Ung thư gan có thể khó phát hiện trong giai đoạn đầu của nó. Các các triệu chứng có thể đa dạng , cực kỳ tinh vi, và dường như không liên quan đến sức khỏe lá gan của bạn. Để làm cho nó thậm chí còn phức tạp hơn, Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ (ACS) báo cáo rằng không có bất kỳ các xét nghiệm sàng lọc được khuyến nghị rộng rãi cho những người có nguy cơ ung thư gan trung bình. Ngoài ra, 'Các khối u gan nhỏ là khó phát hiện khi khám sức khỏe vì phần lớn gan được bao phủ bởi khung xương sườn bên phải, 'cảnh báo trang web.' Vào thời điểm có thể sờ thấy một khối u, nó có thể đã khá lớn. '
những điều ngọt ngào để nói với người yêu của bạn
Quỹ Nghiên cứu Ung thư Thế giới Quốc tế (WCRF) báo cáo rằng ung thư gan là Bệnh ung thư phổ biến thứ 6 trên toàn cầu. WCRF cho biết: “Có 900.000 trường hợp ung thư gan mới vào năm 2020. Đọc tiếp để tìm hiểu cách bạn có thể giảm nguy cơ ung thư gan.
ĐỌC TIẾP THEO NÀY: Nếu bạn cảm thấy điều này vào ban đêm, bạn cần phải đi kiểm tra gan, các bác sĩ nói .
1 Tiêm phòng viêm gan B
Nhiều người không nhận ra rằng viêm gan B là yếu tố rủi ro phổ biến nhất đối với bệnh ung thư gan. 'Hiện tại tiêm phòng viêm gan B là rất quan trọng, 'giải thích Anthony Shields , MD, a bác sĩ ung thư đường tiêu hóa với Viện Ung thư Karmanos ở Detroit. Ông Shields cho biết: “Nhiều người hiện đã được tiêm phòng và tỷ lệ mắc ung thư gan do viêm gan B đã giảm rõ rệt và nói thêm rằng“ Viêm gan C cũng là một yếu tố nguy cơ, nhưng chúng tôi có thuốc uống điều trị hiện tại sẽ giúp chữa khỏi loại bệnh này. viêm gan và do đó làm giảm nguy cơ ung thư gan. '
Viêm gan B dẫn đến ung thư gan như thế nào? Tạp chí Thiên nhiên giải thích rằng sự lây nhiễm ngày càng tăng làm hỏng gan 'miễn là vi rút còn hoạt động.' 'Mô gan dày lên và hình thành sẹo (xơ hóa), tiến tới sẹo nghiêm trọng gọi là xơ gan' Thiên nhiên nói. 'Ở khoảng một phần ba số người bị nhiễm viêm gan B, bệnh này sau đó tiến triển thành ung thư biểu mô tế bào gan, khi DNA của virus tự chèn vào tế bào gan, thay đổi chức năng của chúng và cho phép các khối u phát triển.'
5 cây đũa phép là cảm xúc
2 Hạn chế uống rượu (hoặc kiêng hoàn toàn)
Shields cho biết: “Uống quá nhiều rượu có thể dẫn đến xơ gan và là nguyên nhân phổ biến của ung thư gan. “Uống rượu điều độ hoặc tốt hơn nữa là kiêng rượu bia sẽ làm giảm nguy cơ ung thư gan”.
Ung thư gan không phải là hậu quả tiềm ẩn duy nhất của việc ham mê. 'Sử dụng rượu là một trong những điều quan trọng nhất các yếu tố nguy cơ có thể phòng ngừa được đối với ung thư , cùng với việc sử dụng thuốc lá và trọng lượng cơ thể dư thừa, 'báo cáo của ACS.' Sử dụng rượu chiếm khoảng 6% của tất cả các bệnh ung thư và 4% của tất cả các trường hợp tử vong do ung thư ở Hoa Kỳ. '
3 Từ bỏ hút thuốc
Shields khuyên: “Hầu hết mọi người không nhận ra rằng hút thuốc lá làm tăng nguy cơ ung thư phổi mà còn nhiều bệnh ung thư khác, bao gồm cả ung thư gan. Trong khi hút thuốc trên thực tế là yếu tố nguy cơ số một đối với ung thư phổi, nó cũng 'gây ra nhiều loại tác dụng phụ trên các cơ quan không tiếp xúc trực tiếp với khói thuốc, chẳng hạn như gan, 'theo một bài báo được xuất bản bởi Thư viện Y khoa Quốc gia.' Nó gây ra ba tác dụng phụ chính đối với gan: tác dụng độc trực tiếp hoặc gián tiếp, tác dụng miễn dịch và gây ung thư. các hiệu ứng.'
