23 điều người thành công không bao giờ làm

Khi bạn đang tìm kiếm nguồn cảm hứng khi bạn cố gắng tiến lên sự nghiệp của bạn hoặc cải thiện bản thân nói chung, tất nhiên, nguồn tốt nhất là những người đã đạt được những gì bạn đang đặt ra để đạt được. Nhưng điều đó không chỉ có nghĩa là làm những gì mà những người thành công khác đã làm — điều quan trọng là phải chú ý đến những gì họ không phải đang làm. Những người thành công biết tránh các hoạt động lãng phí thời gian, tinh thần của công ty và lối suy nghĩ nói chung là tiêu cực. Và khi bạn biết những gì không nên làm, bạn có thể tập trung sự chú ý của mình vào tất cả những thay đổi trong tương lai sẽ đưa bạn đi đúng hướng. Với ý nghĩ đó, chúng tôi đã nói chuyện với các chuyên gia về nghề nghiệp và lối sống để chia sẻ cách tìm ra tất cả những điều mà những người thành công không bao giờ làm. Bởi vì những điều không nên cũng quan trọng như những điều nên làm.



1 Nói tiêu cực về bản thân.

người phụ nữ da đen nhìn vào gương

iStock

Nghe có vẻ quá đơn giản, nhưng sự khác biệt quan trọng nhất giữa những người thành công trong cuộc sống và những người không thành công là cách họ nói về bản thân. Nếu bạn nói tiêu cực về bản thân, hạ giá thành tích và nói bóng gió rằng bạn không thể làm được điều gì đó, điều đó chỉ làm tổn hại đến khả năng thành công của bạn.



'Bạn có thể biến đổi cuộc sống của mình bằng cách sử dụng sức mạnh của lời nói,' nói James Sweigert , một chuyên gia về lối sống và là tác giả của Nếu bạn nói vậy . 'Có sự vĩ đại trong tất cả chúng ta và vũ trụ muốn tất cả chúng ta phát triển. Yêu cầu và thể hiện những điều bạn muốn. Làm cho tâm trí của bạn được hạnh phúc! Vũ trụ sẽ trình bày bất kỳ câu chuyện nào bạn kể, dù tiêu cực hay tích cực. Vì vậy, hãy đứng về phía chính bạn. '



2 Bắt đầu một ngày mà không có kế hoạch.

người phụ nữ trẻ châu Á thức dậy với nụ cười

iStock



Cơ hội thành công của bạn bắt đầu từ cái đầu tiên những khoảnh khắc trong ngày của bạn . Những người thành công không chỉ đi đến nơi có gió đưa họ vào mỗi buổi sáng — họ quyết định điều gì sẽ hướng năng lượng của họ đến và họ sẽ theo suốt cả ngày.

'Phác thảo một ngày của bạn là điều cần thiết để đạt được thành công liên tục,' nói Erica Latrice , một nhà huấn luyện phát triển sự nghiệp và kinh doanh. 'Nếu không có kế hoạch trong ngày, bạn rất dễ bị cuốn vào những thứ ngốn thời gian như kiểm tra email của bạn không ngừng, cuộn mạng xã hội và giải quyết các trường hợp khẩn cấp của người khác trong khi đặt các ưu tiên của bạn lên đầu.'

3 Để cho kỹ năng của họ bị teo đi.

Người phụ nữ viết ra mục tiêu của mình trong một cuốn sổ

Shutterstock



Bạn biết rằng bạn cần phải rèn luyện cơ thể của mình, nhưng bạn có đang luyện tập trí óc của mình không? Cũng giống như cơ bắp của bạn, các kỹ năng chuyên môn của bạn cần được phát triển và cải thiện để giữ được phong độ tốt. Những người thành công luôn đảm bảo cân bằng một ngày chân với một số động tác giãn cơ nghiêm túc và làm mới kiến ​​thức của họ.

Latrice nói: “Sau khi nghiên cứu mô hình kinh doanh của hàng trăm người mà tôi ngưỡng mộ, một điểm chung của họ là ham học hỏi. 'Họ liên tục đọc sách, xem các khóa đào tạo và nuôi dưỡng trí óc bằng các công cụ để phát triển trong lĩnh vực của họ.'

