Nếu bạn dành nhiều thời gian trên Instagram, bạn sẽ biết đó là nơi mà tính năng 'selfie chiến lợi phẩm' ngự trị tối cao. Nguồn cấp dữ liệu bị đầy cùng với họ trong đôi dép trước khung cảnh đại dương tuyệt đẹp , những loại trông giống như quả đào mới hái hoặc hai muỗng kem bơ hồ đào, và những loại, đôi khi, có thể khiến bạn cảm thấy hơi bất an về sản phẩm của mình.
Nhưng huấn luyện viên cá nhân Anna Victoria ở đây để nhắc bạn rằng không phải mọi thứ trên Instagram đều giống như nó. Trong một ảnh cạnh nhau hiện đang được lan truyền mạnh mẽ, Victoria đã cho 1,3 triệu người theo dõi của cô ấy thường xuyên thấy rằng 'Insta Booty' là tất cả về vị trí của cơ thể và góc chụp.
'Rất nhiều bức ảnh về chiến lợi phẩm bạn thấy trên Instagram bị uốn cong, đẩy ra, cong lưng đến mức thực sự rất đau ... cộng với quần lưng cao làm nổi bật vòng eo nhỏ và nâng cả chiến lợi phẩm lên ... có rất nhiều cách để khiến nó trông gấp 10 lần trên insta lớn hơn ngoài đời, và tôi cũng vậy !! ' cô ấy viết. 'Tôi thích tạo dáng và chiêm ngưỡng' chiến lợi phẩm Instagram 'nhưng đó không phải là chiến lợi phẩm thực sự của tôi. Và tôi ổn với điều đó. '
Patricia nghĩa là gì
Victoria thừa nhận rằng, lớn lên, chiến lợi phẩm là nỗi bất an lớn nhất của cô, và thậm chí bây giờ, cô vẫn nhận được những lời bình luận không hay về sự 'thiếu' của mình.
Và mặc dù cô ấy tập thể dục rất nhiều, cô ấy đã chấp nhận rằng việc tập thể dục chỉ có thể đưa bạn đi xa hơn, và hãy yêu cơ thể của cô ấy theo cách của nó.
'Một điều tôi yêu thích về thể dục là khả năng tạo hình cơ thể của bạn theo nhiều cách khác nhau NHƯNG chỉ có rất nhiều cơ bắp bạn có thể xây dựng trên mông của mình,' cô ấy viết. 'Nó có thể không giống những gì người khác coi là chiến lợi phẩm lý tưởng, nhưng nó là của tôi !! Không phải của họ. Và tôi đã phải làm việc chăm chỉ để yêu nó và uốn nắn nó và yêu nó bất kể hình dạng hay kích thước. Mọi người sẽ luôn có ý kiến về cơ thể của bạn. Đôi khi họ có đau không? Đúng. Nhưng một phụ nữ khôn ngoan đã từng nói, 'Bạn có thể là trái đào chín, ngon nhất trên thế giới và sẽ vẫn có người ghét đào.' '
Thông điệp tích cực về cơ thể của cô ấy đang truyền cảm hứng. Và nếu bạn muốn làm theo sự dẫn dắt của cô ấy, nhưng hãy chắc chắn rằng bạn biết những điều này 30 cách để cảm thấy tốt hơn về cơ thể của bạn ngay lập tức.
Để khám phá thêm những bí mật tuyệt vời về cách sống tốt nhất của bạn, bấm vào đây để đăng ký nhận bản tin MIỄN PHÍ hàng ngày của chúng tôi!
