Mặc dù bạn có thể đã từng tận hưởng một chuỗi ngày tóc đẹp không bao giờ kết thúc, nhưng đối với nhiều người, bước sang tuổi 40 báo hiệu sự kết thúc của những lọn tóc bóng mượt và sự bắt đầu của mái tóc bất chợt mềm nhũn, thiếu sức sống không chịu xử lý. Cho dù đó là sự xuất hiện đột ngột của màu xám hay sự thay đổi kết cấu, những ngày mà bạn có thể chỉ cần rửa và đi đã là dĩ vãng.
Marc Zelno, một nhà tạo mẫu tại Salon Delilah ở Brooklyn. 'Bạn mất độ đàn hồi trên tóc cũng giống như bạn mất độ đàn hồi của da. Nó cũng có xu hướng cao hơn một chút và nó không có cơ thể như ở độ tuổi 20 của bạn. '
Nhưng không cần phải hoảng sợ. Chỉ vì mái tóc của bạn đã thay đổi không có nghĩa là bạn sẽ phải gánh chịu vô số ngày tóc tồi tệ. Bằng cách làm theo những mẹo đơn giản sau để có được mái tóc đẹp nhất cho dù bạn ở độ tuổi nào - dù bạn 40, 50 hay thậm chí 60 - bạn sẽ trông như vừa bước ra khỏi tiệm, bảy ngày một tuần.
1 Dừng lại với việc rửa mặt hàng ngày.
Shutterstock
Mặc dù bạn có thể không gội đầu hàng ngày khi còn trẻ, nhưng khi bạn già đi, da đầu và tóc của bạn có xu hướng khô hơn, đồng nghĩa với việc gội đầu hàng ngày có thể khiến bờm của bạn trông xỉn màu và thiếu sức sống. Zelno nói: “Thời gian nhiều nhất một người nên gội đầu là hai lần một tuần. 'Thứ gì đó không chứa sulfat sẽ là một lựa chọn tốt so với thứ gì đó khắc nghiệt hơn.'
2 Giữ ẩm tốt cho tóc.
Shutterstock
Bạn nghĩ rằng việc bỏ qua dầu xả sẽ giúp tóc bạn không bị bóng dầu? Nghĩ lại. Trên thực tế, khi tóc già đi - đặc biệt là nếu bạn đang xử lý màu xám - nó có xu hướng trở nên thô hơn và cần thêm một chút TLC khi tắm. Zelno nói: “Người lớn tuổi nên dưỡng tóc mỗi khi gội đầu.
3 Đừng cho rằng bạn phải đi tắt đón đầu.
Trong khi nhiều người cho rằng họ hầu như không có lựa chọn nào khác ngoài việc cắt tóc ngắn khi bước qua tuổi 40, Zelno nói rằng lời khuyên đó đã lỗi thời một cách đáng tiếc. Zelno nói: “Nó phù hợp với một số người, nhưng mọi‘ quy tắc ’không phải dành cho tất cả mọi người. 'Không có lý do gì phụ nữ lớn tuổi không thể để tóc dài qua vai. Rất nhiều phụ nữ đi theo quy tắc đó - cắt tóc ngắn vì bạn lớn tuổi hơn - nhưng điều đó rất ngu ngốc. Nó không đúng sự thật. Trên thực tế, có một số phụ nữ lớn tuổi trông đẹp hơn với mái tóc dài so với khi để tóc ngắn - miễn là nó được đối xử tốt. Tất cả phụ thuộc vào độ dày, độ xoăn và màu sắc. Không có quy tắc thiết lập cho tóc nữa. '
4 Ôm lấy kết cấu tự nhiên của bạn.
Shutterstock
Thay vì cố gắng làm cho mái tóc của bạn trở nên không như ý muốn, khi bạn trên 40 tuổi, không có thời điểm nào tốt hơn để bắt đầu giữ nếp tự nhiên của bạn. Khi tóc của bạn trở nên khô hơn, nó cũng dễ bị gãy rụng hơn, nghĩa là bạn càng dành ít thời gian để duỗi tóc hoặc ép tóc vào lô cuốn thì tóc càng khỏe mạnh về lâu dài.