4 Chăm sóc những kẻ thù ghét họ.

Người phụ nữ trẻ châu Á đang lo lắng đưa tay che mặt

iStock

Mọi người đều là một nhà phê bình. Đôi khi việc biết những người ghét bạn đang nói gì về bạn sẽ rất hữu ích, nhưng bạn không muốn để họ gieo mầm nghi ngờ về bản thân trong tâm trí mình và chắc chắn bạn cũng không muốn để lại tiếng nói chỉ trích của họ. Thật dễ dàng để trở nên quá tập trung vào việc chứng minh những kẻ thù ghét sai đến mức bạn quên mất những gì bạn muốn làm ngay từ đầu. Vì vậy, giải pháp tốt nhất là điều chỉnh chúng ra.

'Những người thành công biết rằng họ đang làm những điều tuyệt vời với cuộc sống của họ và tiếp tục tập trung vào ước mơ và mục tiêu của họ,' Lindsey Dinneen , một huấn luyện viên thành công, sức khỏe và phong cách sống tại Life, But Better. 'Hãy xem phe đối lập của bạn là những người ủng hộ ngụy trang, bởi vì họ sẽ không ghét hoặc cạnh tranh với bạn nếu bạn không' xứng đáng 'với sự chú ý của họ. '

5 Chờ cho đến khi chúng sẵn sàng.

người đàn ông kiểm tra đồng hồ khi ai đó đến muộn

Shutterstock

Khi những cơ hội lớn đến, họ sẽ cảm thấy choáng ngợp và sợ hãi — đó là điều khiến họ trở nên quan trọng! Nhưng những người thành công luôn cảm thấy rằng họ không có đủ kinh nghiệm và không thể đáp ứng được thử thách. Đừng để sự nghi ngờ bản thân ngăn cản bạn cố gắng.

Dinneen nói: “Bạn sẽ không bao giờ hoàn toàn sẵn sàng để bắt đầu công việc kinh doanh đó hoặc yêu cầu sự thăng tiến đó, vì vậy hãy chuẩn bị kỹ càng nhất có thể, nhưng sau đó hãy lao đầu vào công việc kinh doanh. 'Nếu bạn đợi cho đến khi bạn sẵn sàng, bạn sẽ đợi cả đời.'

6 Chần chừ.

Người đàn ông da đen lớn tuổi kiểm tra điện thoại ở bàn làm việc

iStock

Hãy trung thực, tất cả chúng ta hoản lại Thỉnh thoảng, cho dù đó là đống đồ giặt mà bạn tiếp tục mang đi hay bản lý lịch bạn luôn nói rằng bạn sẽ cập nhật, nhưng không bao giờ làm. Những người thành công đã học cách vượt qua thói quen bỏ qua những gì quan trọng nhất. Họ vội vàng không phải vì cảm thấy nhẹ nhõm khi trì hoãn việc gì đó sang ngày khác, mà bằng cách thúc đẩy, hoàn thành nhiệm vụ mà họ đã nói là sẽ làm và đánh dấu nó ra khỏi danh sách của họ.

Dinneen thúc giục: “Nếu có điều gì đó cần phải hoàn thành, bạn bắt buộc phải hoàn thành thời hạn của mình. 'Thực hiện một nhiệm vụ khó khăn hoặc khó chịu chỉ lãng phí thời gian quý báu và có thể khiến bạn lo lắng về nó lâu hơn bạn cần.'

7 Cộng tác liên tục.

Cảnh một nhóm đồng nghiệp họp trong một văn phòng hiện đại

iStock

Như bất kỳ ai đã từng thực hiện một dự án nhóm đều có thể nói với bạn, cộng tác không phải lúc nào cũng dễ dàng. Nhưng những người thành công có xu hướng biết khi nào là ý tưởng tốt hơn nếu đi một mình hoặc đưa những người khác vào cuộc. Có thể một dự án đang ở giai đoạn đầu, và tốt hơn hết bạn nên mày mò với nó trước khi lôi kéo những người khác tham gia — hoặc có thể những người mà bạn tiếp cận sẽ chỉ khiến bạn kém hiệu quả hơn. Chìa khóa thành công là biết khác biệt.

