Khi bạn đến tuổi 30, nhiều người bạn của bạn sẽ kết đôi. Một số thậm chí sẽ có con. Và mặc dù cuộc sống gia đình chắc chắn có những giá trị của nó, nhưng không phải ai cũng sẵn sàng cho nó cùng một lúc — nếu đã từng. Cho dù bạn hạnh phúc ở độc thân ở tuổi 30 hoặc đang mong chờ cuối cùng gặp được người phù hợp của bạn, đây là điều thực sự tuyệt vời về việc độc lập trong khoảng thời gian này trong cuộc đời bạn. Đây là cách độc thân và 30 có thể là điều tuyệt vời nhất từ trước đến nay.
Ở độ tuổi 30, 'bạn có nhận thức tốt hơn về con người của mình so với khi bạn ở độ tuổi 20', Rori Sassoon , Giám đốc điều hành của dịch vụ mai mối VIP Lê bạch kim . Điều đó có nghĩa là bạn có thể khá rõ ràng về những gì bạn muốn trong sự nghiệp và độc thân đảm bảo bạn có thời gian để hoàn thành công việc hướng tới mục tiêu của mình. 'Đây là thời điểm tuyệt vời để xây dựng đế chế của bạn mà không có các cam kết về thời gian đi kèm với một mối quan hệ. '
Shutterstock
'Đàn ông và phụ nữ ở độ tuổi 30 đã trưởng thành rất nhiều,' chỉ ra James Anderson , chuyên gia hẹn hò tại Beyond Ages . 'Họ trưởng thành hơn và ít chịu đựng bộ phim truyền hình mà nhiều người ở độ tuổi 20 thích thú và thậm chí phát triển mạnh. Điều này tạo ra một môi trường hẹn hò thoải mái và thú vị hơn với ít trò chơi hơn. '
'Thông thường, mọi người tham gia vào các mối quan hệ và bắt đầu bỏ bê những người khác, những người đóng vai trò quan trọng trong cuộc sống của họ,' chỉ ra Nicole Carl , một cố vấn chuyên nghiệp được cấp phép tại Phòng khám Clarity ở Chicago. Khi bạn độc thân ở tuổi 30, bạn có thể sử dụng thời gian của mình để đầu tư vào các mối quan hệ thân thiết và phát triển mối quan hệ thậm chí bền chặt hơn với họ. Hoặc, tập trung vào việc mở rộng tầm nhìn của bạn: 'Sử dụng thời gian này để gặp gỡ những người mới và giao lưu với nhiều người khác nhau.'
'Bạn có thể kiểm soát không gian của riêng mình,' nói Courtney Watson , một nhà trị liệu Hôn nhân và Gia đình được cấp phép. Chắc chắn có điều gì đó để nói rằng không cần phải thỏa hiệp về những gì căn hộ hoặc ngôi nhà của bạn trông như thế nào. 'Bạn có thể giữ không gian sống của mình theo cách bạn muốn. Cho dù nó là nguyên vẹn hay lộn xộn, nó là của bạn và bạn không cần phải suy nghĩ về nhu cầu của bất kỳ ai khác trong không gian an toàn của bạn. ' Thêm vào đó, nhà của bạn là một khu vực hoàn toàn không bị phán xét. Muốn đổ mồ hôi cả ngày? Không ai sẽ biết.
Shutterstock
'Thông thường ở độ tuổi 20, bạn hơi không tự tin về bản thân mình,' nói Vikki Ziegler , luật sư ly hôn nổi tiếng, chuyên gia quan hệ và tác giả của Kế hoạch tiền hôn nhân . 'Nhưng khi bước vào tuổi 30, bạn sẽ lấy lại động lực để có thể tự tin ra quyết định trong cuộc đời mình.' Các thái độ tự tin áp dụng cho việc hẹn hò, nhưng cả những lĩnh vực quan trọng khác như thiết lập ranh giới với bạn bè và gia đình, đạt được những gì bạn muốn tại nơi làm việc và đưa ra các lựa chọn về lối sống như nơi bạn muốn sống.
