Mọi người đều có đặc điểm khó chịu , cho dù bạn hát theo từng bài hát trên radio hay khăng khăng giữ “Cotton Eye Joe” làm nhạc chuông. Và trong khi một số người cảm thấy thoải mái khi cho bạn biết họ nhận thấy hành vi của bạn như thế nào, thì có một dấu hiệu chắc chắn rằng mọi người thấy bạn phiền phức, theo các chuyên gia — và đó là dấu hiệu mà bạn có thể không nhận ra.
“Nếu bạn nhận thấy vai hoặc chân của người đó quay lưng lại với bạn hoặc họ nhìn xuống sàn nhà (hoặc điện thoại của họ), đó là dấu hiệu cho thấy họ đang cố gắng trốn tránh thời điểm này”, nhà tâm lý học lâm sàng được cấp phép cho biết Jamie Long , Psy.D.
Shutterstock / Dmytro Zinkevych
Tuy nhiên, Long nói cũng có thể là “chủ đề của cuộc trò chuyện trở nên quá căng thẳng, quá phiến diện hoặc chỉ mất quá nhiều thời gian để kết thúc”. Dù bằng cách nào, điều quan trọng là phải cố gắng xác định mức độ thoải mái của chúng và chuyển bánh răng nếu cần. Tuy nhiên, đó không phải là cách duy nhất bạn có thể khiến người khác cảm thấy khó chịu — hãy đọc để phát hiện ra những dấu hiệu bạn có thể làm phiền người khác mà không nhận ra. Và để có thêm các hành vi khác để đạt được từ trong trứng nước, hãy xem các 50 điều bạn làm hàng ngày khiến người khác khó chịu .
những giấc mơ về xác chết
1 Bạn luôn hướng các cuộc trò chuyện trở lại với bạn.
iStock
Nếu ai đó đã từng buộc tội bạn nói chuyện về bản thân , có thể bạn đang thường xuyên làm phiền người khác về hành vi này.
Long giải thích: “Những người thô lỗ có cách chiếm đoạt các cuộc trò chuyện để biến nó thành tất cả về họ, ý kiến của họ hoặc những gì họ muốn. Nếu bạn đang nhận được lời phàn nàn này, “Hãy tập trung vào giọng điệu nhẹ nhàng, lắng nghe nhiều hơn và ít ngắt lời hơn”, cô ấy khuyến nghị. Và nếu bạn muốn tránh lỗi giả mạo trong tương lai, hãy xem những 13 dấu hiệu mọi người nghĩ rằng bạn thô lỗ và bạn không biết điều đó .
2 Hầu hết các cuộc trò chuyện của bạn đều là những cuộc trò chuyện.
iStock
Bạn có thể cảm thấy thật tuyệt khi thoát ra được điều gì đó đang đè nặng lên mình, nhưng nếu tất cả các cuộc trò chuyện của bạn dường như trở thành những buổi xả hơi, điều đó có thể dễ dàng khiến người khác hiểu sai cách.
Long nói: “Tất cả chúng ta đều trút bỏ được tâm tư và việc đó quá dễ dàng. Lời giới thiệu của cô ấy? “Sử dụng quy tắc 80/20 bằng cách tập trung vào các đối tượng tích cực, nhẹ nhàng trong 80 phần trăm thời gian và dành thời gian cho các cuộc trò chuyện mang tính chất trút giận hoặc cảm xúc hơn xuống 20 phần trăm.”
3 Bạn có thể cảm thấy sự thay đổi năng lượng trong một căn phòng khi bạn bước vào.
Shutterstock
Nếu tâm trạng đột ngột thay đổi ngay khi bạn đặt chân vào một căn phòng thứ hai, đây có thể là dấu hiệu cho thấy hành vi pas của bạn đã khiến sự hiện diện của bạn trở nên không được chào đón.
Long nói: “Bạn có thể khiến những người khó chịu hoặc tỏ ra thô lỗ nếu bạn bước vào một căn phòng có những người đang cười và tươi cười đột nhiên trở nên im lặng ngay sau khi bạn đến,” Long nói, người lưu ý rằng đây cũng có thể là một dấu hiệu cho thấy năng lượng của bạn không kết hợp tốt với những người mà bạn giữ công ty. Và để biết thêm những câu chuyện tuyệt vời được gửi đến hộp thư đến của bạn, Đăng ký nhận bản tin hàng ngày của chúng tôi .
4 Cuộc trò chuyện của bạn đầy những khoảng lặng khó xử.
Shutterstock
Mọi người đều hết chủ đề trò chuyện theo thời gian, nhưng sẽ trở nên đáng lo ngại nếu nó dường như xảy ra mỗi khi bạn nói chuyện.