5 Nhận tóc mái.
Shutterstock
Nếu bạn nhận thấy một số nếp nhăn và nếp nhăn không mong muốn khi bạn già đi, câu trả lời không phải là Botox: đó là tóc mái. Tóc mái không chỉ có thể che đi một số nếp nhăn trên trán của bạn, tóc mái phù hợp còn có thể tôn lên khuôn mặt và làm nổi bật cấu trúc xương của bạn.
6 Ôm lấy màu xám của bạn.
Shutterstock
Ai nói rằng màu xám là thứ gì đó đáng xấu hổ? Xám là một trong những màu hot nhất hiện nay trong ngành tóc, vì vậy nếu bạn có may mắn đến với mình một cách tự nhiên, hãy nắm lấy nó — có rất nhiều người sẵn sàng trả hàng trăm hoặc hàng nghìn để có được vẻ ngoài như ý.
7 Giữ cho xung lực là phẳng của bạn ở mức tối thiểu.
Mặc dù bạn có thể yêu thích vẻ ngoài bóng mượt của mái tóc được ủi phẳng phiu, nhưng hãy thử phớt lờ giọng nói yêu cầu bạn phải duỗi tóc hàng ngày bất cứ khi nào có thể. Khi tóc bạn già đi, tóc có thể khô hơn hoặc dễ gãy rụng hơn so với khi bạn còn trẻ và việc ủi phẳng tóc sẽ chỉ làm trầm trọng thêm những vấn đề đó.
8 Đừng sợ dầu tóc.
Mặc dù có vẻ như dầu dưỡng tóc sẽ khiến tóc bạn bóng dầu, nhưng nhìn chung chúng là một công cụ tuyệt vời cho những ai muốn làm mượt tóc xoăn do tuổi tác mà không làm cho tóc mềm và thiếu sức sống. Zelno khuyên bạn nên sử dụng các sản phẩm gốc dầu dành cho tóc lão hóa để giữ cho tóc mềm, bóng và dễ quản lý.
9 Thêm một số lớp làm đẹp khuôn mặt.
Mặc dù hình dạng khuôn mặt của bạn có thể trông khác ở tuổi 40, 50 hoặc 60 so với lúc 20 tuổi, nhưng có rất nhiều cách để tôn lên khuôn mặt của bạn, bất kể bạn đang làm việc với hình dạng nào. Một trong những cách dễ nhất: Thêm một số lớp tạo khuôn mặt đánh vào xương gò má và xương hàm của bạn để làm nổi bật cấu trúc xương của bạn.
10 Hãy để ý đến da đầu bong tróc đó.
Shutterstock
Đối với nhiều người, lão hóa có nghĩa là phải đối mặt với một vấn đề về tóc không mong muốn và không mong muốn: gàu. Và đối với nhiều người, các loại dầu gội trị gàu đã khắc phục được vấn đề khi họ còn trẻ hầu như không chạm đến vấn đề này khi họ già đi. Nếu vai của bạn trông giống như bạn đang đứng ngoài trời trong một cơn bão tuyết sau khi chải, thì đã đến lúc bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu để mua một sản phẩm có độ bền theo toa giúp chấm dứt tình trạng bong vảy đó một cách tốt đẹp. Hoặc, chỉ cần tham khảo hướng dẫn được hỗ trợ bởi chuyên gia của chúng tôi về Làm thế nào để thoát khỏi gàu một lần và mãi mãi.
11 Hãy thử một phần mới.
Nếu bạn cảm thấy mái tóc của mình trông giống nhau mãi mãi, bạn không nhất thiết phải cắt tóc mới để thay đổi mọi thứ. Chia tóc theo một cách mới, cho dù bạn chọn kiểu rẽ ngôi sâu hay đột ngột rẽ ngôi giữa, đều có thể thay đổi hoàn toàn diện mạo mái tóc của bạn và là một lựa chọn tuyệt vời cho những ai chưa sẵn sàng cho việc cắt tóc chính giữa. chưa.
12 Thêm dầu gội làm sạch vào thói quen của bạn.
Shutterstock
Đối với những người đang xử lý sự tích tụ sản phẩm làm xỉn màu tóc, dầu gội làm sạch tóc có thể giúp làm mới mái tóc của bạn trong thời gian vội vàng. Chỉ cần đảm bảo không sử dụng nhiều hơn một lần một tuần: dầu gội làm sạch có xu hướng khô hơn so với các loại dầu gội thông thường và có thể làm bết tóc nếu bạn không sử dụng cẩn thận.
