Những người nổi tiếng trông giống như họ có cuộc sống hoàn hảo. Nhưng đằng sau những cánh cửa đóng kín, họ cũng có cuộc đấu tranh của họ . Nhiều ngôi sao — ngay cả những ngôi sao có vẻ hạnh phúc nhất — đã xử lý Phiền muộn , cho dù đó là những cuộc đấu tranh trong suốt nhiều năm hay những cuộc đấu tranh lâu dài. Nếu bạn cảm thấy như bạn chỉ có một mình trong đối phó với các vấn đề sức khỏe tâm thần , hãy truy cập danh sách này và bạn sẽ nhanh chóng nhận thấy có rất nhiều gương mặt quen thuộc biết chính xác cảm giác của bạn. Và để biết thêm một số nhân vật nổi tiếng mà bạn có thể ngạc nhiên khi biết đã được chẩn đoán mắc một bệnh lý khác, hãy xem Những người nổi tiếng có phổ tự kỷ .
1 Selena Gomez
DFree / Shutterstock
Khi bạn đối phó với trầm cảm , nó có vẻ thực sự khó khăn để đi ra phía bên kia. Nhưng Selena Gomez cho biết một khi cô ấy được điều trị đúng cách, mọi thứ đã thay đổi theo chiều hướng tốt hơn.
'Mức cao của tôi thực sự rất cao, và mức thấp của tôi sẽ khiến tôi mất hàng tuần liền', cô nói Tạp chí Phố Wall đầu năm nay. “Tôi phát hiện ra mình bị các vấn đề về sức khỏe tâm thần. Và, thành thật mà nói, đó là một sự nhẹ nhõm. Tôi nhận ra rằng có một cách để nhận được sự giúp đỡ và tìm những người mà bạn tin tưởng. Tôi đã dùng đúng loại thuốc, và cuộc sống của tôi đã hoàn toàn thay đổi ”. Và để biết thêm về sức khỏe tinh thần của bạn, hãy xem Đây là cách bạn làm cho sự lo lắng của bạn trở nên tồi tệ hơn .
2 Jim Carrey
Andrea Raffin / Shutterstock
Sau khi xem phim của anh ấy, thật khó tin Jim Carrey là bất cứ điều gì ngoại trừ hạnh phúc 24/7. Nhưng ngay cả khi anh ấy đã phải đối mặt với chứng trầm cảm trong suốt cuộc đời của mình - điều mà anh ấy đã thuốc kê đơn cho.
'Tôi đã sử dụng Prozac trong một thời gian dài. Nó có thể đã giúp tôi thoát khỏi bế tắc một chút, nhưng mọi người ở lại mãi mãi. Tôi đã phải dừng lại ở một số điểm nhất định bởi vì tôi nhận ra rằng, bạn biết đấy, mọi thứ vẫn ổn ', anh ấy nói trong một cuộc phỏng vấn với 60 phút vào năm 2004. 'Có những đỉnh cao, có những thung lũng. Nhưng tất cả chúng đều được chạm khắc và làm mịn, và bạn có cảm giác như đang sống trong một mức độ tuyệt vọng thấp. Nơi bạn không nhận được bất kỳ câu trả lời nào, nhưng bạn đang sống ổn. Và bạn có thể mỉm cười tại văn phòng. Bạn biết? Nhưng đó là một mức độ tuyệt vọng thấp. Bạn biết?'
3 Demi Lovato
Tinseltown / Shutterstock
demi Lovato đã rất cởi mở về cô ấy đấu tranh sức khỏe tinh thần qua nhiều năm. Vào Ngày Thế giới Phòng chống Tự tử vào tháng 9, nữ ca sĩ đã tweet về trải nghiệm của cô với chứng trầm cảm và ý nghĩ tự tử.
'Từ khi còn trẻ, tôi đã phải đối mặt với suy nghĩ tự tử và chứng trầm cảm. Tôi đã rất tích cực trong việc nâng cao nhận thức về sức khỏe tâm thần bởi vì bạn có thể nhìn thấy ánh sáng khi bạn bắt đầu công việc của chính mình, ' cô ấy nói . “Tôi là bằng chứng sống cho thấy bạn không bao giờ phải đưa ra những suy nghĩ đó. Tôi đã có nhiều ngày phải vật lộn với cuộc sống, nhưng xin hãy để bài hát này trở thành một bản quốc ca cho bất kỳ ai cần nó ngay bây giờ. Bạn có thể vượt qua bất cứ điều gì bạn đang trải qua. ' Và để biết thêm những ngôi sao đã công khai về các vấn đề sức khỏe, hãy xem Những người nổi tiếng đã chiến đấu với bệnh ung thư và chiến thắng .
