Nếu bạn độc thân , bạn hầu như không đơn độc. Những người độc thân trên 18 tuổi — thuộc mọi chủng tộc và giới tính — chiếm 45 phần trăm toàn bộ dân số Hoa Kỳ, theo số liệu gần đây Cục Điều tra Dân số Hoa Kỳ dữ liệu. Nhưng mặc dù thực tế là có con số khổng lồ 110,6 triệu người độc thân sống ở Hoa Kỳ ngày nay, vẫn có nhiều quan niệm sai lầm xung quanh ý tưởng bay một mình, đặc biệt là bạn đạt đến độ tuổi 40 của bạn . Để làm sáng tỏ mọi thứ — và để tăng cường sức mạnh cho 40 điều duy nhất và hơn thế nữa việc đọc này — chúng tôi đã tham khảo ý kiến của các chuyên gia để tìm hiểu kỹ càng về việc độc thân thực sự như thế nào trên 40 tuổi (Cảnh báo Spoiler: Có rất nhiều lợi ích.) Hãy sẵn sàng để ổn định cuộc sống và không còn lo lắng về việc ổn định cuộc sống!
1 Bạn hầu như không đơn độc.
Shutterstock
Có vẻ như bạn đang ở một mình khi độc thân, nhưng nhìn vào các con số, bạn thực sự đang ở trong một công ty rất tốt. Theo dữ liệu từ Trung tâm nghiên cứu Pew , tỷ lệ người lớn trong độ tuổi từ 55 đến 64 độc thân đã tăng từ 29% lên 32% trong giai đoạn 2007-2017.
2 Nó tốt hơn cho chỉ số BMI của bạn.
Shutterstock
Khi các nhà nghiên cứu phân tích những người đã kết hôn và chưa kết hôn trong một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Khoa học xã hội & Y học vào năm 2015, họ phát hiện ra rằng những người được ghép đôi có chỉ số BMI cao hơn so với những người độc thân của họ, với sự chênh lệch tương đương khoảng 4,5 pound. Mặc dù đây có vẻ là một con số không đáng kể, nhưng chỉ số BMI cao có liên quan đến các vấn đề sức khỏe như bệnh tiểu đường loại 2 và bệnh tim , vì vậy đó là một vấn đề lớn về lâu dài.
3 Nó khiến bạn có động lực hơn để giữ dáng.
Shutterstock
'Khi bạn độc thân, bạn có nhiều thời gian rảnh hơn để đưa vào những sở thích của bạn và các hoạt động tự chăm sóc, 'giải thích Nicole Carl , một cố vấn chuyên nghiệp được cấp phép tại Phòng khám Clarity ở Chicago. 'Ăn uống lành mạnh hơn, tập thể dục và tham gia các lớp thể dục có thể được thực hiện vì lịch trình của bạn không quá chật chội.'
Trên thực tế, nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Hôn nhân và Gia đình vào năm 2008 cho thấy rằng trong suốt hai tuần, những người đàn ông độc thân chỉ dành trung bình hơn tám giờ tại phòng tập thể dục, trong khi những người đàn ông đã kết hôn chỉ tập thể dục trung bình dưới năm giờ.
4 Bạn có thể linh hoạt hơn khi yêu.
Shutterstock
Khi bạn còn trẻ, những thứ như tài chính và gia đình có xu hướng quyết định cả nơi bạn định cư và người bạn định cư cùng, ghi chú Isabel james , một huấn luyện viên hẹn hò và quan hệ đồng thời là người sáng lập Người quản lý hẹn hò ưu tú . Tuy nhiên, những điều này không còn là vấn đề ở độ tuổi 40 trở lên. James giải thích không chỉ 'bạn đã thành lập sự nghiệp mà còn' bạn sẽ sống ở khu vực nào và bạn sẽ nuôi dạy con cái như thế nào cũng không quan trọng bằng việc tìm được ai đó mà bạn có thể tận hưởng thời gian của mình. '
5 Bạn có thể thích bầu bạn với nhiều người.
Shutterstock
Ở độ tuổi 40, bạn không còn áp lực phải ổn định cuộc sống chỉ để ổn định cuộc sống, điều đó có nghĩa là bạn không phải giới hạn nhóm hẹn hò của mình. 'Độc thân có nghĩa là bạn có thể có người mà bạn có những cuộc trò chuyện lâu dài và có ý nghĩa, [và cũng có thể là] người bạn khiêu vũ cùng, một người bạn làm những điều thú vị, một người bạn đi du lịch cùng - bạn có được ý tưởng', ghi chú Kim Olver , một cố vấn được cấp phép và là tác giả của Bí mật của các cặp vợ chồng hạnh phúc .
