30 cách đơn giản để làm cho ngôi nhà của bạn thân thiện hơn với môi trường

Giảm một nửa mức lương trong năm của bạn cho một chiếc Prius không phải là cách duy nhất để làm cho cuộc sống của bạn trở nên thân thiện hơn với môi trường. Trong khi nhiều người cho rằng việc sống xanh với những thay đổi lối sống bất tiện và tốn kém, thực tế có một số điều chỉnh rẻ và dễ dàng bạn có thể thực hiện xung quanh nhà để giảm đáng kể lượng khí thải carbon của mình.



Để giúp bạn dễ dàng nhất có thể biến ngôi nhà của mình thành một thiên đường năng lượng sạch, chúng tôi đã tổng hợp danh sách những thay đổi thân thiện với môi trường dễ dàng nhất ngay tại đây. Vì vậy, hãy đọc tiếp và đắm mình trong sự hài lòng khi trở thành một người làm việc thiện! Và để biết thêm cách bắt đầu sống một lối sống có trách nhiệm hơn, hãy xem 40 Cách Biến Tuổi 40 Của Bạn Trở Nên Khỏe Mạnh Nhất Của Bạn.

1 Sử dụng nồi áp suất

bếp, bếp, nồi áp suất

Shutterstock



Bạn sẽ có lợi cho cả môi trường và bản thân bằng cách đầu tư vào một nồi áp suất. Thiết bị nhà bếp, giúp tăng tốc thời gian nấu một bữa ăn trên bếp, được cho là làm giảm thời gian nấu nướng nhiều như 70 phần trăm , có nghĩa là ít năng lượng được sử dụng hơn khi chuẩn bị các món nướng, mì ống và khoai tây yêu thích của bạn.



2 Và chọn Lò nướng bánh mì

Máy nướng bánh mì đỏ

Shutterstock



Nếu bạn đang nấu một bữa ăn nhỏ cho một người, hãy chọn lò nướng bánh mì thay vì lò nướng điện lớn hơn. Bộ Năng lượng Hoa Kỳ tìm rằng lò nướng bánh mì sử dụng năng lượng bằng một nửa so với lò nướng điện thông thường, chủ yếu là do lò nướng thông thường yêu cầu làm nóng trước hoặc thường xuyên đóng mở trong suốt quá trình nấu, điều này làm thoát nhiệt ra ngoài.

3 Thắp sáng ngôi nhà với đèn LED

Đèn trong phòng

Shutterstock

Theo Bộ năng lượng Hoa Kỳ , điốt phát quang (đèn LED) sử dụng năng lượng ít hơn 75% và tuổi thọ cao hơn 25 lần so với đèn sợi đốt. Và chúng không chỉ có tiềm năng tiết kiệm môi trường, chúng còn giúp bạn tiết kiệm một khoản tiền lớn cho hóa đơn năng lượng của mình. Và để biết thêm những cách giữ thêm tiền trong ví của bạn, hãy khám phá những 52 cách kiếm tiền thông minh hơn trong năm 2018.



4 Phân hủy các mẩu tin lưu niệm của bạn

Chất thải thực phẩm

Shuttertock

Ngay cả những người ăn uống hiệu quả nhất cũng sẽ kết thúc với những mẩu thức ăn thừa để vứt bỏ vào cuối bữa ăn. Nhưng thay vì vứt chúng vào thùng rác, điều thân thiện hơn với môi trường cần làm là cất chúng vào thùng để làm phân compost. Như một học từ Đại học Washington phát hiện ra rằng chất thải thực phẩm trong các bãi chôn lấp là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra khí mê-tan, nhưng việc ủ phân ngăn chặn sự phân hủy thực phẩm và sau đó giải phóng khí nhà kính.

'Bỏ rác thực phẩm của bạn vào thùng ủ thực sự có thể giúp giảm phát thải khí mê-tan từ các bãi chôn lấp, vì vậy việc dễ dàng thực hiện nhưng có thể có tác động lớn', tác giả nghiên cứu chính Sally Brown cho biết trong một thông cáo báo chí. Và Hội đồng ủ Hoa Kỳ đã tạo ra một bản đồ tiện lợi của các địa điểm ủ phân trên khắp Hoa Kỳ để bạn có thể tìm thấy một địa điểm gần bạn!

