Chìa khóa để sống lâu sẽ khác nhau tùy thuộc vào người bạn yêu cầu. Nhưng nếu bạn định nhận lời khuyên từ bất kỳ ai, thì đó có lẽ phải là một người trăm tuổi hoặc siêu trăm tuổi, người thực sự đã hơn 100 tuổi. Những người này thường sẵn sàng chia sẻ bí quyết sống lâu của mình, cho dù họ cho rằng họ sống lâu là nhờ lựa chọn chế độ ăn uống hay thói quen sinh hoạt. Nay đã 104 tuổi Evelyn Eales đang chia sẻ đồ uống mà cô ấy lựa chọn để kéo dài tuổi thọ của một người — và đó có thể không phải là điều bạn mong đợi.
CÓ LIÊN QUAN: Chuyên gia trường thọ khuyên tránh ăn “5 chữ P độc hại” nếu muốn sống đến 100 tuổi .
Bao giờ gần đây đã nói với 40/29 News, chi nhánh của ABC vào ngày sinh nhật của bà, rơi vào Ngày nhuận, ngày 29 tháng 2. Trong khi sinh nhật này đánh dấu năm thứ 104 của bà, thì về mặt kỹ thuật, bà chỉ tổ chức sinh nhật lần thứ 26 trong Năm nhuận của mình. Khi cửa hàng hỏi cô điều gì khiến cô cảm thấy trẻ trung ở tuổi 26, cô nói rằng đó là do một số lựa chọn về lối sống và loại rượu yêu thích của cô.
bướm đêm trong nhà dấu hiệu / ý nghĩa
Eales nói: “Tôi đã góa chồng 40 năm và không có con. 'Và tôi uống rượu mỗi ngày—Franzia Chillable Red.'
Eales, nổi tiếng với bạn bè và những người thân yêu vì khiếu hài hước, nói thêm rằng cô hy vọng Franzia 'gửi cho tôi một thùng rượu'.
Mặc dù một số người có thể có quan điểm khác nhau về việc uống rượu mỗi tối, nhưng thói quen này chắc chắn sẽ không khiến bạn tiêu tốn quá nhiều tiền. Một hộp 3 lít Franzia Đỏ Lạnh có thể sẽ có giá từ 11 đến 15 đô la, trong khi một hộp 5 lít (34 ly rượu) thường có giá từ 18 đến 26 đô la, tùy thuộc vào nơi bạn mua sắm.
Eales cũng không phải là người duy nhất nói về lợi ích của rượu vang. Edith 'Edie' Ceccarelli -một lần Người được biết đến lâu đời nhất nước Mỹ cho đến khi bà qua đời vào tháng 2 ở tuổi 116—cũng say mê hàng đêm.
'Khi được hỏi về bí mật của mình, cô ấy nói với những người khác rằng họ nên làm như vậy,' Hãy có một vài ngón tay rượu vang đỏ với bữa tối của bạn và lo việc riêng của bạn,' mỗi Thời báo New York .
Rượu vang đỏ gần đây đã phải đối mặt với một số sự giám sát khi nói đến lợi ích sức khỏe và các nghiên cứu về rượu và tuổi thọ đã đưa ra những kết luận khác nhau - nhưng cả Ceccarelli và Eales đều khẳng định họ đã nhận được thêm nhiều năm do thói quen uống rượu.
nước xốt bít tết bobby flay để nướng
CÓ LIÊN QUAN: Cụ bà 117 tuổi ăn giống nhau mỗi ngày kể từ Thế chiến I .
Về phần mình, Eales cho biết tận hưởng cuộc sống là một phần khác của câu đố về tuổi thọ.
“Hãy tận hưởng khi bạn có nó,” cô nói với 40/29 News. 'Tôi không biết, tôi chỉ không hối hận về bất cứ điều gì tôi từng làm, bất kể đó là gì.' ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
Cô cười khúc khích và nói thêm, 'Hãy sống cho hiện tại.'
những điều con trai làm khi thích một cô gái
Có thể có thậm chí nhiều hơn ĐẾN Tuổi thọ luôn luôn Tuy nhiên, với tư cách là cháu gái của bà Teresa Crupper nói với 5News, chi nhánh của NBC.
Crupper nói: “Cô ấy là một người phụ nữ tuyệt vời. Cô ấy có Facebook, cô ấy chơi Sudoku, giải ô chữ, cô ấy say mê đọc sách và rất năng động”.
Eales tổ chức sinh nhật của mình ở Bella Vista, Arkansas, sống ở đó từ năm 1989. Như cô nói với 5News, để kỷ niệm ngày 104 lớn, cô thực sự muốn ngồi sau một chiếc mô tô.
“Tôi đã muốn đi chuyến đi này suốt 104 năm,” cô nói và nói thêm rằng cô không chắc tại sao mình lại có điều ước cụ thể như vậy trong ngày sinh nhật. 'Tôi đoán tôi chỉ là một kẻ liều lĩnh.'
Câu lạc bộ Xe máy Summer Fun Run đã đưa Eales đi một chuyến đi 10 phút qua Bella Vista, nơi cô vẫy tay chào những người bước ra để chúc cô mọi điều tốt lành. Eales cũng nói với 5News rằng cô hy vọng rằng vào năm tới - nhân dịp sinh nhật lần thứ 105 của mình - một lễ kỷ niệm khác theo chủ đề xe mô tô sẽ diễn ra.
Cô nói đùa: “Bất cứ khi nào các bạn sẵn sàng thì tôi cũng sẵn sàng”.
Abby Reinhard Abby Reinhard là Biên tập viên cao cấp tại Cuộc sống tốt nhất , bao gồm tin tức hàng ngày và giúp độc giả cập nhật những lời khuyên về phong cách mới nhất, các điểm đến du lịch và các diễn biến ở Hollywood. Đọc thêm
