Năm ngoái được cho là năm mà xu hướng bắt đầu nghiêng về phụ nữ nhờ những sự phát triển như phong trào #MeToo, Tháng 3 dành cho phụ nữ, v.v., nhưng bất kỳ ai quan tâm đến nữ quyền và động lực giới nói chung đều có thể nói với bạn rằng vẫn còn rất nhiều việc phải làm được thực hiện. Một nơi mà điều đó đặc biệt đúng là ở nơi làm việc.
Ở nhiều cơ quan, phụ nữ vẫn không được coi là bình đẳng thực sự, ngay cả khi sự thiên vị là vô thức - hãy lấy chênh lệch lương theo giới làm bằng chứng. Bạn muốn thực hiện vai trò của mình để chống lại sự lệch lạc giới tính tại nơi làm việc? Một cách để tạo sự khác biệt là loại bỏ các cụm từ phân biệt giới tính một cách tinh vi khỏi vốn từ vựng của bạn. Đây là nơi để bắt đầu. Để biết thêm về cách nói chuyện với một người phụ nữ, hãy xem những 17 điều tồi tệ nhất mà một người đàn ông có thể nói với một người phụ nữ .
1 'Bà mẹ đi làm'
Shu
Bạn có thể nghĩ rằng việc đề cập đến ai đó như một 'bà mẹ đi làm' là một cách miêu tả khá vô hại. Nghĩ lại. Amanda J. Ponzar, Giám đốc Tiếp thị tại Tổ chức từ thiện sức khỏe cộng đồng .
Tại sao? 'Chúng ta không nên cho rằng phụ nữ là người duy nhất có trách nhiệm với con cái.' Các bậc cha mẹ đang đi làm thuộc mọi giới tính phải làm việc hiệu quả để cân bằng giữa công việc và cuộc sống gia đình. Để biết thêm về cuộc sống công việc tốt nhất của bạn, hãy xem những 20 cách để trở nên tỉnh táo hơn trong công việc .
chìm trong giấc mơ nước
2 'Bạn nên cười nhiều hơn!'
Nếu bạn là phụ nữ, khả năng cao là bạn đã nghe điều này trước đây. 'Đó là sự phân biệt giới tính bởi vì một người đàn ông sẽ không nói điều này với đồng nghiệp nam của mình,' nói Elizabeth Cush , một nhà trị liệu sức khỏe tâm thần được cấp phép, blogger và người dẫn chương trình podcast Woman Worriers. 'Tuyên bố cũng ngụ ý rằng đồng nghiệp nữ không trình bày theo cách khiến anh ấy cảm thấy thoải mái.' Ghét thì tan vỡ, phụ nữ không có trách nhiệm phải tỏ ra vui vẻ mọi lúc để làm cho đàn ông thoải mái.
Có lẽ động cơ để đưa ra nhận xét này chỉ đơn giản là sự quan tâm đến sức khỏe của một đồng nghiệp. Nếu đúng như vậy, có một cách khắc phục dễ dàng. 'Nếu một đồng nghiệp nữ có vẻ khó chịu hoặc tức giận, hãy hỏi xem cô ấy có ổn không.' Điều đó để lại chỗ cho cô ấy chia sẻ (hoặc không chia sẻ) bất cứ điều gì cô ấy muốn cho bạn. Để biết thêm về hạnh phúc tại nơi làm việc, hãy xem những 20 cách của thiên tài để làm cho công việc trở nên thú vị hơn .
3 'Khi nào bạn sẽ dành thời gian để bắt đầu một gia đình?'
Shutterstock
Câu hỏi này - ngoài việc cực kỳ tọc mạch - là một câu hỏi không công bằng. Đàn ông hầu như không bao giờ hỏi câu hỏi này, vì không ai cho rằng họ sẽ cần thời gian nghỉ làm để có con. Nếu bạn có con, bạn biết không phải lúc nào cũng vậy.
Đối với phụ nữ, điều đó thậm chí còn tồi tệ hơn. 'Phụ nữ thường hy sinh bỏ lại công việc và sự nghiệp để tập trung cho gia đình, trong khi nam giới được kỳ vọng sẽ tiếp tục là trụ cột gia đình', chỉ ra Jesse Harrison , người sáng lập và Giám đốc điều hành của Nhân viên Tư pháp Pháp lý, một công ty luật việc làm. 'Thật vậy, phụ nữ được tiết lộ là cặp vợ chồng mới cưới hoặc trong các mối quan hệ mới thành niên thường được hỏi câu hỏi này, trong khi nam giới thì không. Đặt cược tốt nhất là không đưa ra giả định về kế hoạch gia đình của bất kỳ ai. ' Để biết thêm về những điều nên làm và không nên làm tại nơi làm việc, hãy xem những điều này 40 Điều Không Ai Nên Nói Tại Nơi Làm Việc .
