Khi bạn đang thể hiện điều gì đó mà bạn đang cảm thấy, cách bạn nói điều đó và từ bạn chọn vấn đề. Mặc dù một số thuật ngữ nhất định có thể phổ biến trong cuộc sống hàng ngày của bạn, nhưng điều đó không có nghĩa là chúng không chứa nhiều hàm ý phức tạp. Và, theo các chuyên gia, có một từ được sử dụng thường xuyên có thể khiến người khác nghĩ rằng bạn đang ích kỷ, khiến cuộc trò chuyện diễn ra sai quy trình: thực ra . Để tìm hiểu lý do tại sao từ điền này được tải, hãy đọc tiếp. Và để biết thêm những từ tốt hơn là không nên nói, hãy xem Các chuyên gia nói rằng một lời bạn đang nói sẽ hủy hoại mối quan hệ của bạn .
mơ được chăm sóc một em bé
Thông thường, từ 'thực sự' nghe có vẻ chỉ trích. Dựa theo Carrie Mead , LCPC, nó 'mang một giọng điệu của cái tôi và sự kiêu ngạo. Nó có thể khiến chúng ta giống như một người biết tất cả hoặc một người không muốn thỏa hiệp . '
'Đôi khi thực ra là quan trọng, nhưng đôi khi nó có thể được sử dụng theo cách trịch thượng ', Mead nói thêm. 'Ví dụ, việc sử dụng từ' thực sự 'để nhấn mạnh một sự kiện hoặc sửa chữa một người nào đó viết sai có thể gây khó chịu. '
Ngoài ra, khi bạn trả lời ai đó bằng từ — như khi người bạn tâm sự với bạn về điều gì đó đã xảy ra với họ — họ có thể nghĩ rằng bạn đang tiêu cực và chỉ nhìn mọi thứ từ góc độ của bạn. 'Tùy thuộc vào ngữ cảnh và tổng thể của cuộc trò chuyện, thực ra có vẻ vô ơn bởi vì nó có thể không thừa nhận những gì một người đã làm , thay vì chỉ làm nổi bật những gì họ đã không làm ,' nói Darcie Brown , LMFT.
Từ 'thực sự' đôi khi có thể dẫn đến một thông tin sai lệch hoặc một lập luận không cố ý, theo chiến lược gia chuyển tiếp cuộc sống Randi Levin . Levin nói: “Sử dụng từ“ thực sự ”thường báo hiệu một cuộc tranh luận giữa bạn bè hoặc đồng nghiệp. 'Bày tỏ quan điểm của bạn mà không sử dụng thực ra làm mềm thông điệp của bạn trong khi vẫn thể hiện quan điểm của bạn. '
Nhưng 'thực ra' không phải là từ duy nhất hàng ngày nghe tệ hơn hơn bạn nghĩ. Đối với các từ phổ biến hơn cần tránh sử dụng trong cuộc trò chuyện, hãy đọc tiếp và đối với một thuật ngữ khác có thể là vấn đề, hãy xem Các chuyên gia cho biết từ ngữ bạn sử dụng mọi lúc khiến mọi người không tin tưởng bạn .
Làm thế nào để biết nếu vợ bạn đang lừa dối
Shutterstock
Khi bạn sử dụng từ 'thực sự' để nhấn mạnh điều gì đó quan trọng đối với bạn, điều đó không có hại gì nhiều. Tuy nhiên, trong các ngữ cảnh khác nhau, chẳng hạn như nói 'nếu bạn có thật không quan tâm đến / yêu tôi, 'nó có thể là một hình thức thao túng, nói Natalie Finegood Goldberg , LMFT, trong tổng số Tạo thay đổi LA . 'Thay vì nêu rõ nhu cầu của bạn và cho bạn bè / đối tác của bạn cơ hội đáp ứng những nhu cầu đó, về cơ bản bạn đang đưa ra một tối hậu thư: làm cái này hay cái khác . ' Và để có thêm từ để loại bỏ, hãy xem Cách tồi tệ nhất bạn đang cảm ơn đối tác của mình, Nghiên cứu nói .
Viktorcvetkovic / iStock
Bất chấp việc bạn đang cố gắng trở nên hữu ích như thế nào, hãy nói với ai đó rằng Nên làm điều gì đó có thể ngay lập tức gây ra rắc rối. 'Bạn có thể có những mối quan tâm tốt nhất của họ, nhưng khi bạn thể hiện điều này bằng một danh sách những điều họ Nên Levin nói. Và đối với một từ mà không ai muốn nghe, hãy kiểm tra Từ khó chịu nhất mà bạn tiếp tục sử dụng .
một cái gì đó để làm cho bạn trai của bạn mỉm cười
iStock
Tracy Nathanson , LCSW, người sáng lập Nhịp độ của Trị liệu Tâm trí , cũng lưu ý rằng khi bạn nói, 'Tôi có thể làm điều này' với ai đó, bạn đang khiến họ cảm thấy như thể họ không thể dựa vào bạn. Nathanson giải thích: “Những từ này cho thấy rằng bạn không chắc chắn về những gì bạn sẽ làm và đang phòng ngừa rủi ro về nó. Và để biết thêm các mẹo hữu ích được gửi trực tiếp đến hộp thư đến của bạn, Đăng ký nhận bản tin của chúng tôi .
Shutterstock / ShotPrime Studio
Thật dễ hiểu, thật an toàn khi nói rằng những cụm từ như 'bạn làm tôi' hoặc 'bạn làm tôi' là những cụm từ nơi đó đổ lỗi . Nói chung, những thuật ngữ này là một cách nói tiêu cực đối với ai đó và cũng có thể ảnh hưởng đến cách bạn nhìn nhận bản thân, theo Nathanson. Nathanson nói: 'Khi bạn nói với ai đó,' Bạn đã bắt tôi phải làm điều này ', người khác có thể cho rằng điều đó là xấu tính và thô lỗ. 'Điều này cũng có thể cho thấy rằng bạn không làm chủ hành động của mình và chịu trách nhiệm về nó.' Để biết thêm các cụm từ có thể vô tình gây ra sự cố, hãy xem Điều tồi tệ nhất bạn đang nói với đối tác mà không nhận ra .