tỷ lệ đàn ông đã kết hôn lừa dối
Không hút thuốc là một lựa chọn lối sống có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn theo nhiều cách. 'Sử dụng thuốc lá là nguyên nhân hàng đầu có thể ngăn ngừa được của ung thư và tử vong do ung thư , 'cảnh báo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC).' trên bằng chứng hiện tại , nó có thể gây ung thư miệng và cổ họng, hộp thoại, thực quản, dạ dày, thận, tuyến tụy, gan, bàng quang, cổ tử cung, ruột kết và trực tràng, và một loại bệnh bạch cầu (bệnh bạch cầu dòng tủy cấp tính). '
CÓ LIÊN QUAN: Để biết thêm thông tin cập nhật, hãy đăng ký bản tin hàng ngày .
4 Báo cáo các dấu hiệu cảnh báo có thể có cho bác sĩ của bạn
'Thật không may, bạn có thể bị ung thư gan rất sớm không có bất kỳ triệu chứng nào ', Cleveland Clinic khuyên. Hãy chú ý dấu hiệu cảnh báo tiềm ẩn và thảo luận với bác sĩ của bạn, đặc biệt nếu bạn có nguy cơ bị ung thư gan. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
Làm thế nào để biết một chàng trai có thích tôi không
'Chắc chắn rồi, nước da chuyển sang màu vàng hoặc vàng da Ông Shields cho biết, có thể là một dấu hiệu cảnh báo. Liên quan đến ung thư gan là giảm cân nhanh chóng không rõ nguyên nhân, nhưng điều đó có thể liên quan đến nhiều bệnh ung thư, không chỉ ung thư gan. 'Shields khuyên rằng những triệu chứng này có thể là dấu hiệu của các bệnh lý khác và cần được chú ý đến chính bạn. bác sĩ chăm sóc.
5 Ăn một chế độ ăn uống có lợi cho gan
Nhiều loại thực phẩm có thể thúc đẩy sức khỏe tốt của gan — và một số trong số chúng có thể khiến bạn ngạc nhiên. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng uống hai tách cà phê mỗi ngày có thể giảm nguy cơ ung thư gan; Các thành phần của cà phê đã được chứng minh là có tác dụng bảo vệ gan của bạn. Theo Healthline, một số khác thực phẩm tốt cho gan bưởi giàu chất chống oxy hóa; các loại trái cây khác như việt quất, nam việt quất, nho và lê gai; và các loại rau họ cải như bông cải xanh và cải Brussel, 'có thể giúp tăng các enzym giải độc tự nhiên của gan, bảo vệ gan khỏi bị hư hại và cải thiện nồng độ men gan trong máu'.
WebMD giải thích: “Thực phẩm có chất xơ có thể giúp gan của bạn hoạt động tốt nhất, đồng thời cảnh báo rằng thực phẩm béo và đồ ăn nhẹ có đường và muối là các thực phẩm cần tránh . 'Lần tới khi bạn cảm thấy tiếng gọi của máy bán hàng tự động, hãy tìm đến một món ăn nhẹ lành mạnh để thay thế', trang web gợi ý. 'Cắt giảm là một điều chỉnh chế độ ăn uống tương đối dễ dàng với một chút kế hoạch.'
Luisa Colón Luisa Colón là một nhà văn, biên tập viên và nhà tư vấn có trụ sở tại Thành phố New York. Tác phẩm của cô đã xuất hiện trên The New York Times, USA Today, Latina, và nhiều hơn nữa. Đọc hơn