4 'Đối với một người phụ nữ, bạn là một nhà đàm phán tuyệt vời.'
Điều này nghe có vẻ giống như một lời khen ngợi, nhưng chỉ ra giới tính hoặc giới tính của ai đó khi nói ra lời khen ngợi là phân biệt giới tính theo đúng nghĩa của nó. Harrison nói: “Điều này thể hiện một phán đoán bẩm sinh - rằng một người phụ nữ không nhất thiết phải có thể hoàn thành nhiệm vụ trong tay hoặc có một nhược điểm cố hữu,” Harrison nói. 'Khi một người đàn ông hoàn thành một hành động tương tự, nó được coi là bình thường. Việc sửa loại ngôn ngữ này rất dễ dàng: chỉ cần xóa cụm từ 'for a woman' và đưa ra lời khen ngợi khi nó đúng. ' Để biết thêm về những từ mà phụ nữ không thể chịu đựng được, hãy xem những điều này 20 từ mà đàn ông sử dụng luôn khiến phụ nữ phải quặn lòng .
5 'Cô ấy là mẹ văn phòng.'
Shutterstock
Một 'bà mẹ văn phòng' là người luôn nhớ về ngày sinh nhật, là một tảng đá cảm xúc khi mọi thứ trở nên khó khăn trong công việc và sẵn sàng lên kế hoạch sau giờ làm việc cho cả nhóm. Bạn có thể có một cái trong văn phòng của mình, nhưng điều đó không có nghĩa là bạn nên sử dụng thuật ngữ này để mô tả cô ấy. Điều này có vẻ như là một điều ngọt ngào để nói, nhưng nó thực sự khá coi thường khi ngụ ý rằng công việc của cô ấy là chăm sóc và trông chừng mọi người trong văn phòng. Rốt cuộc, cô ấy có thể có, bạn biết đấy, một công việc thực sự phải làm. Có lẽ cô ấy chỉ thích lên kế hoạch cho các cuộc tụ họp xã hội.
Thay vì sử dụng thuật ngữ này, chỉ cần gọi nó như sau: 'Marcia thật tuyệt vời trong công việc của cô ấy và cô ấy cũng có sở trường trong việc đưa cả nhóm tham gia vào xã hội. Chúng tôi thật may mắn khi có cô ấy. ' Để có thêm sự tự tin trong nghề nghiệp, hãy xem những 20 công cụ thúc đẩy sự tự tin hàng ngày để bắt đầu công việc .
6 'Bình tĩnh.'
Shutterstock
'Môi trường công sở thường xa lánh cảm xúc', ghi chú Địa hình Jasmin , LMHC, một nhà trị liệu cuộc sống hỗ trợ phụ nữ chuyên nghiệp. 'Có một giá trị cao được đặt trên tâm trí, logic, tư duy rõ ràng và sự hiểu biết, và thành phần cảm xúc thường là' poo-pooed. '' Nhưng điều đó không có nghĩa là không có chỗ ở nơi làm việc cho cảm xúc và ngụ ý rằng một người phụ nữ đã vượt quá giới hạn để thể hiện cảm giác hoặc tệ hơn, rằng cô ấy đang 'cuồng loạn', rất vô hiệu. 'Đã đến lúc chúng ta nhận ra điểm mạnh của trí tuệ cảm xúc kết hợp với trí tuệ thông minh vượt trội hơn nhiều so với trí tuệ thông minh đơn thuần.'
7 'Đã đến lúc phải đàn ông.'
Shutterstock
Mặc dù nó có vẻ vô hại, nhưng cụm từ này chắc chắn nên tránh, đặc biệt là tại nơi làm việc. Nate Masterson, Giám đốc Nhân sự cho biết: 'Điều này gửi thông điệp rằng đàn ông mạnh mẽ hơn và kiên cường hơn, và phụ nữ cần phải giống đàn ông hơn để hoàn thành công việc khó khăn' '. Maple Holistics .