Liệu cuộc hôn nhân này có thể được cứu vãn những câu chuyện không
13 Cắt tóc pixie.
Mặc dù bạn không nên cho rằng mình phải chọn cắt ngắn chỉ vì bạn trên 40 tuổi, nhưng điều đó không có nghĩa là những phong cách này cũng không có giới hạn. Bây giờ là thời điểm hoàn hảo để cắt kiểu pixie mà bạn luôn muốn thử — vì khuôn mặt của bạn mất đi những nét trẻ thơ, kiểu tóc pixie được cắt đẹp có thể giúp làm nổi bật đôi mắt của bạn và tôn lên đôi gò má rõ nét.
14 Mương sản phẩm nặng.
Mặc dù tóc của bạn có thể khô hơn khi bạn già đi, nhưng điều đó không có nghĩa là bạn nên chọn các sản phẩm tạo kiểu nặng để làm cho tóc mềm mại hơn. Tóc khô nên được xử lý bằng tay nhẹ, có nghĩa là những loại sáp, pomade và gel nặng sẽ khiến tóc trông thiếu sức sống thay vì chỉ đơn giản là chăm sóc tóc.
15 Bảo vệ tóc khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.
Shutterstock
Tốt hơn hết là bạn nên ra khỏi nhà với một lớp kem chống nắng lành tính trên da mỗi ngày. Bạn cũng nên làm điều tương tự cho tóc của mình. Vì tóc già có xu hướng khô và thường nhạt màu hơn theo thời gian, điều quan trọng là bạn phải tránh làm trầm trọng thêm những vấn đề đó bằng cách thoa kem chống nắng trước. Các sản phẩm chống nắng phù hợp có thể giữ cho tóc bạn khỏe mạnh và giảm tình trạng xơ rối thường đi kèm với tóc hư tổn do ánh nắng mặt trời.
16 Phong cách nhiệt cẩn thận.
Shutterstock
Nếu bạn chỉ đơn giản là không thể chia tay với thói quen tạo kiểu tóc bằng nhiệt hàng ngày, hãy đảm bảo rằng ít nhất bạn đang sử dụng một sản phẩm thích hợp để bảo vệ tóc trước. Zelno nói: “Đừng bao giờ làm khô tóc của bạn mà không có thứ gì trong đó. 'Bạn phải phủ nó. Bạn không thể chỉ đặt nhiệt trực tiếp lên nó. Tóc của bạn sẽ dài hơn rất nhiều nếu bạn đắp một thứ gì đó lên tóc để bảo vệ tóc khỏi sức nóng. '
17 Sử dụng thuốc nhuộm được pha chế đặc biệt cho loại tóc của bạn.
Shutterstock
Mặc dù có vẻ như tất cả các loại thuốc nhuộm đều được tạo ra như nhau, nhưng chắc chắn có những công thức hoạt động tốt hơn những công thức khác, tùy thuộc vào kết cấu và màu tự nhiên của tóc bạn. Nếu bạn đang xử lý tình trạng khô da, hãy chọn một công thức không chứa amoniac — tốt nhất là một công thức pha trộn với vitamin E hoặc các chất làm mềm khác — có thể giúp giảm thiểu tình trạng gãy rụng do thuốc nhuộm.
18 Thử balyage.
Cảm giác như những điểm nổi bật mà bạn từng yêu thích không còn phù hợp với bạn nữa, nhưng bạn muốn thay đổi diện mạo của mình? Thay vào đó, hãy chọn balyage. Kỹ thuật này, tạo ra sự chuyển màu tinh tế trên tóc của bạn, tôn lên nhiều loại kết cấu tóc và tông màu da và cảm thấy giống như ít cam kết hơn là một công việc nhuộm mạnh mẽ.
