Giao tiếp lành mạnh luôn được coi là một trong những yếu tố quan trọng nhất của một cuộc hôn nhân thành công. Và trong khi điều đó có thể âm thanh rất dễ dàng, nhiều cụm từ thông dụng mà chúng ta nói trong cuộc sống hàng ngày có thể cản trở việc đạt được mục tiêu giữ cuộc đối thoại cởi mở giữa vợ hoặc chồng. Đặc biệt, có một số câu nói chắc chắn sẽ khiến đàn ông bị tổn thương vì lý do này hay lý do khác. Cho dù đó là giữa một cuộc tranh cãi hay chỉ trong một cuộc trò chuyện bình thường, đây là điều mà các chuyên gia cho rằng bạn nên tránh bằng mọi giá khi nói chuyện với chồng của mình. Và mặt trái của lời khuyên này, đừng bỏ lỡ 30 điều mà không một người vợ nào từng muốn nghe.
1 'Chúng ta cần nói chuyện.'
Rất tiếc. Ngay cả khi bạn thực sự cần nói chuyện, đây không phải là cách tuyệt vời để bắt đầu một cuộc trò chuyện nghiêm túc. 'Đây thực sự là vua của tất cả các cụm từ gây kinh hãi trong trái tim của đàn ông,' nói Jill Murray , Tiến sĩ, một nhà trị liệu tâm lý và tác giả được cấp phép. 'Nó luôn có nghĩa là sẽ có một cuộc trò chuyện khó khăn, và nó có thể sẽ không suôn sẻ đối với người đàn ông. Nỗi sợ hãi về những điều chưa biết và nỗi sợ hãi đi kèm khiến nó trở nên tồi tệ hơn. ' Và nếu mối quan hệ của bạn đang trôi chảy, hãy cân nhắc nâng tầm mọi thứ bằng cách ôm lấy phần hoang dã của bạn.
2 'Bạn nên biết tôi đang cảm thấy thế nào.'
Cho dù chồng bạn biết bạn rõ như thế nào, anh ấy có lẽ không thể đoán chính xác cảm xúc của bạn. 'Con người không phải là những người đọc có đầu óc bẩm sinh, và các chàng trai có xu hướng nhận thức về xã hội và tình cảm kém hơn phụ nữ', ghi chú David Bennett , một cố vấn được chứng nhận và chuyên gia về mối quan hệ. 'Vì vậy, chồng của bạn có thể không biết bạn đang cảm thấy gì trừ khi bạn nói với anh ấy, và để anh ấy đoán khi nào bạn có thể nói với anh ấy chỉ như thể bạn đang chơi một trò chơi. ' Chơi trò chơi đoán này chắc chắn là một trong những 40 sai lầm tồi tệ nhất mà người đã kết hôn mắc phải .
hoa anh thảo có nghĩa là gì
3 'Tại sao bạn không bao giờ ...?'
Shutterstock
'Cho dù phần cuối của câu hỏi này là gì, nó đã tràn ngập hàm ý tiêu cực và sự xấu hổ trước khi chủ đề được chuyển đến,' ghi chú Britanny Burr , một chuyên gia về tình yêu và mối quan hệ. 'Hỏi ai đó tại sao họ không làm điều gì đó mà bạn muốn họ làm sẽ không khiến họ muốn làm điều đó chỉ đơn thuần là làm họ xấu hổ và khiến họ cảm thấy tồi tệ về điều mà họ có thể không biết là bạn muốn.' Vì vậy, thay vì nói: 'Tại sao bạn không bao giờ đưa tôi đi ăn tối nữa?' Hãy thử: 'Có vui không khi đi ăn tối vào tuần này?'
4 'Tôi ghét bạn bè của bạn.'
