5 lá cờ đỏ cho thấy đối tác của bạn là một người nghiện ma túy, Theo các nhà trị liệu

Bạn có thể đã nghe thấy thuật ngữ 'người tự ái' được sử dụng nhiều trong mối quan hệ với bạn bè, thành viên gia đình và đối tác. Đối với một số người, từ này chỉ đơn giản dùng để chỉ một người có suy nghĩ cao về bản thân họ hoặc đặc biệt là tự cho mình là trung tâm . Nhưng đối với các chuyên gia sức khỏe tâm thần, thuật ngữ này gợi ý chứng rối loạn nhân cách tự ái (NPD) và có các tiêu chí để chẩn đoán.



'Tính cách tự ái bao gồm những đặc điểm cốt lõi sau: thiếu sự đồng cảm, ích kỷ, lừa dối, thao túng, bóc lột, quyền lợi và ý thức tự trọng quá lớn', giải thích Laura Bonk , MA, PLPC, một nhà trị liệu tại Kết nối liệu pháp Heartland . Hơn nữa, lòng tự ái tồn tại trên một phổ, có nghĩa là ai đó có thể tự ái cao độ mà không thể chẩn đoán được bằng NPD. Đọc để nghe từ các nhà trị liệu về những dấu hiệu đỏ có nghĩa là đối tác của bạn có thể là một người tự ái. Hãy nắm bắt sớm và kết nối với một chuyên gia trước khi mọi thứ diễn ra theo chiều hướng xoắn ốc.

ĐỌC TIẾP THEO NÀY: 5 Cờ đỏ Mối quan hệ Mọi người đều bỏ lỡ, Các chuyên gia cảnh báo .



1 Thoạt đầu, chúng có vẻ quá tốt để trở thành sự thật.

  Cặp đôi lãng mạn thưởng thức bữa trưa trong nhà hàng, ăn bánh mì và uống rượu vang đỏ. Phong cách sống, tình yêu, các mối quan hệ, khái niệm ẩm thực
iStock / Bobex-73

Một trong những dấu hiệu chính mà người yêu hoặc người bạn đời tương lai của bạn có thể là người tự ái là nếu họ quá quyến rũ và lôi cuốn khi bắt đầu mối quan hệ của bạn. 'Người đó dường như quá tốt để trở thành sự thật, bạn thấy mình bị thu hút bởi họ, và họ có vẻ 'hoàn hảo' theo nhiều cách', Lindsey Ferris , MS, LMFTA, a chuyên gia trị liệu hôn nhân và gia đình được cấp phép ở Washington. 'Điều này không có nghĩa là đôi khi điều này xảy ra với những người không tự yêu, nhưng hãy lưu ý khi bạn biết người này rằng những người tự ái sẽ lôi kéo bạn vào trang web của họ bằng cách phản ánh nhu cầu và mong muốn của bạn.'



Những người theo chủ nghĩa tự ái làm điều này bởi vì họ cần che đậy con người thật của mình để thu phục bạn. Điều này khiến bạn tin tưởng họ trước khi họ bắt đầu có những dấu hiệu rõ ràng hơn của lòng tự ái. 'Bạn sẽ có một thời gian thử thách hơn khi nhìn thấy [những người đó] sau khi họ đã chiến thắng bạn,' Ferris nói thêm.



2 Họ nghĩ rằng họ vượt trội hơn những người khác.

  phán xét cặp đôi
jeffbergen / iStock

Một số dấu hiệu lớn nhất mà đối tác của bạn là người tự yêu mình liên quan đến cách họ quan hệ với người khác. Ví dụ: '[những người tự yêu mình] thường nghĩ rằng họ vượt trội hơn những người khác vì thành tích, sự giàu có, địa vị hoặc ngoại hình của họ', nói Colleen Wenner , LMHC, MCAP, LP, người sáng lập và giám đốc lâm sàng của Tư vấn & Tư vấn New Heights . 'Họ tin rằng mọi người khác đều ghen tị với họ và ghen tị với thành công của họ.' ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Niềm tin này khiến họ hành động có quyền và nghĩ rằng họ xứng đáng được đối xử đặc biệt. Tính khí hào sảng của họ gây khó chịu cho những người xung quanh và khiến người tự ái khó chấp nhận những lời chỉ trích.

