Hầu hết chúng ta đều dành một khoảng thời gian tốt chuẩn bị hình thức bên ngoài của chúng tôi cho những buổi hẹn hò, nhưng nếu bạn đang cố gắng mang buổi hẹn hò về nhà, bạn không nên đánh giá thấp vẻ ngoài của chiếc giường của mình. Nghiên cứu được thực hiện vào tháng 8 cho thấy rằng chìa khóa để quan hệ tình dục nhiều hơn có thể đơn giản như dọn giường mỗi sáng. Một cuộc khảo sát do OnePoll thực hiện thay mặt cho Nệm Nerd phát hiện ra rằng những người dọn giường hàng ngày quan hệ tình dục nhiều hơn 25% so với những người không dọn giường.
Nghiên cứu đã chia 2.000 người trả lời thành các nhóm gồm những người đi ngủ và những người không đi ngủ để xem việc vặt buổi sáng đơn giản này ảnh hưởng như thế nào đến mọi người trong các khía cạnh khác trong cuộc sống của họ. Cuộc thăm dò đã cho thấy rằng những người làm tình trên giường đã quan hệ tình dục nhiều hơn hơn những người không nằm trên giường. Hiện tượng này có thể là do giường bừa bộn được nhiều người coi là kẻ giết người trong tâm trạng. Theo cuộc thăm dò, cứ 10 người Mỹ thì gần 4 người nói rằng một chiếc giường không được làm sẵn là một tắt toàn bộ .
Tuy nhiên, cuộc khảo sát cho thấy những người không ngủ chung giường hầu hết không bị những người không dọn dẹp khác quấy rầy. Trong khi 55% những người dọn giường cho rằng một chiếc giường chưa được dọn sẵn là nơi tắt đi, chỉ có 9% những người không kê giường cho biết họ sẽ gặp rắc rối với một chiếc giường không được dọn sẵn. Nhưng vì bạn không biết mình sẽ gặp phải loại người nào, nên bạn có thể tránh khả năng chiếc giường của bạn trở nên ồn ào bằng cách dành năm phút vào buổi sáng để kê thẳng chỗ ngủ.
Shutterstock
Lợi ích của việc dọn dẹp giường chiếu của bạn không chỉ dừng lại ở việc nâng cao đời sống tình dục của bạn. Cuộc khảo sát cho thấy những người đi ngủ đã trải qua một loạt các tác dụng phụ tích cực do thói quen vào buổi sáng sớm. Gần một nửa số người đi ngủ cho biết việc kê giường giúp họ cảm thấy làm việc hiệu quả suốt cả ngày và 66% cho biết việc dọn giường hàng ngày là chìa khóa để có một ngày thành công trong thời gian cách ly. Hơn nữa, 60% người nói rằng họ đã dọn giường thường xuyên hơn trong thời kỳ đại dịch, điều mà họ tin rằng đã giúp cải thiện sức khỏe tinh thần của họ .
LIÊN QUAN: Để biết thêm thông tin cập nhật, hãy đăng ký nhận bản tin hàng ngày của chúng tôi .
Nghi thức dọn giường tốt cũng nâng cao giấc ngủ của nhiều người được hỏi: 38% những người dọn giường cho biết họ ngủ ngon hơn khi họ đang bò vào một chiếc giường được làm tốt.
'Có một không gian ngủ sạch sẽ và có tổ chức sẽ len lỏi vào các lĩnh vực khác trong cuộc sống của bạn' Madison Mary , biên tập viên tại Mattress Nerd, cho biết trong một tuyên bố. 'Không chỉ khiến bạn đi ngủ vào buổi sáng còn có tâm lý ảnh hưởng đến năng suất của bạn , nhưng nó cũng khiến bạn có nhiều khả năng giữ những thứ khác sạch sẽ và ngăn nắp hơn. '
Dành một vài phút vào buổi sáng để dọn dẹp giường ngủ có thể thay đổi quỹ đạo của cả ngày — và thậm chí có thể cả đêm của bạn. Và để tránh những rủi ro tiềm ẩn khác, Hai phần ba số người nói đây là công cụ phá hẹn hò .
