Ngay cả khi bạn được biết đến với sự chân thành và trung thực của mình, chắc chắn bạn đã từng kể ít nhất một vài điều nói dối trắng trong cuộc sống của bạn. Có thể bạn đã cố gắng để thoát khỏi một nghĩa vụ, hoặc có thể bạn đã tuyên bố rằng bạn đang ở xa năm phút khi bạn thậm chí còn chưa ra khỏi nhà. Việc bẻ cong sự thật một lần trong ánh trăng xanh sẽ không đè nặng lương tâm bạn, nhưng một số người có mối quan hệ thực sự bình thường với sự thật. Những kẻ nói dối bệnh lý nói dối một cách có chủ ý và ép buộc, và có dấu hiệu cho thấy họ làm như vậy 'mà không có bất kỳ động cơ rõ ràng nào' Nereida Gonzalez-Berrios , MD , bác sĩ tâm thần được chứng nhận của ThePleasantMind, nói với Cuộc sống tốt nhất .
Điều này nghe có vẻ đáng sợ, đặc biệt là vì Gonzalez-Berrios lưu ý rằng những kẻ nói dối bệnh lý thường thậm chí không nói dối để có lợi cho bản thân — họ làm điều đó chỉ vì lợi ích của việc đó. Boone Christianson , một nhà trị liệu hôn nhân và gia đình được cấp phép ở Utah, nói thêm rằng những lời nói dối bệnh lý thay vào đó 'phục vụ' mục đích nội bộ 'và có thể giúp kẻ nói dối cảm thấy anh hùng hoặc như thể họ đang thực sự kiểm soát. Ông nói: “Lời nói dối bệnh lý không làm gì khác ngoài việc giúp người bệnh cảm thấy tốt hơn một chút. 'Nó giống như một loại ma túy.'
Các mối quan hệ được xây dựng dựa trên sự tin tưởng, vì vậy ý tưởng có một đối tác nói dối một cách bệnh hoạn, hoặc không có 'mục đích thực tế' như Boone nói, chắc chắn là đáng sợ. Rất may, có một số điều bạn có thể tìm kiếm khi xác định liệu người yêu hoặc vợ / chồng của bạn có thuộc đối tượng này hay không. Đọc tiếp để khám phá những dấu hiệu mà các nhà trị liệu cho biết có nghĩa là đối tác của bạn là một kẻ nói dối bệnh lý.
ĐỌC TIẾP THEO NÀY: 5 dấu hiệu ngôn ngữ cơ thể cho thấy ai đó đang nói dối, theo các nhà trị liệu và luật sư .
1 Câu chuyện của họ thay đổi.
Việc trộn lẫn các chi tiết khi kể một câu chuyện không phải là hiếm và tất cả những ký ức của chúng ta đôi khi có thể hơi chọn lọc. Nhưng nếu người quan trọng của bạn liên tục kể một phiên bản khác của cùng một câu chuyện — khi đang trò chuyện với bạn hoặc với người khác — thì điều đó sẽ khiến bạn bị báo động đỏ.
'Họ không thể theo dõi những lời nói dối mà họ đã nói, và vì vậy họ phải tiếp tục thay đổi câu chuyện của mình để phù hợp với thông tin mới mà họ đã đưa ra'. Parmar , MD, MBBS, DPM, bác sĩ tâm thần và chuyên gia sức khỏe tâm thần tại ClinicSpots, cho biết Cuộc sống tốt nhất . ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
Gonzalez-Berrios cũng chỉ ra điều này, lưu ý rằng những câu chuyện của một kẻ nói dối bệnh lý thường sẽ 'không nhất quán' và họ sẽ không 'nhớ những gì họ đã nói trước đây trong một tình huống cụ thể.'
2 Họ đi vào rất chi tiết.
Tương tự như việc thay đổi các câu chuyện, nếu bạn đang hẹn hò hoặc kết hôn với một kẻ nói dối bệnh hoạn, những câu chuyện cao siêu của họ sẽ đặc biệt đầy màu sắc và kịch tính — và họ sẽ không giữ lại các chi tiết cụ thể. Gonzalez-Berrios nói: “Hầu hết đều nói dối chi tiết để người khác không thể nghi ngờ tính trung thực của câu chuyện. 'Họ sẽ cung cấp cho bạn các chi tiết sâu rộng của câu chuyện, như thể nó chỉ hiện lên trong tâm trí vào thời điểm đó.'
Những kỹ thuật đánh lạc hướng này có thể được áp dụng cho việc nhỏ nhất, 'ngay cả khi không có lý do gì để làm như vậy' Flora Sadri-Azarbayejani , LÀM, trong tổng số Psyclarity Health , cho biết thêm.
