Bạn đã thử mọi chế độ ăn kiêng dưới ánh nắng mặt trời nhưng dường như vẫn không thể đạt trọng lượng mục tiêu của bạn ? Nếu vậy, bạn có thể nằm trong số 75 phần trăm người lớn ở Hoa Kỳ thừa cân hoặc béo phì (được định nghĩa là có chỉ số khối cơ thể, hoặc BMI, trên 30). Hơn nữa, con số này dự kiến sẽ tăng lên đáng kinh ngạc 50 phần trăm vào năm 2030 , báo cáo của Harvard T.H. Chan School of Public Health.
Mặc dù chế độ ăn uống, tập thể dục và các thói quen lối sống lành mạnh khác là cách tốt nhất để bạn đạt được và duy trì cân nặng hợp lý, nhưng một số yếu tố có thể khiến bạn khó giảm cân , chẳng hạn như di truyền, thuốc men, môi trường, nghiện thực phẩm, giáo dục dinh dưỡng kém, v.v. May mắn thay, một số loại thuốc giảm cân được bác sĩ phê duyệt (kết hợp với tập thể dục thường xuyên và ăn uống lành mạnh) có thể giúp bạn giảm cân và giữ nó tắt. Đọc tiếp để tìm hiểu xem chúng là gì và liệu chúng có thể là một lựa chọn tốt cho bạn hay không.
ĐỌC TIẾP THEO NÀY: Cố gắng để giảm cân? Thành công của bạn phụ thuộc vào điều này, Nghiên cứu mới nói .
1 Semaglutide
Thuốc giảm cân này được bán dưới thương hiệu Wegovy như một loại thuốc trị tiểu đường. Mặc dù được sử dụng chủ yếu để điều trị các triệu chứng của bệnh tiểu đường Loại 2, Wegovy cũng giúp quản lý cân nặng mãn tính lâu dài . Thuốc này hoạt động bởi bắt chước peptide giống glucagon-1 (GLP-1) , một loại hormone nhắm mục tiêu vào vùng não của bạn điều chỉnh sự thèm ăn và lượng thức ăn.
Bệnh nhân thừa cân và béo phì thường được tiêm 2,4 miligam semaglutide hàng tuần. Tuy nhiên, Wegovy được dùng ngoài mục đích giảm lượng calo và tăng cường hoạt động thể chất để hỗ trợ giảm cân. Các tác dụng phụ phổ biến nhất của tiêm semaglutide bao gồm buồn nôn, nôn, tiêu chảy, đau bụng và táo bón.
Edward Grunvald , MD, của Đại học California San Diego và Hiệp hội Tiêu hóa Hoa Kỳ, cho biết Cuộc sống tốt nhất 'Các tác dụng phụ phổ biến nhất thường là về đường tiêu hóa, nhưng chúng ở mức độ nhẹ hoặc trung bình đối với hầu hết mọi người và biến mất theo thời gian. Một số loại thuốc giảm cân có thể ảnh hưởng đến huyết áp, nhịp tim và lo lắng, nhưng chúng thường được dung nạp tốt đối với hầu hết mọi người. '
mơ về bạn trai cũ
ĐỌC TIẾP THEO NÀY: 7 loại thuốc có thể làm bạn tăng cân, dược sĩ nói .
2 Phentermine và topiramate
Viên nang giải phóng kéo dài (ER) phentermine và topiramate được bán dưới tên thương hiệu Qsymia. Những loại thuốc có tác dụng kéo dài này được dùng bằng đường uống và được thiết kế để giúp người lớn thừa cân và béo phì với các vấn đề y tế liên quan đến cân nặng, hãy giảm cân một cách lành mạnh và quan trọng hơn là ngăn họ lấy lại số cân mà họ đã giảm. Thông thường, bác sĩ sẽ bắt đầu dùng liều thấp trong hai tuần trước khi tăng dần số lượng trong 12 tuần.
Vì phentermine và topiramate có khả năng hình thành thói quen và bạn có thể trải qua cơn động kinh nếu bạn đột ngột bỏ thuốc, điều cần thiết là nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi ngừng hoặc thay đổi lượng Qsymia của bạn. Theo Trang web Qsymia , tác dụng phụ của phentermine và topiramate bao gồm tê bàn tay, cánh tay, bàn chân hoặc mặt, chóng mặt, mất ngủ, mất vị giác, táo bón và khô miệng.
