Bạn mơ về điều gì khi bạn đi đến ngủ ? Đôi khi chúng ta có những giấc mơ sống động, gần giống như cuộc sống, trong khi những lần khác, nó hoàn toàn mờ nhạt. Nhưng nhiều khi, đó là những giấc mơ tai tiếng mà chúng ta nhớ nhất — và không gì tai tiếng hơn một giấc mơ mà bạn đang lừa dối đối tác của bạn hoặc đối tác của bạn đang lừa dối bạn.
Hóa ra, có một giấc mơ gian lận không phải là hiếm. Dựa theomột nghiên cứutrong số 1.000 cá nhân của công ty giấc ngủ Leesa , 57% phụ nữ và 45% nam giới cho biết họ có những giấc mơ về việc lừa dối người khác. Một tương tựCuộc khảo sát năm 2017 được thực hiện bởi Amerisleep nhận thấy rằng cả nam giới và phụ nữ thường trải qua những giấc mơ có bản chất tình dục hoặc thân mật.
Không cần phải nói, nếu bạn đã từng tỉnh dậy và đổ mồ hôi lạnh tự hỏi liệu giấc mơ lừa dối của bạn có ý nghĩa gì sâu sắc hơn về bạn hoặc mối quan hệ của bạn hay không, bạn không đơn độc. Đó là lý do tại sao chúng tôi tìm đến các chuyên gia để tìm hiểu những giấc mơ gian lận thực sự có ý nghĩa gì — và đưa ra kết luận xem rốt cuộc chúng có thực sự tồi tệ như vậy không.
Giấc mơ gian lận của tôi có ý nghĩa gì?
Điều đầu tiên đầu tiên: Trong khi cuộc khảo sát của Amerisleep cho thấy khoảng 1 trong 4 phụ nữ (và nhiều hơn một chút nam giới) cho biết họ nghĩ giấc mơ của họ có nghĩa là họ đã thầm yêu một người khác, đó hiếm khi là sự thật. Điều quan trọng là phải nhắc nhở bản thân rằng chỉ vì bạn có một giấc mơ mà bạn (hoặc đối tác của bạn) lừa dối không có nghĩa là a.) Bạn muốn nó sẽ xảy ra hoặc b.) rằng nó Là đang xảy ra.
Chuyên gia về giấc mơ cho biết: “Dù những giấc mơ này có thể gây khó chịu, nhưng tin tốt là chúng hiếm khi chỉ ra rằng người bạn đời của bạn đang đạt được khoái cảm ở nơi khác,” chuyên gia về giấc mơ nói Lauri Loewenberg . “Tuy nhiên, họ chỉ ra rằng người mơ cảm thấy như thể có bánh xe thứ ba trong mối quan hệ và không nhận được mức độ chú ý hoặc cam kết mà họ mong muốn,” cô nói.
Thường xuyên hơn không, nó là cái gì đó hơn là người nào người đang dành thời gian và sự chú ý khỏi người bạn đời của họ (hãy nghĩ: công việc, một em bé mới chào đời, thậm chí cả bóng đá tưởng tượng).
Loewenberg giải thích: “Tiềm thức sẽ trình bày vấn đề này dưới dạng gian lận bởi vì người mơ về cơ bản đang cảm thấy bị 'lừa' mất khoảng thời gian quý báu đó bởi hoạt động khác này.
Bất kể ai đang thực sự lừa dối trong giấc mơ, 'Những giấc mơ này nói với bạn rằng bạn và người bạn đời của bạn cần phải tìm cách dành nhiều thời gian hơn cho nhau và đánh giá cao nhau hơn', Lowenberg viết trên trang web của cô ấy .
Vì vậy, tin tốt là nếu bạn đi ngủ trong một mối quan hệ yêu thương, gắn bó và thức dậy với cảm giác buồn bã sau một giấc mơ lừa dối, bạn không đột nhiên cần phải đánh giá lại toàn bộ mối quan hệ đối tác. Trong thực tế, 'Giấc mơ phổ biến nhất, trớ trêu thay, khi mối quan hệ đang diễn ra tốt đẹp', nhà trị liệu và chuyên gia phân tích giấc mơ Delphi Ellis kể lại Mirror UK .
Cô nói: “Đây là trường hợp đặc biệt khi ai đó không chung thủy trong quá khứ, điều này cho thấy sự bất an có thể xảy ra một lần nữa.
Tôi phải làm gì nếu tôi có một giấc mơ lừa dối?
Lời khuyên của Ellis? 'Nếu nghi ngờ, hãy đưa con voi vào phòng và nói chuyện với đối tác của bạn về điều đó. Nếu không có gì xảy ra, họ sẽ sẵn lòng trấn an bạn rằng bạn không có gì phải lo lắng. '
Cuối cùng, giấc mơ lừa dối không báo hiệu mối quan hệ sắp kết thúc, nhưng nó có thể báo hiệu điều gì đó sâu sắc hơn đáng để xem xét.
“Có thể có nhiều lý do tại sao ai đó có thể mơ về việc lừa dối bạn đời của họ,” nói Quận Adina , một chuyên gia về mối quan hệ được chứng nhận và chuyên gia tư vấn sức khỏe tâm thần cho Maple Holistics . 'Điều quan trọng cần phân tích là cảm xúc của bạn sau giấc mơ. '
Hãy nhìn lại bản thân và mối quan hệ và nghĩ xem liệu bạn có cảm thấy tội lỗi, phấn khích hay cả hai sau khi có giấc mơ hay không. Căn nguyên của giấc mơ có thể là sự bất an trong mối quan hệ, nỗi sợ hãi không thể chống lại những cám dỗ vật chất, hoặc có thể thiếu một yếu tố tình cảm hoặc thể chất trong mối quan hệ. Một lựa chọn ngược lại có thể là bạn bị thu hút bởi một người khác và tiềm thức của bạn muốn thực hiện điều tưởng tượng trong giấc mơ của bạn, và không có gì phải lo lắng về điều đó.
Bất kể, một khi bạn đã tỉnh lại, đừng hoảng sợ. Hoàn toàn chỉ là một giấc mơ…
Để khám phá thêm những bí mật tuyệt vời về cách sống tốt nhất của bạn, bấm vào đây để theo dõi chúng tôi trên Instagram!