Shutterstock
mơ thấy người thân chết ý nghĩa
Kỹ năng này - thường được phát triển theo độ tuổi - giúp bạn tiết kiệm rất nhiều thời gian và năng lượng. 'Ở tuổi ba mươi, chúng ta bớt bốc đồng và ít bị tình dục chi phối' Kerenerenad , huấn luyện viên mối quan hệ, huấn luyện viên cuộc sống và người sáng lập With E Nhiệt huyết. Điều đó không có nghĩa là bạn không thú vị trong tình dục, nhưng bây giờ bạn có khả năng đánh giá cao một cuộc vui, mối quan hệ không ràng buộc theo cách mà bạn có thể không làm được ở độ tuổi 20.
Shutterstock
Nếu bạn rơi vào một số tình huống khó khăn khi hẹn hò ở độ tuổi 20, bạn không hề đơn độc. 'Độc thân ở độ tuổi 20 có thể hơi nguy hiểm, vì chúng ta thường có tâm lý 'YOLO', '' nói Stacy Karyn , một nhà tư vấn hẹn hò trực tuyến. 'Tuy nhiên, ở độ tuổi 30, bạn ít có khả năng thực hiện các hành vi nguy cơ, chẳng hạn như sử dụng ma túy và quan hệ tình dục không an toàn.'
Carl nói: “Hãy đối mặt với nó, các mối quan hệ đòi hỏi các cá nhân phải đầu tư nhiều thời gian và năng lượng vào chúng và khiến họ khó tham gia vào các hoạt động giải trí hơn. 'Khi bạn độc thân, bạn có nhiều thời gian rảnh hơn để đưa vào sở thích và các hoạt động chăm sóc bản thân. Ăn uống lành mạnh hơn, tập thể dục, tham gia các lớp học thể dục hoặc thậm chí tham gia một hoạt động nghệ thuật như vẽ tranh đều có thể được thực hiện vì lịch trình của bạn không quá chật chội. '
Vào thời điểm bạn chạm ngưỡng 30, 'đồng hồ đo BS của bạn đã hoạt động tối đa,' cho biết Allison perez , một chuyên gia về mối quan hệ và huấn luyện viên tình yêu. 'Bạn đã xác định được những lá cờ đỏ và bạn thấy chúng đến từ một dặm.' Nếu bạn muốn hẹn hò, bây giờ là thời điểm hoàn hảo để đặt tất cả bài học hẹn hò bạn đã học được ở độ tuổi 20 của mình vào thực tế.
Bạn là hơn có kỹ năng trên giường và bạn biết cách phát hiện những đối tác tốt hơn. Watson nói: “Bạn sẽ không thích quan hệ tình dục không tương hỗ. 'Bạn biết những gì bạn thích và bạn không sẵn sàng giải quyết cho ít hơn.'
Bạn không có thời gian cho những người bạn không phải tất cả những thứ đó vào và tốt hơn là theo cách đó. Karyn nói: “Vì thời gian để bắt đầu nuôi dạy một gia đình đang đến gần với nhiều người, nên ít có khả năng bạn sẽ lãng phí thời gian của mình cho những người không phù hợp với mình. Điểm mấu chốt: Hẹn hò ở độ tuổi 30 là một cách thực hành thông minh hơn và ít căng thẳng hơn.
Shutterstock
Một số người yêu Thời gian cô đơn bất kể tuổi tác của họ, nhưng nhiều người không học cách trân trọng nó cho đến khi họ 30 tuổi. Khi bạn độc thân, bạn có quyền tự do để có được nhiều thứ hơn. Ziegler nói: “Bạn phát triển nhờ sự chăm sóc bản thân và thời gian để hiểu rõ hơn về bản thân. FOMO đã là dĩ vãng: 'Bạn có thể ngồi nhà với một cuốn sách và một ly rượu vào tối thứ Sáu và hoàn toàn thoải mái với quyết định đó.'
Tất nhiên, bạn có thể gặp gỡ những người mới khi đang trong một mối quan hệ, nhưng bạn có thể dễ dàng gặp gỡ hơn khi bạn bay một mình. 'Bạn có những tình bạn tuyệt vời nhất ở độ tuổi 30,' nói Faith Dulin , LMFTA, một cố vấn mối quan hệ. 'Bạn tìm thấy bộ lạc của bạn, dân tộc của bạn. Những thứ khiến bạn và bạn liên quan đến, bên ngoài bối cảnh của một mối quan hệ lãng mạn hoặc 'danh tính cặp đôi'.