6 Bạn có thể hình thành các kết nối mới.
Shutterstock
Gặp gỡ những người mới sẽ trở thành một thử thách nhỏ khi bạn già đi — nghĩa là trừ khi bạn còn độc thân. Khi hẹn hò, bạn vô tình mở rộng mạng xã hội của bạn . Vì vậy, ngay cả khi bạn không gặp được người trong mộng, cuối cùng bạn vẫn có thể tìm được người bạn thân hoặc đối tác kinh doanh mới của mình!
7 Bạn có thời gian để nuôi dưỡng các mối quan hệ khác.
Shutterstock
Các mối quan hệ hiệu quả có nhiều dạng. Lãng mạn không phải là tất cả và nếu bạn còn độc thân ở độ tuổi 40, bạn đã học được chính xác điều đó. Theo một nghiên cứu năm 2015 được công bố trên Tạp chí Quan hệ Xã hội và Cá nhân , những người độc thân hòa đồng hơn những người đã kết hôn, và họ có nhiều khả năng giữ liên lạc và đề nghị giúp đỡ bạn bè và gia đình.
những ngôi nhà tượng trưng cho điều gì trong giấc mơ
8 Hạnh phúc của bạn không phụ thuộc vào ai khác.
Shutterstock
'Khi bạn độc thân, bạn có khả năng linh hoạt cao nhất để tạo ra hạnh phúc cho mình,' nói Scott Carroll , MD, tác giả của Đừng lo lắng: Làm thế nào để kết hôn với người đàn ông mà bạn yêu thích . 'Bạn phải xây dựng cuộc sống của mình để thúc đẩy hạnh phúc của bạn, và mẹo là giúp mọi người hiểu rằng tình trạng mối quan hệ của bạn không thực sự làm bạn hạnh phúc (nhưng một cuộc hôn nhân hoặc một mối quan hệ tồi tệ chắc chắn có thể khiến bạn đau khổ). '
9 Bạn có ít gánh nặng tài chính hơn.
Shutterstock
Kết hôn là đắt . Một khi bạn đã thành vợ chồng, bạn không chỉ có mình để chăm sóc mà còn có vợ / chồng của bạn (và thậm chí cả những đứa trẻ) để chăm sóc — và những cái miệng phụ ấy để nuôi và cung cấp cho cơ thể. bắt đầu thêm .
Một phân tích năm 2001 từ Debt.org phát hiện ra rằng trong khi 27% các cặp vợ chồng có con và 36% các cặp vợ chồng không con có nợ tín dụng, chỉ có 21% các cá nhân độc thân nợ tiền từ các công ty phát hành thẻ tín dụng của họ.
10 Nhưng cuối cùng bạn có thể phải trả nhiều thuế hơn.
Shutterstock
Thật không may, độc thân có một vài nhược điểm nhỏ. Dựa theo Cái tổ , các cặp vợ chồng cùng nộp đơn sẽ nhận được mức thuế thấp nhất, cũng như 'các khoản khấu trừ đóng góp IRA mạnh mẽ hơn' và 'các giới hạn khấu trừ tổn thất vốn cao hơn.'
11 Bạn phải làm việc ít hơn.
Shutterstock
Một nghiên cứu năm 2014 được thực hiện bởi Viện Doanh nghiệp Hoa Kỳ và Viện Nghiên cứu Gia đình phát hiện ra rằng nam giới trong độ tuổi từ 44 đến 46 làm việc ít hơn 403 giờ mỗi năm khi họ không quan hệ. Mặc dù lý do chính xác vẫn chưa rõ ràng, nhưng giả thuyết cho rằng những người đàn ông đã kết hôn cần phải làm việc nhiều giờ hơn để chu cấp cho gia đình.
12 Bạn không cần phải trải qua những lần gặp gỡ tình dục vụng về.
Marilyn Nieves / iStock
Hẹn hò ở tuổi 20 và hẹn hò ở tuổi 40 không giống nhau ở điểm nào. Chắc chắn, cả hai trường hợp đều yêu cầu phải hẹn hò và gặp gỡ những người mới, nhưng trong khi tuổi 20 của bạn là để khám phá và tìm hiểu những điều bạn thích và không thích, thì độ tuổi 40 và 50 của bạn lại thiên về tìm kiếm một người có thể làm bạn hài lòng .