5 Bỏ chai nhựa đi

thân thiện với môi trường

Shutterstock

Thật không may, bỏ chai nước nhựa của bạn vào thùng tái chế không bù lại việc bạn đang sử dụng chai nhựa ngay từ đầu. Dựa theo Dự án nước , ước tính khoảng 80% tổng số chai nước nhựa ở Hoa Kỳ bị vứt vào thùng rác và chỉ 20% số chai được tái chế thực sự có thể được sử dụng để tái chế. Và đối với những chai bị vứt đi, chúng phải mất hơn 1.000 năm để phân hủy sinh học. Thay vào đó, hãy mua một chai có thể tái sử dụng và bạn sẽ tiết kiệm được môi trường với mỗi ngụm.

6 Áp dụng các ngày Thứ Hai Không có Thịt

đậu phụ loại bỏ nếp nhăn

Bỏ qua xúc xích chỉ một ngày một tuần có thể gây ra tác động rất lớn đến môi trường. Theo Mạng Ngày Trái đất , ăn ít hơn một chiếc bánh mì kẹp thịt mỗi tuần trong một năm có tác động đến môi trường tương tự như việc bạn đi ô tô trên đường dài 320 km. Và nếu bạn thực sự muốn cam kết với chính nghĩa và trở thành một người ăn chay hoàn toàn, bạn có thể giảm phát thải khí nhà kính toàn cầu bằng cách 63 phần trăm . Nếu bạn quan tâm đến việc chuyển đổi, bạn luôn có thể Ăn cắp chế độ ăn chay của người lính cứu hỏa này để không bị chín.

7 Sửa vòi bị rò rỉ

Bồn rửa chén

Shutterstock

Sự nhỏ giọt chậm rãi, cực kỳ nghiêm trọng của một vòi nước bị rò rỉ là đủ để khiến bất kỳ ai phát điên. Thêm vào đó, thực tế là một giọt nhỏ giọt mỗi giây sẽ tạo ra năm gallon lượng nước lãng phí mỗi ngày, và bạn không có lý do gì để không gọi thợ sửa ống nước càng sớm càng tốt.

8 Rút ngắn vòi hoa sen của bạn

người đàn ông đang tắm

Shutterstock

Đừng ngâm mình trong vòi hoa sen chỉ vì nước ấm tạo cảm giác dễ chịu trên da của bạn. Rút ngắn thời gian tắm của bạn xuống ít nhất một phút có thể tiết kiệm đến 150 gallon lượng nước mỗi tháng. Và nếu bạn giữ vòi hoa sen của mình cho đến năm phút tổng cộng, bạn có thể tiết kiệm tới 1.000 gallon hàng tháng.

9 Rút phích cắm điện tử không sử dụng

dải điện, phích cắm, năng lượng

Bạn muốn cứu hành tinh trong vài giây? Chỉ cần rút phích cắm. 'Cách đơn giản và rõ ràng nhất để loại bỏ tổn thất điện năng là rút phích cắm sản phẩm khi không sử dụng.' viết các tác giả của Hướng dẫn người tiêu dùng để tiết kiệm năng lượng tại nhà - Ấn bản thứ 9 . Nếu bạn không muốn rút mọi bóng đèn và bộ sạc ra khỏi ổ cắm khi rời khỏi nhà, hãy sử dụng một dải điện thay thế — nó sẽ giúp bạn chỉ cần rút một thứ duy nhất là rút phích cắm.

10 Dòng Khô Đồ Giặt Của Bạn

giặt ủi, đồ khô, tiết kiệm năng lượng

Bạn muốn tiết kiệm năng lượng và tiền bạc? Nix máy sấy hoàn toàn và thay vào đó, hãy thử sấy khô quần áo của bạn. Các EPA xác định rằng máy sấy sử dụng nhiều năng lượng hơn tủ lạnh, máy giặt và máy rửa bát, và sấy khô bằng dây chuyền có thể làm giảm mức sử dụng năng lượng từ các thiết bị chính trong một hộ gia đình điển hình xuống tới một phần ba. Để tiết kiệm tiền hơn và các thiết bị giặt là thân thiện với môi trường, hãy thử những 20 Cách Giặt Đồ Trong Tủ Đông Của Bạn.