Shutterstock
Trong khi bạn bè của bạn có thể dành toàn bộ thời gian để nuôi dạy con nhỏ, bạn có thể làm bất cứ điều gì bạn muốn trong thời gian rảnh rỗi. Watson nói: 'Không còn là một cái gì đó đã quá tuổi 20, bạn có thể đến Dubai hoặc Accra hoặc Seoul và tận hưởng thời gian của cuộc đời mình. Và khi bạn độc thân ở tuổi 30, bạn có thể chọn bất kỳ Nơi Đến bạn muốn mà không cần hỏi ý kiến bất kỳ ai khác trước.
hiệp sĩ đồng tiền tình yêu
Nhắc đến tiền… Đã qua rồi cái thời cố gắng tìm ra ý tưởng ngày rẻ nhất có thể . “Bạn có thể hẹn hò lúc rảnh rỗi và đi đến những nơi thú vị hơn vì bạn và những người bạn đang hẹn hò đều có tiền để làm điều đó,” Watson lưu ý. Rất có thể, bạn có thể vung tiền vào một bữa tối ngon, những ly cocktail tuyệt vời hoặc vé xem phim nếu bạn quyết định thực sự muốn gây ấn tượng với ai đó. Và vì bạn chỉ phải tiêu tiền cho bản thân, nên có lẽ bạn sẽ khá giả hơn về mặt tài chính so với những người có vợ / chồng và con cái hỗ trợ.
'Bạn không có bất kỳ nghĩa vụ và hạn chế nào khi phải xem xét mong muốn của đối tác', Carl chỉ ra. 'Có quyền tự do đưa ra quyết định mà không bị đối tác can thiệp có thể khiến bạn đưa ra những lựa chọn tự xác định và tự phát.' Hãy suy nghĩ: chuyển đến một đất nước khác để làm việc, mua một ngôi nhà vì bạn yêu thích nó, hoặc từ bỏ một nhóm bạn không còn phù hợp với bạn — đây là tất cả những điều bạn có thể làm khi 30 tuổi và còn độc thân.
Shutterstock
Karyn chỉ ra: 'Khi bạn chạm ngưỡng 30 tuổi, rất có thể bạn sẽ phải trải qua một vài lần đau lòng và đau khổ'. 'Và, nhờ sự khôn ngoan được thu thập gần đây này, bạn sẽ có thể bước vào cảnh hẹn hò với sự nhạy cảm và đẳng cấp.' Nếu bạn đang hẹn hò với những người bằng tuổi, bạn có thể sẽ thấy họ cũng tử tế hơn những người bạn đã hẹn hò ở độ tuổi 20.
Shutterstock
Chắc chắn, bạn vẫn khó chịu khi bố mẹ cằn nhằn về việc tại sao bạn vẫn chưa kết hôn, nhưng bây giờ bạn sẽ ít để tâm đến điều đó hơn. 'Độc thân ở độ tuổi 30 thường được coi là một giải thưởng an ủi thay vì trải nghiệm tuyệt vời mà nó thực sự có thể có được', nói Stephanie Lee , một chuyên gia quan hệ và huấn luyện viên. Nhưng những người từng trải nghiệm điều đó sẽ biết rằng nó thực sự khá thú vị - và những gì người khác nghĩ về tình trạng mối quan hệ của bạn không quan trọng. 'Đã qua rồi cái thời mà những lời phán xét của đồng nghiệp làm ảnh hưởng ngày của bạn và kéo bạn vào thế khó.'
Cho dù bạn là người thẳng, là người đồng tính nam hay ở đâu đó ở giữa, bạn có thể đã xử lý được nó ngay bây giờ. Ở độ tuổi 30, 'bạn đã nhận ra nhiều thông điệp tiêu cực mà bạn nhận được về tình dục của mình và khi đó bạn đã lung lay hoặc đang cố gắng rũ bỏ chúng', Watson nói. 'Bạn xác định lại mình là ai trong tình dục và tận hưởng bản thân nhiều hơn.'
Shutterstock
Mọi người đều có người bạn kết hôn ở độ tuổi 20 và sau đó ly hôn một hoặc hai năm sau đó. Vâng, điều đó có thể xảy ra với bất kỳ ai, nhưng bây giờ bạn đã thấy một số điều có thể xảy ra sai lầm trong một mối quan hệ và điều đó ảnh hưởng đến một người như thế nào, đó là ít có khả năng xảy ra với bạn .
