Theo Cục Thống kê Lao động , người Mỹ trung bình dành gần 40 phút mỗi ngày để dọn dẹp, từ rửa bát sau bữa tối đến dọn giường. Tuy nhiên, bất cứ ai dành cả ngày thứ Bảy để cọ rửa sàn nhà hoặc cố gắng để gương không bị vấy bẩn sẽ cho bạn biết rằng việc dọn dẹp không chính xác là điểm nhấn trong tuần của họ.
mơ thấy mèo tấn công bạn
May mắn thay, điều đó không có nghĩa là lập ngân sách cho người quản gia hàng tuần là cách duy nhất để giữ cho ngôi nhà của bạn sạch sẽ mà không khiến bản thân phát điên. Thực hiện những thủ thuật dễ dàng này để làm cho công việc nhà trở nên thú vị hơn sẽ giúp ngôi nhà của bạn trông như một triệu đô ngay lập tức. Và khi bạn muốn mọi bề mặt trong nhà trở nên lấp lánh, Đây là cách an toàn nhất để làm sạch sàn nhà của bạn .
1 Tổng hợp danh sách phát thời trung học yêu thích của bạn
Shutterstock
Bạn muốn làm cho cuộc chạy marathon dọn dẹp của mình bớt buồn tẻ hơn rất nhiều? Bật một số bản nhạc. Để có động lực tối đa, hãy đảm bảo rằng bạn đang nghe một thứ gì đó lạc quan: các nhà nghiên cứu tại Đại học Công nghệ Texas đã phát hiện ra rằng những người tham gia nghiên cứu nghe nhạc có nhịp độ cao trong khi tập thể dục sẽ làm việc lâu hơn, có nghĩa là nó cũng có thể làm cho những công việc đó trôi qua. Và để có thêm lời khuyên hữu ích, đây là 50 mẹo của thiên tài để cải thiện cuộc sống của bạn.
2 Viết ra những gì bạn muốn đạt được trước tiên
Trước khi lấy ra cây chổi đó, hãy đảm bảo rằng bạn có hình dung rõ ràng về những gì bạn muốn đạt được trong khi dọn dẹp. Điều này không chỉ giúp bạn dễ dàng xác định thời điểm hoàn thành hơn mà còn có thể khiến bạn có nhiều khả năng hoàn thành nhiệm vụ mà bạn đã đặt ra. Trên thực tế, các nhà nghiên cứu tại Đại học Dominica của California nhận thấy rằng việc viết ra các mục tiêu giúp các đối tượng nghiên cứu có khả năng đạt được chúng cao hơn đáng kể. Và khi bạn muốn có thêm năng lượng để hoàn thành những công việc hàng ngày đó, hãy bắt đầu với 25 cách không dùng cà phê để tăng mức năng lượng của bạn !
3 Ưu đãi Ưu đãi
Shutterstock
Một chút khuyến khích sẽ giúp bạn hoàn thành tốt mọi việc trong nhà. Tự hứa với bản thân một hoạt động vui vẻ, cho dù đó là xem phim trên ghế dài hay đi ăn tối với người yêu, sau một ngày dài dọn dẹp, có thể khiến bạn có xu hướng tự thu dọn đồ đạc hơn rất nhiều. May mắn thay, bằng cách triển khai 40 cách dễ dàng để kéo dài tiền lương của bạn , bạn sẽ có nhiều tiền mặt hơn để tự thưởng cho mình.
4 Biến nó thành một bài tập
Giết hai con chim bằng một viên đá và biến cuộc thi marathon vặt vãnh đó thành một cuộc tập luyện marathon. Đặt một số tạ mắt cá chân, nâng bắp chân trong khi bạn đang rửa bát, hoặc thực hiện một số động tác lắc người khi bạn lau nhà hoặc hút bụi có thể giúp bạn đạt được mục tiêu dọn dẹp và mục tiêu thể dục của mình chỉ trong một lần ngã. Và để biết thêm các xu hướng tập thể dục cập nhật từng phút, Gặp gỡ 'Plogging:' Bài tập mới của Thụy Điển thu hút sự bàn tán của mọi người.
5 Mang lại Cuộc thi
Shutterstock
Nếu bạn đang làm việc nhà với con cái, bạn cùng phòng hoặc những người quan trọng khác, hãy thêm vào một số cuộc cạnh tranh lành mạnh để làm cho mọi thứ vui vẻ hơn. Tặng hình dán hoặc thời gian sử dụng màn hình như một phần thưởng cho ai dọn dẹp không gian của họ nhanh nhất hoặc khiến người thua cuộc mua bữa tối của người chiến thắng để làm cho mọi thứ thú vị hơn.
