Cho dù bạn có thường xuyên đập vào nhà bằng một chai Lysol hoặc một thùng Clorox, nó vẫn có khả năng chứa đầy vi trùng. Và trong khi sự thật đó rất dễ dàng để một số người trong chúng ta bỏ qua trong quá khứ, đại dịch do vi-rút corona gây ra ngay cả những người dọn dẹp thông thường cũng lo ngại về tất cả các vật dụng và bề mặt mà họ và gia đình họ tiếp xúc. Đó là lý do tại sao chúng tôi đã biên soạn một danh sách những thứ bẩn thỉu nhất trong nhà của bạn mà bạn có thể — và nên — tập trung vào lần tiếp theo bạn phân huỷ chất khử trùng.
Trong khi nghiên cứu này diễn ra vào năm 2015, trước khi COVID-19 bắt đầu lan rộng, các nhà nghiên cứu tại Đại học Colorado tại Boulder đã thu thập các mẫu bụi từ 1.200 hộ gia đình Mỹ và có thể xác định được hơn 9.000 các loài khác nhau của vi sinh, vi khuẩn và nấm . Nói một cách đơn giản, có một lượng lớn vi trùng ẩn trên tay nắm cửa và dưới đệm đi văng của bạn.
Mặc dù hành động tốt nhất là dọn dẹp nhà cửa hàng tuần, nhưng phải thừa nhận rằng điều đó là không thực tế, ngay cả khi bạn đang làm việc tại nhà ngay bây giờ. Khi bạn thực hiện quy trình vệ sinh thường xuyên, hãy nhớ đánh 13 điểm sau bằng chất tẩy rửa khử trùng hoặc thay đổi chúng thường xuyên:
1. Bàn phím máy tính của bạn
Shutterstock
Theo một cuộc khảo sát năm 2018 từ Acuvue —Có chút ngạc nhiên rằng những bàn phím đang tràn ngập vi trùng.
mơ về chuyển nhà
Trên thực tế, một nghiên cứu năm 2018 được công bố trên Tạp chí Quốc tế về Nghiên cứu Môi trường và Sức khỏe Cộng đồng đã kiểm tra các bàn phím khác nhau và phát hiện ra rằng phần lớn trong số chúng đã bị nhiễm các chủng vi khuẩn từ Bacillus đến Staphylococcus aureus , mà mỗi loại đều có khả năng gây bệnh.
2. Bọt biển nhà bếp của bạn
Shutterstock
Nếu bạn không thay miếng bọt biển nhà bếp của mình mỗi tuần hoặc lâu hơn, thì bạn có thể muốn bắt đầu. Tại sao? Chà, một nghiên cứu năm 2017 được công bố trên tạp chí Báo cáo khoa học phân tích vi sinh vật vi khuẩn trên 14 miếng bọt biển nhà bếp. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng chúng chứa 362 loài vi khuẩn khác nhau. Tác giả nghiên cứu: 'Tại địa phương, mật độ vi khuẩn đạt 54 tỷ trên một cm vuông của mô bọt biển, tương tự như mật độ vi khuẩn trong mẫu phân. Markus Egert của Đại học Furtwangen giải thích cho Khoa học Phổ Thông . Hiện nay đó là ghê tởm!
3. Điện thoại di động của bạn
Shutterstock
Của bạn điện thoại di động dễ dàng là một trong những thứ bẩn nhất trong nhà của bạn. Một nghiên cứu năm 2009 được công bố trên Biên niên sử của vi sinh lâm sàng và kháng sinh đã kiểm tra điện thoại của 200 nhân viên y tế và phát hiện ra rằng 31,3 phần trăm bị nhiễm các chủng vi khuẩn gram âm.
Nhưng nó trở nên tồi tệ hơn: Theo Viện Quốc gia về Dị ứng và Bệnh truyền nhiễm , một số loại vi khuẩn gram âm ngày càng trở nên đề kháng với các loại thuốc kháng sinh có sẵn. Vì vậy, bạn sẽ muốn xóa sạch chỉ số điện thoại thông minh của mình!
những câu chuyện cười khập khiễng khiến bạn cười
4. Chậu rửa trong phòng tắm của bạn
Shutterstock
Nơi ở phòng tắm nơi bạn đến để rửa tay cũng là một trong những nơi bẩn nhất trong nhà của bạn. Vâng, chúng tôi đang nói về bồn rửa. Tin hay không tùy bạn, khi Mira Showers thuê Marco Mendoza Villa, Tiến sĩ , một nhà nghiên cứu từ Trường Khoa học Sinh học tại Đại học Bristol, để kiểm tra các bề mặt phòng tắm khác nhau về vi khuẩn vào năm 2018, ông nhận thấy rằng bồn rửa chén là nơi bị nhiễm vi trùng nhiều nhất . Theo phát hiện của nghiên cứu, gần 80% bề mặt bồn rửa được bao phủ bởi các mầm bệnh, khiến nó trở thành khu vực bẩn nhất trong phòng tắm (ngay cả khi so sánh với bệ ngồi trong nhà vệ sinh).
