Chúng ta sử dụng bàn chải đánh răng nhiều lần mỗi ngày, nhưng nhiều người trong chúng ta không nghĩ nhiều đến việc làm thế nào để giữ chúng an toàn khi sử dụng. Trong một cuộc thăm dò năm 2015, trang web trang trí nội thất Houzz tiết lộ rằng trong số gần 2.500 người được hỏi, gần một nửa để bàn chải đánh răng trong cốc cạnh bồn rửa. Một nửa còn lại được phân chia giữa sử dụng tủ thuốc (489 người), ngăn kéo (496 người) hoặc 'khác', thường có nghĩa là nó được lưu trữ trong phòng tắm, theo phần bình luận của cuộc thăm dò (291 người). Vì vậy, ai có quyền và ai đang có nguy cơ ô nhiễm? Và việc bảo quản bàn chải đánh răng của bạn có đảm bảo vệ sinh như bình thường không?
Dựa trên các nguyên tắc được cung cấp bởi Hiệp hội nha khoa Hoa Kỳ , những người cất bàn chải đánh răng của họ trong cốc cạnh bồn rửa thực sự đang chơi nó khá an toàn. ADA chỉ ra rằng thành phần quan trọng của việc bảo quản bàn chải đánh răng là không bao giờ giữ nó trong hộp kín mà thay vào đó là để lông bàn chải khô trong không khí thẳng đứng ngoài trời. Phương pháp bảo quản này là cách tốt nhất để hạn chế sự lây nhiễm chéo của các vi sinh vật có hại.
Tuy nhiên, để lưu trữ nhiều bàn chải đánh răng ở nhà một cách an toàn, họ lưu ý rằng cần có một số ngăn cách vật lý giữa chúng để tránh sự lây lan tích cực của vi trùng và vi khuẩn. Điều này có nghĩa là nếu bạn đang dựa vào nắp đậy bàn chải đánh răng để phân tách, bạn đang tự thực hiện một biện pháp kép là (1) không tách bàn chải đánh răng một cách vật lý và (2) để bàn chải đánh răng ẩm bị che phủ. Đây là hai trong số những sai lầm tồi tệ nhất mà bạn có thể mắc phải.
Trên thực tế, nếu bạn sống một mình, bạn là người may mắn. Lây nhiễm chéo vi khuẩn của người khác là mối đe dọa lớn đối với sức khỏe của bạn khi bảo quản bàn chải đánh răng.
Dựa theo Hiệp hội vi sinh vật học Hoa Kỳ , có rất ít bằng chứng cho thấy việc tiếp xúc với các vi sinh vật gây bệnh của chúng ta nhất thiết là có hại hoặc nguy hiểm. Điều này vẫn đúng ngay cả khi chúng đã có thời gian sinh sôi, hoặc trong trường hợp bàn chải đánh răng của bạn bị nhiễm phân của chính bạn, điều đó nghe có vẻ kinh hoàng. Nghiên cứu của họ tiết lộ rằng khoảng 60% bàn chải đánh răng được thử nghiệm thực sự tiếp xúc với coliforms trong phân, bất kể phương pháp bảo quản nào. Tuy nhiên, sức khỏe của chúng ta chỉ trở nên bị tổn hại khi chúng ta tiếp xúc với vi khuẩn lạ với hệ vi khuẩn đường ruột của chúng ta. Vì vậy, trong môi trường chung hộ gia đình, mục tiêu chính của việc cất giữ bàn chải đánh răng luôn phải là cách ly khỏi vi khuẩn của những người khác.
Mặc dù cơ thể chúng ta thực sự khá tốt trong việc chống lại phần lớn vi khuẩn mà chúng ta gặp phải, nhưng vẫn đáng để bạn nỗ lực rèn luyện sức khỏe và vệ sinh tốt. Điều đó không chỉ có nghĩa là thực hành bảo quản an toàn mà còn thay bàn chải đánh răng ba tháng một lần. Vì vậy, hãy nhớ: giữ bàn chải đánh răng của bạn cách ly, thẳng đứng, ngoài trời thông thoáng và thay bàn chải thường xuyên để tránh bàn chải khó chịu nhiễm bệnh do vi khuẩn. Và khi bạn muốn giữ nụ cười rạng rỡ, hãy bắt đầu với 20 bí mật để có hàm răng trắng hơn sau tuổi 40 !
vua của những chiếc cốc như một lời khuyên
Để khám phá thêm những bí mật tuyệt vời về cách sống tốt nhất của bạn bấm vào đây để đăng ký nhận bản tin hàng ngày MIỄN PHÍ của chúng tôi !
