Nghiên cứu mới cho biết nếu điều này xảy ra với bạn vào ban đêm, nguy cơ đột quỵ của bạn tăng vọt

Đột quỵ là kẻ giết người hàng đầu thứ tư ở Hoa Kỳ, theo báo cáo của Viện Quốc gia về Rối loạn Thần kinh và Đột quỵ (NINDS). Và ngay cả khi một cơn đột quỵ không gây chết người, nó vẫn nghiêm trọng . Các chuyên gia của tổ chức viết: “Một cơn đột quỵ có thể tàn phá cá nhân và gia đình của họ, cướp đi sự độc lập của họ”. Vì vậy, một nghiên cứu mới cho thấy mối liên hệ giữa việc tăng nguy cơ đột quỵ với điều gì đó xảy ra với nhiều người trong chúng ta vào ban đêm là điều đáng lo ngại. Đọc tiếp để tìm hiểu xem điều gì có thể khiến bạn bị tổn hại và cách bạn có thể giảm nguy cơ mắc phải chứng suy nhược có thể xảy ra này.



ĐỌC TIẾP THEO NÀY: Nếu điều này xảy ra khi bạn thức dậy, nó có thể báo hiệu một cơn đột quỵ, các bác sĩ cảnh báo .

con cá tượng trưng cho cái gì

Đột quỵ là những gì được gọi là một 'biến cố mạch máu não.'

  Một phụ nữ lớn tuổi xoa đầu có dấu hiệu đột quỵ
iStock

Đột quỵ chỉ là một trong số các tình trạng, bệnh tật và rối loạn liên quan đến lưu lượng máu lên não , Medical News Today đưa tin. Tai biến mạch máu não thường có các triệu chứng tương tự, có thể bao gồm những thứ như đột ngột đau đầu dữ dội, tê liệt hoặc yếu một bên cơ thể, mất thăng bằng, mất thị lực, lú lẫn và khó giao tiếp.



Tổ chức này cho biết: “Chăm sóc y tế khẩn cấp là cần thiết nếu bất kỳ ai có các triệu chứng của cơn đau mạch máu não vì nó có thể gây ra những ảnh hưởng lâu dài, chẳng hạn như suy giảm nhận thức và tê liệt,” tổ chức này cho biết.



ĐỌC TIẾP THEO NÀY: Uống một ly nước này mỗi ngày có thể giảm nguy cơ đột quỵ của bạn, nghiên cứu cho biết .



Một nghiên cứu gần đây đã phát hiện ra mối liên hệ đáng ngạc nhiên giữa đột quỵ và mãn kinh.

  Chẩn đoán bệnh não với bác sĩ y tế chẩn đoán bệnh thoái hóa thần kinh bệnh nhân già có vấn đề khi xem phim Chụp ảnh cộng hưởng từ (MRI) để điều trị y tế thần kinh
iStock

Một nghiên cứu được công bố trong tháng này trên tạp chí Thần kinh học đã xem xét 226 phụ nữ với độ tuổi trung bình là 59 để tìm hiểu liệu họ có thể thiết lập mối liên hệ giữa mãn kinh và sức khỏe tim mạch kém . Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những phụ nữ bị bốc hỏa và đổ mồ hôi ban đêm - thường gặp trong quá trình chuyển đổi cuộc sống này - có số lượng tổn thương nhỏ trên não của họ ngày càng tăng, được gọi là 'chứng tăng cường chất trắng'. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

bao nhiêu phần trăm trên thế giới có mái tóc nâu

Những tổn thương này không chỉ liên quan đến đột quỵ, mà còn với Bệnh Alzheimer và suy giảm nhận thức , Healthline báo cáo. 'Trước đây chúng tôi nghĩ rằng các triệu chứng của thời kỳ mãn kinh chỉ là một nghi thức lành tính của cuộc đời phụ nữ — điều này có thể bác bỏ điều đó,' Shae Datta , MD, nói với trang web. 'Nghiên cứu trước đây cho chúng ta thấy rằng thời kỳ mãn kinh làm suy giảm sức khỏe tim mạch trong thời kỳ mãn kinh. Vì sức khỏe tim mạch gắn chặt với sức khỏe não bộ, nghiên cứu này có thể cung cấp cho chúng ta nhiều manh mối hơn về sức khỏe não bộ sau khi mãn kinh.'

