Đây là cách mà đạo diễn Hollywood Kevin Smith đã mất 51 bảng Anh đáng kinh ngạc

Vào ngày 25 tháng 2 năm Kevin Smith 48 tuổi, được đưa đến bệnh viện với tình trạng tắc nghẽn 100% động mạch xuống trước bên trái, một tình trạng nguy kịch còn được gọi là 'người tạo ra góa phụ'. Nhà làm phim nổi tiếng, người luôn luôn khỏe mạnh, đã giảm khoảng 90 pound trước cơn đau tim, nhưng các bác sĩ của anh ấy nói với anh ấy rằng anh ấy cần phải giảm nhiều hơn và nhanh chóng. Và anh ấy đã lắng nghe.

Tôi đã cố gắng thực hiện một trò đặc biệt dành cho kẻ giết người vào tối nay nhưng có lẽ tôi đã đi quá xa. Sau buổi biểu diễn đầu tiên, tôi cảm thấy buồn nôn. Tôi đã cố gắng lên một chút nhưng nó dường như không giúp được gì. Sau đó, tôi bắt đầu đổ mồ hôi xô và ngực tôi cảm thấy nặng nề. Hóa ra tôi đã bị một cơn đau tim lớn. Bác sĩ đã cứu sống tôi tại bệnh viện #glendale nói với tôi rằng tôi đã bị tắc nghẽn 100% động mạch LAD (còn được gọi là 'Người tạo góa phụ' vì khi nó biến mất, bạn là người đi). Nếu tôi không hủy buổi biểu diễn thứ hai để đến bệnh viện, bác sĩ nói rằng tôi sẽ chết đêm nay. Còn bây giờ, tôi vẫn ở trên mặt đất! Nhưng đây là những gì tôi học được về bản thân trong cuộc khủng hoảng này: cái chết luôn là điều tôi kinh hãi nhất trong cuộc đời. Khi thời điểm đến, tôi không bao giờ tưởng tượng mình sẽ có thể chết một cách đàng hoàng - tôi cho rằng mình sẽ chết vì hét lên, giống như bố tôi (người đã mất mạng vì một cơn đau tim lớn). Nhưng ngay cả khi chúng cứa vào háng tôi để luồn một chiếc stent vào chiếc Góa phụ gây chết người, tôi vẫn cảm thấy bình tĩnh. Tôi đã có một cuộc sống tuyệt vời: được yêu thương bởi cha mẹ, những người đã nuôi dạy tôi trở thành cá nhân như tôi. Tôi đã có một sự nghiệp kỳ lạ, tuyệt vời trong tất cả các loại phương tiện truyền thông, những người bạn tuyệt vời, người vợ tuyệt vời nhất trên thế giới và một cô con gái tuyệt vời đã khiến tôi trở thành một người bố. Nhưng khi tôi nhìn chằm chằm vào cái vô hạn, tôi nhận ra rằng tôi tương đối bằng lòng. Vâng, tôi sẽ nhớ cuộc sống khi nó tiếp tục mà không có tôi - và tôi đã thất vọng rằng chúng tôi sẽ không tạo ra #jayandsilentbobreboot trước khi tôi xáo trộn cuộn dây sinh tử. Nhưng nói chung, cuối cùng thì tôi vẫn ổn, nếu điều này xảy ra. Tôi đã phải làm rất nhiều điều thú vị và tôi đã có rất nhiều cuộc phiêu lưu - làm sao tôi có thể ngu ngốc khi cuối cùng đã trả tiền cho tab. Nhưng những người tốt ở bệnh viện Glendale có những kế hoạch khác và chuyên môn để chữa bệnh cho tôi. Tổng cộng những người lạ đã cứu mạng tôi tối nay (cũng như những người bạn của tôi @jordanmonsanto & @iamemilydawn, những người đã gọi xe cấp cứu). Tất cả đây là một phần trong thần thoại của tôi và tôi chắc chắn rằng tôi sẽ phải đối mặt với một số thay đổi trong lối sống (có lẽ đã đến lúc ăn chay). Nhưng mục đích của bài đăng này là muốn nói với bạn rằng tôi đã phải đối mặt với nỗi sợ hãi lớn nhất của mình đêm nay… và nó không tệ như tôi vẫn tưởng tượng. Tôi không muốn cuộc sống của mình kết thúc nhưng nếu nó kết thúc, tôi không thể phàn nàn. Đó là một món quà. #KevinSmith

Một bài đăng được chia sẻ bởi Kevin Smith (@thatkevinsmith) vào ngày 26 tháng 2 năm 2018 lúc 1:41 sáng theo giờ PST

Vào Chủ nhật, Smith đã lên Instagram để ăn mừng khung hình mới mỏng hơn đáng kể của mình.