11 Không rửa trước món ăn của bạn

máy rửa bát đĩa đĩa đồ bạc

Shutterstock

Có lẽ là tin tức lớn nhất mọi thời đại, chuyên gia tiết kiệm năng lượng đang tư vấn không phải rửa trước bát đĩa của bạn trước khi ném chúng vào máy rửa bát. Thực tế, làm như vậy rất lãng phí cả nước và thời gian. Thay vào đó, hãy rửa hai lần và nạo bất kỳ thức ăn thừa nào vào thùng ủ, sau đó cho bát đĩa của bạn thẳng vào máy.

12 Mua sản phẩm được yêu thích trước

người phụ nữ duyệt túi cửa hàng tiết kiệm mua sắm

Lấy một trang trong cuốn sách của Macklemore và đi đến cửa hàng tiết kiệm cho lần mua sắm tiếp theo của bạn. Như Richard Robbins nhấn mạnh trong cuốn sách của anh ấy Vấn đề toàn cầu và văn hóa của chủ nghĩa tư bản , chủ nghĩa tiêu dùng và quá trình sản xuất có tác động bất lợi đến môi trường.

Robbins viết: “Việc sản xuất, chế biến và tiêu thụ hàng hóa đòi hỏi phải khai thác và sử dụng các nguồn tài nguyên thiên nhiên (gỗ, quặng, nhiên liệu hóa thạch và nước). Mỗi khi bạn mua quần áo mới, bạn đang góp phần thải ra các chất độc từ môi trường và nếu bạn thích thời trang nhanh thì sẽ có rất nhiều chất thải dễ dàng tránh được. Bằng cách mua hàng hóa được yêu thích trước, chúng ta có thể ngừng góp phần vào chu kỳ tiêu cực này. Nhưng nếu bạn làm muốn tung ra một cái gì đó mới (và một thứ sẽ không gây hại), hãy thử những thứ này 15 phụ kiện phong cách sát thủ mà bạn chưa bao giờ biết mà bạn cần .

13 Hạn chế sử dụng đồ điện tử của bạn

bộ não sắc bén hơn

Shutterstock

Thật khó để tránh khỏi sự cám dỗ của công nghệ, đặc biệt là khi bạn trở về nhà sau một ngày dài làm việc và muốn thư giãn với một tập phim Kimmy Schmidt không thể phá vỡ . Nhưng nếu bạn muốn giảm lượng khí thải carbon của mình, bạn nên cố gắng giữ mức sử dụng thiết bị ở mức tối thiểu.

Bạn hỏi chính xác thì thiết bị điện tử của bạn và môi trường có liên quan như thế nào? Chà, theo một học từ Đại học McMaster, các trung tâm dữ liệu điều khiển thiết bị điện tử của chúng tôi tiêu thụ khá nhiều năng lượng và phần lớn chúng được cung cấp năng lượng bằng nhiên liệu hóa thạch. 'Đối với mỗi tin nhắn văn bản, mỗi cuộc gọi điện thoại, mỗi video bạn tải lên hoặc tải xuống, đều có một trung tâm dữ liệu thực hiện điều này ... [và họ] tiêu tốn rất nhiều năng lượng để phục vụ bạn, 'tác giả nghiên cứu cho biết Lotfi Belkhir . Thay vì lãng phí năng lượng (ý định chơi chữ) vào đồ điện tử, hãy thử giải trí với những 20 Cách Giết Thời Gian Thiên Tài mà Không Cần Điện Thoại Thông Minh.

14 Tắt đèn

công tắc đèn, năng lượng

Tắt đèn là một hành động đơn giản nhưng có tác dụng lâu dài. Dựa theo nghiên cứu từ Đại học Hoàng gia London, ước tính của chính phủ Anh về lượng khí carbon dioxide có thể được tiết kiệm bằng cách tắt đèn là quá thấp 60% và hành động dường như không đáng kể lại gây ra hậu quả lớn hơn các chuyên gia từng giả định.