“Đôi khi, vì những giá trị và cảm xúc không được giải quyết, nắm giữ sâu sắc, một hoặc nhiều người không sẵn sàng để cộng tác,” chuyên gia tâm lý học về xung đột và tổ chức cho biết Jennifer Goldman-Wetzler , tác giả của cuốn sách sắp ra mắt Kết quả tối ưu: Giải phóng bản thân khỏi xung đột tại nơi làm việc, ở nhà và trong cuộc sống . 'Việc bạn tìm cách cộng tác trong những trường hợp đó có thể rất phản tác dụng. Bạn lãng phí thời gian và năng lượng quý giá để đưa ra các giải pháp tiềm năng sẽ không bao giờ làm hài lòng những người khác có liên quan. Bạn có thể tạo ra các giải pháp ‘Band-Aid’ để làm sáng tỏ sau đó hoặc mọi thứ leo thang thành những tranh chấp gay gắt hơn, trong khi thời gian trôi qua. '

8 Tránh mọi xung đột.

Người phụ nữ da trắng khó chịu tại nơi làm việc từ chối một tài liệu từ đồng nghiệp nam của cô ấy

iStock

Giống như sự hợp tác, việc tránh xung đột thường rơi vào những điều 'bạn Nên danh mục do '. Nhưng chắc chắn là có giới hạn. Nếu bạn đang tránh xung đột ngay cả trong những tình huống mà bạn đã bị sai lầm nghiêm trọng, bạn sẽ thấy rằng bạn đã mở ra cánh cửa cho nhiều ranh giới bị vượt qua. Nếu bạn không giải quyết điều gì đó khiến bạn khó chịu, mọi chuyện sẽ chỉ trở nên tồi tệ hơn.

Goldman-Wetzler nói: “Tránh xung đột có thể hữu ích trong những tình huống mà bạn quá khó chịu để có một cuộc trò chuyện hiệu quả. 'Nhưng khi bạn tránh xung đột bất kể hoàn cảnh cụ thể nào, bạn sẽ trở thành kẻ bất lương, điều này khiến các tình huống trở nên căng thẳng, khiến chúng trở nên tồi tệ hơn chứ không phải tốt hơn. Xung đột kéo dài ở 'chế độ âm thầm' và cuối cùng thường bùng phát trở lại, đôi khi gay gắt hơn trước. '

kết cục của vua kiếm

9 Đổ lỗi cho người khác.

người phụ nữ da trắng đang làm việc chỉ tay về phía đồng nghiệp nam da trắng đang nhún vai

iStock

Khi có vấn đề gì xảy ra, thật hấp dẫn để đổ lỗi cho bất kỳ ai khác theo đúng nghĩa đen. Nhưng theo thời gian, hành vi đó có thể làm tổn thương bạn nhiều hơn là làm tổn thương những người mà bạn đang đổ lỗi.

'Khi ý định tốt của bạn là muốn' chiến thắng 'một cuộc xung đột chuyển thành việc đổ lỗi và tấn công người khác, hành vi của bạn có thể có tác động làm mất tinh thần: Những người khác có cá tính mạnh có thể phản ứng bằng cách phản công bạn, trong khi những người tránh xung đột thì im lặng hoàn toàn. ' Goldman-Wetzler nói. 'Điều này tạo ra một mất mát hơn là chiến thắng mà bạn dự định. Đôi khi bạn mất mặt, trong khi những lần khác bạn mất tiền, mối quan hệ, thời gian, sức lực và sự tập trung. '

10 Cho phép cảm xúc của họ bị chiếm đoạt.

Người đàn ông châu Á mặc vest ngồi trên ghế dài với tay ôm đầu

iStock

'Những người hoạt động tốt nhất không cho phép những người xung quanh điều khiển cảm xúc của họ,' cựu lính thủy đánh bộ Hoa Kỳ nói Eric Rittmeyer , Tác giả của The Emotional Marine: 68 Bí mật về trí tuệ nhạy cảm và sự dẻo dai về tinh thần để khiến bất cứ ai cũng thích bạn ngay lập tức .

