Không phải lúc nào cũng dễ dàng phân biệt giữa các dấu hiệu lão hóa bình thường và tín hiệu cảnh báo tiềm năng của sự suy giảm nhận thức. Nhưng vì không có cách chữa trị các bệnh như Alzheimer, chứng mất trí nhớ thể Lewy và chứng mất trí nhớ mạch máu, nên việc phát hiện sớm chúng là rất quan trọng. ' Chẩn đoán sớm … có thể cải thiện chất lượng chăm sóc và chất lượng cuộc sống, đồng thời có thể làm giảm tác động tài chính và cảm xúc của căn bệnh này,” Hiệp hội Alzheimer giải thích.
Chứng mất trí nhớ cũng đang gia tăng. 'Tỷ lệ tử vong do bệnh Alzheimer đã tăng hơn 50% từ năm 1999 đến năm 2014 [và] bệnh Alzheimer là nguyên nhân gây tử vong đứng hàng thứ sáu trong số tất cả người lớn ở Hoa Kỳ ', báo cáo của Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC).
Đọc tiếp để tìm hiểu về sáu triệu chứng ban đầu của sự suy giảm nhận thức dễ bị bỏ qua hoặc bỏ qua—nhưng lại quan trọng để xem xét một cách nghiêm túc.
ĐỌC TIẾP THEO NÀY: Không Thể Nhớ 4 Điều Này Có Thể Là Dấu Hiệu Sớm Của Bệnh Alzheimer .
1 Rắc rối thực hiện các nhiệm vụ hàng ngày
'Hầu hết chúng ta trong những năm đầu đời - trước khi có bất kỳ sự suy giảm nhận thức nào - thực hiện các công việc hàng ngày một cách tự động mà không cần suy nghĩ nhiều,' nói Bill Cohen , một Cố vấn cấp cao được chứng nhận (CSA).
Những công việc vặt, việc vặt và thói quen này có thể bao gồm các hoạt động như giặt giũ, mặc quần áo hoặc nấu ăn. Nhưng 'một triệu chứng phổ biến, đặc biệt là của bệnh Alzheimer, là không có khả năng thực hiện các công việc hàng ngày,' Cohen nói. Và đôi khi nó là sự kết hợp của những thử thách về thể chất và mất trí nhớ HealthGrades báo cáo rằng tình trạng nhầm lẫn có thể khiến các công việc hàng ngày trở nên 'khó khăn hoặc nguy hiểm'.
2 Khó ghi nhớ mọi thứ
Một số mất trí nhớ là điển hình khi mọi người già đi. 'Gần 40 phần trăm chúng ta sẽ trải nghiệm một số dạng mất trí nhớ sau khi chúng ta 65 tuổi,' Hiệp hội Alzheimer giải thích. 'Phần lớn, chứng mất trí nhớ của chúng ta đủ nhẹ để chúng ta vẫn có thể sống cuộc sống hàng ngày của mình mà không bị gián đoạn.'
người đàn ông đẹp trai giải thích giấc mơ
Hiệp hội Alzheimer liệt kê một số ví dụ về mất trí nhớ có thể báo hiệu chứng mất trí nhớ , bao gồm 'quên các ngày hoặc sự kiện quan trọng, hỏi đi hỏi lại cùng một câu hỏi và ngày càng cần dựa vào các công cụ hỗ trợ trí nhớ (ví dụ: ghi chú nhắc nhở hoặc thiết bị điện tử) hoặc thành viên gia đình đối với những việc mà họ từng tự xử lý.'
3 thờ ơ
Một nghiên cứu vào tháng 7 năm 2019 do ScienceDaily công bố cho thấy 45% bệnh nhân Alzheimer có biểu hiện triệu chứng ban đầu tinh tế : thờ ơ.
'Nếu một người có sự thờ ơ, họ sẽ có ít hoặc không có động lực để làm những việc mà họ thường thấy có ý nghĩa và đáng giá,' Hiệp hội Alzheimer cho biết, lưu ý rằng sự thờ ơ ở bệnh nhân sa sút trí tuệ thường là do tổn thương ở thùy trán của não. 'Điều này một phần của bộ não kiểm soát động lực, lập kế hoạch và sắp xếp thứ tự các nhiệm vụ của chúng ta.'
Để biết thêm tin tức về sức khỏe được gửi trực tiếp vào hộp thư đến của bạn, Đăng ký nhận bản tin hàng ngày của chúng tôi .
4 Thay đổi thói quen tài chính
Mặc dù tinh tế, cách một người xử lý tài chính của họ có thể là dấu hiệu cảnh báo sớm các bệnh gây suy giảm nhận thức. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
Các triệu chứng cùng tồn tại của chứng mất trí nhớ như mất trí nhớ và các vấn đề về nhận thức 'có thể khiến những người mắc chứng mất trí nhớ gặp rắc rối xử lý tiền và thanh toán hóa đơn,' Viện Lão hóa Quốc gia (NIA) cho biết. 'Những sai lầm tài chính lặp đi lặp lại có thể là dấu hiệu ban đầu của căn bệnh này.
5 Thay đổi thói quen vệ sinh
Một dấu hiệu ban đầu phổ biến của chứng sa sút trí tuệ là thay đổi các thói quen như vệ sinh răng miệng, tắm rửa hoặc chải đầu. 'Theo thời gian, bệnh nhân sa sút trí tuệ bắt đầu bỏ bê những khía cạnh đơn giản vệ sinh cá nhân Keystone Health cho biết thêm rằng họ cũng có thể 'ngừng dọn dẹp nhà cửa và bắt đầu chất đống bừa bộn'.
Điều này có thể có nhiều hậu quả tiêu cực. Cohen cảnh báo: 'Nếu [bệnh nhân] không nhớ đánh răng, việc vệ sinh răng miệng sẽ bị ảnh hưởng xấu và có thể dẫn đến viêm nướu hoặc các vấn đề về nha chu khác'. 'Nếu họ không sử dụng các phương pháp đi vệ sinh đúng cách, họ dễ bị nhiễm trùng đường tiết niệu... điều này có thể làm trầm trọng thêm các vấn đề về chứng mất trí.'
6 lái xe khó khăn
Vấn đề với lái xe Cohen nói, cũng có thể là một dấu hiệu ban đầu của chứng mất trí nhớ — và điều này cũng có thể gây nguy hiểm cho những người khác.
Người lái xe mắc chứng mất trí nhớ có thể không thể phản ứng nhanh khi gặp bất ngờ trên đường,' NIA cảnh báo. 'Ai đó có thể bị thương hoặc bị giết. Nếu thời gian phản ứng hoặc khả năng tập trung của người đó chậm lại, bạn phải ngăn người đó lái xe.'
NIA cảnh báo rằng các dấu hiệu cảnh báo đã đến lúc dừng lái xe bao gồm 'mất nhiều thời gian để thực hiện một việc lặt vặt đơn giản và không thể giải thích tại sao, điều này có thể cho thấy người đó bị lạc; nhầm lẫn chân phanh và chân ga; và nhận xét từ bạn bè và hàng xóm về việc lái xe.'
Luisa Colón Luisa Colón là một nhà văn, biên tập viên và nhà tư vấn có trụ sở tại Thành phố New York. Tác phẩm của cô đã xuất hiện trên The New York Times, USA Today, Latina, và nhiều hơn nữa. Đọc hơn