“Nếu sau khi bạn đang nói, mọi người có xu hướng im lặng khó xử, nhìn nhau hoặc đột ngột thay đổi chủ đề, đặc biệt nếu điều này xảy ra với bạn thường xuyên, thì bạn gần như có thể cá rằng bạn đã nói điều gì đó khiến họ không đúng cách. , ”Cố vấn được chứng nhận quốc gia cho biết Sophia Reed , Bằng tiến sĩ. Và nếu bạn muốn tránh một giai đoạn tạm lắng khó xử, Đây là điều sơ sài nhất mà bạn có thể hỏi ai đó, các chuyên gia về nghi thức nói .
ý nghĩa của ngứa chân
5 Đồng tử của họ co lại.
iStock
Bạn muốn biết liệu bạn có đang làm phiền ai đó không? A giao tiếp bằng mắt ít sẽ gợi ý cho bạn.
Nếu đồng tử của họ co lại, đó là một dấu hiệu tốt cho bạn. “Đây là những gì xảy ra khi mọi người tức giận hoặc cáu kỉnh và huyết áp tăng lên — bạn thực sự có thể nhìn thấy điều đó trong mắt họ!” nhà trị liệu tâm lý nói Stephanie Newman , Bằng tiến sĩ. Và nếu bạn muốn tránh một lỗi nghi thức lớn, Đây chính là điều nguy hiểm nhất mà bạn đang làm mà không hề hay biết .
6 Giọng nói của họ trở nên to hơn.
Shutterstock / Pressmaster
Khi mức độ thất vọng của ai đó tăng lên, âm lượng giọng nói của họ cũng vậy.
“Chúng tôi thường tăng âm lượng của mình để cố gắng được lắng nghe vì chúng tôi cảm thấy rằng nỗ lực trước đó của chúng tôi đã không thành công,” nhà tâm lý học giải thích Dustin Weissman , Psy.D. Weissman nói rằng đây thường là điều mà mọi người học được trong thời thơ ấu 'khi cha mẹ lên tiếng cảnh báo hoặc thất vọng với con cái của họ vì không tuân theo các quy tắc.' Và nếu bạn muốn tránh mắc phải sai lầm lớn trong công việc, Các chuyên gia cho biết đây là điều quan trọng nhất mà bạn đang thực hiện trong cuộc gọi điện video .
7 Họ thở dài. Rất nhiều.
Shutterstock
Một tiếng thở dài không chỉ là một tiếng thở dài, ít nhất là theo các nhà nghiên cứu ngoài Na Uy , người đã phát hiện ra trong một nghiên cứu năm 2008 rằng mọi người có xu hướng thở dài khi có tâm trạng tiêu cực.
'Thở ra với sự nhấn mạnh thường được phát ra khi chúng ta đang khó chịu hoặc bị làm phiền bởi điều gì đó hoặc ai đó. Nếu bạn nhận thấy những người xung quanh đang đáp lại bạn bằng một tiếng thở dài, đây thường là dấu hiệu cho thấy họ thấy bạn phiền phức hoặc thô lỗ, 'nhà tâm lý trị liệu / nhà phân tâm học được cấp phép cho biết Babita Spinelli , chủ sở hữu của Mở cửa tâm lý trị liệu .
8 Bạn nghe về các bữa tiệc sau sự thật.
iStock
tại sao chiếc nhẫn lại ở bên tay trái
Chỉ biết rằng tất cả những người bạn biết đã tham dự 'bữa tiệc của năm' vào cuối tuần trước? Đó có thể chỉ là một sự tình cờ, đặc biệt nếu người dẫn chương trình khẳng định rằng họ “hoàn toàn gửi lời mời qua email cho bạn”. Nhưng nếu nó xảy ra nhiều lần, bạn có thể bị loại khỏi danh sách khách mời vì một lý do.
Long nói: 'Nếu bạn nhận được [ít] lời mời tham gia xã hội hơn hoặc mọi người không quay lại với bạn, thì những người này có thể đang tránh mặt bạn. Mặc dù cô ấy lưu ý rằng có những lý do khác mà điều này có thể xảy ra, 'Điều quan trọng là bạn phải tự hỏi bản thân xem có khả năng mọi người không thích công ty của bạn hay không.'
9 Bạn bè đã ngừng gọi điện, gửi email hoặc nhắn tin lại cho bạn.
Shutterstock
Một cuộc điện thoại không trả lời là một chuyện. Một hoặc hai email phản hồi bị nhỡ, này, nó sẽ xảy ra. Nhưng khi bạn thậm chí không thể nhận được tin nhắn trả lời từ họ nữa, có thể đã đến lúc bạn phải thừa nhận rằng bạn không còn nằm trong danh sách chọn lọc những người bạn tâm giao thân thiết của họ nữa.
