Đây là cách Dwayne Johnson vượt qua chứng trầm cảm tồi tệ của mình

Dwayne The Rock Johnson , 45 tuổi, hiện đang vươn cao trong cuộc sống. Ngôi sao phim hành động đã nhận được nhiều lời khen ngợi cho vai chính của anh ấy trong năm ngoái Jumanji khởi động lại, anh ấy gần đây đã chào đón một cô con gái thứ hai ra đời với bạn gái của anh ấy, và anh ấy đang ở trạng thái thể chất đỉnh cao.



Nhưng nam diễn viên lớn lên trong cảnh nghèo khó ở Hayward, California, đã trải qua một số thời kỳ khó khăn.

Trong một cuộc phỏng vấn mới với The Express , Johnson tiết lộ rằng mẹ anh đã cố gắng tự tử ngay trước mặt anh khi anh mới 15 tuổi, ngay sau khi bị đuổi khỏi căn hộ của họ.



“Cô ấy ra khỏi xe trên Xa lộ liên tiểu bang 65 ở Nashville và đi vào dòng xe cộ đang chạy tới,” anh nói. 'Tôi nắm lấy cô ấy và kéo cô ấy trở lại trên vai sỏi của con đường. '



Theo Johnson, mẹ anh đã ngăn chặn hoàn toàn vụ việc, nhưng nó đã để lại dấu ấn về sức khỏe tinh thần và cảm xúc của anh.



Năm 1995, anh bị loại khỏi Liên đoàn bóng đá Canada, do một số chấn thương đã phá vỡ giấc mơ trở thành một cầu thủ bóng đá chuyên nghiệp của anh. Một thời gian ngắn sau đó, bạn gái của anh đã rời bỏ anh. Johnson nói rằng đó là 'khoảng thời gian tuyệt đối tồi tệ nhất của anh ấy.'

'Vật lộn và đau đớn là có thật. Tôi đã bị tàn phá và chán nản, 'anh nói. 'Tôi đã đến thời điểm mà tôi không muốn làm một việc gì đó hay đi bất cứ đâu. Tôi đã khóc liên tục. '

May mắn thay, anh ấy đã vượt qua được chứng trầm cảm và trở thành nhà vô địch đấu vật thế giới mang lại cho anh ấy cái tên 'The Rock' và đưa anh ấy vào vai diễn chính đầu tiên trong bộ phim điện ảnh The Scorpion King trong Xác ướp trở lại .



Trong một tweet tiếp theo cho cuộc phỏng vấn, Johnson đã viết 'Tất cả chúng ta đều đi qua bùn / [những thứ] và trầm cảm không bao giờ phân biệt đối xử. Tôi đã mất một thời gian dài để nhận ra điều đó nhưng điều quan trọng là không ngại mở ra. Đặc biệt là các anh chàng chúng tôi có xu hướng giữ kín chuyện đó. Bạn không đơn độc đâu. '

Lời thú nhận và lời khuyên của anh ấy đã nhận được rất nhiều lời khen ngợi trên mạng xã hội vì đã giúp chống lại định kiến ​​độc hại rằng 'đàn ông đích thực không khóc' và 'đàn ông thực thụ' nên vun đắp tình cảm của họ.

Trong một cuộc phỏng vấn đầy cảm hứng khác trong đó anh ấy mô tả cách anh ấy đi từ một đứa trẻ du côn trở thành một người nổi tiếng khẳng định cuộc sống, anh ấy nói, 'Trở nên tốt hơn mỗi ngày là một suy nghĩ. Bạn áp dụng nó và bạn đi theo từng bước. '

Chúng tôi không thể đồng ý nhiều hơn. Và để biết thêm về sức khỏe tâm thần, đây là 10 cách không dùng ma túy để đánh bại bệnh trầm cảm.

Để khám phá thêm những bí mật tuyệt vời về cách sống tốt nhất của bạn, bấm vào đây để đăng ký nhận bản tin MIỄN PHÍ hàng ngày của chúng tôi!

Bài ViếT Phổ BiếN