Ngay cả khi bạn không phát cuồng vì bạn bè của anh ấy (hoặc có lẽ cụ thể là một người bạn), tốt nhất bạn không nên thẳng thừng nói rằng bạn ghét họ. 'Tình bạn của đàn ông với những người đàn ông khác là mong manh. Thậm chí còn khó hơn để kéo dài những mối quan hệ này một khi một người đàn ông ở trong một mối tình lãng mạn đầy cam kết, 'giải thích Justin Lioi , LCSW, một chuyên gia về mối quan hệ và sức khỏe tâm thần của nam giới. 'Có những giới hạn, và một người phụ nữ chắc chắn không nên có hành vi hạ thấp thái độ tiêu cực, nhưng nhiều người đàn ông mà tôi làm việc chung cảm thấy bị cô lập bên ngoài mối quan hệ chính của họ.' Vì vậy, ngay cả khi bạn không phát cuồng vì bạn bè của chồng, miễn là họ không thiếu tôn trọng, thì tốt hơn hết là đừng nhắc đến chuyện đó. Bạn không muốn bị gọi là quá tiêu cực, vì vậy đây là 30 cách để trở thành một người vợ tốt hơn (nhiều) .
5 'Bạn cần một công việc tốt hơn.'
Shutterstock
'Không ai cần phải nghe những điều trực tiếp khiến họ cảm thấy tồi tệ về bản thân,' nói Stef Safran , một chuyên gia mai mối và hẹn hò. Bất kể bạn có nghĩ rằng họ có thể làm tốt hơn trên con đường sự nghiệp hay không, việc nói thẳng ra điều này sẽ không giúp bạn tiến xa được. 'Bạn cần phải tìm cách nói chuyện với họ mà không làm họ khó chịu. Đề xuất một số mục tiêu là cách tốt hơn để đối phó với chúng thay vì nói thẳng ra điều gì đó tiêu cực về chúng hoặc thói quen của chúng. '
6 'Bạn không bao giờ giúp việc nhà.'
'Đây là một trong những điều tồi tệ nhất bạn có thể nói với chồng mình, Erica Gordon , huấn luyện viên và tác giả hẹn hò. 'Ngay cả khi bạn cảm thấy như thể anh ấy không giúp được gì nhiều trong nhà, rất có thể anh ấy sẽ làm một số và như vậy bằng cách nói rằng anh ấy không bao giờ làm bất cứ điều gì bạn đang thể hiện mà bạn không nhận thấy khi anh ấy làm mọi việc. ' Cách tốt nhất để yêu cầu anh ấy làm nhiều hơn là thừa nhận những gì anh ấy đã làm, khen ngợi anh ấy về điều đó và sau khi làm điều đó, chỉ cần yêu cầu giúp đỡ với các nhiệm vụ cụ thể khi bạn cần.
7 'Chúng tôi cần một số không gian.'
Shutterstock
Giống như số một trong danh sách này, cụm từ này chỉ ra rằng có điều gì đó rất, rất sai. 'Mặc dù đây thường có thể là một chiến lược hữu ích trong một mối quan hệ, nhưng điều quan trọng là cả hai đối tác phải hiểu lý do tại sao một thời gian xa nhau có thể hữu ích,' Alex Hedger , một nhà trị liệu hành vi nhận thức và Giám đốc lâm sàng của Phòng khám Trị liệu Dynamic You. 'Trừ khi cả hai hiểu đầy đủ về lý do và những lợi ích có thể có được từ thời gian ngừng hoạt động, thì đó có vẻ như là một điều đe dọa khi nghe thấy trong một mối quan hệ. ' Đôi khi bạn có thể nghe thấy câu nói như 'chúng ta cần một chút không gian' như là 'Tôi đã sẵn sàng để kết thúc mối quan hệ của chúng ta.' Nếu loại không gian khác đang thách thức mối quan hệ của bạn, hãy xem 30 bí mật của các mối quan hệ đường dài .
8 'Bạn không nghe tôi nói.'
Shutterstock
'Thay vì cho rằng họ không nghe thấy bạn, bạn có thể hỏi một cách độc đáo xem họ có đang nghe hay không,' Rori Sassoon , người mai mối và là Giám đốc điều hành của PlatinumPoire. Thay vì bắt đầu bằng lời buộc tội, hãy liên hệ với họ và hỏi họ chuyện gì đang xảy ra khiến họ bị phân tâm.
9 'Tôi không muốn nói về nó.'
