Nước rửa tay diệt khuẩn là nhu yếu phẩm hàng ngày cho các bậc cha mẹ làm nhiệm vụ quấn tã, người đi làm những người giữ những thanh tay cầm hiếm khi được làm sạch đó trên xe buýt và tàu điện ngầm, và nhiều người khác ở giữa. Thực tế, theo công ty thông tin toàn cầu Nhóm NPD , doanh số bán nước rửa tay tại Hoa Kỳ đã tăng 37% chỉ tính riêng từ năm 2017 đến năm 2018. Và mặc dù hoàn toàn ổn nếu chuyển sang sản phẩm đóng chai này như một phương sách cuối cùng, bạn không nên chọn nước rửa tay rửa tay của bạn trong bồn rửa nếu bạn có sẵn nước sạch và xà phòng.
Hóa ra, có một lý do tại sao hầu hết các công ty sản xuất nước rửa tay không tuyên bố diệt được 100% vi trùng và vi khuẩn: Bởi vì họ không làm như vậy. Hãy tiếp tục đọc để phát hiện ra một số loại vi rút và vi trùng bạn đang để lại trên tay mỗi khi bạn chọn chất khử trùng tay thay vì xà phòng và nước.
1 Norovirus
Shutterstock
Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) , norovirus là một 'vi rút rất dễ lây lan' có thể lây lan qua tiếp xúc trực tiếp, thực phẩm hoặc đồ uống bị ô nhiễm và các bề mặt bị ô nhiễm. Và trong khi rửa tay thật kỹ (và sản phẩm của bạn) là một cách tốt để đảm bảo an toàn cho bạn, thì việc sử dụng nước rửa tay chứa cồn không hoàn toàn hiệu quả.
Trong một nghiên cứu năm 2011 được công bố trên Tạp chí Kiểm soát Nhiễm trùng Hoa Kỳ , các nhà nghiên cứu đã phân tích dữ liệu từ các sở y tế ở ba bang và phát hiện ra rằng các cơ sở phụ thuộc vào nước rửa tay có nhiều khả năng bùng phát norovirus hơn so với những cơ sở ủng hộ việc rửa tay.
2 HPV
Shutterstock
nhìn thấy chúa trong giấc mơ điều đó có nghĩa là gì
Mặc dù HPV chủ yếu được coi là một bệnh nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục, nhưng các cá nhân vẫn có thể lây nhiễm bệnh không qua đường tình dục, bao gồm khi sinh con, hôn, thay tã và các hình thức tiếp xúc gần gũi khác, theo một nghiên cứu năm 2017 được công bố trên Tạp chí Nghiên cứu Sản phụ khoa . Và thật không may, đây là một loại nước rửa tay có vi rút đơn giản là không thể chạm vào.
Trên thực tế, theo một nghiên cứu năm 2014 được công bố trên Tạp chí Hóa trị liệu Kháng khuẩn , các chất khử trùng được sử dụng trong nước rửa tay 'không có tác dụng gì trong việc ngăn chặn sự lây lan của vi rút papillomavirus ở người,' như tác giả nghiên cứu Craig Meyers lưu ý trong một thông cáo báo chí .
3 Giardia
Shutterstock
Giardia là một loại ký sinh trùng cực nhỏ gây ra bệnh tiêu chảy khó chịu được gọi là bệnh giardia. Mặc dù mọi người thường bị nhiễm giardia nhất từ nguồn cung cấp nước hoặc nguồn thực phẩm bị ô nhiễm, nhưng có khả năng lây nhiễm bệnh khi tiếp xúc giữa người với người nếu ai đó có một lượng nhỏ phân trên tay của họ. Và đừng nghĩ rằng sử dụng nước rửa tay sẽ sạch ký sinh trùng này theo Phòng khám Mayo , chất khử trùng dựa trên cồn là một cách không hiệu quả Biện pháp phòng ngừa chống lại các u nang chịu trách nhiệm về sự lây truyền của giardia.
4 Clostridium Difficile
Shutterstock
Nếu bạn muốn tránh đối phó với các triệu chứng đau đớn và các bệnh liên quan đến Clostridium difficile (C. difficile) —một loại vi khuẩn có thể gây ra mọi thứ từ tiêu chảy đến viêm đại tràng — khi đó bạn sẽ muốn rửa tay hơn là dựa vào chất khử trùng. Một nghiên cứu năm 2009 được công bố trên tạp chí Kiểm soát nhiễm trùng & Dịch tễ học bệnh viện đã thử nghiệm hiệu quả của một số phương pháp rửa tay khác nhau để loại bỏ các phần tử C. difficile. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng việc xoa tay bằng cồn không hiệu quả như không làm gì cả. Ngược lại, nước ấm với xà phòng thường được chứng minh là phương pháp hiệu quả nhất để loại bỏ vi khuẩn.