Đây là điều mà nhiều người ở độ tuổi 20 không bao giờ có cơ hội thực hiện và nó thường quay lại cắn họ sau đó. Eldad giải thích: “Nếu bạn không học cách thực sự yêu bạn (trước hết và trên bất kỳ ai khác), bạn sẽ không bao giờ thực sự có thể yêu người khác vô điều kiện, mà không cần họ đáp lại. 'Tuổi 30 của chúng ta là khoảng thời gian đẹp đẽ để thực hành điều này. Khi sự nghiệp và các vòng kết nối xã hội của bạn mở rộng, ý thức về bản thân và cơ hội của bạn để thực sự khám phá mối quan hệ quan trọng nhất của bạn: mối quan hệ mà bạn có với BẠN. Được huấn luyện, đọc sách và dành thời gian trau dồi bạn. ' Ngoài ra, nếu và khi người phù hợp với bạn đi cùng, bạn sẽ biết chính xác cách phát hiện họ — một lý do khác khiến việc hẹn hò ở độ tuổi 30 trở nên lý tưởng hơn.
Anderson nói: “Đàn ông và phụ nữ ở độ tuổi 30 có nhiều điều hơn trong cuộc sống và ít có xu hướng lãng phí thời gian của bạn hoặc của họ hơn. 'Kết quả là, việc hẹn hò trở nên trực tiếp hơn rất nhiều. Đối tác của bạn sẽ thẳng thắn hơn với những gì họ đang tìm kiếm trong một mối quan hệ, bình thường hay nghiêm túc, và điều đó làm giảm bớt rất nhiều căng thẳng khi hẹn hò . '
Shutterstock
Hoặc bạn đang trong quá trình làm như vậy. Ziegler nói: “Tất cả chúng ta đều có những vết sẹo từ thời thơ ấu - đó là một sự thật - nhưng hầu hết đều không chinh phục được chúng. 'Ở độ tuổi 30, bạn có thể ở trị liệu hoặc biết rằng bạn cần phải độc thân và làm việc với quá khứ của bạn để làm cho cuộc sống tương lai của bạn tươi sáng. Nó thực sự tiếp thêm sức mạnh và tiếp thêm sinh lực để chinh phục những nỗi sợ hãi thời thơ ấu của bạn và đứng vững và tự hào về nơi bạn đến và bạn đang trở thành ai mà không có người bạn đời bên cạnh. Đó là dấu hiệu thực sự của sự phát triển và nâng cao vị thế. '
Shutterstock
'Bạn muốn tập yoga sau giờ làm việc? Muốn về nhà lúc 3 giờ sáng? Muốn đi ngủ trước 6 giờ tối không? Bạn có thể làm bất cứ điều gì bạn muốn với thời gian của mình và không cần phải hỏi ý kiến hay cân nhắc bất kỳ ai khác, 'Watson nói.
Giả sử bạn thích dành thời gian cho gia đình của bạn Độc thân ở tuổi 30 có nghĩa là bạn có thể dành mọi kỳ nghỉ với họ mà không bao giờ phải thỏa hiệp. Hãy hỏi bất kỳ người nào đã kết hôn — đây là một vấn đề lớn.
Nghiên cứu cho thấy rằng đối với hầu hết mọi người, hạnh phúc bắt đầu vào khoảng tuổi 33. Nếu bạn 30 và độc thân, điều đó có nghĩa là bạn có thể làm bất cứ điều gì bạn muốn — kể cả tìm người để chia sẻ hoặc không.