4 Angelina Jolie
Tinseltown / Shutterstock
Angelina Jolie đã trải qua một khoảng thời gian thực sự khó khăn trong những năm thiếu niên, và cô ấy cho rằng căn bệnh trầm cảm mà cô ấy phải vật lộn với quê hương 'không lành mạnh'.
“Tôi lớn lên ở L.A., nơi tập trung rất hướng nội. Tôi không biết tại sao tôi lại như vậy phá hoại và khốn khổ . Tôi không đánh giá cao hoặc không hiểu cuộc sống của mình, 'cô nói Tạp chí Phố Wall vào năm 2015. “Tôi được lớn lên ở một nơi mà nếu bạn có danh tiếng và tiền bạc, ngoại hình đẹp và có khả năng làm việc trong ngành này, bạn sẽ có mọi thứ trên đời. Sau đó, bạn đạt được những điều đó và nhận ra rằng bạn vẫn không thể trống rỗng hơn. Tôi không biết phải đặt mình vào đâu. '
5 Chrissy Teigen
Shutterstock / Tinseltown
Trầm cảm sau sinh không phải là điều gì đó thường được nói đến trong cộng đồng những bà mẹ mới sinh, nhưng Chrissy Teigen đã mở ra về kinh nghiệm của cô ấy để Sự hào nhoáng vào năm 2017 để bình thường hóa nó. (Nó là một cái gì đó một trong bảy phụ nữ đối phó với, sau tất cả.)
'Tôi đã có mọi thứ tôi cần để hạnh phúc. Tuy nhiên, trong phần lớn năm qua, tôi cảm thấy không hạnh phúc. Về cơ bản, điều mà mọi người xung quanh tôi - trừ tôi - đều biết cho đến tháng 12 là điều này: Tôi bị trầm cảm sau sinh, 'cô nói. 'Tôi lên tiếng ngay bây giờ vì tôi muốn mọi người biết điều đó có thể xảy ra với bất kỳ ai và tôi không muốn những người mắc phải điều đó cảm thấy xấu hổ hoặc cảm thấy cô đơn. ' Và để biết thêm về sức khỏe phụ nữ, hãy xem Các chuyên gia cho biết, dấu hiệu sức khỏe kém số 1 mà không phụ nữ nào nên bỏ qua .
6 Adele
Shutterstock
Chrissy Teigen không phải là ngôi sao duy nhất được tiết lộ về trầm cảm sau sinh . Adele cũng đã trải qua điều đó sau khi sinh con cách đây nhiều năm. 'Tôi đã bị trầm cảm sau sinh thực sự tồi tệ sau khi tôi có con trai của tôi, và nó làm tôi sợ hãi', cô nói Vanity Fair vào năm 2016. 'Bốn người bạn của tôi cũng cảm thấy như tôi, và mọi người đều quá xấu hổ khi nói về điều đó, họ nghĩ rằng mọi người sẽ nghĩ họ là một người mẹ tồi, và không phải vậy. '
7 Nicki Minaj
Shutterstock
Nicki Minaj đã có một số ngày cực kỳ đen tối trước khi cô ấy được biết đến là một trong những rapper giỏi nhất trong ngành công nghiệp âm nhạc . “Tôi liên tục bị cửa đóng sầm vào mặt. Tôi cảm thấy như không có gì đang hoạt động. Tôi đã tự mình dọn ra ở riêng và ở đây tôi nghĩ mình phải về nhà, ”cô nói khắp thế giới vào năm 2011. “Nó chỉ là ngõ cụt này đến ngõ cụt khác. Tại một thời điểm, tôi đã nghĩ, “Điều gì sẽ xảy ra nếu tôi không thức dậy?” Đó là cảm giác của tôi. Giống như có lẽ tôi nên lấy đi cuộc sống của mình? '' Và để biết thêm về chứng trầm cảm và lo lắng, hãy xem Đây là sai lầm số 1 về sức khỏe tâm thần mà bạn đang mắc phải ngay bây giờ .