19 Nắm vững một số phong cách bảo vệ.
Nếu bạn có mái tóc thô hoặc xoăn và ngày càng khô hơn khi bạn già đi, không có thời gian như hiện tại để nắm vững một số cách bảo vệ. Cho dù bạn đang tết tóc, xoắn hay búi tóc, kiểu bảo vệ phù hợp có thể giúp tóc bạn không bị gãy.
20 Tạo kiểu tóc bob dành cho người trưởng thành.
Có rất nhiều kiểu tóc bob giữa kiểu tóc bob của một cô gái nhỏ và kiểu tóc uốn cụp Hình ảnh cắt tỉa mang tính biểu tượng của Anna Wintour. Tóc bob dài - hay 'lob' - có thể giúp bạn giữ được khuôn mặt được cắt tỉa sang trọng này mà không tốn thêm nhiều thời gian vào thói quen hàng ngày của bạn.
21 Bỏ qua keo xịt tóc dính.
Nó có thể giúp bạn tạo kiểu tóc như ý, nhưng keo xịt tóc giữ nếp cứng có thể làm cho mái tóc khô của bạn tồi tệ hơn. Hầu hết các loại xịt dưỡng tóc đều có nồng độ cồn cao, có thể làm khô tóc, vì vậy hãy chọn loại xịt không chứa cồn để thay thế bất cứ khi nào có thể.
22 Nhận trang trí ngay cả khi bạn đang phát triển một đoạn ngắn.
Shutterstock
Mặc dù việc cắt tỉa thường xuyên sẽ không ảnh hưởng đến tốc độ mọc của tóc nhưng chúng có thể làm tóc của bạn trông dài hơn. Khi bạn loại bỏ những phần tóc chẻ ngọn để cắt ngắn kiểu nhiệt, tóc của bạn sẽ phẳng hơn, trông dài hơn, ngay cả khi bạn thỉnh thoảng mới cắt ngắn nửa inch. Và, tốt hơn nữa, theo thời gian, bạn sẽ tránh phải cắt bỏ những phần tóc chẻ ngọn có thể khiến bạn trở nên nghiêm trọng khi bạn đang cố gắng nuôi dài mái tóc xoăn đó.
23 Bơm tăng âm lượng.
Nếu bạn muốn vết cắt của mình cạo đi vài năm tuổi trên khuôn mặt, hãy thử thêm một chút khối lượng vào đó. Thuốc tạo độ phồng gốc có thể mang lại cho mái tóc của bạn độ bồng bềnh trẻ trung như mong muốn đồng thời giữ cho mái tóc của bạn trông khỏe mạnh. Tuy nhiên, chỉ cần đảm bảo rằng bạn không sử dụng dầu gội làm phồng tóc: 'Các loại dầu gội được quảng cáo rằng chúng cung cấp cho cơ thể bạn không tốt cho tóc. Mức độ kiềm rất cao, nhưng đó chỉ là ảo giác - bạn thực sự đang làm khô nó cùng lúc, '' Zelno nói.
24 Đảm bảo rằng bạn đang sử dụng đúng lượng sản phẩm.
Theo nguyên tắc chung, hầu hết mọi người chỉ cần khoảng hai phần tư lượng dầu gội hoặc dầu xả, và huyết thanh và dầu tốt nhất cũng nên được dùng với liều lượng nhỏ. Đối với kem tạo kiểu, huyết thanh, pomade và sáp, chỉ sử dụng không quá một xu hoặc một phần tư bề mặt, tùy thuộc vào độ dài của tóc và đối với mousse, chỉ sử dụng vừa đủ để phủ một đô la bạc.
25 Ngừng xoa tóc để làm khô tóc.
Trong khi vò tóc bằng khăn để lau khô, đây có vẻ là một cách tốt để loại bỏ độ ẩm dư thừa, nhưng nó cũng làm tăng nguy cơ gãy, xoăn và bồng bềnh — tất cả những điều này mà những người có mái tóc già thường dễ mắc phải hơn trong lần đầu địa điểm. Thay vào đó, hãy vắt bớt độ ẩm dư thừa trên tóc và nếu bạn cần thứ gì đó để làm khô tóc, hãy thấm khô bằng áo phông cũ thay vì khăn.