5. Áo gối của bạn
Shutterstock
[/ media-credit]
Cuối cùng khi bạn có cơ hội nằm xuống vào ban đêm, điều cuối cùng bạn muốn lo lắng là có bao nhiêu vi trùng đang sống trên áo gối của bạn. Tuy nhiên, nếu bạn không làm sạch nó ít nhất một lần một tuần, thì bạn có thể đảm bảo rằng nó sạch sẽ. Theo nghiên cứu năm 2016 được thực hiện bởi Amerisleep, một đứa trẻ một tuần tuổi áo gối đầy ắp với trung bình 3 triệu đơn vị hình thành khuẩn lạc trên mỗi inch vuông (CFU / sq. in.). (Để tham khảo, lượng vi khuẩn đó nhiều gấp 17.442 lần so với những gì bạn tìm thấy trên bệ ngồi nhà vệ sinh của mình.) Để áo gối không giặt trong ba tuần và bạn có thể phải đối mặt với 8,51 triệu CFU / sq. trong.
6. Khăn nhà bếp của bạn
Shutterstock
Khi các nhà nghiên cứu từ Đại học Mauritius phân tích 100 khăn lau bếp sau một tháng sử dụng, họ phát hiện ra rằng khoảng một nửa trong số chúng đã mang một số loại vi khuẩn. Hơn nữa, khăn tắm được lấy từ các hộ gia đình lớn hơn có xu hướng có nhiều vi khuẩn phát triển hơn khăn được lấy từ các hộ gia đình nhỏ không có trẻ em.
7. Giá để bàn chải đánh răng của bạn
Shutterstock
Giá đỡ sang trọng tiện dụng chứa Bàn chải đánh răng có lẽ cũng là nơi chứa nhiều vi trùng hơn bạn nhận ra. Năm 2011, NSF International đã kiểm tra 30 vật dụng hàng ngày trong 22 hộ gia đình khác nhau và nhận thấy rằng khoảng 27% người giữ bàn chải đánh răng xét nghiệm dương tính với Coliform, một loại vi khuẩn bao gồm các chủng nguy hiểm như E coli và Salmonella .
8. Chậu rửa trong nhà bếp của bạn
Shutterstock
Hộp đựng bàn chải đánh răng của bạn không phải là thứ duy nhất chứa vi khuẩn Coliform. Nghiên cứu tương tự năm 2011 từ NSF International cho thấy khoảng 45% bồn rửa bát được kiểm tra cũng chứa vi khuẩn độc hại.
9. Máy pha cà phê của bạn
Shutterstock
Hàng ngày của bạn tách cà phê có thể cung cấp cho bạn nhiều thứ hơn là chỉ một chút caffein. Một cuộc khảo sát năm 2015 được công bố trên tạp chí Báo cáo khoa học đã phân tích 10 Máy pha cà phê Nespresso và phát hiện ra rằng mỗi cái đều chứa một số loại cộng đồng vi khuẩn. Cụ thể, mỗi máy chứa từ 35 đến 67 chi vi khuẩn khác nhau chỉ trong khay nhỏ giọt của nó.
"phải có văn phòng tại nhà"
10. Chai nước của bạn
Shutterstock
những điều thú vị cần làm trong buổi hẹn hò đầu tiên
Nếu bạn nghĩ rằng bạn không cần phải làm sạch chai nước tái sử dụng của mình chỉ vì thứ duy nhất tồn tại trong đó là nước, hãy suy nghĩ lại. Mỗi một nghiên cứu năm 2017 được công bố trên Biên niên sử về Kỹ thuật Xây dựng và Môi trường , Trung bình chai nước chứa tới 75.000 số lượng vi khuẩn / mL — và nếu để bẩn, con số đó có thể nhân lên đến 2 triệu vi khuẩn / mL chỉ trong vòng một ngày.
11. Thớt của bạn
Shutterstock
Hãy cẩn thận hơn vào lần tiếp theo khi bạn làm sạch thớt của mình. Mỗi một bài đánh giá năm 2006 được xuất bản trong Tạp chí AOAC Quốc tế , thớt —Đặc biệt là những người có vết sẹo do dao cắt sau các buổi cắt hành tây dữ dội — rất khó làm sạch và khử trùng và có khả năng chứa vi khuẩn giống Salmonella .
12. Giày của bạn
Shutterstock
Bố mẹ bạn biết họ đang nói gì khi họ bảo bạn không được mang giày vào nhà. Một nghiên cứu năm 2016 được công bố trên tạp chí Diễn đàn mở Bệnh truyền nhiễm nhận thấy rằng khoảng 26,4 phần trăm của tất cả đế giày mang Nó khó , một chủng vi khuẩn nguy hiểm có thể gây tiêu chảy dữ dội (và có thể gây tử vong).
13. Điều khiển từ xa của bạn
Shutterstock
Ngay cả khi bạn không sử dụng tivi thường xuyên, nhiều khả năng điều khiển từ xa là một trong những thứ bẩn nhất trong nhà bạn. Đối với một nghiên cứu năm 2012 được xuất bản bởi Hiệp hội Vi sinh học Hoa Kỳ , các nhà nghiên cứu đã quét bề mặt của một số đồ vật được tìm thấy trong các phòng khách sạn và phát hiện ra rằng điều khiển từ xa là một trong những thứ dễ lây nhiễm vi trùng nhất trong phòng.
Báo cáo bổ sung của Sage Young.
