Hẹn hò rất phức tạp. Có tất cả các loại quy tắc bất thành văn về ý nghĩa của việc hẹn hò tình cờ, hẹn hò độc quyền hoặc trong một mối quan hệ , điều này có thể khiến bạn khó hiểu một cách không cần thiết khi tìm ra vị trí của bạn và đối tác (tiềm năng) của bạn. Quyết định cách DTR, hay 'xác định mối quan hệ', đòi hỏi bạn phải trả lời câu hỏi khó khăn nhất của cuộc sống thế kỷ 21: 'Chúng ta là gì?' Và kể từ khi mọi thứ thay đổi trong suốt các giai đoạn khác nhau của bất kỳ mối quan hệ hợp tác lãng mạn nào, chúng tôi đã nói chuyện với các chuyên gia về những điều cần tìm giữa giai đoạn hẹn hò và quan hệ. Vì vậy, trước khi bạn thay đổi trạng thái Facebook của mình từ “độc thân” sang “đang trong mối quan hệ” (nếu có ai còn thực sự làm điều đó nữa), hãy kiểm tra các dấu hiệu để biết ý nghĩa của từng loại.
Định nghĩa của 'Dating'
iStock
Dưới đây là những dấu hiệu bạn có thể 'chỉ đang hẹn hò':
- Có thể không độc quyền
- Bạn dành nhiều thời gian cho nhau hơn là ở bên nhau
- Bạn vẫn còn hơi lo lắng khi xung quanh họ
- Nó có thể có hoặc không bao gồm tình dục
Hẹn hò giống như trải qua vài vòng đầu tiên của một phỏng vấn xin việc . Trước tiên, bạn lo lắng về cách bạn muốn tiếp cận nó, nhưng hãy tiếp cận với mục đích tốt và phấn khích trước triển vọng về một kết nối hoặc cơ hội mới. Đó là tất cả về việc bạn nỗ lực hết mình với hy vọng rằng người kia sẽ muốn tiếp tục gặp bạn — và ngược lại. Điều đó nói lên rằng, đó cũng là thời điểm mà bạn có nhiều khả năng cảm thấy bản thân tỉnh táo, suy nghĩ quá nhiều và có thể cảm thấy lo lắng.
“Đối với hầu hết những người nghiêm túc về việc tiến tới một mối quan hệ lâu dài, việc hẹn hò có thể đầy rẫy sự không chắc chắn và quản lý kỳ vọng,” nói Cherlyn Chong , một huấn luyện viên hẹn hò cho các chuyên gia thành công. “Bởi vì không có ai cam kết với nhau, cả hai bên hẹn hò có thể hẹn hò với người khác, điều này có thể gây ra lo lắng cho người đầu tư nhiều hơn. Luôn luôn khó khăn để điều hướng diễn ra chậm rãi hoặc tập trung vào cảm xúc của bạn và lao vào mọi thứ. ”
Không có hai cách về nó, hẹn hò là kỳ lạ. Ngay cả khi bạn là loại người biết liệu họ có muốn tiếp tục gặp ai đó hay không buổi hẹn hò đầu tiên , đó có thể là một hành động cân bằng khó xử giữa việc thể hiện cảm xúc của bạn và việc cố gắng làm điều đó thật ngầu. Bạn và đối tác của bạn đang tìm hiểu nhau, cảm nhận nhau và vui vẻ. Bạn có thể nhìn thấy hoặc không nhìn thấy những người khác, và tình dục có thể chưa phải là một phần trong mối quan hệ của bạn .
“Giai đoạn hẹn hò chắc chắn được xem là thoải mái hơn và thường tập trung vào hiện tại và bây giờ hơn là tương lai,” nói Maria Sullivan , một chuyên gia hẹn hò và phó chủ tịch của date.com . “Đó là khoảng thời gian mà bạn hiểu rõ hơn về một người nào đó trong khi không bỏ hết trứng vào một giỏ.”
Quan trọng nhất, khi bạn chỉ hẹn hò với một ai đó, những lựa chọn trong cuộc sống của bạn về bản chất không gắn liền với họ. Bạn có thể gặp nhau trong những đêm hẹn hò thường xuyên, nhưng cuối cùng, bạn dành nhiều thời gian hơn để vun đắp cuộc sống bên ngoài của nhau. Jacob Brown , một nhà trị liệu tâm lý có trụ sở tại San Francisco, nói rằng việc chuyển từ giai đoạn bình thường hơn sang giai đoạn nghiêm túc hơn của bất kỳ mối quan hệ nào đều phụ thuộc vào cách bạn nhìn nhận đối phương trong bối cảnh cuộc sống của bạn.