'Bất kỳ sự giảm thiểu nào chúng tôi thực hiện trong việc sử dụng điện — ví dụ, nếu mọi người tắt đèn họ không sử dụng hoặc tắt hệ thống sưởi điện vào đầu năm — có thể có tác động lớn hơn đến lượng carbon dioxide thải ra từ các trạm phát điện hơn những gì đã nghĩ trước đây, 'tác giả nghiên cứu Tiến sĩ Adam Hawkes nói. Và nếu bạn quá lười để tắt công tắc đèn, bạn luôn có thể đầu tư vào đèn thông minh đáp ứng các lệnh âm thanh.

15 Tinker với nhà vệ sinh của bạn

Toilet có nắp đậy

Shutterstock

Theo EPA , nhà vệ sinh chiếm gần 30% lượng nước sử dụng trong nhà trung bình của một hộ gia đình. Một cách dễ dàng để giảm con số này là nâng cấp một mẫu bồn cầu cũ hơn lên một mẫu WaterSense được EPA chứng nhận. Toàn quốc ước tính rằng các mô hình thân thiện với môi trường có thể tiết kiệm tới 13.000 gallon nước mỗi năm, cộng với giảm 90 đô la hóa đơn tiền nước.

16 Chuyền khăn giấy

cuộn khăn giấy có tổ chức

Bạn không nhất thiết phải từ bỏ khăn giấy hoàn toàn, nhưng tốt nhất nên sử dụng chúng một cách tiết kiệm. Các nhà khoa học tại Viện Công nghệ Massachusetts (MIT) đã so sánh bảy phương pháp phổ biến nhất để làm khô tay và nhận thấy rằng việc sử dụng khăn giấy tạo ra lượng khí thải carbon nhiều hơn 70% so với máy sấy tay chạy bằng không khí lạnh. Tất nhiên, bạn có thể không có máy sấy tay ở nhà, nhưng ngay cả việc sử dụng khăn bông cũng thân thiện với môi trường hơn 48% so với làm khô bằng khăn giấy.

17 Giặt quần áo của bạn bằng nước lạnh

người đàn ông cho quần áo vào máy giặt quan hệ

Shutterstock

Tin hay không thì tùy, gần 90% năng lượng mà máy giặt sử dụng dành cho việc làm nóng nước, theo Ngôi sao năng lượng . Bằng cách sử dụng cài đặt nước lạnh trên máy giặt, bạn có thể loại bỏ tới 1.600 pound khí thải carbon dioxide mỗi năm.

18 Trang trí với cây trồng trong nhà

cây nhà, thân thiện với môi trường

Shutterstock

Chăm sóc cây cối trong nhà có khá nhiều trách nhiệm. Tuy nhiên, phần cuối biện minh cho các phương tiện: Các nhà khoa học từ Đại học Công nghệ ở Úc phát hiện ra rằng đất trồng trong chậu cây có thể làm sạch không khí trong nhà khỏi các chất độc hại như benzen. Nhà khoa học Bill Wolverton , tác giả của một nghiên cứu nổi tiếng của NASA về thanh lọc không khí, đã khuyến nghị cây dương xỉ Boston và cây bìm bịp vàng để làm sạch không khí hiệu quả.

19 Tái sử dụng Túi mua sắm

túi tạp hóa trong xe hơi

Shutterstock

Cho dù bạn chọn giấy hay nhựa đều không liên quan, miễn là bạn sử dụng lại những chiếc túi bạn mua được từ cửa hàng tạp hóa. Rộng báo cáo Cơ quan Môi trường xác định rằng túi giấy phải được tái sử dụng ít nhất gấp ba lần để bù đắp các tác động môi trường của chúng so với túi nhựa. Và túi bông có thể tái sử dụng phải được tái sử dụng ít nhất 131 lần để hòa vốn với túi nhựa do tác động của môi trường trong quá trình sản xuất.