Michela Hattabaugh, một người mai mối cho biết: 'Nếu bạn vẫn đang hẹn hò ở độ tuổi 30, khả năng có con vẫn còn ở trên bàn. Quy tắc ba ngày ở Chicago. 'Mặc dù một số người không bao giờ cảm thấy mong muốn mạnh mẽ để làm điều này, nhưng điều đó có thể thay đổi khi bạn tìm được một người bạn đời mà bạn muốn dành trọn phần đời còn lại, vì vậy, thật tuyệt khi bạn vẫn có lựa chọn đó. Mặc dù vẫn có thể có con ở độ tuổi ngoài 40, nhưng thật tuyệt khi bạn ở độ tuổi 30 và không cảm thấy áp lực sắp xảy ra khi phải chạy đua với đồng hồ. '
Shutterstock
Đừng bao giờ đánh giá thấp sức mạnh của ‘không’. Eldad nói: “Đến tuổi ba mươi, bạn đã tích lũy được nhiều kinh nghiệm sống, bao gồm cả một hoặc hai lần đau lòng. 'Tất cả cuộc sống này đã giúp bạn thực sự rõ ràng về những gì bạn không muốn.' Khi bạn hoàn toàn rõ ràng về những điều bạn không muốn làm, việc nói 'không' với những người, sự ủng hộ và trải nghiệm mà bạn không quan tâm trở nên dễ dàng hơn rất nhiều. 'Và bạn biết điều tuyệt vời khi biết những gì bạn không muốn? Nó làm rõ cho bạn những gì bạn muốn. '
Shutterstock
mơ về việc mang thai một cậu bé
Cho dù đó là lựa chọn thực phẩm của bạn cho bữa tối, hãy xem chương trình truyền hình yêu thích , chọn loại nhạc để nghe hoặc quyết định mua chiếc xe nào, bạn có thể luôn đạt được những gì mình muốn khi quyết định cách sử dụng thời gian và tiền bạc của mình.
Shutterstock
Nghiên cứu cho thấy những người độc thân ngủ nhiều hơn những người đã ở chung. Để có một giấc ngủ ngon có nghĩa là bạn bắt đầu mỗi ngày với những người có lịch trình ngủ và thói quen của người khác cần giải quyết. Đó là những gì chúng tôi gọi là chiến thắng.
Shutterstock
Ở độ tuổi thanh thiếu niên và 20 của bạn, tham gia vào một mối quan hệ thường có nghĩa là ưu tiên người bạn mới quen của bạn hơn bạn bè — và trong một số trường hợp, bạn sẽ đánh mất một số mối quan hệ không mấy bền chặt trong suốt chặng đường. Tuy nhiên, nếu bạn còn độc thân ở tuổi 30, bạn có nhiều thời gian để củng cố mối quan hệ với bạn bè, có khả năng tư vấn cho họ thông qua các bản vá lỗi hẹn hò của chính họ trong suốt chặng đường. Và mặc dù điều này có nghĩa là bạn có thể có rất nhiều người để giữ bạn ở bên bạn khi bạn không còn trong một mối quan hệ, điều đó cũng có nghĩa là những người bạn đó không có khả năng loại bỏ bạn nếu bạn tạm thời chuyển sang MIA khi bạn gặp một người mới.
Shutterstock
Nếu bạn kết hôn, sinh con hoặc quyết định không có con trước tuổi 30, bạn có thể là thành viên đầu tiên trong vòng tròn nội bộ của mình làm như vậy. Điều đó có nghĩa là bạn là người tiên phong trong các loại — bạn dũng cảm mạo hiểm đến những nơi mà trước đây chưa từng có ai thân thiết đi qua, có nghĩa là bạn không nhất thiết phải hiểu rõ những quyết định đó có thể khiến cuộc sống của bạn trông như thế nào. Tuy nhiên, khi bạn ở độ tuổi 30, bạn có thể có những người bạn sống với hàng nghìn lối sống khác nhau, giúp bạn dễ dàng đưa ra lựa chọn có học thức về cuộc sống của chính mình có thể trông như thế nào trong vài năm tới, tùy thuộc vào con đường mà bạn quyết định lấy.
Shutterstock
Thông báo rằng bạn không bao giờ có kế hoạch kết hôn khi 22 tuổi hoặc quyết định bỏ công việc của bạn và di chuyển đến một nơi nào đó mà bạn chưa bao giờ 28 tuổi và bạn chắc chắn sẽ nhận được một số tiền hỗ trợ đáng kể — đặc biệt nếu bạn đang trong một mối quan hệ. Tuy nhiên, khi bạn ở độ tuổi 30, bạn bè và các thành viên trong gia đình bạn có thể nhận ra rằng bạn có đủ kinh nghiệm sống để đưa ra quyết định đúng đắn cho bản thân — và nếu bạn còn độc thân, điều đó có nghĩa là bạn không cần phải giải thích về những lựa chọn đó. với bất cứ ai.
Để khám phá thêm những bí mật tuyệt vời về cách sống tốt nhất của bạn, bấm vào đây để theo dõi chúng tôi trên Instagram!