Ông chỉ ra rằng những người thành công có hiểu biết vững chắc về môi trường xung quanh họ — và những người họ dành thời gian cho họ.

Rittmeyer cho biết thêm: “Những người có EQ cao hiểu rằng họ không thể kiểm soát cảm xúc của người khác, nhưng họ có thể kiểm soát 100% cảm xúc của chính mình. 'Họ không cho phép bất kỳ ai ra lệnh cho cách họ suy nghĩ. Suy nghĩ của họ là của riêng họ và họ hoàn toàn kiểm soát được cảm giác của mình vào mọi lúc. '

11 Có 'những ngày tàn.'

người phụ nữ trẻ da đen ôm đầu gối và có vẻ lo lắng

iStock

Tất cả chúng tôi đã ở đó. Có điều gì đó không ổn - sếp của bạn la mắng bạn, bạn lao vào chắn bùn trên đường đi làm buổi sáng, hoặc con chó của bạn làm rách đôi giày lao động duy nhất của bạn - và bạn cảm thấy như nó 'phá hỏng' phần còn lại trong ngày của bạn. Thật hấp dẫn để vung tay lên khi mọi thứ đi ngang. Tại sao không chỉ về nhà và bò trở lại giường, phải không? Nhưng đó không phải là cách những người thành công xử lý các vấn đề nhỏ.

'Những người thành công không bao giờ để điều gì đó nhỏ nhặt làm hỏng hoàn toàn một ngày của họ,' nói Logan Allec , một CPA và chủ sở hữu của trang web tài chính cá nhân Tiền được thực hiện đúng . 'Mọi người đều phải đối mặt với những trở ngại nhỏ - đến muộn một cuộc họp hoặc không nói lời chào với sếp của họ - nhưng những người thành công không để điều đó làm phiền họ.'

Ông nhấn mạnh rằng những người thành công chấp nhận rằng họ đã va phải một cú va chạm, nhưng sau đó nhanh chóng bắt đầu bơm khí để chuyển sang điều tiếp theo.

Allec nói thêm: “Một ngày còn dài. 'Một vài giây không thể làm hỏng ngày của bạn, nhưng nếu bạn để nó, cuối cùng bạn có thể trở thành một người rất tiêu cực.'

12 Hãy để email ra lệnh cho việc cần làm.

e-mail

Shutterstock

Bạn không thể bỏ qua email của bạn . Nhưng có vẻ như những người thành công luôn làm điều đó. OK không hoàn toàn , nhưng họ không phản ứng nhanh với các ping liên tục từ hộp thư đến của họ đến nỗi nó làm chệch hướng kế hoạch trong ngày của họ.

Allec nói: “Những người thành công hiếm khi dành thời gian cho email nếu họ có thể tránh được nó. 'Lý do tại sao mọi email trong hộp thư đến của bạn là điều bạn cần làm. Hộp thư đến liên tục phát triển đang khiến bạn mất tập trung và xa rời những thứ bạn thực sự cần làm. '

Anh ấy khuyên bạn chỉ nên kiểm tra email hai lần một ngày và giữ các khung thời gian đó tập trung vào nhiệm vụ cụ thể đó, để phần còn lại trong ngày của bạn có thể tập trung vào các mục trong danh sách việc cần làm mà bạn đã quyết định là quan trọng nhất.

13 Nói có với mọi thứ.

người phụ nữ ngồi trước máy tính giơ hai ngón tay cái lên

iStock

Bạn là một người ham mê quá mức: Tất nhiên bạn muốn giơ tay trước mọi cơ hội đến với mình. Nhưng cố gắng quá mức đến mức bạn không thể theo đuổi hết được không phải là định nghĩa của ai về thành công.