Điều này có vẻ như là một điều không kịch tính để nói, nhưng nó thực sự có thể khiến họ cảm thấy tồi tệ hơn về bất cứ điều gì đang diễn ra. Bennett lưu ý: “Các nghiên cứu chỉ ra rằng cách đối xử im lặng có hại cho các mối quan hệ. 'Nếu chồng bạn muốn biết có chuyện gì xảy ra và phản ứng đầu tiên của bạn là dừng cuộc trò chuyện lại, điều đó sẽ khiến anh ấy thất vọng và tổn thương. '
10 'Bạn đang nghĩ về điều gì?'
'Đàn ông thường không nghĩ về bất cứ điều gì có thể khiến phụ nữ quan tâm từ xa: ai sẽ giành chiến thắng trong Super Bowl, tên của máy chủ dễ thương đó tại Applebee's 15 năm trước, tôi sẽ quan hệ tình dục tối nay, v.v.' Tiến sĩ Murray nói. Thêm vào đó, việc đặt câu hỏi này có thể gây nhiều áp lực khiến họ phải nhanh chóng đưa ra một điều gì đó có thể chấp nhận được. 'Đàn ông thường không nghĩ về điều' đúng đắn 'mà phụ nữ muốn họ nghĩ đến: người phụ nữ, mối quan hệ của họ, lên kế hoạch cho bữa tối sinh nhật của cô ấy. Vì vậy, sẽ không có câu trả lời chính xác hoặc đủ tốt cho câu hỏi và anh ấy đã định sẽ thất bại. '
11 'Bạn thật lố bịch.'
Shutterstock
Không phải lúc nào các chàng trai cũng dễ dàng chia sẻ cảm xúc của mình, vì vậy nói điều gì đó khiến họ vô hiệu theo cách này là điều không nên làm. Hedger nói: 'Được lắng nghe, đồng cảm và' được xác nhận 'là điều quan trọng đối với một mối quan hệ lành mạnh. 'Những câu nói như' bạn thật nực cười 'chứng tỏ rằng ai đó đang đấu tranh hoặc không muốn đồng cảm. Điều này thường dẫn đến một vị trí đối đầu với đối tác khác cảm thấy rằng họ phải biện minh cho suy nghĩ hoặc cảm xúc của mình. ' Hedger đề nghị nên gắn bó với câu nói 'tôi' thay vì câu nói 'bạn' trong những khoảnh khắc xung đột. Ví dụ: 'Tôi không hiểu tại sao bạn lại cảm thấy như vậy', ở đây sẽ là một sự thay thế tốt.
12 'Tôi ghét gia đình bạn.'
“Anh ấy có thể cũng ghét gia đình của mình, nhưng trong sâu thẳm anh ấy biết rằng anh ấy đến từ họ và họ là một phần của anh ấy — cho dù họ có tích cực hiện diện trong cuộc sống của bạn hay không,” Lioi nói. 'Điều này liên quan đến danh tính. Nói về những phẩm chất trong gia đình của anh ấy mà bạn muốn đảm bảo rằng hai bạn không tái tạo, nhưng chỉ cần sự lên án nhẹ nhàng của mọi người có thể cản trở anh ấy làm việc thông qua cảm xúc của chính mình đối với cha mẹ hoặc anh chị em khuyết tật mà anh ấy có. '
13 'Bạn tốt hơn ...'
“Trừ khi điều này được nói một cách vui vẻ và trong phòng ngủ, cụm từ này có thể sẽ không diễn ra suôn sẻ,” Sassoon nói. Nếu bạn muốn anh ấy làm điều gì đó, chỉ cần yêu cầu một cách tử tế.
14 'Đây là lỗi của bạn.'
Đổ lỗi cho người khác không phải là cách tuyệt vời để giải quyết vấn đề, đặc biệt là khi người mà bạn đang nói chuyện là một chàng trai. 'Đưa ra một tuyên bố đổ lỗi có thể khiến một người đàn ông rút khỏi cuộc hôn nhân,' nói Michelle Frankel , Người sáng lập & Giám đốc tình yêu của NYCity Matchmaking. 'Điều cực kỳ quan trọng đối với các cặp vợ chồng là giải quyết vấn đề với tư cách là một nhóm, thay vì giữ một đối tác chịu trách nhiệm. Nếu bạn muốn thay đổi cách họ có thể đã làm điều gì đó, có nhiều cách tốt hơn để nói điều đó. '
15 'Nếu bạn không thích nó, hãy rời đi.'