'Điều này @theo dõi trọng lượng Đại sứ vui mừng thông báo rằng TÔI ĐÃ MẤT 51 ĐIỂM, 'ông viết. 'Sáu tháng trước kể từ bây giờ, tôi đang ở trong bệnh viện để hồi phục sau cơn đau tim mà tôi đã trải qua đêm hôm trước. Khi tôi đến gặp Bác sĩ một tuần sau đó, cô ấy nói với tôi 'Điều tốt nhất bạn có thể làm cho bản thân bây giờ là giảm 50 pound.' Nửa năm sau, tôi có thể báo cáo rằng tôi đã làm theo lệnh của Bác sĩ: Tôi bắt đầu ở tuổi 256 và bây giờ tôi nặng 205. Đây là mức nhẹ nhất mà tôi đã từng kể từ khi học trung học! '

'Hy vọng của tôi bây giờ là tôi có thể từ từ mất thêm 10 nữa với #theo dõi trọng lượng và giảm xuống cân nặng lúc sinh của tôi là 195! ' anh ấy nói đùa.

Đại sứ @weightwatchers này vui mừng thông báo rằng TÔI ĐÃ MẤT 51 ĐIỂM! Sáu tháng trước kể từ bây giờ, tôi đang ở trong bệnh viện để hồi phục sau cơn đau tim mà tôi đã trải qua đêm hôm trước. Khi tôi đến gặp Bác sĩ một tuần sau đó, cô ấy nói với tôi 'Điều tốt nhất bạn có thể làm cho bản thân bây giờ là giảm 50 pound.' Nửa năm sau, tôi có thể báo cáo rằng tôi đã làm theo lệnh của Bác sĩ: tôi bắt đầu ở tuổi 256 và bây giờ tôi nặng 205. Đây là mức nhẹ nhất tôi đã từng kể từ khi học trung học! Hy vọng của tôi bây giờ là tôi có thể từ từ giảm thêm 10 nữa với #weightwatchers và giảm xuống mức cân nặng lúc sinh của tôi là 195! Nhưng hiện tại, tôi rất vui khi đạt được cột mốc quan trọng này! Tôi muốn cảm ơn #pennjillette vì cuốn sách của anh ấy #presto, @raycronise vì đã giúp tôi bắt đầu với nạn đói khoai tây của anh ấy và những người tốt tại #weightwatchers vì chương trình dựa trên ứng dụng của họ giúp dễ dàng theo dõi và kiểm soát việc ăn uống của tôi! Và tôi cũng muốn cảm ơn con tôi @harleyquinnsmith - phi hành gia ăn chay nhỏ đã khám phá thiên hà không thịt / không sữa này đi trước tôi, dẫn đầu là ví dụ. Vì tôi không bao giờ muốn nhìn thấy bên trong bệnh viện nữa, nên tôi chỉ đơn giản là sao chép Kid. Vì vậy, đây không phải là một chế độ ăn kiêng: những kết quả này đến từ sự thay đổi hoàn toàn lối sống chỉ ăn thực phẩm có nguồn gốc thực vật (điều này rất khó vì tôi ghét rau). Nhưng chủ yếu, tôi cũng muốn cảm ơn tất cả các bạn - vì những lời động viên và tốt bụng trong suốt chặng đường. Đừng bao giờ đánh giá thấp sức mạnh của phản hồi tích cực: những người nói với tôi rằng tôi trông đẹp hơn hoặc khỏe mạnh hơn đã giúp tôi gắn bó với nó. Một lời động viên thực sự có thể tạo ra sự khác biệt trong cuộc sống của một ai đó và những lời khen ngợi của bạn đã giúp tôi tiếp tục! Và chỉ cần nhìn nơi tôi đã đi! #KevinSmith #WWambassador #WWFreestyle #WWFamily #WWBros #weightlosstransformation #weightloss #WWCommunity #ad * Những người theo dõi chương trình Weight Watchers có thể giảm 1-2 pound mỗi tuần.

Một bài đăng được chia sẻ bởi Kevin Smith (@thatkevinsmith) vào ngày 26 tháng 8 năm 2018 lúc 12:56 chiều theo giờ PDT

Smith tiếp tục cảm ơn Penn Jillette , một ảo thuật gia người Mỹ gần đây đã ghi lại quá trình giảm cân ấn tượng của chính mình trong cuốn sách của mình Sớm! , và Ray Cronise , một nhà khoa học của NASA đã trở thành chuyên gia dinh dưỡng và giảm cân, người mà Jillette đã tin tưởng vào công cuộc giảm cân của mình. Cronise khuyến khích anh ta cắt đứt mối quan hệ hiện tại của mình với thực phẩm bằng cách chỉ chọn một thứ để ăn trong suốt hai tuần, và Jillette đã chọn khoai tây. Có vẻ như Smith cũng đã thử kế hoạch này, vì anh ấy cảm ơn Cronise vì đã 'giúp tôi bắt đầu với nạn đói khoai tây của anh ấy', người ủng hộ việc duy trì chế độ ăn chủ yếu dựa trên thực vật sau hai tuần đầu tiên ăn tất cả khoai tây mà anh ấy muốn chứ không có gì khác (không phải ngay cả bơ hoặc kem chua!).