5 Ara h1
Shutterstock
Ara h1 là một trong những chất gây dị ứng phổ biến nhất được tìm thấy trong đậu phộng, có nghĩa là những người có đậu phộng dị ứng cần phải tránh nó bằng mọi giá. Thật không may, khi mọi người sử dụng nước rửa tay thay vì xà phòng để rửa sau khi chạm vào các sản phẩm từ đậu phộng, Ara h1 thường lưu lại trên da của họ. Đó là theo một nghiên cứu năm 2004 được công bố trên Tạp chí Dị ứng và Miễn dịch học Lâm sàng , cho thấy rằng khoảng 50% đối tượng sử dụng nước rửa tay sau khi chạm vào bơ đậu phộng vẫn có dấu vết của Ara h1 trên lòng bàn tay của họ.
Là tác giả nghiên cứu Robert A. Wood , M.D., giải thích trong một thông cáo báo chí , những chất khử trùng này không loại bỏ chất gây dị ứng, mà thay vào đó là 'lây lan nó ra xung quanh'.
6 Cryptosporidium parvum
Shutterstock
Cryptosporidium parvum (C. parvum) là một loại ký sinh trùng gây bệnh cryptosporidiosis, một bệnh gây tiêu chảy, trong đường ruột. Và việc sử dụng nước rửa tay cũng sẽ không làm sạch lòng bàn tay bẩn thỉu của tác nhân lây nhiễm này.
Trong một nghiên cứu mang tính bước ngoặt năm 1999 được công bố trên tạp chí Nội soi tiêu hóa , chỉ có hai trong số hơn chín chất khử trùng được thử nghiệm có khả năng bất hoạt ký sinh trùng. Các tác giả nghiên cứu kết luận: “Hầu hết các chất khử trùng cấp cao… đều có hiệu quả hạn chế đối với C. parvum.
7 Enterococcus Faecium
Shutterstock
Thậm chí nếu bác sĩ của bạn sử dụng tất cả các loại nước rửa tay trên thế giới, chúng vẫn có thể mang vi khuẩn như Enterococcus faecium (E. faecium), có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của mọi thứ từ bàng quang đến tim . Mặc dù trước đây nước rửa tay chứa cồn được cho là có thể bảo vệ chống lại nhiều loại vi trùng, nhưng hóa ra, chúng không phù hợp với Enterococcus faecium.
Một nghiên cứu năm 2018 được công bố trên tạp chí Khoa học dịch thuật y học đã kiểm tra khả năng chịu đựng của một số chủng vi khuẩn E. faecium chống lại chất khử trùng và nhận thấy rằng các mẫu thu thập từ năm 2010 đến năm 2015 có khả năng chống lại các tác dụng làm vệ sinh được cho là của sản phẩm cao hơn 10 lần so với các mẫu được thu thập từ năm 1997 đến năm 2010.
8 Poliovirus
Shutterstock
Gần đây nhất là vào đầu những năm 1950, trước khi vắc-xin được phổ biến rộng rãi, virus bại liệt là nguyên nhân gây ra tình trạng tê liệt của hơn 15.000 người mỗi năm ở Hoa Kỳ, theo CDC . Và với bệnh bại liệt quay trở lại các quốc gia mà trước đây nó đã được xóa bỏ (bao gồm Tổ chức Y tế Thế giới -được báo cáo bùng phát ở Papua New Guinea vào năm 2018), mọi người đang tuyệt vọng tìm cách để giảm sự lây lan của vi rút. Đáng buồn thay, đây là một căn bệnh mà dung dịch rửa tay chứa cồn không chống lại được. Vì vi rút bại liệt là một loại vi rút không bao bọc, có thể tồn tại lâu hơn trong môi trường, do đó nó rất dễ lây lan.
Vậy làm sao chúng ta biết rằng các loại nước rửa tay thông thường không có tác dụng chống lại virus bại liệt? Chà, khi các nhà nghiên cứu từ Cao đẳng nha khoa Georgia so sánh hiệu quả của nước rửa tay trà xanh của họ với nước rửa tay có cồn vào năm 2016, họ nhận thấy rằng sản phẩm trà xanh của họ hiệu quả hơn 100 lần trong việc cố định vi rút bại liệt-1 so với những gì hiện được yêu cầu. Ngoài ra, hai loại nước rửa tay thường được sử dụng đã được thử nghiệm ít hiệu quả hơn trong việc giảm khả năng lây nhiễm vi-rút cho người khác.