26 Hãy thử một cập nhật mềm.
Nếu bạn đang thiếu thời gian nhưng không muốn mái tóc của mình trông xấu đi khi mặc, hãy chọn kiểu búi rối. Vẻ ngoài giản dị này đủ sang trọng cho một buổi tối nhưng cũng đủ dễ sử dụng hàng ngày và không yêu cầu kiểu dáng nhiệt cần thiết để có được vẻ ngoài trang trọng hơn.
27 Đầu tư vào một chiếc áo gối bằng lụa.
Shutterstock
Nếu bạn muốn mỗi ngày là một ngày làm tóc đẹp, thì nơi bạn ngủ cũng quan trọng như nơi bạn tạo kiểu. A áo gối lụa có thể giảm gãy rụng và xoăn cứng đồng thời giữ cho tóc trông bóng mượt và mềm mại, không bị bết.
những điều cần biết trước khi nhận nuôi một chú chó
28 Để tóc khô bất cứ khi nào có thể.
Nhiều người trở nên phụ thuộc vào các sản phẩm tạo kiểu tóc bằng nhiệt đến nỗi họ không thực sự nhìn thấy kết cấu tóc tự nhiên của mình trong nhiều năm. Nếu điều này có vẻ giống bạn, hãy dành một ngày để tóc khô tự nhiên. Khi bạn đã thấy tóc ở trạng thái tự nhiên, bạn sẽ có thể đánh giá tốt hơn nhu cầu về tóc của mình — một điều đặc biệt quan trọng đối với những người trên 40 tuổi, vì những biến động nội tiết tố liên quan đến tiền mãn kinh hoặc mãn kinh có thể gây ra những thay đổi đáng kể về kết cấu tóc.
29 Tải lên trên (bên phải) bổ sung.
Ngoài vitamin tổng hợp thông thường của bạn, các chất bổ sung phù hợp có thể giúp cải thiện sức khỏe của tóc. Vitamin A và E đặc biệt tốt để chống gãy rụng, trong khi biotin lại phổ biến đối với những người đang gặp khó khăn với sự phát triển không đủ của tóc.
30 Học cách yêu cây đũa phép uốn của bạn.
Mặc dù việc tạo kiểu tóc bằng máy sấy và bàn là bằng nhiệt hàng ngày có thể quá khắc nghiệt đối với mái tóc của bạn, nhưng việc thỉnh thoảng dùng đũa uốn tóc có thể tạo nên sự khác biệt cho vẻ ngoài của bạn. Chỉ cần một vài lọn tóc được đặt một cách chiến lược có thể biến mái tóc của bạn từ mềm nhũn thành bồng bềnh chỉ trong vài phút mà không bị tổn hại bởi việc tạo kiểu tóc bằng nhiệt cả đầu.
31 Lấy một bàn chải có lông tự nhiên.
Shutterstock
Những chiếc bàn chải mềm đó không có tác dụng gì cho mái tóc của bạn. Khi bạn muốn làm cho mái tóc của mình trông khỏe mạnh, mềm mại và bóng mượt hơn, đã đến lúc bạn nên chọn một chiếc lược có lông tự nhiên để thay thế. Những chiếc bàn chải cứng này có thể kích hoạt sản xuất dầu từ da đầu của bạn, sau đó bạn có thể chải qua tóc để tạo hiệu ứng đặc biệt bóng - nhưng không bóng dầu -.
32 Thực hiện điều trị dưỡng sâu thường xuyên.
Nếu bạn muốn mái tóc của mình có độ bóng khỏe trẻ trung trên 40 tuổi, thì đã đến lúc đầu tư vào một loại dầu xả tốt. 'Hãy mua một loại dầu dưỡng ẩm sâu và đội mũ tắm bằng vải thun và ngủ trong đó. Chỉ cần rửa sạch nó vào buổi sáng. Zelno nói rằng bạn để dầu xả càng lâu thì càng có nhiều lợi ích mà nó mang lại cho bạn.
33 Mương không có nắp đậy cho tốt.
Thun trơn, không bọc có thể không đắt, nhưng chúng sẽ tàn phá mái tóc của bạn. Nếu bạn muốn giảm thiểu sự đứt gãy, hãy chọn dây thun quấn vải để thay thế, điều này có thể giúp bạn đạt được vẻ ngoài mong muốn mà không gây hư hại cho ổ khóa.