Thay đổi nội tiết tố là nguyên nhân gây ra đổ mồ hôi ban đêm và bốc hỏa.

  người phụ nữ da trắng đổ mồ hôi
Shutterstock / YAKOBCHUK VIACHESLAV

Jessica Shepherd , MD, OB-GYN được hội đồng chứng nhận và đồng sáng lập thương hiệu chăm sóc sức khỏe mãn kinh StellaVia 'Đổ mồ hôi ban đêm và bốc hỏa' bắt đầu với sự gia tăng nhỏ nhiệt độ cơ thể và cũng thay đổi đối với vùng nhiệt đới vốn được điều chỉnh trong các tế bào thần kinh trong não. Điều này một phần là do sự suy giảm estrogen ở tuổi mãn kinh. Những thay đổi về hormone liên quan đến hormone sinh sản, như estrogen và progesterone, cũng như những thay đổi về thụ thể tế bào thần kinh điều hòa nhiệt, có thể gây ra những thay đổi về nhiệt độ cơ thể khiến bạn cảm thấy quá nóng. '



Các chuyên gia nói rằng nghiên cứu có một số hạn chế nhất định.

  Người phụ nữ đeo tai nghe quét sóng não ngồi trên ghế trong phòng thí nghiệm nghiên cứu não hiện đại / Trung tâm nghiên cứu thần kinh. Màn hình Hiển thị đọc EEG và Mô hình não.
Gorodenkoff / Shutterstock

Theo Datta và các nhà nghiên cứu khác, nếu bạn bị đổ mồ hôi ban đêm, bạn không cần phải hoảng sợ. Bà nói với Healthline: “Nghiên cứu không cho thấy kết quả tổng quát cho tất cả các chủng tộc vì nó chủ yếu có những người da trắng tham gia. 'Nó cũng được thực hiện trong khoảng thời gian ba ngày. Có thể cần một mốc thời gian dài hơn để thấy mối tương quan chặt chẽ hơn.'

James Giordano Tiến sĩ chỉ ra với Healthline rằng các tác giả nghiên cứu đã không tìm kiếm cụ thể mối liên hệ giữa đổ mồ hôi ban đêm và các biến cố mạch máu não như đột quỵ. Ông giải thích: “Các tác giả đã không cố gắng xác định liệu cơ chế cơ bản của cơn bốc hỏa hay bản thân cơn bốc hỏa có thể góp phần vào những thay đổi trong chức năng và cấu trúc não có thể dẫn đến bệnh thần kinh.

Một nghiên cứu năm 2020 cho thấy đổ mồ hôi ban đêm làm tăng 70% nguy cơ đột quỵ.

  Người phụ nữ mệt mỏi đổ mồ hôi đêm, ôm chai nước ngồi trước quạt làm mát trong phòng ngủ
Stokkete / Shutterstoc

Một nghiên cứu trước đó ở Queensland, được xuất bản trong số tháng 12 năm 2020 của Tạp chí Sản phụ khoa Hoa Kỳ , phát hiện ra rằng những phụ nữ bị bốc hỏa và đổ mồ hôi ban đêm là Khả năng cao hơn 70 phần trăm bị đột quỵ, đau tim và đau thắt ngực — đau ngực do giảm lưu lượng máu đến tim.

Tác giả chính của nghiên cứu, Gita Mishra Tiến sĩ cho biết trong một tuyên bố rằng 'nghiên cứu này giúp xác định những phụ nữ có nguy cơ phát triển các biến cố tim mạch cao hơn và những người có thể cần theo dõi chặt chẽ trong thực hành lâm sàng.'

trang của những lời chúc năm cánh

Để biết thêm tin tức về sức khỏe được gửi trực tiếp đến hộp thư đến của bạn, Đăng ký nhận bản tin hàng ngày của chúng tôi .

Một số thói quen trong lối sống có thể giúp giảm nguy cơ đột quỵ.

  Cặp vợ chồng lớn tuổi tập thể dục nâng tạ
Shutterstock

Nếu bạn lo lắng về nguy cơ đột quỵ của mình, đặc biệt là theo những kết quả nghiên cứu này, hãy nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn về những cách để giảm nguy cơ mắc phải sự kiện thường xuyên thảm khốc này. Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) cũng cung cấp một danh sách các mẹo về cách bạn có thể giảm nguy cơ đột quỵ, bao gồm những điều như ăn một chế độ ăn uống lành mạnh, duy trì cân nặng hợp lý, tập thể dục thường xuyên và tránh sử dụng rượu và thuốc lá.

Elizabeth Laura Nelson Elizabeth Laura Nelson là Phó Biên tập viên Y tế tại Best Life. Là người gốc Colorado, hiện cô sống ở Brooklyn cùng gia đình. Đọc hơn
Bài ViếT Phổ BiếN