8 Kristen Bell
Kathy Hutchins / Shutterstock
Kristen Bell là một tia nắng đích thực với tính cách sôi nổi, bay bổng của cô ấy. Thật không may, đằng sau hậu trường, ngay cả cô ấy cũng có những cuộc đấu tranh của mình. 'Mẹ tôi đã ngồi xuống khi tôi có lẽ 18 tuổi và nói,' Có sự mất cân bằng serotonin trong dòng họ của chúng tôi và nó thường có thể được truyền từ nữ sang nữ ', cô nói trong một cuộc phỏng vấn năm 2016 với Màn hình tắt máy ảnh . “Tôi đã được kê đơn khi tôi còn rất trẻ để giúp tôi với lo lắng và chứng trầm cảm, và tôi vẫn tiếp tục mắc phải nó cho đến ngày nay, và tôi không có gì xấu hổ về điều đó. '
9 Taraji P. Henson
Tinseltown / Shutterstock.com
Có một số dấu hiệu ban đầu khiến Empire trở thành ngôi sao Taraji P. Henson nhận ra có điều gì đó không ổn với sức khỏe tâm thần của cô ấy. “Tôi nhận thấy tâm trạng thay đổi thất thường, chẳng hạn như một ngày tôi thức dậy và ngày hôm sau tôi xuống tinh thần, cảm giác như tôi không muốn ra ngoài nơi công cộng. Cô ấy nói với hầu như không có cảm giác chán nản, kiểu như 'Ugh, quá nhiều việc để giải quyết. TỰ . “Tôi thực sự cảm thấy khó xử trên da, cảm thấy rất khó chịu. Và chỉ xuống, giống như Debbie Downer, giống như một đám mây đen ”. Kể từ đó, liệu pháp đã thực sự quan trọng trong việc đối phó với chứng trầm cảm và lo lắng của cô ấy và trở lại với chính mình. Và để biết thêm tin tức về sức khỏe và giải trí được gửi thẳng đến hộp thư đến của bạn, Đăng ký nhận bản tin hàng ngày của chúng tôi .
10 Lady Gaga
Shutterstock
Lady Gaga đã phải vật lộn với chứng trầm cảm trong nhiều năm — điều mà mẹ cô ấy nói bắt đầu do bắt nạt ở trường trung học . Vì cuộc đấu tranh của Lady Gaga, cả hai đã thành lập Quỹ Born This Way để giúp những thanh thiếu niên khác đối phó với chứng rối loạn sức khỏe tâm thần. “Tôi đã trải qua chứng trầm cảm và lo lắng trong suốt cuộc đời của mình, tôi vẫn phải chịu đựng nó mỗi ngày,” cô nói Biển quảng cáo vào năm 2015. “Tôi chỉ muốn những đứa trẻ này biết rằng độ sâu mà chúng cảm thấy như con người là bình thường.”
11 Serena Williams
a katz / Shutterstock.com
Quần vợt toàn sao Serena Williams đã chia sẻ trải nghiệm của cô ấy với chứng trầm cảm sau sinh — thứ mà cô ấy thích gọi là 'cảm xúc sau sinh' — trong một Bài đăng trên Instagram vào năm 2018.
“Tuần trước không hề dễ dàng đối với tôi. Tôi không chỉ chấp nhận một số công việc cá nhân khó khăn, mà tôi chỉ đang trong một cuộc vui. Phần lớn, tôi cảm thấy mình không phải là một người mẹ tốt ”, cô viết. “Tôi đã đọc một số bài báo nói rằng cảm xúc sau sinh có thể kéo dài đến ba năm nếu không được xử lý. Tôi thích giao tiếp nhất. Nói chuyện với mẹ, các chị, bạn bè của tôi để tôi biết rằng cảm xúc của tôi là hoàn toàn bình thường. Đó là điều hoàn toàn bình thường khi tôi cảm thấy mình không làm đủ cho con mình. '
12 Beyoncé
Shutterstock / Tinseltown
Đôi khi bạn trải qua những cơn trầm cảm trong cuộc sống của mình và đó là điều gì đó Beyoncé nói đã xảy ra với cô ấy sau khi Destiny’s Child chia tay. Đó là một phần quan trọng trong cuộc đời cô, và thật khó để biết làm thế nào để tiếp tục sau khi nó kết thúc. 'Tôi đã không ăn,' cô ấy nói CBS News . 'Tôi ở trong phòng của mình. Tôi đã ở một nơi thực sự tồi tệ trong cuộc sống, trải qua giai đoạn cô đơn đó: 'Tôi là ai? Bạn của tôi là ai? ' Cuộc sống của tôi đã thay đổi ”.