Tất nhiên, giấy có thể phân hủy được trong khi nhựa chứa lượng khí thải carbon cao, vì vậy cuối cùng, bất kỳ loại túi nào bạn sử dụng cũng được - miễn là bạn tiếp tục sử dụng túi đó.

20 Giữ con mèo của bạn bên trong

mèo dùng râu để điều hướng không gian chật hẹp

Shutterstock

Của Mỹ vật nuôi yêu thích thứ hai trong gia đình nắm giữ số phận của môi trường trong móng vuốt của nó. Theo một học xuất bản năm Nature Communications , những con mèo được phép ở ngoài trời (bao gồm cả đi lạc) là nguyên nhân gây ra cái chết của khoảng 3,7 tỷ con chim và 20,7 tỷ động vật có vú ở Hoa Kỳ mỗi năm, có khả năng gây ra sự thay đổi hệ sinh thái mạnh mẽ trên đường đi. Nếu bạn tình cờ sở hữu một con mèo, hãy đảm bảo rằng nó ở bên trong vì lợi ích của mọi con vật khác.

21 Sử dụng các sản phẩm làm đẹp tự nhiên

người phụ nữ trang điểm trong gương

Khi mùa hè đến gần và chúng ta bắt đầu lo lắng nhiều hơn về tác hại của tia UV, điều quan trọng là phải kiểm tra các sản phẩm làm đẹp của chúng ta để tìm nano-titan dioxide. Dựa theo Các nhà nghiên cứu từ Đại học Toledo, những hạt ngăn ánh sáng mặt trời này đi vào nguồn nước khi chúng ta rửa sạch các sản phẩm làm đẹp và có thể gây hại cho môi trường tự nhiên. Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là bạn không nên bôi kem chống nắng: Hãy tìm một loại kem chống nắng tự nhiên tốt hoặc mạo hiểm với những thứ này 20 cách cháy nắng gây hại cho sức khỏe tổng thể của bạn.

22 Mua sắm tại địa phương

nông phu

Shutterstock

Thức ăn qua tay càng ít càng tốt. Các Các khoản bù đắp các-bon cho Tổ chức Xoá đói Giảm nghèo (COTAP) báo cáo rằng ước tính khoảng 13% lượng khí thải gây hiệu ứng nhà kính ở Hoa Kỳ bắt nguồn từ việc sản xuất và vận chuyển thực phẩm. Chọn các sản phẩm hữu cơ và có nguồn gốc địa phương, đặc biệt là các sản phẩm từ chợ nông sản.

23 Và phát triển sản xuất trong một khu vườn

Cô gái làm vườn Valentine

Nếu bạn muốn thực hiện thói quen ăn uống thân thiện với môi trường của mình thêm một bước nữa, bạn có thể sử dụng không gian sân sau của mình để bắt đầu trồng các sản phẩm của riêng bạn. 'Bằng cách trồng thực phẩm của riêng bạn, bạn loại bỏ khí thải phát sinh từ việc vận chuyển hàng hóa đến các chợ địa phương và các cửa hàng tạp hóa lớn', Arcadia Power khuyên nhủ .

24 Nấu Nhiều Bữa Ăn Tại Nhà

một cặp vợ chồng già nấu một bữa ăn lành mạnh ớt

Shutterstock

Chúng tôi không thể kiểm soát các phần chúng tôi nhận được tại các nhà hàng, nhưng chúng tôi có thể kiểm soát lượng thức ăn chúng ta làm ở nhà. Và những khẩu phần ăn đó có thể giúp cắt giảm lượng thực phẩm mà nước Mỹ lãng phí, rất nhiều: báo cáo phát hiện ra rằng gần 50% tổng sản lượng của đất nước — khoảng 60 triệu tấn — bị vứt vào thùng rác.

25 Tắt máy làm đá của bạn

máy làm đá, tủ lạnh, bếp, đá

Shutterstock

Hầu hết mọi người không tiêu thụ hàng chục viên đá mỗi ngày, nhưng họ vẫn để máy làm đá của họ hoạt động cả ngày. Cú trượt nhỏ này có tác động lớn đến việc tiêu thụ năng lượng: Theo THỜI GIAN , máy làm đá trung bình giúp tăng mức sử dụng năng lượng lên tới 20% khi nó hoạt động 24/7. Tắt máy làm đá của bạn khi bạn không sử dụng, hoặc tốt hơn, mua một khay đá và tạo ra các viên đá để tránh phát thải carbon.