Anh ấy cũng cảm ơn Weight Watchers vì 'chương trình dựa trên ứng dụng của họ giúp dễ dàng theo dõi và kiểm soát việc ăn uống của tôi!'

Cùng một anh chàng, ngày khác nhau. Ảnh bên trái, là của gần 10 năm trước, tại buổi ra mắt của Zack & Miri. Pic bên phải là vài phút trước. Tôi đã ở Manhattan ngày hôm qua - một thành phố huyền thoại với sự đa dạng về thực phẩm và lựa chọn ăn uống tuyệt vời, nơi bạn có thể dùng bữa ở đây mỗi đêm trong suốt cuộc đời và không bao giờ phải ăn ở cùng một nhà hàng hai lần. Đó là vùng đất của những món ăn ngon… nhưng tôi đang ăn kiêng. Vì vậy, mặc dù họ đã phục vụ món trông giống như một chiếc bánh kem bơ tuyệt vời tại sự kiện @amc_tv mà tôi đã đến vào tối qua, tôi vẫn không thích thú. Và lần tới khi tôi nhìn xuống bữa ăn mà tôi đã từng hít phải, tôi sẽ nhìn vào hai hình ảnh này của tôi trong sự kiểm soát và tôi bị kiểm soát. Nó sẽ giúp giữ bánh trên đĩa thay vì trong miệng của tôi. #KevinSmith #FitterButBitter #diet

Một bài đăng được chia sẻ bởi Kevin Smith (@thatkevinsmith) vào ngày 18 tháng 4 năm 2018 lúc 11:15 sáng theo giờ PDT

Cuối cùng, anh gửi lời cảm ơn đến cô con gái 19 tuổi của mình, Harley Quinn , vì đã truyền cho anh ấy nguồn cảm hứng cần thiết để có được sức khỏe.

'Nhà du hành ăn chay nhỏ bé đã khám phá thiên hà không thịt / không sữa này đi trước tôi, dẫn đầu là ví dụ. Vì tôi không bao giờ muốn nhìn thấy bên trong bệnh viện nữa, nên tôi chỉ đơn giản là sao chép Kid. Vì vậy, đây không phải là một chế độ ăn kiêng: những kết quả này đến từ sự thay đổi hoàn toàn lối sống chỉ ăn thực phẩm có nguồn gốc thực vật (điều này rất khó vì tôi ghét rau). '

Chúc mừng Ngày của Cha, từ tôi và đứa con duy nhất của tôi, @harleyquinnsmith! Chúng tôi đã có bữa nửa buổi thuần chay dành cho gia đình tại @crossroadkitchen và tôi phải đeo huy hiệu #badnewsbears mới của mình (bởi @jeffquigley & @jimedelston). #KevinSmith #harleyquinnsmith #fathersday

Một bài đăng được chia sẻ bởi Kevin Smith (@thatkevinsmith) vào ngày 17 tháng 6 năm 2018 lúc 2:08 chiều theo giờ PDT

Anh ấy cũng gửi lời cảm ơn đến người hâm mộ của mình 'vì những lời động viên và ân cần trên đường đi. Đừng bao giờ đánh giá thấp sức mạnh của phản hồi tích cực: những người nói với tôi rằng tôi trông đẹp hơn hoặc khỏe mạnh hơn đã giúp tôi gắn bó với nó. Một lời động viên thực sự có thể tạo ra sự khác biệt trong cuộc sống của ai đó và những lời khen của bạn đã giúp tôi tiếp tục! ' Và anh ấy đúng. Các nghiên cứu thậm chí đã chỉ ra rằng thông báo mục tiêu giảm cân của bạn trên Instagram thực sự có thể giúp bạn đạt được chúng .

Thế giới rộng lớn của các môn thể thao, sau đó và ngay bây giờ. Cách đây nhiều năm, một tay săn ảnh đã chộp được bức ảnh khét tiếng bên trái của tôi khi tôi mặc bộ đồ khổng lồ nặng nhất mọi thời đại của tôi. Bức ảnh bên phải được chụp tại cùng một cây xăng ngày hôm nay. Tôi đang ở rất gần mục tiêu cân nặng mà tôi được yêu cầu phải bắn sau cơn đau tim, rất cảm ơn @weightwatchers, #pennjillette, @raycronise & @veggiegrill vì đã định hình lại khu vực của tôi, có thể nói như vậy! #KevinSmith #wwambassador #wwfreestyle #vegan #weightlosstransformation #weightwatchers * Những người theo dõi chương trình Weight Watchers có thể giảm 1-2 pound mỗi tuần.

Một bài đăng được chia sẻ bởi Kevin Smith (@thatkevinsmith) vào ngày 4 tháng 8 năm 2018 lúc 5:07 chiều theo giờ PDT

Để biết thêm các biến đổi của người nổi tiếng, hãy xem Chế độ ăn kiêng xây dựng cơ bắp bí mật của James McAvoy .

Để khám phá thêm những bí mật tuyệt vời về cách sống tốt nhất của bạn, bấm vào đây để đăng ký nhận bản tin MIỄN PHÍ hàng ngày của chúng tôi !