13 Dwayne ‘The Rock’ Johnson
Shutterstock
Dwayne Johnson , hay còn gọi là The Rock, muốn người hâm mộ của anh ấy biết rằng không cần phải cố gắng và cứng rắn khi mắc bệnh tâm thần. Không ai phải sợ khi được giúp đỡ. “Tất cả chúng ta đều trải qua vũng bùn, và trầm cảm không bao giờ phân biệt đối xử,” anh đã viết trên Twitter vào năm 2018. “Tôi đã mất một thời gian dài để nhận ra điều đó, nhưng mấu chốt là đừng ngại mở ra. Đặc biệt là chúng tôi, những chàng trai mà chúng tôi có xu hướng giữ nó trong đó. Bạn không đơn độc. '
14 Gabourey Sidibe
Kathy Hutchins / Shutterstock.com
Nữ diễn viên Gabourey Sidibe đã mở ra về cuộc đấu tranh của cô với chứng rối loạn sức khỏe tâm thần trong cuốn hồi ký của cô, Đây chỉ là khuôn mặt của tôi . Bên cạnh việc đối mặt với chứng trầm cảm, cô ấy còn phải chiến đấu với chứng cuồng ăn và các cơn hoảng loạn.
“Tôi đã tìm gặp một bác sĩ và nói với cô ấy tất cả những gì không ổn với tôi. Tôi chưa bao giờ viết xuống toàn bộ danh sách trước đây, nhưng khi tôi nghe chính mình, tôi có thể cảm thấy rằng việc tự mình giải quyết vấn đề này chắc chắn không còn là một lựa chọn nữa ”. cô ấy viết . “Bác sĩ hỏi tôi có muốn tự sát không. Tôi nói, ‘Meh, chưa. Nhưng khi tôi làm, tôi biết mình sẽ làm như thế nào. 'Tôi không sợ chết, và nếu có một cái nút mà tôi có thể nhấn để xóa sự tồn tại của tôi khỏi trái đất, tôi sẽ nhấn nó vì nó sẽ có dễ dàng hơn và ít lộn xộn hơn so với việc tự làm. Theo bác sĩ, như vậy là đủ ”.
15 Wayne Brady
Kathy Hutchins / Shutterstock.com
Wayne Brady có vẻ như là một trong những chàng trai hạnh phúc nhất xung quanh, liên tục làm cho mọi người cười. Nhưng mặc dù nam diễn viên hài rất chuyên nghiệp trong việc làm cho mọi người mỉm cười, anh ấy đã bí mật chiến đấu với căn bệnh trầm cảm trong nhiều năm.