'Khi chúng ta già đi, chúng ta có cơ hội làm quen với cơ thể mình và phản ứng của nó đối với niềm vui,' giải thích Shula Melamed , một huấn luyện viên chăm sóc sức khỏe và mối quan hệ ở Thành phố New York. 'Bạn ít có khả năng vấp phải những cuộc gặp gỡ tình dục không thỏa mãn nếu không lên tiếng hoặc có cái nhìn sâu sắc về cách làm cho nó tốt hơn.'
13 Bạn có toàn quyền kiểm soát tài chính của mình.
Shutterstock
Muốn mang theo hành lý mà bạn đã để mắt tới? Cứ liều thử đi! Là một người trưởng thành, tất cả số tiền trong tài khoản ngân hàng là của bạn và bạn không có ai để trả lời hoặc hỏi ý kiến về vấn đề tài chính ngoài chính bạn. Thêm vào đó, khi bạn ở độ tuổi 40 trở đi, bạn có khả năng đã đạt đến một nơi ổn định về tài chính và bạn có quyền đối xử tốt với bản thân mọi lúc mọi nơi.
14 Và bạn chỉ chịu trách nhiệm về các hành động tài chính của mình.
Shutterstock
Khi ai đó nói 'Tôi có', họ cũng đang chấp nhận trách nhiệm đối với các khoản nợ của đối tác, ngay cả khi họ không trực tiếp chịu trách nhiệm (và đôi khi ngay cả khi món nợ không phải từ một tài khoản chung hoặc một tài khoản mà vợ / chồng đã ký). Tuy nhiên, là một người độc thân, bạn chỉ phải lo lắng về những sai lầm của chính mình, vì vậy sẽ không có khoản nợ bí mật nào trong thẻ tín dụng có thể lén lút với bạn.
15 Mua sắm hàng tạp hóa là cứng .
Shutterstock
Trừ khi bạn thực sự thích ăn cùng một món mì ống bolognese năm ngày liên tiếp, bạn sẽ thấy rằng một trong những phần không tuyệt vời của việc độc thân sau 40 tuổi là mua sắm hàng tạp hóa . Việc chuẩn bị bữa ăn thường được xây dựng dựa trên các phần dành cho gia đình và vì vậy bất cứ thứ gì bạn làm cho một gia đình sẽ có kết quả lâu dài Dài thời gian.
làm thế nào để biết nếu mối quan hệ của bạn đã kết thúc
16 Nhưng bạn có thể dễ dàng ghi bàn cho một!
Shutterstock
'Bạn thường có thể tìm thấy một chỗ ngồi tuyệt vời cho một người tại các sự kiện và nhà hàng,' Rhonda Milrad , LCSW, một nhà trị liệu mối quan hệ và người sáng lập cộng đồng quan hệ trực tuyến Mối quan hệ . Bởi vì điều này, bạn có thể ghé thăm các nhà hàng thời thượng, tìm một vé duy nhất cho các buổi biểu diễn hoặc buổi hòa nhạc nổi tiếng và luôn cố gắng để có được một chỗ ngồi tuyệt vời tại các bộ phim. '
17 Bạn ngủ nhiều hơn.
Shutterstock
Tự dọn giường cho chính mình đi kèm với phần chia sẻ đặc quyền công bằng của nó. Theo một cuộc khảo sát năm 2017 với 2.000 người Mỹ từ Amerisleep , những người độc thân ngủ trung bình 7,13 giờ mỗi đêm, so với những người đã kết hôn ngủ 6,71 giờ.