'Để thành công, bạn phải là một người đàn ông / phụ nữ tuân theo lời nói của mình,' nói Damon Nailer , một nhà tư vấn nghề nghiệp, nhà đào tạo lãnh đạo, nhà giáo dục và tác giả. Kết quả là, những người thành công chỉ cam kết với những điều mà họ biết rằng họ sẽ có thể làm được. Họ không liên tục tự nguyện cho các nhiệm vụ và sự kiện mà họ có thể không thể tham gia vì họ hoàn toàn nhận thức được những hạn chế và khả năng sẵn có của mình. '

14 Mời những người tiêu cực vào quỹ đạo của họ.

người đàn ông có vẻ khó chịu khi nghe người phụ nữ phàn nàn

iStock

Bạn chọn lọc thời gian của mình — bạn cũng phải chọn lọc khi nói đến những người mà bạn dành thời gian đó cùng.

Nailer nói: 'Tránh những người tiêu cực là điều bắt buộc. 'Phần lớn những người thành công có thái độ sống lạc quan và tích cực, vì vậy họ quan tâm không cho phép những cá nhân chán nản, chán nản chiếm lấy không gian của họ, đặc biệt là trong thời gian dài.'

15 Tự cô lập.

cô gái nghĩ về Lời khuyên hôn nhân hẹn hò tồi

Shutterstock

Nhưng hãy nhớ rằng, có một ranh giới tốt giữa tránh xa những người tiêu cực và tránh xa tất cả mọi người . Cô lập bản thân hoàn toàn sẽ chỉ kìm hãm bạn.

'Bạn có bao giờ lo lắng rằng nếu bạn chia sẻ ý tưởng của mình với người khác rằng họ sẽ đánh cắp chúng không? Bạn có bao giờ cảm thấy nhận được phản hồi về cuốn sách của mình hoặc ý tưởng kinh doanh tiếp theo sẽ khiến bạn chệch hướng khỏi tầm nhìn lớn của mình không? Bạn có muốn làm mọi thứ theo cách của mình không? ' hỏi Nicole Hernandez , doanh nhân có ý thức và chủ nhà của Loại táo bạo tệp âm thanh. 'Nếu vậy, bạn có thể đang tự cô lập mình khỏi những nguồn lực cần thiết sẽ cản trở thành công của bạn.'

Cô chỉ ra rằng những nhà lãnh đạo thành công nhất luôn cố vấn chặt chẽ để giúp họ phát hiện ra những trở ngại tiềm ẩn và dự đoán dư luận. Hernandez nói: “Cấu trúc này tồn tại có lý do. 'Chúng tôi không thể nhìn thấy tất cả các khía cạnh của bất kỳ cơ hội hoặc vấn đề nào, vì chúng tôi bị giới hạn trong thế giới quan và trải nghiệm của riêng mình. Khi chúng ta cô lập, chúng ta bỏ lỡ cơ hội để giải quyết những quan niệm sai lầm và sai lầm có thể dễ dàng tránh được. Tóm lại, đừng cô lập việc chọn mời. '

16 Tập trung vào những kỳ vọng của xã hội.

người phụ nữ buồn bã trên giường, dấu hiệu khủng hoảng tuổi trung niên

Shutterstock

Tìm kiếm thành công và cải thiện cá nhân? Tuyệt quá. Đánh bại bản thân bất cứ khi nào bạn cảm thấy hụt hẫng? Không quá tuyệt.

'Thật sự rất dễ bị trật đường ray bởi những cạm bẫy cuộc sống và những chuẩn mực xã hội khiến chúng ta tin rằng chúng ta phải gầy, cực kỳ hấp dẫn, trẻ trung, giàu có và được giáo dục ở Ivy để có tiếng nói, đóng góp hoặc kinh doanh phát đạt' '. Hernandez. 'Bằng cách cố gắng đo lường theo những tiêu chuẩn tinh hoa này, chúng ta chỉ đơn giản là rút cạn sự nhiệt tình và tháo vát của bản thân.'