26 Ngừng mua tấm nhựa

đồ bạc bằng nhựa, đĩa, môi trường

Khi bạn không muốn rửa bát đĩa, đĩa nhựa và đồ dùng bằng bạc sẽ cảm thấy dễ dàng, nhưng những sản phẩm sử dụng một lần này gây tốn kém cho cả tài khoản ngân hàng của bạn và môi trường. 'Chuyển đổi từ nhựa dùng một lần sang các chất thay thế bền vững là một khoản đầu tư vào tương lai lâu dài của môi trường của chúng ta,' Erik Solheim , người đứng đầu Môi trường Liên hợp quốc, người đã tiến hành nghiên cứu về việc thay thế các sản phẩm nhựa bằng các sản phẩm thân thiện với môi trường hơn. 'Bao bì và các vật dụng sử dụng một lần khác tạo nên một tỷ lệ lớn rác thải nhựa bị rò rỉ ra đại dương.'

27 Giảm thiểu việc sử dụng lò vi sóng

Người đàn ông đang mở lò vi sóng.

Shutterstock

Bữa ăn nấu bằng lò vi sóng rất rẻ, dễ dàng, và đôi khi còn hảo hạng. Nhưng một học từ Đại học Manchester đang khiến chúng ta đặt câu hỏi về sự phụ thuộc của chúng ta vào thiết bị nhà bếp: Rõ ràng, việc sử dụng lò vi sóng ở Liên minh Châu Âu thải ra 6,8 triệu xe ô tô mỗi năm. Thay vì vứt bỏ lò vi sóng, các tác giả nghiên cứu đề xuất điều chỉnh thời gian nấu theo loại thực phẩm được chế biến và sử dụng lò vi sóng của bạn cho đến khi nó thực sự ở chân cuối cùng.

mơ về cái chết của ai đó

28 Làm khô đĩa bằng tay

người phụ nữ làm khô bát đĩa, năng lượng

Shutterstock

Mặc dù sử dụng máy rửa bát để rửa bát đĩa của bạn có thể tiết kiệm nước, nhưng việc làm khô chúng trong máy sẽ chỉ góp phần vào hóa đơn năng lượng của bạn. Theo công ty năng lượng Chòm sao , làm khô bát đĩa của bạn bằng tay có thể cắt giảm tới 50% mức sử dụng năng lượng của máy rửa bát.

29 Ống sưởi cách nhiệt

cách nhiệt, nhà, ống sưởi, ống dẫn, điều hòa không khí, cải thiện nhà

Nhiều như 30 phần trăm không khí di chuyển qua hệ thống ống dẫn của bạn bị mất theo rò rỉ. Bằng cách cách nhiệt các ống dẫn sưởi của bạn, bạn có thể tiết kiệm tiền cho các hóa đơn sưởi ấm và tiết kiệm năng lượng trong toàn bộ ngôi nhà của bạn.

30 Sử dụng bộ điều nhiệt có thể lập trình

bộ điều nhiệt làm mát

Shutterstock

Màu xanh lá cây đôi khi cũng có nghĩa là trở nên xanh tươi. Việc lắp đặt một bộ điều nhiệt có thể lập trình để giám sát hiệu quả hệ thống sưởi và làm mát của bạn có thể cắt giảm hóa đơn sưởi ấm của bạn lên đến 15 phần trăm một năm. Tìm kiếm nhiều cách hơn để sống cuộc sống tốt nhất của bạn? Kiểm tra những 20 Quy tắc Sống Lành mạnh Bạn Nên Sống.

Để khám phá thêm những bí mật tuyệt vời về cách sống tốt nhất của bạn, bấm vào đây để đăng ký nhận bản tin MIỄN PHÍ hàng ngày của chúng tôi !

Bài ViếT Phổ BiếN