8 'Bạn đã tập thể dục nhiều hơn chưa?'
Shutterstock
Cush nói: “Nói bất cứ điều gì về thể lực của đồng nghiệp nữ hoặc cơ thể của cô ấy có thể là phân biệt giới tính, trừ khi bạn tình cờ nhìn thấy họ ở phòng tập thể dục. Điều này cũng bao gồm các nhận xét về quần áo vì nó liên quan đến cơ thể của phụ nữ. Có vẻ như một lời khen thực sự tốt đẹp khi nói với đồng nghiệp rằng một màu sắc nào đó thực sự làm nổi bật đôi mắt của cô ấy, nhưng hãy nghĩ về nó: Bạn có nói điều đó với một chàng trai không?
9 'Con trai sẽ là con trai.'
Shutterstock
Không thể tránh khỏi lý do ngụy biện cho hành vi xấu này. Nó không chỉ ngụ ý rằng tất cả các chàng trai nên được miễn phí cho những hành vi kém lý tưởng, mà còn rằng họ không thực sự kiểm soát được tất cả các hành động của mình. Mặc dù cụm từ này thường được sử dụng để biện minh cho những hành động có hại đối với phụ nữ, nhưng nó cũng khá xúc phạm đối với giới tính nam, báo hiệu rằng họ không có khả năng chịu trách nhiệm về hành vi của mình.
10 'Lady Boss' và 'Female CEO'
Poznar nói: “Cô ấy chỉ là ông chủ hoặc giám đốc điều hành. 'Chúng tôi không nói' CEO nam 'hay' sếp nam '. Cũng nên tránh:' cô gái PR ',' cô gái bán hàng 'và các chức danh công việc có giới tính tương tự. Để biết thêm về phong trào #MeToo, hãy xem cách Jane Seymour tiết lộ khoảnh khắc #MeToo 'kinh tởm' của cô ấy .
11 'Bạn có chắc mình có thể xử lý việc này không?'
Harrison giải thích: “Các cụm từ thể hiện sự nghi ngờ có thể không phải là phân biệt giới tính, nhưng đôi khi chúng được đi kèm với một giọng điệu như vậy rõ ràng là lý do cho sự nghi ngờ là giới tính của người nhận. 'Tôi từng có một khách hàng thường xuyên bị người giám sát của cô ấy che mắt, anh ấy luôn hỏi cô ấy liệu cô ấy có thể giải quyết công việc và liệu cô ấy có cần giúp đỡ không (cô ấy là nhân viên kho vận hành một chiếc xe nâng và di chuyển các bảng nguyên liệu cả ngày). Anh ấy không bày tỏ mối quan tâm tương tự với bất kỳ người đàn ông nào nhỏ hơn cô ấy hoặc những người rõ ràng đang gặp khó khăn, ngay cả những người mới thuê. '
Cách tốt nhất để đối phó với điều này? Hãy để công việc của người phụ nữ tự nói lên điều đó. Nếu cô ấy thể hiện ở mức mong đợi, không có lý do gì để nghi ngờ khả năng của cô ấy.
12 'Hôm nay bạn trông thật tuyệt.'
Đôi khi mọi người nghĩ rằng đây là một điều thân thiện, ủng hộ để nói, nhưng nó không thích hợp ở văn phòng. Poznar nói: “Không phải là một ý kiến hay khi nói với một người phụ nữ rằng cô ấy trông hấp dẫn, lộng lẫy, xinh đẹp, hay tuyệt vời trong một khung cảnh chuyên nghiệp. 'Chúng tôi không nói với đàn ông rằng họ' đẹp trai 'trong văn phòng. ' Thay vào đó, bạn có thể nói với một người phụ nữ rằng cô ấy xuất sắc như thế nào, bạn đã học được bao nhiêu từ bài thuyết trình của cô ấy, hoặc bạn đánh giá cao khả năng lãnh đạo và chuyên môn của cô ấy như thế nào.
13 'Bạn có thể dọn dẹp không?'
Harrison chỉ ra: “Trách nhiệm giữ nơi làm việc sạch sẽ và gọn gàng thường thuộc về phụ nữ, cho dù họ là thư ký, trợ lý hay các loại nhân viên khác. 'Hầu như trong một số môi trường làm việc, phụ nữ phải làm 'bổn phận một người' và giữ cho nơi làm việc gọn gàng như ở nhà của họ. Có thể giải quyết vấn đề này bằng cách nhờ mọi người giúp đỡ công việc nhà — không chỉ phụ nữ. Một nỗ lực kết hợp có thể hiệu quả hơn và sẽ xóa bỏ khía cạnh phân biệt giới tính của yêu cầu. '
14 'Cô ấy quá mất tập trung.'