' Khi bạn đang hẹn hò, bạn đang trải qua cuộc sống với cảm giác rằng mọi con đường đều rộng mở, anh ấy nói. 'Ví dụ: nếu bạn có cơ hội chuyển đến một thành phố mới, bạn nghĩ về điều đó theo khía cạnh điều gì là tốt nhất cho bạn — chứ không phải tác động đến bạn và người bạn đang hẹn hò. Điều đó thay đổi khi bạn đang ở trong một mối quan hệ. '
Định nghĩa mối quan hệ
iStock
Dưới đây là những dấu hiệu cho thấy nó trở thành một thứ gì đó độc quyền:
- Một vợ một chồng
- Có một mức độ thân mật về tình cảm
- Bạn dành nhiều thời gian cho nhau hơn là xa nhau
- Cả hai bạn đều nhìn thấy một tương lai tiềm năng cùng nhau
- Tình dục có ý nghĩa hơn
Khi bạn bắt đầu tiến triển từ hẹn hò tình cờ sang hẹn hò độc quyền, có thể bạn đang trên đường biến mối quan hệ trở thành một mối quan hệ xác định. Nếu bạn đang tìm kiếm các dấu hiệu cho thấy đối tác của mình có thể đã sẵn sàng thực hiện bước tiếp theo, Sullivan nói rằng hãy chú ý đến loại những lời khen ngợi họ cho bạn. Chuyển từ những tín hiệu hời hợt sang những tín hiệu có ý nghĩa rằng hai bạn đang hình thành một mối liên kết sâu sắc hơn — vượt ra ngoài giai đoạn khó hiểu là “chỉ đang hẹn hò”.
Sullivan nói: “Khi ai đó yêu, họ bắt đầu chú ý đến cách bạn cười, kể chuyện hoặc cách bạn tương tác với gia đình. “Hãy chú ý đến những lời khen cho thấy người đó đang chú ý đến những điều kỳ quặc và đặc điểm tính cách của bạn. Nếu họ đưa ra những bình luận kiểu này, họ có thể muốn biến điều đó thành sự thật. ' Thêm vào đó, mức độ thân mật cao hơn về tình cảm bắt đầu phát triển thông qua những lời khen và cuộc trò chuyện như thế này, điều này càng làm sâu sắc thêm mối quan hệ của bạn và sự cam kết mà bạn cảm thấy dành cho nhau.
Cảm giác an toàn là một phần quan trọng khác của một mối quan hệ lành mạnh và thường là yếu tố phân biệt một mối quan hệ hợp tác lâu dài, vững chắc với một mối quan hệ thụ động, ' tình huống . ' Cả hai bạn đều cảm thấy được kết nối, hài lòng và rất có thể đã có những cuộc trò chuyện về tương lai gần. Một khi cả hai đã ở trên cùng một hành trình vì những mục tiêu lâu dài hơn, bạn đã chuyển qua hẹn hò đơn thuần.
Chong nói: “Khi mọi người chuyển sang giai đoạn mối quan hệ, họ thường vô thức nói rằng đây là người mà tôi đã chọn để dành những năm tháng tiếp theo trong cuộc đời. Đây là lúc các cụm từ như “đối tác”, “bạn trai” hoặc “bạn gái” bị loại bỏ và khi hai bạn cảm thấy giống như một cặp đôi hơn là hai người đang tìm hiểu nhau. Ở giai đoạn này, tình dục trở nên có ý nghĩa hơn bởi vì sự gần gũi về thể xác là một phần khác trong chuyện tình cảm của bạn.
Tất cả điều này để nói lên rằng, khi bạn và đối tác của bạn cảm thấy như bạn đang ở trong một mối quan hệ, và bạn đã có một cuộc trò chuyện về nó, thì chính bạn là như vậy. Không có mốc thời gian chính xác cho việc chuyển từ hẹn hò sang mối quan hệ sẽ diễn ra như thế nào hoặc khi nào, vì vậy nếu bạn bối rối về vị trí của mình với một đối tác, hãy mở lòng về điều đó! Nó thực sự không cần phải đáng sợ.
Để tóm tắt mọi thứ, hãy tham khảo lời khuyên của chuyên gia về mối quan hệ Audrey Hope : “Hẹn hò giống như cố gắng tìm được căn hộ phù hợp. Bạn nghiên cứu, yêu cầu khách hàng tiềm năng, thử các tòa nhà khác nhau, và thực hiện rất nhiều công việc chân tay và cuối cùng, nếu bạn không bỏ cuộc, bạn sẽ tìm thấy đúng. Tuy nhiên, khi ở trong một mối quan hệ, bạn đang cam kết, ký hợp đồng thuê nhà và đồng ý sống ở nơi đó. Bạn phải đưa ra quyết định rằng đây là nơi bạn sẽ đến — ít nhất là trong một thời gian. ”
Đây là để giải quyết ít nhất một số nhầm lẫn đó. Có vẻ như đã đến lúc DTR.
Để khám phá thêm những bí mật tuyệt vời về cách sống tốt nhất của bạn, bấm vào đây để theo dõi chúng tôi trên Instagram!
