bình thường.
Shutterstock
Trong khi cường giáp có thể khiến bạn cảm thấy nóng quá mức, suy giáp có thể có tác dụng ngược lại, khiến bạn nhạy cảm bất thường với nhiệt độ lạnh. Các chuyên gia tại Trường Y Học Harvard . 'Bạn có thể cảm thấy ớn lạnh ngay cả khi những người xung quanh cảm thấy thoải mái.'
iStock
Mặc dù mọi người bị rụng tóc vì nhiều lý do, nhưng đó là một trong những dấu hiệu của rối loạn tuyến giáp tiềm ẩn. 'Điều này có thể xảy ra do thiếu hụt chất dinh dưỡng Morgan giải thích như thiếu sắt và thiếu vitamin B thường gặp ở tất cả các bệnh lý tuyến giáp.
Theo Tổ chức Tuyến giáp Anh , rụng tóc do rối loạn tuyến giáp thường 'liên quan đến toàn bộ da đầu thay vì các vùng riêng biệt', mặc dù nó có xu hướng cải thiện khi điều trị.
Shutterstock
Khi có quá nhiều hormone tuyến giáp trong cơ thể, nó có xu hướng hoạt động quá sức. Do đó, 'bệnh nhân cường giáp có thể phát triển nhịp tim nhanh và huyết áp tăng cao rõ rệt, nếu không được điều trị, có thể gây ra các biến chứng nghiêm trọng như đau tim, đột quỵ và mù lòa', giải thích Jason Cohen , MD, một bác sĩ phẫu thuật ung thư và chuyên gia tuyến giáp tại Nhóm phẫu thuật của LA .
iStock
Theo bác sĩ tâm thần Jared Heathman MD, vì 'các hormone bắt buộc phải cân bằng để não của chúng ta hoạt động tối ưu, trầm cảm lâm sàng có thể là một triệu chứng của suy giáp. ' Một phân tích tổng hợp năm 2018 được xuất bản trong Khoa tâm thần JAMA ước tính rằng khoảng 45,5 phần trăm các rối loạn trầm cảm có liên quan đến bệnh tuyến giáp.
iStock
Heathman cho biết rối loạn tuyến giáp cũng có thể biểu hiện như lo lắng. Cùng một phân tích tổng hợp trong Khoa tâm thần JAMA phát hiện ra rằng khoảng 29,8% các rối loạn lo âu có liên quan đến một số loại vấn đề về tuyến giáp.
Shutterstock
Vì tuyến giáp của bạn có thể gây ra trầm cảm và lo lắng khi nó không hoạt động bình thường, có lẽ không có gì ngạc nhiên khi nó có thể dẫn đến các thay đổi tâm trạng , quá. Các Hiệp hội tuyến giáp Hoa Kỳ lưu ý rằng một số triệu chứng cảm xúc của cường giáp bao gồm khó chịu và lo lắng. Vì vậy, nếu bạn luôn cảm thấy tức giận và không biết tại sao, hãy cân nhắc kiểm tra mức độ tuyến giáp của bạn.
Shutterstock
Morgan lưu ý: “Hormone tuyến giáp giúp kiểm soát các hormone khác trong cơ thể để điều chỉnh chu kỳ kinh nguyệt. Vì vậy, có quá ít hoặc quá nhiều hormone tuyến giáp có thể khiến kinh nguyệt của bạn không đều hoặc thậm chí khiến bạn bỏ qua hoàn toàn.
Shutterstock
Hormone tuyến giáp thyroxine (T4) và triiodothyronine (T3) đều đóng vai trò quan trọng trong chức năng trao đổi chất . Do đó, những người bị cường giáp - đang sản xuất quá nhiều T4 và T3 - có xu hướng giảm cân không lành mạnh và không có kế hoạch cũng như tăng cảm giác thèm ăn.
Shutterstock
Và ở phần bên kia của quang phổ, những người bị suy giáp - khi tuyến giáp không sản xuất đủ lượng hormone T4 và T3 - thường coi tăng cân như một triệu chứng của tình trạng của họ.
iStock
Xem xét mức độ ảnh hưởng của tuyến giáp của bạn đến cách cơ thể bạn hoạt động và hoạt động, có thể bạn sẽ không bị sốc khi biết rằng nó có ảnh hưởng đến ham muốn tình dục cũng. 'Ngoại trừ các vấn đề tình dục liên quan đến mãn kinh, tôi thấy [các vấn đề tình dục liên quan đến suy giáp] thường xuyên hơn bất cứ điều gì khác ở các bệnh nhân nữ của tôi, 'y tá học viên Lynn Moyer kể lại WebMD .
Shutterstock
Một trong những dấu hiệu đáng ngạc nhiên hơn của một vấn đề tiềm ẩn về tuyến giáp có thể là Hội chứng ống cổ tay . Trong một bài báo năm 2019 cho Phòng khám Mayo , chuyên gia nội khoa Todd B. Nippoldt MD, giải thích rằng điều này là do suy giáp lâu dài có thể làm hỏng các dây thần kinh ngoại vi, giúp gửi thông tin đến và từ não đến phần còn lại của cơ thể.
Shutterstock / Alexandra Suzi
Ngoài suy giáp và cường giáp, một số bệnh nhân còn bị ung thư tuyến giáp, phổ biến hơn bạn nghĩ. Trên thực tế, nó là dạng ung thư phổ biến nhất ở phụ nữ trong độ tuổi từ 20 đến 34, theo Hiệp hội Ung thư Lâm sàng Hoa Kỳ (ASCO). Các triệu chứng chính? Khó nuốt.
con đường nguy hiểm nhất ở chúng tôi
Shutterstock
Theo ASCO, một triệu chứng ung thư tuyến giáp khác cần đề phòng là đau cổ họng kèm theo ho dai dẳng. Tuy nhiên, ung thư tuyến giáp thường không có triệu chứng gì, vì vậy hãy đảm bảo rằng bạn đang gặp bác sĩ thường xuyên bất kể bạn có đang gặp phải bất cứ điều gì bất thường hay không.