'Họ có thể bịa ra những chi tiết về cuộc sống của họ hoặc bịa ra những câu chuyện về những sự kiện tầm thường', cô nói, tất cả đều nhằm nỗ lực làm cho mọi thứ 'có vẻ thú vị hơn.'
ĐỌC TIẾP THEO NÀY: 90 Phần trăm mọi người đang nói dối đối tác của họ về điều này, Nghiên cứu mới cho biết .
3 Họ phòng thủ khi bạn gọi họ ra.
Đôi khi, điều quan trọng là phải gọi đối tác của bạn ra ngoài, đặc biệt là khi họ rõ ràng là sai. Tuy nhiên, những người nói dối một cách bệnh lý sẽ không phản ứng tốt với điều này.
Gonzalez-Berrios nói, nếu họ cảm thấy như bị bắt quả tang, những kẻ nói dối bệnh lý 'sẽ thể hiện sự tức giận và khó chịu, đồng thời cũng trở nên phòng thủ' Phạm tội.
'Nếu bạn cố gắng đối mặt với họ bằng sự thật, ngay cả với bằng chứng và bằng chứng về sự thật, họ sẽ bị xúc phạm, xúc phạm và tấn công bạn bằng lời nói thậm chí nhiều hơn'. Nancy Irwin , PsyD, CHt, a nhà tâm lý học lâm sàng được cấp phép có trụ sở tại Los Angeles, cho biết thêm.
4 Họ thậm chí không biết họ đang nói dối.
Nếu bạn tình cờ chỉ ra một lời nói dối và bạn nhận ra rằng đối tác của bạn thậm chí không nhận ra họ đang không trung thực, bạn chắc chắn có thể đang đối phó với một kẻ nói dối bệnh lý. Sadri-Azarbayejani nói: “Những kẻ nói dối bệnh lý thường nói dối theo thói quen. 'Những lời nói dối của họ có thể đã ăn sâu vào cuộc sống hàng ngày của họ đến nỗi họ không còn coi đó là những lời nói dối nữa, mà là sự thật.'
Đổi lại, họ có thể không tin rằng họ đang gây hại bằng cách nói dối những người thân yêu của họ hoặc người quan trọng khác.
'Dấu hiệu rõ ràng nhất của một kẻ nói dối bệnh lý là khả năng nói dối mà không có bất kỳ cảm giác hối hận, tội lỗi hay trách nhiệm cá nhân nào'. Carla Marie Manly , Bằng tiến sĩ, nhà tâm lý học lâm sàng , kể Cuộc sống tốt nhất . 'Trên thực tế, người nói dối bệnh lý có thể đã quá quen với việc nói dối vì mục đích phục vụ bản thân nên những lời nói và hành động không trung thực chỉ đơn giản là không đúng. để tự điều chỉnh hành vi. '
Để có thêm lời khuyên về mối quan hệ được gửi thẳng đến hộp thư đến của bạn, Đăng ký nhận bản tin hàng ngày của chúng tôi .
5 Họ nói dối để được chú ý.
Theo Sadri-Azarbayejani, mặc dù những người nói dối bệnh lý thường không có lý do thực sự hoặc lợi ích hữu hình, nhưng có những trường hợp họ làm như vậy để gây chú ý hoặc để gây ấn tượng, theo Sadri-Azarbayejani. Thật không may, đối tác của bạn có thể làm như vậy chỉ để khiến họ xuất hiện và cảm thấy mình quan trọng hơn trong mối quan hệ.
'Họ có thể phóng đại thành tích của mình hoặc hạ thấp những thất bại của họ để có vẻ thành công hơn thực tế,' Sadri-Azarbayejani nói. Điều này có thể bao gồm những câu chuyện bịa đặt hoặc thêu dệt, như đã đề cập ở trên hoặc kể những câu chuyện chỉ để gây sốc.
Sadri-Azarbayejani nói: “Họ có thể giả vờ bị ốm hoặc bị thương để nhận được sự đồng cảm từ người khác, hoặc họ có thể bịa ra những câu chuyện phức tạp về cuộc sống cá nhân của họ để thu hút sự chú ý. 'Ngoài ra, họ có thể bịa đặt những câu chuyện về cuộc sống cá nhân của họ để có vẻ thú vị hoặc quyến rũ hơn.'
Vì vậy, nếu bạn nhận thấy người yêu hoặc người phối ngẫu của mình thường xuyên 'khoe khoang' mà không có lý do thực sự, hãy đề phòng.