9 MRSA
Shutterstock
MRSA, hay Staphylococcus aureus kháng methicillin, là một loại vi khuẩn có thể gây nhiễm trùng có khả năng gây tử vong. Và, đúng như tên gọi của nó, những bệnh nhiễm trùng này không phản ứng với kháng sinh methicillin. Tuy nhiên, đó không phải là lý do duy nhất bạn nên sợ MRSA. Mặc dù một số loại nước rửa tay tuyên bố bảo vệ khỏi vi khuẩn, nhưng Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) cảnh báo vào năm 2011 rằng 'những tuyên bố này là chưa được chứng minh.'
'Người tiêu dùng đang bị lừa dối nếu họ nghĩ rằng những sản phẩm này bạn có thể mua ở cửa hàng thuốc hoặc từ những nơi khác sẽ bảo vệ họ khỏi một bệnh nhiễm trùng có thể gây chết người,' lưu ý Tác giả Deborah , giám đốc tuân thủ tại Trung tâm Nghiên cứu và Đánh giá Thuốc của FDA.
10 Pseudomonas Aeruginosa
Shutterstock
Pseudomonas aeruginosa (P. aeruginosa) là một loại vi khuẩn hình que có thể gây ra mọi thứ, từ nhiễm trùng tai đến viêm phổi. Mặc dù một số nhãn hiệu nước rửa tay đã được chứng minh là có hiệu quả chống lại nó, nhưng những nhãn hiệu khác lại kém hiệu quả hơn đáng kể. Trong một nghiên cứu năm 2018 được công bố trên Tạp chí Báo cáo Trường hợp Lâm sàng chẳng hạn, chất khử trùng Dettol — một chất khử trùng tay tuyên bố tiêu diệt 99,9% vi trùng — được phát hiện là một tuyến phòng thủ không đầy đủ chống lại P. aeruginosa. Khi nói đến loại vi khuẩn này, nước rửa tay là thứ hoàn toàn có thể xảy ra, vì vậy tốt hơn hết bạn chỉ nên rửa tay nếu và khi nào bạn tiếp xúc với nó.
11 Staphylococcus epidermidis
Shutterstock / Gordana Sermek
Đừng dựa vào nước rửa tay để bảo vệ bạn khỏi Staphylococcus (S. epidermidis). Trong cùng một nghiên cứu năm 2018 từ Tạp chí Báo cáo Trường hợp Lâm sàng , các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng, trong số năm chất khử trùng có chứa cồn mà họ đã thử nghiệm, chỉ có ba loại có khả năng ức chế sự phát triển của S. epidermidis. Nói cách khác, nếu bạn đến cửa hàng ngay bây giờ và mua một lọ nước rửa tay ngẫu nhiên mà không cần xem tên thương hiệu, bạn có 40% cơ hội mua một lọ không bảo vệ khỏi vi khuẩn này.
12 Escherichia Coli
Shutterstock
Nếu bạn hoàn toàn quen thuộc với vi khuẩn E. coli, CDC liên quan đến 5 ca tử vong ở Hoa Kỳ trong đợt bùng phát năm 2018, thì bạn đã biết rằng mình muốn tránh nó bằng mọi giá. Tuy nhiên, sử dụng nước rửa tay không đủ để loại bỏ vi trùng này trên tay, đặc biệt nếu bạn làm việc trong môi trường tiếp xúc thường xuyên với thực phẩm sống.
đã đưa bạn gái của bạn đi hẹn hò
Mỗi một phân tích tổng hợp năm 2016 được xuất bản trong Tạp chí Bảo vệ Thực phẩm , mức giảm E. coli đạt được bằng nước rửa tay 'luôn thấp hơn so với mức giảm bằng nước và xà phòng.' Hơn nữa, khi các nhà nghiên cứu từ Procter & Gamble đã thử nghiệm xà phòng thường, nước rửa tay và kết hợp cả hai loại trên trên những người vừa xử lý thịt gà và thịt bò sống, họ nhận thấy rằng xà phòng thường có hiệu quả nhất trong việc loại bỏ mối đe dọa từ E. coli. Và để biết thêm các mẹo hữu ích về sức khỏe, hãy xem Chính xác bạn cần phải đứng xa người bị ốm đến mức nào để tránh bị cúm .
Để khám phá thêm những bí mật tuyệt vời về cách sống tốt nhất của bạn, bấm vào đây để theo dõi chúng tôi trên Instagram!
