'Netflix and Chill' là một trong nhiều thuật ngữ tiếng lóng hẹn hò mà Millennials ngày nay sử dụng như mã cho 'quan hệ tình dục.' Nhưng theo một nghiên cứu của Đại học Lancaster xuất bản năm Nghiên cứu Năng lượng và Khoa học Xã hội , những ngày này mọi người đang xem Netflix nhiều hơn là thư giãn.
Nghiên cứu đã phân tích gần 400 thiết bị để phát hiện ra rằng hoạt động có xu hướng cao điểm trong khoảng từ 10 giờ tối đến 11 giờ tối, thời điểm mà ngày xưa được dành cho tình dục.
Mặc dù nghiên cứu đã phân tích việc sử dụng dữ liệu nói chung, nhưng thật dễ dàng để đổ lỗi cho Netflix vì điều đó cho đến nay dịch vụ phát trực tuyến phổ biến nhất tại Hoa Kỳ.
Một khía cạnh đáng lo ngại của nghiên cứu là thực tế là nhiều người thậm chí không còn xem các chương trình cùng nhau nữa.
Theo ghi chép nhật ký của 16 người tham gia nghiên cứu, 'các trường hợp xem TV muộn hơn vào buổi tối có xu hướng xảy ra trên các thiết bị di động, và đặc biệt là máy tính bảng. Một người tham gia nhận xét cách nó 'mở ra một thế giới hoàn toàn mới để xem tivi trên giường' nếu cô ấy khó ngủ, trong khi một người khác báo cáo rằng tự mình xem trên máy tính bảng trên giường, sau khi cùng gia đình xem nội dung gì đó trong phòng khách, sẽ giúp anh ta chìm vào giấc ngủ. '
Đó là một xu hướng ngày càng tăng khiến các nhà xã hội học quan tâm khi nhiều nghiên cứu cho thấy mức độ phụ thuộc của chúng ta vào công nghệ đang phá vỡ khả năng kết nối của chúng ta với những con người khác. A nghiên cứu gần đây cho thấy rằng 'phubbing' —Các hành động phớt lờ ai đó trong khi lướt qua điện thoại — có thể có những tác động tàn phá đến mối quan hệ của bạn với những người khác. Khác nghiên cứu gần đây cho thấy rằng 39% người lớn trong độ tuổi từ 18 đến 29 thừa nhận 'gần như liên tục' trực tuyến. Không có gì lạ khi nghiên cứu gần đây đã phát hiện ra rằng những người trong độ tuổi từ 18 đến 22 là nhóm xã hội cô độc nhất ở Mỹ , một người ngày càng cảm thấy mất kết nối với các đồng nghiệp của họ.
Nghiên cứu đặc biệt đáng lo ngại do một số phát hiện vào năm 2016 về tỷ lệ quan hệ tình dục giảm trong xã hội của chúng ta do đại học Cambridge nhà thống kê David Spiegelhalte. Theo Spiegelhalte, các cặp vợ chồng quan hệ tình dục trung bình năm lần một tháng vào năm 1990, nhưng bây giờ đã giảm xuống chỉ còn ba lần, giảm 40% trong vòng hai mươi năm. Với tốc độ này, các cặp đôi sẽ không còn quan hệ tình dục vào năm 2030, tất cả là do mọi người đang mang iPad lên giường.
'Mọi người đang quan hệ tình dục ít hơn. Các cặp vợ chồng hoạt động tình dục trong độ tuổi từ 16 đến 64 đã được hỏi và con số trung bình là năm lần vào tháng trước năm 1990, sau đó là bốn lần vào năm 2000 và ba lần vào năm 2010, 'Spiegelhatle kể lại Máy điện đàm . 'Bạn nói tại sao? Các nhà thống kê nói rằng tôi không biết. Một trong những nhà nghiên cứu đã đề cập đến từ iPad. Tôi nghĩ đó là bộ hộp, Netflix… Điểm mấu chốt là khả năng kết nối khổng lồ này, việc kiểm tra điện thoại của chúng tôi liên tục so với chỉ vài năm trước khi TV đóng cửa lúc 10:30 tối hoặc bất cứ điều gì và không thể làm gì khác. Ngay cả việc cắt điện cũng trợ giúp. Bây giờ mọi người ít quan hệ tình dục hơn và đó là sự thật. '
Ngoài việc giết chết đời sống tình dục của chúng ta, nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc xem TV trước khi đi ngủ làm gián đoạn chu kỳ giấc ngủ của chúng ta, đó là lý do tại sao xu hướng ngủ sạch hiện tại bắt buộc phải tắt tất cả công nghệ ít nhất một giờ trước khi đi ngủ. Nếu bạn không có đối tác để làm điều bẩn thỉu, tại sao không thử thiền định , đọc sách hay tập yoga thay thế?
Dù bạn chọn làm gì, hãy thử coi các thiết bị công nghệ của bạn như đối với TV. Khi đã đến giờ đi ngủ, hãy tắt mọi công nghệ và sẵn sàng để bộ não của bạn được nghỉ ngơi. Và nếu bạn cần tăng cường thêm, hãy xem những 40 cách để có cuộc sống tình dục lành mạnh sau 40. Cơ thể của bạn - và đối tác của bạn - sẽ cảm ơn bạn vì điều đó.
Để khám phá thêm những bí mật tuyệt vời về cách sống tốt nhất của bạn, bấm vào đây để đăng ký nhận bản tin hàng ngày MIỄN PHÍ của chúng tôi !