18 Và tốt hơn.
PeopleImages / iStock
Không chỉ đàn ông và phụ nữ độc thân ngủ nhiều hơn mà họ còn ngủ ngon hơn. Đó là bởi vì khi bạn độc thân, 'bạn xác định nhiệt độ, loại vỏ bọc, mức độ bóng tối, bạn muốn ngủ ở phía nào và thời gian bạn sẽ thức dậy vào buổi sáng,' Milrad giải thích. 'Không có ngáy, lộn xộn, hắt hơi, ho, hoặc chạy vào phòng tắm vào buổi sáng sớm để làm phiền giấc ngủ của bạn. '
19 Bạn cảm thấy thoải mái hơn với làn da của chính mình.
Shutterstock
Mặc dù độc thân ở độ tuổi 20 và 30 có thể đòi hỏi bạn phải bảo dưỡng và chăm chút kỹ lưỡng, nhưng tất cả đều thay đổi khi bạn già đi. Khi bạn đã bước qua tuổi 40 và hơn thế nữa, 'bạn sẽ ngừng cố gắng vừa với khuôn cắt bánh quy, 'James nói. 'Bạn biết và chấp nhận bản thân ở độ tuổi 40 và cảm thấy thoải mái với phong cách của mình, không bắt chước những gì truyền thông nói với chúng ta rằng chúng ta nên trông như thế nào.'
20 Bạn không bị phân tâm và mù quáng bởi những cảm xúc tràn ngập.
Shutterstock
Bạn biết câu nói, 'Tình yêu là mù quáng'? Vâng, có sự thật cho điều đó. 'Khi bạn yêu ai đó, các trung tâm ra quyết định quan trọng của não bạn trở nên kém hoạt động hơn,' giải thích Jonathan Bennett , một cố vấn được chứng nhận và huấn luyện viên hẹn hò. 'Kết hợp với sự gia tăng dopamine và các hóa chất' tạo cảm giác dễ chịu 'khác, những người đang yêu điên cuồng có thể hành động mù quáng khi nói đến bạn đời của họ và đưa ra các quyết định phi lý trí. Bằng cách độc thân, bạn có thể suy nghĩ sáng suốt và lý trí hơn để đưa ra những quyết định quan trọng trong cuộc đời. '
21 Bạn không cần phải đối mặt với căng thẳng trong mối quan hệ.
Shutterstock
Mọi mối quan hệ đều có những vấn đề chung và những vấn đề đó đi kèm với những hậu quả tâm lý mà những người độc thân không phải lo lắng. Ví dụ, một nghiên cứu năm 2008 được xuất bản trong Tạp chí Hôn nhân và Gia đình nhận thấy rằng xung đột hôn nhân tương quan trực tiếp với trầm cảm cao độ , đặc biệt là ở người lớn tuổi.
những bài báo thú vị để đọc khi buồn chán
22 Bạn hoạt động từ thiện nhiều hơn.
Shutterstock
Khi nhà xã hội học Eric Klinenberg đã viết cuốn sách năm 2013 của anh ấy có tên là Đi một mình về cuộc sống của những cá nhân độc thân, một trong những điều anh ấy khám phá ra là những người độc thân có nhiều khả năng hơn những người đã kết hôn tình nguyện với các tổ chức hỗ trợ.
23 Và bạn hào phóng hơn với bạn bè của mình.
Shutterstock
Thật kỳ lạ, bạn bè của bạn có thể trở nên giàu có hơn tất cả chỉ vì bạn độc thân. Khi nhà khoa học xã hội Bella DePaulo , Tiến sĩ, đã khảo sát hàng nghìn người Mỹ cho cuốn sách năm 2007 của cô ấy Chỉ ra , cô phát hiện ra rằng đàn ông cho bạn bè của họ trung bình ít hơn 1.875 đô la khi họ kết hôn so với khi họ ở riêng.
24 Kỳ nghỉ vào phút cuối là hoàn toàn có thể chấp nhận được.
iStock
Bạn muốn thực hiện chuyến đi đến Paris mà bạn đã mơ ước? Bạn có muốn nghỉ làm một ngày để nghỉ dưỡng tại spa một mình vào cuối tuần dài không? Thế giới là con hàu của bạn - và không có linh hồn nào trên thế giới có thể nói cho bạn biết điều khác. Milrad nói: “Bởi vì bạn không bị cản trở, bạn có quyền tự do làm bất cứ điều gì trong một thời gian ngắn.
25 Bạn không cần phải làm bất cứ điều gì bạn không muốn làm.
Shutterstock
Nếu không có người phối ngẫu kéo bạn đến các bữa tiệc văn phòng hay các cuộc tụ họp xã hội đáng sợ khác, bạn không phải lo lắng về việc kết thúc ở một nơi nào đó mà bạn không muốn. Ngồi lại, thư giãn và làm bất cứ điều gì bạn muốn!