6 Nhận một số công cụ làm sạch bên ngoài
Shutterstock
Cái chổi và cây lau nhà cũ kỹ nhàm chán đó có lẽ không khiến bạn háo hức bắt tay vào việc dọn dẹp ngôi nhà của mình. Tuy nhiên, chọn một số dụng cụ vệ sinh dễ thương hơn một chút, cho dù đó là một đôi găng tay nhà bếp xù hoặc một bộ gạt bụi đáng yêu, có thể chỉ khiến bạn cảm thấy vui hơn khi đánh bóng nơi này. Và để biết thêm nhiều cách để trang trí cho ngôi nhà của bạn, Đây là cách an toàn nhất để làm sạch lò nướng của bạn.
7 Xem phim
Shutterstock
Không có lý do gì bạn không thể làm việc nhà trong khi làm một việc mà bạn yêu thích hơn rất nhiều. Nếu bạn đang gấp quần áo, rửa một núi bát đĩa hoặc sắp xếp, hãy tiếp tục và xem một bộ phim trong khi bạn đang làm việc đó. Trước khi bạn biết nó, công việc của bạn sẽ được thực hiện. Không biết xem gì? Bắt đầu với 37 Phim Mỗi Người Đàn Ông Trên 40 Tuổi Nên Có Khả Năng Trích Dẫn .
8 Tự động hóa những gì bạn có thể
Shutterstock
Làm việc chăm chỉ có rất nhiều giá trị. Cũng có rất nhiều điều để nói về việc giúp bạn giảm bớt căng thẳng khi hút bụi thảm mỗi ngày. Bất cứ khi nào có thể, hãy tự động hóa một số công việc đơn giản hơn của bạn, cho dù điều đó có nghĩa là bạn nhận thư thay vì đến bưu điện, sử dụng máy hút rô-bốt để tự nhận hoặc chọn dịch vụ gửi tại tiệm giặt là địa phương của bạn. Có một số nhiệm vụ của bạn được chăm sóc cho bạn sẽ làm cho những công việc bạn thực sự tự mình làm dường như ít áp lực hơn rất nhiều. Tin tốt? Các 40 vật dụng mà mỗi người đàn ông trên 40 tuổi nên có trong nhà của mình sẽ giúp bạn làm cho cuộc sống hàng ngày của bạn dễ dàng hơn một chút.
9 Mang trên thiết bị làm sạch cụ thể của bạn
Nếu bạn không đến phòng tập thể dục trong bộ quần áo đi làm của mình, tại sao bạn lại dọn dẹp chúng? Nghiên cứu cho thấy rằng có trang phục được chỉ định đối với các nhiệm vụ cụ thể thực sự có thể làm tăng động lực, vì vậy hãy tiếp tục và tự thưởng cho mình một thứ gì đó dễ thương để làm sạch.
10 Biến nó thành một trò chơi
Shutterstock
Thay vì làm sạch bằng phương pháp thông thường của bạn, hãy thử biến nó thành một trò chơi. Xem bạn có thể bỏ bao nhiêu rác vào thùng rác từ đường hôi (AKA bàn bếp của bạn), hoặc chỉ cần mang một vài đôi dép lau nhà và tạo ấn tượng tốt nhất cho vận động viên trượt băng nghệ thuật của bạn trong khi tìm địa điểm vui nhộn.
11 Tạo Biểu đồ Chore
Shutterstock
Bảng xếp hạng kén chọn hoạt động tốt khi bạn còn nhỏ, và không có lý do gì chúng không thể làm như vậy bây giờ. Giữ một biểu đồ công việc trong nhà bếp của bạn sẽ đóng vai trò như một lời nhắc nhở rõ ràng về những gì bạn phải làm, giúp bạn luôn có động lực. Tốt hơn hết, khi các nhiệm vụ của bạn được chia nhỏ, giải quyết đống hỗn độn trong không gian sống của bạn sẽ cảm thấy dễ quản lý hơn rất nhiều. Và để biết thêm những cách tuyệt vời để giữ cho ngôi nhà của bạn luôn lung linh, hãy đọc tiếp Thu dọn Tử thần Thụy Điển, Loại bỏ Sự bừa bộn mãi mãi.