Shutterstock
Cuối cùng thường không diễn ra tốt đẹp với các ông chồng. 'Cách tiếp cận tất cả hoặc không có gì đối với các mối quan hệ là một kẻ giết người trò chuyện thao túng, vì nó khiến bạn không có cách nào hợp lý để phản hồi', Tiến sĩ Jess O'Reilly , Nhà tình dục học thường trú của Astroglide. Tốt nhất bạn nên tránh loại nhu cầu này bằng mọi giá.
16 'Bạn không thể hiểu những gì tôi đang trải qua.'
Shutterstock
Điều này đặc biệt đúng khi nói đến thời kỳ mang thai và nuôi dạy con cái sớm, Lioi nói. 'Tất nhiên là họ không thể, và họ biết điều đó. Nhưng họ muốn tìm cách vào trong, và có một cuộc chiến giữa việc xin phép vì một người phụ nữ đã tự xác định mình theo kiểu người mẹ có thể coi người cha nuôi dưỡng là người thay thế mình. Anh ấy thường đi trên vỏ trứng vì anh ấy đang cố gắng trở thành người cha mà anh ấy có thể không có — và không có hình mẫu. '
17 'Bạn giống như người yêu cũ của tôi.'
So sánh anh ấy với người yêu trong quá khứ có thể gây tổn thương, ngay cả đối với những anh chàng da dày. Hedger giải thích: “Hầu hết các lần trong đời, so sánh đều không có ích cho chúng ta về mặt tâm lý. 'Đáng buồn thay, chúng cũng thường là những thứ dễ kiếm. Tất cả chúng ta đều có cái mà các nhà tâm lý học gọi là 'quy tắc và kỳ vọng' về cuộc sống nên như thế nào, và so sánh là một cách để kiểm tra xem liệu chúng ta có đang sống kiểu sống mà chúng ta mong đợi hay không. Thật không may, việc so sánh bạn đời với người bạn đời trước thường gây ra sự sợ hãi và bực bội. Nó cũng có thể ngăn đối tác đang đưa ra so sánh trải nghiệm mối quan hệ hiện tại của họ một cách đầy đủ và lành mạnh. '
18 'Tôi ổn.'
Frankel nói: “Không có gì tệ hơn câu‘ Tôi ổn. 'Nó nói với chồng bạn rằng bạn không thể tin tưởng anh ấy đủ để nói rằng bạn thực sự cảm thấy như thế nào, hoặc anh ấy không thể hiểu được cảm xúc của bạn.' Nếu bạn không thực sự ổn, thì hãy nói như vậy.
19 '_____ của chồng luôn ...'
Một lần nữa với các so sánh. Burr chỉ ra: 'Cụm từ này không bao giờ được nói ra đơn giản chỉ vì mục đích chia sẻ thông tin. 'Nếu bạn đang nói với chồng mình về những gì mà chồng của người khác đã làm cho họ, rất có thể bạn đang làm vậy để so sánh giữa chồng bạn và người này (ngay cả khi trong tiềm thức).' Mỗi mối quan hệ là khác nhau, vì vậy điều này không thực sự đạt được bất cứ điều gì. 'Nếu chồng của bạn bè hoặc đồng nghiệp của bạn liên tục làm điều gì đó mà bạn muốn chồng mình làm, hãy hỏi anh ấy và để anh chàng khác làm điều đó, đơn giản và dễ hiểu!'
20 Bạn có nghĩ cô ấy xinh hơn tôi không?
Shutterstock
Xem thêm: 'Chiếc váy này có làm mình béo lên không?' Sassoon nói: “Không ai muốn nghe điều này. 'Anh ấy muốn bạn tin rằng bạn là người phụ nữ tự tin nhất. Nếu bạn tự tin vào vẻ đẹp của mình, anh ấy cũng sẽ là người tin tưởng. ' Hãy tự tin mới tìm thấy và sử dụng một số những cách đơn giản để tăng thêm gia vị cho mối quan hệ của bạn với điện thoại .
21 'Bạn có một, uh, cắt tóc.'