10 Họ đang tránh không gian cá nhân của bạn.
Shutterstock
Nói chung, sẽ là một điều tốt nếu ai đó không đến gần đến mức bạn cảm thấy như không gian cá nhân của mình đang bị xâm phạm. Nhưng nó cũng có thể hoạt động theo cách khác. Nếu họ đang di chuyển ra xa bạn một cách đáng chú ý nếu bạn cố gắng đến quá gần hoặc duy trì khoảng cách xa hơn bình thường đến mức bắt đầu cảm thấy kỳ lạ, thì đây có thể là một tín hiệu tiềm thức. Khi bạn tiến lên một bước và họ lùi lại một bước, họ đang nói với bạn, 'Lùi lại, anh bạn!'
11 Không ai tranh luận với bạn. Không bao giờ.
Shutterstock
Bạn chỉ chiến đấu với những người bạn yêu. Điều đó có thể không có nhiều ý nghĩa về mặt lý thuyết, nhưng có nhiều sự thật hơn bạn nhận ra. Nếu ai đó tranh luận với bạn, đó là bởi vì họ quan tâm hợp pháp đến ý kiến của bạn và muốn thay đổi quan điểm của bạn. Nếu những người mà bạn coi là bạn bè của bạn không bao giờ phản đối và tranh cãi với bạn, ngay cả khi bạn biết điều đó họ biết bạn đã sai, điều đó có nghĩa là họ đã từ bỏ bạn.
12 Bạn chưa bao giờ có mặt trong ảnh nhóm trên mạng xã hội.
Có, hầu hết những gì trên mạng xã hội đều là giả mạo. Như vô số nghiên cứu đã cho thấy, mọi người có xu hướng thể hiện sự phản ánh mong muốn của xã hội về bản thân họ trên các trang web như Facebook và Instagram. Đó có thể không phải là thực tế, nhưng đó là thực tế mà họ muốn giới thiệu với thế giới. Và nếu bạn không được bao gồm trong bất kỳ điều gì trong số đó, thì đó là một dấu hiệu xấu.
13 Bạn đi vào để được ôm, họ đến để bắt tay.
Shutterstock
Sự đụng chạm thể xác của một con người khác khiến chúng ta mức độ oxytocin tăng lên , làm giảm sợ hãi và tăng sự tin tưởng, rộng lượng và đồng cảm. Từ chối tiếp xúc đó hoặc nhấn mạnh vào mức độ tương tác vật lý ít nhất có thể, chỉ có thể có nghĩa là ai đó chưa sẵn sàng hoặc chưa sẵn sàng cảm thấy mức độ đồng cảm và tin tưởng đó với bạn.
14 Họ tránh giao tiếp bằng mắt.
Shutterstock
Như Ralph Waldo Emerson đã từng viết, 'Đôi mắt của đàn ông trò chuyện nhiều như lưỡi của họ.' Vì vậy, nếu ai đó đang nhìn vào bất cứ đâu ngoại trừ bạn, rất có thể họ muốn ở bất cứ đâu trừ bạn.
15 Họ khoanh tay bất cứ khi nào bạn đang nói.
Shutterstock
Đó là một cử chỉ phòng thủ cổ điển, một cách tạo ra rào cản giữa bạn và thứ gì đó (hoặc ai đó) mà bạn không đặc biệt quan tâm. Nó đối lập với mở cửa và chào đón. Nó nói, 'Không. Tránh ra. Bất cứ điều gì bạn đang nói ngay bây giờ, tôi không muốn nghe nó. '
16 Họ trả lời cuộc gọi điện thoại khi bạn đang nói dở.
Shutterstock
những giấc mơ về việc chứng kiến những vụ giết người
Có thể họ chỉ là một kẻ tự cho mình là trung tâm, người không nhận ra đâu là Xã hội bước nhầm đây là. Hoặc, bạn có thể là người không thể chịu đựng được nên họ đang trả lời cuộc gọi điện thoại trong khi bạn đang nói chuyện vì họ chỉ là không thể với bạn nữa.
17 Họ không hỏi bạn những câu hỏi cá nhân.
Shutterstock
Tất cả chúng ta đều thích nói về bản thân. Đó chỉ là một cho trước, phải không? Và khi mọi người tò mò để chúng tôi tiết lộ thêm về bản thân hoặc đặt những câu hỏi tiếp theo, chúng tôi có xu hướng thích họ hơn — ít nhất là theo cho các nhà nghiên cứu Harvard . Nhưng khi họ tránh hỏi bất cứ điều gì thậm chí từ xa mang tính cá nhân về bạn, đó là một dấu hiệu khá lớn cho thấy rằng bạn không phải là bạn của một người hy vọng có được tình bạn lâu dài với bạn.