26 Và bạn không cần phải xem bất cứ thứ gì bạn không muốn xem.
Shutterstock
Nói lời tạm biệt với việc bị buộc phải xem bóng đá ngày Chủ nhật một lần nữa! 'Điều tuyệt vời nhất khi độc thân là tự do', nói Brooke Sprowl , LCSW, một nhà trị liệu cặp đôi và chủ sở hữu của Liệu pháp LA của tôi ở Santa Monica, California. 'Bạn có thể làm những gì bạn muốn, làm thế nào bạn muốn, khi bạn muốn. Các mối quan hệ đòi hỏi sự thỏa hiệp và hy sinh. '
27 Bạn có nhiều thời gian hơn để tận hưởng những điều mình yêu thích.
Shutterstock
những từ cần sử dụng để nghe thông minh hơn
Khi bạn đang ở trong một mối quan hệ, cách bạn dành thời gian rảnh rỗi thường được quyết định bởi lịch trình của vợ / chồng và con cái của bạn (nếu trong ảnh là trẻ em). Tuy nhiên, khi bạn độc thân, thời gian rảnh hoàn toàn là của bạn — thực tế là rất nhiều, nghiên cứu năm 2015 từ Cục Thống kê Lao động phát hiện ra rằng trong khi những người đã kết hôn chỉ dành trung bình 4,87 giờ mỗi ngày cho các hoạt động nhàn nhã, thì những người độc thân có thể dành 5,56 giờ cho sở thích của họ.
28 Bạn học những điều về bản thân.
Shutterstock
'Độc thân cho phép bạn phát triển theo cách bạn muốn và với tốc độ bạn muốn bằng cách thử những thứ khác nhau,' nói Naomi J. Hardy , một chuyên gia quản lý thay đổi và quan hệ được chứng nhận. 'Bạn có thể thay đổi trọng tâm, mong muốn và con đường của mình nhiều lần mà không lo ảnh hưởng đến ai.'
Điển hình: Một nghiên cứu đáng kể năm 1998 được công bố trên Tạp chí Các vấn đề Gia đình nhận thấy rằng 'người độc thân tốt hơn người đã kết hôn' trong các lĩnh vực như phát triển cá nhân, độc lập và học tập.
29 Bạn có thể nói 'có' với những cơ hội thay đổi cuộc sống.
Shutterstock
Khi bạn đang ở trong một mối quan hệ, bạn không thể chỉ chấp nhận một công việc mơ ước trên khắp thế giới hoặc thậm chí trên khắp đất nước mà không hỏi ý kiến đối tác của bạn trước về nó. 'Nhiều người từ chối hoặc bỏ qua các cơ hội cho các mối quan hệ để rồi hối tiếc về sau,' giải thích Toni Coleman , một nhà trị liệu tâm lý, huấn luyện viên mối quan hệ và người hòa giải ly hôn có trụ sở tại Virginia. Chắc chắn, một người quan trọng khác có thể sẵn sàng làm cho điều đó xảy ra — nhưng khi bạn độc thân, tất cả đều do bạn!
30 Bạn có thể sống ở bất cứ đâu bạn muốn.
Shutterstock
Nếu bạn luôn muốn thử sống ở Châu Âu trong vài năm, thì bây giờ — khi bạn vẫn độc thân và hoàn toàn độc lập — sẽ là thời điểm hoàn hảo để làm điều đó!
31 Bạn tiếp xúc với ít vi trùng hơn.
Shutterstock
Đương nhiên, các cặp vợ chồng dành phần lớn thời gian để ở gần nhau. Vấn đề ở đó? Khi một người trong mối quan hệ bị bệnh , người kia cũng thường bị ốm. Là một người độc thân vui vẻ, bạn không cần phải lo lắng về việc sống thử với người có chung mầm bệnh với bạn.
32 Bạn dành ít thời gian hơn cho việc dọn dẹp.
Shutterstock
Mặc dù bạn nghĩ rằng các cặp vợ chồng sẽ dành ít thời gian hơn trong việc dọn dẹp vì họ có số tay giúp việc nhà nhiều gấp đôi, một nghiên cứu năm 2008 được thực hiện bởi Quỹ Khoa học Quốc gia thực sự thấy rằng cả nam giới và phụ nữ đã kết hôn dành nhiều thời gian dọn dẹp hơn trung bình so với những người độc thân của họ.