12 Và cung cấp lời nhắc trực quan về những gì bạn đã hoàn thành
Và khi những công việc đó được hoàn thành, hãy tự phong cho mình một ngôi sao vàng cho chúng. Nghiên cứu cho thấy rằng khuyến khích các nhiệm vụ có thể tăng đáng kể hiệu suất tại nơi làm việc, cho thấy rằng một vài ngôi sao vàng mà bạn có thể kiếm tiền để mua một thứ gì đó vui vẻ sẽ giúp bạn có động lực để giữ cho nơi này trở nên không tì vết.
13 Khai thác Nhà sản xuất Nhãn
Bạn muốn làm cho mọi công việc nhà trở nên dễ dàng và thú vị hơn? Hãy mua cho mình một chiếc máy dán nhãn và sử dụng nó để dán nhãn những thứ đi trong nhà của bạn. Một tổ chức nhỏ có thể tạo ra sự khác biệt lớn về lượng thời gian bạn cần để dọn dẹp.
14 Dọn dẹp hàng tháng
Shutterstock
Thay vì cam kết thực hiện cuộc chạy marathon dọn dẹp mỗi tuần, hãy thử dọn dẹp hàng tháng cho các không gian trong nhà của bạn. Đi qua nhà của bạn và tập hợp hàng đống đồ để quyên góp hoặc bỏ đi sẽ đẩy nhanh quá trình dọn dẹp trong tương lai.
15 Cố gắng đánh bại đồng hồ
Shutterstock
Hãy thử làm cho công việc của bạn trở nên thú vị hơn bằng cách đối xử với chúng như một cuộc đua. Đặt hẹn giờ và đi qua từng phòng, cố gắng dọn dẹp mọi thứ trước khi chuông reo.
16 Chia rẽ và Chinh phục
Thay vì tắt khi nói đến việc dọn dẹp, hãy biến nó thành một hoạt động bạn làm với đối tác của mình. Điều này không chỉ có thể biến công việc nhà thành một hoạt động gắn kết thú vị mà còn giúp cắt giảm thời gian hoàn thành công việc, mang lại cho bạn nhiều thời gian hơn để làm những việc thực sự vui vẻ.
17 Nhanh chóng
Shutterstock
Làm việc nhà không phải lúc nào cũng là một hoạt động chạy marathon. Trên thực tế, thực hiện một loạt các cuộc chạy nước rút có thể khiến nó trở nên thú vị hơn rất nhiều. Lên lịch cho các công việc dọn dẹp nhỏ hơn trong ngày và bạn sẽ ít cảm thấy choáng ngợp với hàng núi công việc trước mắt.
18 Thực hiện các khoảng nghỉ theo lịch trình
Shutterstock
Và khi bạn đang làm việc nhà, hãy đảm bảo dành một vài phút thời gian nghỉ mỗi giờ hoặc lâu hơn. Uống một tách cà phê, trò chuyện với bạn bè hoặc chỉ thư giãn trong vài phút giữa các nhiệm vụ có thể khiến danh sách công việc của bạn về lâu dài có vẻ kém hoành tráng hơn.
19 Kết thúc mọi việc vào một thời điểm cụ thể
Shutterstock
Công việc của bạn kết thúc vào một thời điểm nhất định và công việc của bạn cũng vậy. Cho bản thân một thời gian nghỉ việc cụ thể sẽ giúp bạn hoàn thành công việc dễ dàng hơn mà không cảm thấy lãng phí cả ngày của mình.
20 Tự làm đồ dùng vệ sinh
Shutterstock
Nếu bạn muốn trẻ hào hứng với việc dọn dẹp, hãy rủ chúng cùng bạn làm một số chất tẩy rửa nhà cửa không độc hại. Hành động của nhà khoa học điên rồ này không chỉ là niềm vui mà còn có nghĩa là bạn sẽ tiết kiệm được một khoản đáng kể cho vật dụng làm sạch của mình và có thể tránh một số thành phần xấu hơn trong đồ mua ở cửa hàng. Không chắc chắn làm thế nào để bắt đầu? Đây là cách tự làm bình xịt khử bụi tại nhà .
Để khám phá thêm những bí mật tuyệt vời về cách sống tốt nhất của bạn bấm vào đây để đăng ký nhận bản tin hàng ngày MIỄN PHÍ của chúng tôi !