'Mọi người giống như,' Wayne Brady luôn hạnh phúc! 'Không, tôi không. Vì tôi là con người. Có một ngày tồi tệ là một chuyện, gặp một tuần tồi tệ là một chuyện khác, có một cuộc sống tồi tệ… Bạn không muốn di chuyển, bạn không thể di chuyển trong bóng tối. Bạn giống như, 'Tôi chỉ định ngồi ngay tại đây và tôi muốn đắm chìm trong điều này, 'anh ấy nói Buổi tiếp đãi tối nay vào năm 2014. 'Tôi đã mất một thời gian để sắp xếp mọi thứ lại với nhau,' Bạn biết không? Nếu bạn không hạnh phúc, bạn phải làm gì đó để giải quyết nó. Chỉ cần thừa nhận rằng bạn đang cảm thấy theo cách này là một bước tiến lớn. Để khẳng định điều đó, hãy nói, 'Tại sao tôi cảm thấy tối tăm? Tại sao tôi cảm thấy không vui? Hãy để tôi làm điều gì đó về điều này. ''
16 Jon Hamm
Shutterstock
Trong một cuộc phỏng vấn năm 2018 với Chuyên sâu với Graham Bensinger , Những người đàn ông điên ngôi sao Jon Hamm đã mở ra về chứng trầm cảm và sự kỳ thị đằng sau nó, cũng như bình thường hóa liệu pháp và thuốc. “Ý tôi là, đôi khi đó là những gì bạn cần. Đó là sự kỳ thị thú vị nhất, ”anh nói. “Mọi người nghĩ nếu bạn bị gãy mắt cá chân, bạn sẽ không thể thoát khỏi nó. Nhưng nếu chất hóa học trong não của bạn bằng cách nào đó được điều chỉnh một chút, thì bằng cách nào đó, bạn có thể sẽ giải quyết được nó. '
17 Bruce Springsteen
Shutterstock
Nguyên nhân Bruce Springsteen Anh ấy đã có thể đứng lên sân khấu và biểu diễn hết mình trong suốt những năm qua là do anh ấy biết tầm quan trọng của việc chăm sóc sức khỏe tâm thần của mình — đặc biệt là kể từ khi các rối loạn sức khỏe tâm thần hoành hành trong gia đình anh ấy.
'Tôi đã phải đối mặt với rất nhiều thứ trong nhiều năm qua, và tôi đang dùng nhiều loại thuốc giúp giữ cho tôi ổn định nếu không, tôi có thể lắc lư khá mạnh và ... chỉ là ... bánh xe có thể chệch ra ngoài một chút ,' anh nói Ngài vào năm 2018. “Chúng ta phải xem, trong gia đình của chúng ta. Tôi phải quan sát những đứa trẻ của mình, và tôi đã may mắn ở đó. Nó đã chạy trong gia đình tôi trước khi bố tôi. '
18 Miley Cyrus
Shutterstock
Miley Cyrus đã mở ra về chứng trầm cảm trong một cuộc phỏng vấn năm 2014 với Bà ấy . “Mọi người không biết làm thế nào để nói về việc bị trầm cảm - rằng hoàn toàn không sao khi cảm thấy buồn. Tôi đã trải qua khoảng thời gian mà tôi thực sự chán nản. Giống như, tôi đã tự nhốt mình trong phòng và bố tôi phải phá cửa phòng của tôi, ”cô nói. “Mỗi người đều có thể có lợi khi nói chuyện với ai đó. Tôi là người chống thuốc nhất, nhưng một số người cần thuốc, và đã có lúc tôi cũng cần một số loại thuốc đó ”.
ý nghĩa tâm linh của vịt
19 Ryan Reynolds
Andrea Raffin / Shutterstock
Ryan Reynolds chia sẻ rằng anh ấy đã gặp các vấn đề về sức khỏe tâm thần từ khi còn là một đứa trẻ và qua nhiều năm, anh ấy đã học được những cách tốt nhất để đối phó với chúng ngay từ đầu để giữ sức khỏe và kiểm soát sức khỏe tâm thần của mình. 'Tôi có xu hướng khá chán nản và tôi có một số vấn đề với sự lo lắng và những thứ tương tự,' anh ấy nói Mr Porter vào năm 2018. Đó là lý do tại sao anh ấy chuyển sang tập thể dục hàng ngày, như chạy và nâng tạ. “Nếu không, tôi bắt đầu hơi bối rối. Đối với tôi, đó là tâm lý hơn. Tập thể dục là một phương tiện để trục xuất những con quỷ đó ”.
20 Brad Pitt
Shutterstock
Brad Pitt đã đối mặt với chứng trầm cảm trong suốt cuộc đời của mình, và anh ấy đã chia sẻ về trải nghiệm của mình trong một cuộc phỏng vấn năm 2012 với The Hollywood Reporter . “Tôi đã từng đối mặt với chứng trầm cảm, nhưng tôi không phải bây giờ, không phải thập kỷ này - có thể là thập kỷ trước. Nhưng điều đó cũng xác định bạn là ai, ” anh ấy nói . “Tôi thấy đó là một nền giáo dục tuyệt vời, như một trong những mùa hoặc một học kỳ. 'Học kỳ này, tôi học chuyên ngành trầm cảm.'