33 Bạn không phải lo lắng về việc tìm kiếm món quà hoàn hảo.
Shutterstock
'Một trong những khía cạnh thách thức nhất của một mối quan hệ là mua những món quà ý nghĩa,' J. Hope Am , một chuyên gia về mối quan hệ có trụ sở tại Nam Carolina. 'Không lùng sục Amazon , cố gắng thu thập các gợi ý từ các cuộc trò chuyện hoặc hỏi bạn bè của họ. Tất cả thời gian và tiền bạc dư thừa đó có thể được chuyển vào việc mua thứ gì đó mà bạn hằng mong muốn. '
34 Bạn có cơ hội thoát ra khỏi vùng an toàn của mình.
Shutterstock
Các mối quan hệ thường được xác định theo thói quen, điều này khiến những người trong họ khó thử những điều mới hoặc mạo hiểm ra khỏi vùng an toàn của họ. Tuy nhiên, khi bạn không có người khác, không có gì gọi là quá thoải mái, bởi vì bạn có thể thay đổi mọi thứ ngay lập tức.
35 Không có áp lực để giải quyết.
Shutterstock
Khi bạn bước qua tuổi 40, áp lực bên ngoài ít hơn rất nhiều để ổn định cuộc sống chỉ vì mục đích lập gia đình. Nếu bạn đang tìm kiếm tình yêu sau này trong cuộc sống, bạn nên tận dụng thực tế là bạn không quá vội vàng. Vì vậy, hãy kiểm tra vùng nước cho đến khi bạn tìm thấy kết hợp hoàn hảo của mình.
36 Không nhất thiết phải cô đơn…
Shutterstock
Thật sai lầm khi cho rằng ai đó đang cô đơn chỉ vì họ độc thân. Ngược lại, những người độc thân thường điều chỉnh tốt hơn khi tự mình đương đầu với những vấn đề khó khăn, trong khi những người đã quen với một mối quan hệ có thể quá phụ thuộc vào bạn đời của mình.
37… nhưng một số người sẽ đối xử với bạn như nó vốn có.
Shutterstock
Những người chưa độc thân không hiểu rằng có thể hạnh phúc khi không có bạn đời, vì vậy họ có thể đưa ra phán xét. Tuy nhiên, thay vì nổi giận với bạn bè hoặc thành viên gia đình của bạn vì những giả định của họ, hãy cố gắng hết sức để phớt lờ họ bạn biết rằng bạn rất vui khi bay một mình và đó là điều quan trọng.
38 Bạn có nhiều không gian cá nhân.
Shutterstock
Một trong những điểm khác biệt chính giữa kết hôn sau 40 tuổi và độc thân sau 40 tuổi? Không gian cá nhân. Những người độc thân dành nhiều thời gian chất lượng cho bạn bè và gia đình — nhưng vào cuối ngày, họ phải quyết định khi nào là đủ và tại thời điểm đó họ có thể rút lui về ốc đảo yên tĩnh của một ngôi nhà .
trang điểm cho phụ nữ 50 tuổi 2018
39 Nó khiến bạn tự tin hơn.
Shutterstock / pixelheadphotography digitalskillset
' Cô đơn tạo ra sự tự phản ánh và phản ánh bản thân tạo ra sự tự tin ', chuyên gia về mối quan hệ Susan mùa đông giải thích cho Thời gian . 'Cô đơn tuyệt đối là điều gần như không thể xảy ra khi bạn đang ở trong một mối quan hệ đối tác. Chúng tôi luôn có đối tác của mình trong suy nghĩ của mình. '
40 Hầu hết mọi người không quan tâm rằng bạn độc thân!
Shutterstock
Mặc dù độ tuổi 20 và 30 của bạn có thể có rất nhiều người bất lịch sự hỏi bạn khi nào bạn định ổn định cuộc sống, nhưng có thể bạn sẽ thấy điều đó kết thúc ở độ tuổi 40 của mình. Bạn quyết định sống cuộc sống của mình như thế nào vào thời điểm đó hoàn toàn phụ thuộc vào bạn, và điều gì có thể tốt hơn thế? Và nếu bạn chưa quen với thế giới hẹn hò, thì hãy xem 40 mẹo hẹn hò hay nhất cho đàn ông trên 40 tuổi .
Để khám phá thêm những bí mật tuyệt vời về cách sống tốt nhất của bạn, bấm vào đây để đăng ký nhận bản tin hàng ngày của chúng tôi!