Grunvald nói: “Béo phì có nhiều nguyên nhân. Một trong những quá trình này là sự gia tăng lượng calo tiêu thụ trong tiềm thức theo thời gian. 'Khi một người cố gắng giảm cân, theo thời gian, các cơ chế bảo vệ này sẽ thúc đẩy quá trình lấy lại cân nặng. Ngoài ra, các loại thuốc như Qsymia hoạt động trên các hệ thống này để ngăn chặn hiệu ứng phục hồi.'
3 Naltrexone / Bupropion
Tham gia một kết hợp naltrexone và bupropion , cùng với việc giảm lượng calo và tập thể dục thường xuyên, có thể là một lựa chọn tốt cho những người đang đấu tranh để giảm cân. Những loại thuốc này được bán dưới dạng viên nén dưới tên thương hiệu Contrave. Thuốc viên thường được dùng bằng đường uống cùng với bữa ăn ít chất béo hai lần mỗi ngày , báo cáo của các chuyên gia y tế tại WebMD. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
cách vệ sinh giắc cắm tai nghe iphone
Các tác dụng phụ thường gặp nhất của thuốc Contrave là về đường tiêu hóa, chẳng hạn như buồn nôn, nôn, táo bón và tiêu chảy. Các tác dụng phụ khác cần lưu ý bao gồm mất ngủ và co giật. “Những người bị rối loạn co giật không nên sử dụng naltrexone / bupropion,” Grunvald cảnh báo. 'Tuy nhiên, bệnh nhân phải thảo luận với chuyên gia chăm sóc sức khỏe của họ và đánh giá cẩn thận các rủi ro cá nhân.'
Để biết thêm tin tức về sức khỏe được gửi trực tiếp đến hộp thư đến của bạn, Đăng ký nhận bản tin hàng ngày của chúng tôi .
4 Liraglutide
Liraglutide là một loại thuốc tiêm được bán dưới tên thương hiệu Saxenda. Giống như semaglutide, Saxenda hoạt động bằng cách bắt chước hormone thèm ăn GLP-1 để giúp điều chỉnh cảm giác đói và thèm ăn. Nếu bạn thừa cân hoặc béo phì, nhận được một Tiêm 3 miligam liraglutide có thể giúp bạn tiêu thụ ít calo hơn và giảm cân. Tuy nhiên, giống như bất kỳ tình trạng bệnh lý nào, bước đầu tiên bạn nên ăn uống lành mạnh và tập thể dục nhiều hơn. Áp dụng những thói quen sống này và dùng thuốc giảm cân như Saxenda sẽ làm tăng đáng kể tỷ lệ giảm cân thành công và bền vững của bạn.
Nếu bạn đang lo lắng về việc sử dụng thuốc để hỗ trợ giảm cân, hãy xem xét các tác động lâu dài về sức khỏe của việc không giải quyết các vấn đề về cân nặng. Grunvald giải thích: “Cân nặng quá mức có liên quan đến hàng tá vấn đề sức khỏe và việc sử dụng các liệu pháp này có thể mang lại lợi ích cho nhiều người trong số các tình trạng này”. 'Ví dụ, các nghiên cứu đã chỉ ra lợi ích trong việc kiểm soát lượng đường trong máu, huyết áp và bệnh gan nhiễm mỡ, trong số những người khác.'
Best Life cung cấp thông tin cập nhật nhất từ các chuyên gia hàng đầu, nghiên cứu mới và các cơ quan y tế, nhưng nội dung của chúng tôi không nhằm mục đích thay thế cho hướng dẫn chuyên môn. Luôn hỏi ý kiến nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn trực tiếp khi nói đến loại thuốc bạn đang dùng hoặc bất kỳ câu hỏi sức khỏe nào khác mà bạn có.
Adam Meyer Adam là một nhà văn về sức khỏe, chuyên gia dinh dưỡng toàn diện được chứng nhận và vận động viên 100% nguồn gốc thực vật. Đọc hơn
