Lời khuyên của Arnold Schwarzenegger dành cho người bị trầm cảm sẽ khiến bạn mỉm cười

Arnold Schwarzenegger đã trải qua nhiều thập kỷ để trở thành một người cứng rắn tinh túy. Nhưng trong những năm gần đây, anh ấy trở thành một nhân vật được yêu thích trên nhiều mạng internet, phần lớn là do sự pha trộn độc đáo giữa sự hài hước, ngọt ngào và một liều thuốc lành mạnh là không quá coi trọng bản thân. Và không khoảnh khắc nào gói gọn chất lượng thứ hai đó hơn một khoảnh khắc cụ thể trên Reddit vào năm 2018. Trong khi tham gia phần Hỏi & Đáp 'Hãy hỏi tôi bất cứ điều gì', một Redditor bị trầm cảm gửi một yêu cầu động lực từ người xây dựng cơ thể trở thành ngôi sao điện ảnh trở thành chính trị gia.



'Tôi biết điều này thật đáng tiếc nhưng, tôi đã bị trầm cảm trong nhiều tháng và chưa đến phòng tập thể dục trong thời gian đó, 'người bình luận viết. 'Ông. Schwarzenegger, bạn có thể làm ơn cho tôi biết bỏ cái *** lười biếng của mình và tập gym được không? Tôi thề với tất cả những gì tôi yêu quý rằng tôi sẽ thoát khỏi nó và đi. '

Người ta có thể đọc yêu cầu cụ thể đó và mong đợi cựu thống đốc của California sẽ đáp lại một cách tử tế, thể hiện tính cách Kẻ hủy diệt có vỏ bọc cứng rắn đã mang lại danh tiếng và tài sản cho anh ta. Nhưng Schwarzenegger đã đưa ra một giọng điệu hoàn toàn khác và ngọt ngào hơn nhiều trong câu trả lời của mình — một câu trả lời có khả năng mang lại nụ cười chân thật trên khuôn mặt bạn.



lời khuyên sáu cây đũa phép

'Tôi sẽ không làm khó bạn như vậy', anh viết. 'Xin đừng quá khó với bản thân.'



'Tất cả chúng ta đều trải qua thử thách, chúng ta đều trải qua thất bại', anh ấy tiếp tục và nói thêm rằng 'đôi khi cuộc sống là một cuộc tập luyện. Nhưng điều quan trọng là bạn phải đứng dậy. Chỉ cần di chuyển một chút. Lăn ra khỏi giường và thực hiện một số động tác chống đẩy hoặc đi dạo . Chỉ cần làm một cái gì đó. Một bước tại một thời điểm.'



Schwarzenegger đã kết thúc bài phát biểu đầy cảm xúc bằng cách nói với người đàn ông bị trầm cảm: 'Tôi hy vọng anh cảm thấy tốt hơn và quay trở lại phòng tập thể dục. Nhưng đừng đánh đập bản thân, vì đó chỉ là những lời nói vô bổ. Nó không giúp bạn đến gần phòng tập thể dục hơn. '

'Và,' anh ấy kết luận, 'đừng sợ yêu cầu giúp đỡ . Chúc may mắn.'

Redditor trả lời và nói:



Tôi không đùa đâu, tôi vừa nhảy ra khỏi giường khi nhận được thông báo này. Arnold, cảm ơn từ tận đáy lòng của tôi vì đã dành thời gian trả lời.

Tôi đang mặc quần áo và đi đến phòng tập thể dục, tôi sẽ thực hiện một thói quen 5 × 5 (squats, overhead press, deadlift) để tẩy sạch vết rỉ sét và sẽ thoát khỏi nó.

là bạn gái trong một cuộc hôn nhân mở

CẢM ƠN !!!!!!! ♥

Tôi ước mọi người đọc bình luận này có thể biết cảm giác tuyệt vời như thế nào khi có Arnold Schwarzenegger đích thân động viên bạn, tôi cảm thấy choáng ngợp (theo một cách tốt) và nghe có vẻ sáo rỗng, tôi đã rơi nước mắt vì sung sướng.

Nhưng nó không kết thúc ở đó. Ngày hôm sau, vào một ngày thứ Bảy không kém, Schwarzenegger trả lời: 'Tôi tự hào về bạn! Nó diễn ra như thế nào? '

Sau khi chia sẻ một số chi tiết về quá trình tập luyện của mình, Redditor nói rằng anh ấy chắc chắn sẽ trả tiền sau. 'Sau tin nhắn động viên của bạn, tâm trạng của tôi rất phấn chấn', anh ấy viết. 'Tôi đã làm hết sức mình để truyền năng lượng tích cực đó đến mọi người xung quanh.'

Bài ViếT Phổ BiếN