Đầu năm nay, Đồi Jonah đã trở thành niềm đam mê của đàn ông chỉ qua một đêm bằng cách sở hữu một vóc dáng mảnh khảnh khác thường. Ngôi sao này không bao giờ tiết lộ chính xác mình đã giảm được bao nhiêu cân, nhưng tất cả những gì bạn phải làm là nhìn để biết rằng con số đó rất ấn tượng. Nhưng Hill không phải là ngôi sao duy nhất trải qua một cuộc biến đổi cơ thể nghiêm trọng trong năm nay. Từ ca sĩ đoạt giải Grammy trở thành trụ cột trên thảm đỏ, 2017 là một năm tiêu biểu cho câu chuyện giảm cân của những người nổi tiếng. Ở đây, bạn sẽ tìm thấy mười điều truyền cảm hứng nhất, tất cả đều sẽ giúp bạn bắt đầu tập thể dục ngay lập tức. Và để có thêm một số cảm hứng thể dục tuyệt vời, hãy tìm hiểu Những người nổi tiếng có thân hình hoàn hảo làm gì mỗi ngày .
1 Mama tháng sáu
Shutterstock
bài tarot theo thứ tự
Tháng 6 'Mama June' Shannon (phải) người nổi tiếng giảm cân ấn tượng nhất trong năm nay. Bằng cách kết hợp phẫu thuật cắt dạ dày và một chế độ tập luyện và ăn kiêng nghiêm ngặt, Here Comes Honey Boo Boo ngôi sao đã tăng từ 460 pound xuống còn 132 pound.
2 Jonah Hill
Shutterstock
Hill có thể đã tự đặt tên cho mình là đứa trẻ mập mạp trên Rất tệ , nhưng, vào tháng 3 năm nay, anh ấy đã khoe một thân hình thon gọn đáng ghen tị khi quảng cáo cho bộ phim mới nhất của mình, Chó chiến. Muốn tìm hiểu bí mật của anh ấy? Đọc về Bí mật của Jonah Hill để có được người đàn ông hàng đầu Lean .
3 Zach Galifianakis
Shutterstock
Tại Emmys 2017, Zach Galifianakis đáng kinh ngạc với một vóc dáng thon gọn bất ngờ và đáng ngạc nhiên. Như anh ấy đã nói Conan O'Brien , trên Conan : 'Tôi đã ngừng uống rượu và tôi chỉ, đại loại là giảm cân. '
4 Melissa McCarthy
Shutterstock
mơ thấy đám cưới có ý nghĩa gì
Kho báu quốc gia Melissa McCarthy đã áp dụng một chế độ ăn giàu protein, ít carb và một thói quen tập thể dục nhất quán để giảm 75 pound trong năm nay. 'Đó có thể là điều tuyệt vời nhất mà tôi từng làm', cô ấy kể lại Cách sống . 'Tôi cảm thấy tuyệt vời!'
5 Craig Robinson
Văn phòng diễn viên Craig Robinson giảm 50 pound trong năm nay để chuẩn bị sẵn sàng cho người dẫn đầu cho chương trình mới của mình, Có ma . Mánh khóe của anh ta? Cắt bỏ rượu và ăn chay hoàn toàn trong sáu tháng.
6 Megan cáo, cáo
Frederick's của Hollywood
Cuối tháng tám, Megan Fox sinh đứa con thứ ba của cô. Tháng 8 này, Fox là gương mặt đại diện - và thân hình tuyệt đẹp - của một chiến dịch quảng cáo đồ lót. Đây là cách cô ấy làm điều đó .
chim đen trong giấc mơ
7 Lena Dunham
Đầu năm nay, bạn có thể đã phát hiện ra Các cô gái ngôi sao và 'tiếng nói của một thế hệ' Lena Dunham thể thao một con số tông đơ đáng kể. Trong một cuộc phỏng vấn với Howard Stern , cô ấy cho rằng việc giảm cân của mình là để thay đổi tình hình chính trị: ' Donald Trump trở thành tổng thống và tôi không còn ăn được nữa. ' Đây là nơi chúng tôi nhắc bạn rằng chiến thuật giảm cân này không thực sự lành mạnh chút nào .
8 Ciara
Vào tháng 5, ca sĩ Ciara đã sinh đứa con thứ hai của cô. Bốn tuần sau, cô đã giảm được 20 cân. 'Tôi đã nói rằng tôi sẽ không tăng 60lbs khi mang [ sic ] Sienna, 'cô ấy nói trong một bài đăng trên Instagram.
số truyện tranh bán chạy nhất mọi thời đại
9 Bryan Cranston
Shutterstock
Cho bộ phim sắp tới của anh ấy Wakefield , trong đó anh ấy đóng vai một nhân vật vô gia cư, Bryan Cranston giảm 16 pound. 'Bây giờ tôi có quần áo béo và quần áo gầy,' anh ấy kể lại Trang sáu . 'Phần dễ sẽ được ăn trở lại.'
10 Wendy Williams
Shutterstock
Người dẫn chương trình trò chuyện Wendy Williams đầu năm nay cô đã giảm gần 50 pound bằng cách cắt bỏ hoàn toàn thịt đỏ và thịt gia cầm khỏi chế độ ăn uống của mình. 'Tôi không nhớ nó,' cô ấy kể lại LÀ! Và để biết thêm những biến đổi cơ thể của người nổi tiếng hoang dã, hãy xem Gì Christian Bale Trông giống như Dick Cheney .
Để được tư vấn thêm về cách sống tốt nhất của bạn, hãy theo dõi chúng tôi trên Facebook hiện nay!