ĐỌC TIẾP THEO NÀY: 7 dấu hiệu ngôn ngữ cơ thể cho thấy đối tác của bạn đang lừa dối, theo các nhà trị liệu .



3 Họ không bao giờ nhận lỗi hay xin lỗi.

  Đôi vợ chồng già trầm cảm
fizkes / Shutterstock

Tương tự, một người tự ái sẽ hiếm khi xin lỗi. 'Đổ lỗi cho người khác và không chịu trách nhiệm là những dấu hiệu nổi bật của lòng tự ái tạo ra một áp lực 22 ngăn cản sự phát triển tình cảm lành mạnh và học tập', Nikki Eisenhauer , MEd, LPC, LCDC, nhà trị liệu tâm lý và người tổ chức Podcast Badass cảm xúc . 'Chủ nghĩa tự ái tạo ra một vòng lặp của sự tự cho mình là đúng. Về cơ bản, nếu tôi luôn đúng và tôi luôn là người trong phòng có những ý tưởng tốt nhất, thì tại sao tôi lại bắt buộc phải hạ mình, nhìn vào gương, nuốt chửng niềm kiêu hãnh và đề nghị. tha thứ cho bản thân hay người khác, để học được điều gì đó mới? '

Cách suy nghĩ này có nghĩa là người tự ái không bao giờ học hỏi hoặc tìm cách để cải thiện bản thân. Eisenhauer cho biết thêm: 'Vòng quanh và vòng tròn sự đúng đắn của một người tự yêu mình, không quan tâm đến việc ngày càng tiến triển về mặt cảm xúc như những người có sự đồng cảm lành mạnh hơn'.

4 Họ câu cá vì những lời khen ngợi.

  Gay viet nam
Shutterstock

Tất cả chúng ta đều thích nhận được phản hồi tích cực ngay bây giờ và sau đó, nhưng những người tự yêu bản thân hoàn toàn khao khát điều đó. 'Những người tự ái thường sẽ cố gắng thuyết phục một lời khen ngợi, thậm chí đôi khi yêu cầu một lời khen trực tiếp,' nói. Adam Holman , LCSW, trong tổng số Liệu pháp Tâm lý Nhiệm vụ Chính . 'Về gốc rễ, những người tự ái cần phải cảm thấy tốt hơn những người khác để cảm thấy có giá trị. Nhận được lời khen ngợi giúp nuôi dưỡng ý tưởng rằng người đó vượt trội hơn những người khác.'

Nếu đối tác của bạn liên tục tìm kiếm những lời khen ngợi về ngoại hình của họ trước một đêm vui chơi trọng đại hoặc về thành công trong sự nghiệp của họ trong cuộc trò chuyện chung, có thể có một vấn đề lớn hơn cần thảo luận.

Để có thêm lời khuyên về mối quan hệ được gửi thẳng đến hộp thư đến của bạn, Đăng ký nhận bản tin hàng ngày của chúng tôi .

5 Họ làm bạn kinh ngạc.

  vợ chồng cãi vã và đổ lỗi cho nhau
fizkes / Shutterstock

Bởi vì những người tự ái không thể cảm nhận được sự đồng cảm, họ đặt những người xung quanh mình qua dây buộc tình cảm. Một cách điều này có thể hiển thị là thông qua ánh sáng khí hoặc cho bạn biết rằng cảm giác hoặc trải nghiệm của bạn là sai. 'Đặt câu hỏi về trải nghiệm của một người tạo ra sự nghi ngờ — sự nghi ngờ trong chính bạn về bản thân bạn,' nói Sarah E. F. O'Brien , LCSW, LCSW-C, CCATP, CTMH, a nhân viên xã hội lâm sàng được cấp phép . 'Điều đó để lại chỗ cho người tự ái kiểm soát. Kiểm soát con người và hoàn cảnh là mục tiêu của người tự ái.'

Nếu bạn nghi ngờ đây là động lực giữa bạn và đối tác của mình, bạn sẽ muốn kết nối với một chuyên gia.

Juliana LaBianca Juliana là người viết và biên tập tính năng có kinh nghiệm. Đọc hơn
Bài ViếT Phổ BiếN