Cô ấy nói thêm rằng sau khi phỏng vấn hơn 20 doanh nhân, huấn luyện viên và tác giả cho podcast của mình, cô ấy bắt đầu nhận thấy một khuôn mẫu trong số những người đã phá vỡ thói quen suy nghĩ này. Hernandez nói: “Tại một thời điểm nào đó trong cuộc đời, họ đã tự cho phép mình khám phá tiếng gọi của mình. 'Họ cho phép sự tò mò trở thành hướng dẫn của họ. Khi hiểu được thành kiến ​​tiêu cực, họ đã tìm kiếm bằng chứng mới để hỗ trợ cách họ đã trở nên tháo vát, mạnh mẽ, hiệu quả và tự tin. '

17 Hãy nghiêm túc với mọi thứ.

người đàn ông da trắng đang bị sốc khi làm việc bên cạnh người phụ nữ da trắng lớn tuổi đang đưa tay lên

iStock

Tập trung không có nghĩa là bạn không thể lạnh sống lưng. Hầu hết mọi thứ trong cuộc sống của bạn có thể được coi trọng hơn một chút. Bằng mọi cách, hãy xử lý những việc cần xử lý và xử lý các vấn đề quan trọng với mức độ quan tâm thích hợp — nhưng bạn cũng có thể tìm cách gieo rắc một chút hài hước và quan điểm, ngay cả trong những thời điểm nghiêm trọng nhất.

Hernandez nói: “Nhiều chuyên gia cho rằng để được coi trọng, chúng ta phải hành động nghiêm khắc và nghiêm túc. 'Có thời gian và địa điểm cho những cuộc trò chuyện nghiêm túc, nhưng sự thật là trong kinh doanh, chúng tôi chọn làm việc với những người không chỉ thành thạo — họ kết nối với chúng tôi ở mức độ tình cảm.'

Cô ấy chỉ vào những con số như Richard BransonJohn đã đọc những trò hề gây cười và sự nhiệt tình của họ đã thu hút người khác đến với họ và giúp nâng cao hồ sơ của họ.

Hernandez nói: 'Che giấu phần tính cách vui vẻ (và thậm chí có phần kỳ quặc) của bạn là một điều bất lợi đối với bản thân, nó khiến bạn bị mắc kẹt trong một nguồn năng lượng không chân thực cung cấp 8 đến 10 giờ trong ngày của bạn,' 'Hernandez nói. 'Nó dẫn đến sự chán nản trong công việc và kiệt sức. Nó cũng dẫn đến sự thiếu gắn kết giữa các đồng nghiệp và nó có thể khiến bạn mất đi các cơ hội kinh doanh và sự thăng tiến. '

18 Hành động kiêu ngạo.

người đàn ông khoanh tay và kiêu ngạo

Shutterstock

Những người thành công biết rằng họ đang thành công, nhưng họ không phải là người thích thú về điều đó. Bạn không thể để ý kiến ​​đánh giá cao về bản thân khiến bạn mù quáng trước những lĩnh vực có thể cải thiện.

Chuyên gia chuyển đổi và thịnh vượng cho biết: 'Khi chúng ta tin rằng mình luôn đúng, chúng ta ngừng lắng nghe thông tin xung quanh mình. Elisa Robyn , Tiến sĩ Tâm lý Giáo dục. 'Chúng tôi bỏ lỡ thông tin quan trọng sẽ giúp chúng tôi đưa ra quyết định tốt hơn. Về lâu dài, chúng tôi xây dựng danh tiếng để loại bỏ các thành viên trong nhóm, nhân viên hỗ trợ và cố vấn tốt nhất. '

19 Chuyện phiếm.

Hai phụ nữ Hồi giáo nói chuyện phiếm về cách tổ chức lễ Ramadan

Shutterstock

Robyn nói: “Có sự khác biệt giữa thông tin và tin đồn, cũng giống như sự khác biệt giữa huấn luyện hoặc cố vấn và chỉ trích và thô lỗ. 'Nói chuyện phiếm và thô lỗ, cuối cùng, cô lập mọi người và sẽ khiến chúng ta trở thành đối tượng của những lời đàm tiếu trong tương lai. Những người thành công dành thời gian xây dựng những người xung quanh hơn là tìm cách phá bỏ họ. '

Nó cũng không phải là một cái nhìn đẹp! Những người thành công không dành thời gian cố gắng hạ gục người khác để khiến bản thân cảm thấy tốt hơn. Về lâu dài, nó sẽ có tác dụng ngược lại.