Không phải lúc nào đàn ông cũng đến cùng một nhà tạo mẫu cắt tóc. Đôi khi, họ đi đến bất cứ nơi nào thuận tiện nhất. Đôi khi đàn ông rơi vào tình trạng tuyệt vọng khi tóc mai quá bết. Đôi khi họ đi - và vết cắt bốc mùi. Nhưng chúng tôi giải quyết — và không cần nghe mức độ tồi tệ của nó — và sau đó chuyển sang phần tiếp theo.
22 'Tại sao mẹ bạn lại ....?'
Shutterstock
9 của cảm giác kiếm
Đúng vậy, người vợ cần phải trút giận trong cuộc đụng độ của những người khổng lồ gia đình này, nhưng một người đàn ông đứng giữa mẹ và vợ của anh ta giống như có hai vòi lửa bắn vào tai anh ta. Trong những cuộc xung đột này, anh ấy không thể thắng - và trong khi anh ấy sẽ đứng về phía vợ mình, xin hãy hiểu rằng đây là những vùng biển động để điều hướng.
23 'Tôi ghét phải tiếp tục hành hạ, nhưng ...'
Anh ấy biết cô ấy có những tiêu chuẩn cao và cố gắng đáp ứng chúng, nhưng đôi khi anh ấy bỏ qua - và tốt, phương trình toán học thực tế là thế này: bạn càng làm anh ấy khó chịu, anh ấy càng ít có động lực thay đổi.
24 'Bạn có thể nhấc máy khi tôi gọi không?'
Shutterstock
Trên thực tế, phép lịch sự thông thường bắt buộc anh ta phải làm như vậy, nhưng đôi khi, anh ta bị kéo đi - ngay cả khi anh ta đã nhắn tin cho cô ấy 13 giây trước đó. Đừng coi đó là sự lảng tránh, mà là anh ấy đang quản lý tốt nhất có thể.
25 'Bạn cần ...'
Shutterstock
Anh ấy không nhu cầu để làm những gì cô ấy nghĩ rằng anh ấy Nên làm. Anh ấy muốn giúp đỡ. Anh ấy muốn làm hài lòng cô ấy. Anh ấy muốn làm đúng với cô ấy. Nhưng anh ấy không nhu cầu để làm bất cứ điều gì. Ngoại trừ việc lấp đầy cốc nước của anh ấy ngay khi cô ấy nói điều này.
26 'Bạn đã uống bao nhiêu?'
Shutterstock
[câu trả lời mà chúng tôi nói với bạn] + 4
27 'Tốt hơn bạn nên bật đèn xanh cho điều này.'
Shutterstock
Bảo anh ấy lái xe theo cách cô ấy muốn anh ấy lái có cảm giác giống như một kẻ nổi loạn trước công chúng. Anh ấy đã hoàn thành một công việc ổn định cho đến thời điểm này và anh ấy lái tuyến đường này 82 lần một tuần, vì vậy anh ấy không cần phải định vị GPS ở mọi ngã rẽ. Và để được trợ giúp việc lái xe bớt căng thẳng hơn một chút, đừng bỏ lỡ những 6 Bí Quyết Lái Xe Thiên Tài Có Thể Cứu Mạng Bạn.
28 'Nhanh lên.'
Shutterstock
[nhiều cách hiểu]
những giấc mơ về sóng thủy triều
29 'Làm thế nào để những chiếc quần này vừa vặn? '
Anh ta. Không thể. Thắng lợi. Không vấn đề. Gì. Anh ta. Nói. Trừ khi. Nó là. 'Tuyệt quá!'
30 'Ngừng nhìn vào điện thoại của bạn.'
Cô ấy đúng 400 phần trăm rằng anh ấy cần phải ngừng kết nối với công nghệ, nhưng có lẽ anh ấy đang đối phó với một thứ gì đó, vâng, là loại quan trọng. Tốt hơn nên giải quyết một số thỏa hiệp vào một thời điểm khác hơn là khuyên nhủ anh ta như thể anh ta là một học sinh mẫu giáo ngoan cố.
Để khám phá thêm những bí mật tuyệt vời về cách sống tốt nhất của bạn, bấm vào đây để đăng ký nhận bản tin MIỄN PHÍ hàng ngày của chúng tôi!