34 Tối đa hóa độ bóng bằng cách xử lý bóng.
Shutterstock
Nếu bạn đang tìm kiếm một mái tóc bóng mượt, đã đến lúc nói chuyện với nhà tạo mẫu của bạn về phương pháp điều trị độ bóng. Zelno nói: “Nếu bạn cảm thấy tóc mình không có độ bóng, tôi thực sự khuyên bạn nên dùng keo bóng hoặc tráng men, cho dù là tóc tự nhiên, nghĩa là không thay đổi màu sắc hoặc thứ gì đó gần giống với màu tóc của bạn hơn”. 'Một cái gì đó như tráng men hoặc làm bóng nên được thực hiện ít nhất một lần một tháng nếu bạn cảm thấy mái tóc của mình không còn bóng mượt như ở độ tuổi 20. Nó sẽ cung cấp cho nó một số ánh sáng và một chút cơ thể cho nó. '
35 Đầu tư vào một loại dầu gội khô tuyệt vời.
Shutterstock
Bạn muốn kéo dài thời gian giữa các loại dầu gội đầu? Chọn dùng dầu gội khô. Chỉ cần đảm bảo tránh những loại không chứa cồn và sunfat, cả hai đều có thể làm khô tóc và khiến tóc trông mềm nhũn và thiếu sức sống.
36 Cắt phù hợp với khuôn mặt của bạn.
Kiểu cắt trông tuyệt vời ở bạn ở độ tuổi 20 có thể không đẹp bằng khuôn mặt khi bạn 55. Nếu bạn trên 40 tuổi, hãy đánh giá lại kiểu cắt tóc của bạn vài năm một lần để tính đến những thay đổi trên khuôn mặt của bạn, chẳng hạn như giảm béo hoặc da của bạn mất độ đàn hồi, có thể được làm nổi bật một cách không cần thiết bởi vết cắt cũ của bạn.
37 Điều chỉnh các mẹo của bạn, làm việc theo cách của bạn đến tận gốc rễ của bạn.
Nếu bạn muốn tóc trông bóng mượt nhưng không bị bóng nhờn, đã đến lúc bắt đầu dưỡng tóc đúng cách. Điều đó có nghĩa là làm việc từ ngọn trở lên và tránh để dầu xả lên da đầu, nơi nó có thể dẫn đến tích tụ và khiến tóc bạn trông bóng nhờn và thiếu sức sống.
38 Đi cắt tỉa sáu tuần một lần.
Shutterstock
Bởi vì tóc có xu hướng trở nên giòn hơn khi bạn già đi, chẻ ngọn là điều không thể tránh khỏi trên thực tế trên 40. Với suy nghĩ đó, bạn nên bắt đầu thực sự tuân thủ những gợi ý đó về tần suất bạn nên cắt tỉa tóc — và may mắn thay , vì hầu hết mọi người đều đạt đến đỉnh cao tài chính ở độ tuổi 40, cuối cùng bạn có thể gặp nhà tạo mẫu của mình từ sáu đến tám tuần một lần.
39 Đàn ông, đừng cho rằng thuốc nhuộm là giới hạn cho phép.
Shutterstock
Nếu bạn là một trong vô số những người đàn ông có râu và tóc không chuyển sang màu xám với tỷ lệ như nhau, đừng ngại sử dụng một số loại thuốc nhuộm. Nhuộm râu hoặc tóc trên đầu có thể khiến vẻ ngoài của bạn trở nên gắn kết hơn và khiến bạn trông trẻ trung hơn.
40 Nhận hoang dã.
Không có giới hạn độ tuổi trong việc vui vẻ, đặc biệt là khi nói đến mái tóc của bạn. Thay vì cứ lặp đi lặp lại cùng một kiểu tóc xù mì, hãy làm cho mái tóc ở độ tuổi ngoài 40 của bạn trở nên thú vị hơn bằng cách chọn công việc nhuộm táo bạo hoặc vết cắt nổi bật. Rốt cuộc, bạn chỉ có một mái tóc này - bạn cũng có thể thích nó.
Để khám phá thêm những bí mật tuyệt vời về cách sống tốt nhất của bạn, bấm vào đây để theo dõi chúng tôi trên Instagram!