20 Tập sai tư thế.

người đàn ông da trắng với tư thế xấu đang cúi xuống trước máy tính

iStock

Thả người có thể cảm thấy dễ chịu, nhưng tư thế tốt là cực kỳ quan trọng. Nó có ảnh hưởng lớn đến cuộc sống của chúng ta - ấn tượng mà chúng ta tạo ra đối với người khác, cũng như sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta - thật ngạc nhiên khi chúng ta không thực hành nó như bảng cửu chương.

Robyn nói: “Chúng ta được đánh giá ngay khi bước vào phòng và tư thế của chúng ta thể hiện sự tự tin của chúng ta. 'Đứng thẳng trong khi giữ các cơ cốt lõi của chúng ta mạnh mẽ mang lại cảm giác mạnh mẽ cho những người xung quanh, đồng thời khiến chúng ta cảm thấy trẻ hơn và mạnh mẽ hơn. Khi chúng ta đi bộ cúi xuống, đầu bị đẩy về phía trước, chúng ta trông già hơn và có xu hướng đi lê lết hoặc loạng choạng hơn là bước đi một cách tự tin. '

21 Cam kết thực hiện hơn năm việc cần làm mỗi ngày.

những việc cần làm

Shutterstock

Không, điều đó không có nghĩa là bạn không thể làm nhiều hơn năm việc trong một ngày nhất định. Vấn đề là tập trung là chìa khóa quan trọng khi lập kế hoạch trong ngày của bạn. Việc sắp xếp lộn xộn danh sách việc cần làm của bạn với nhiều hơn những gì bạn có thể xử lý — hoặc với rất nhiều việc nhỏ mà bạn không biết bắt đầu từ đâu — sẽ phản tác dụng.

'Những người đặt quá nhiều việc cần làm trong danh sách của họ chỉ đơn giản là không thể hoàn thành mọi thứ họ muốn. Vì vậy, họ không, 'chuyên gia và huấn luyện viên sống lành mạnh cho biết Erica Ballard , MS, CHC. 'Họ tập trung vào những thứ sẽ xoay chuyển kim - có thể là sức khỏe hoặc công việc kinh doanh của họ - để đảm bảo rằng họ luôn hoàn thành những việc cần làm.'

22 Giữ người khác theo những tiêu chuẩn không thực tế (hoặc không xác định).

người phụ nữ da đen trẻ tuổi la mắng người đàn ông da đen khi đang ăn sáng

iStock

Bạn có thể giữ mình theo những tiêu chuẩn cao, và đó là một điều tốt. Rắc rối nảy sinh khi bạn không xác định rõ ràng những tiêu chuẩn đó cho người khác, và sau đó khó chịu khi họ không đáp ứng được những kỳ vọng mơ hồ của bạn.

“Chỉ vì bạn nghĩ rằng có một cách hành xử đúng đắn hoặc để thành công không có nghĩa là bất kỳ ai khác đã đồng ý làm theo cách của bạn,” nói Matthew Ferry , tác giả của Quiet Mind Epic Life và huấn luyện viên thành công lâu năm. 'Nếu bạn đưa ra giả định về cách mọi người phải cư xử, bạn sẽ luôn thất vọng.'

23 Giả vờ biết mọi thứ.

Người đàn ông không có nụ cười, cư xử thô lỗ

Shutterstock

Những người thành công tự tin bước qua cuộc đời, nhưng họ cũng biết thế giới vẫn còn nhiều điều để dạy họ. Thay vì biết tất cả, những người thành công 'tò mò', theo Ferry. 'Giả vờ biết mọi thứ sẽ hạn chế khả năng sáng tạo và các lựa chọn.'

Bài ViếT Phổ BiếN