Nói quần áo, bộ phận cơ thể hoặc tổng thể của một người phụ nữ gây mất tập trung là điều không nên. Terrany nói: 'Những bình luận như thế này để trả đũa phong trào #metoo được cho là có thể chấp nhận được, cho thấy rằng việc một người đàn ông không thể kiểm soát bản thân về tình dục được ưu tiên hơn một ứng viên đủ tiêu chuẩn', Terrany nói.
15 'Hãy để tôi giúp bạn điều đó.'
'Điều này giả định rằng đồng nghiệp nữ của bạn có thể cần được giải cứu - và có thể cô ấy cũng vậy - nhưng giả sử bạn lấy đi hoặc giảm thiểu sức mạnh của cô ấy,' Cush nói. Thay vì cho rằng cô ấy cần nó, chỉ cần hỏi xem cô ấy có muốn giúp đỡ không. 'Điều này thể hiện sự quan tâm, nhưng cũng cho cô ấy cơ hội từ chối sự giúp đỡ của bạn nếu cô ấy không cần.' Để biết thêm về phân biệt giới tính, đây là Những gì mọi người nên rời xa #MeToo .
16 'Đừng hách dịch như vậy.'
Bạn đã bao giờ nghe một người đàn ông được gọi là 'hách dịch?' Không. Masterson nói: “Phụ nữ thường được mô tả là 'hách dịch' khi họ ở vị trí có thẩm quyền, trong khi nam giới được coi là 'quyền lực' '. 'Điều này dẫn đến định kiến rằng phụ nữ không nên lãnh đạo, điều này đã kìm hãm họ trong mọi ngành công nghiệp.'
17 'Được rồi các bạn bắt đầu nhé.
'Guys' đã trở thành thuật ngữ bình thường để chỉ một nhóm người có mặt, nhưng đó là định nghĩa trong sách giáo khoa của cụm từ 'phân biệt giới tính một cách tinh vi.' May mắn thay, điều này cực kỳ tránh được khi bạn nhận thấy thói quen nói và quyết định phá bỏ nó. Thay thế nó bằng 'mọi người', 'mọi người' hoặc 'nhóm' và bạn đã sẵn sàng.
18 'Người đàn ông bàn / gian hàng / sự kiện.'
Shutterstock
Một lần nữa, cụm từ này cho thấy ngôn ngữ có giới tính đã trở nên tinh vi như thế nào. Poznar gợi ý, thay vì yêu cầu những người tình nguyện 'điều khiển' một sự kiện, chỉ cần yêu cầu mọi người làm 'nhân viên' cho nó.
19 'Debbie Downer' và 'Negative Nancy'
Shutterstock
Rất có thể bạn đã nghe thấy những cụm từ này trong cuộc sống hàng ngày, và mặc dù chúng không phù hợp bất cứ lúc nào, nhưng chúng lại đặc biệt lạc điệu ở nơi làm việc. Hãy suy nghĩ về nó: Tại sao chúng ta không nói 'Dan Downer' hoặc 'Nick phủ định?' Cả hai thuật ngữ đều gợi ý một cách vòng vo rằng buồn bã hay bi quan và là phụ nữ có liên quan bằng cách nào đó.
Ngay cả khi những thuật ngữ này được sử dụng để chỉ một người đàn ông, chúng được cho là một sự xúc phạm ngụ ý rằng người đàn ông đang làm điều gì đó vốn dĩ là phụ nữ, và điều đó là không ổn. Nếu bạn muốn đưa ra nhận xét về thái độ tổng thể của ai đó tại nơi làm việc, có rất nhiều cách khác mang tính xây dựng hơn — và không phân biệt giới tính — để làm như vậy.
20 'Đó chỉ là một trò đùa.'
Hãy điền thông tin này vào bên dưới: mọi người bào chữa khi họ nhận ra rằng họ đã nói điều gì đó mà họ không nên có. Nếu ai đó bày tỏ sự xúc phạm đối với điều gì đó bạn đã nói, đặc biệt là tại nơi làm việc, tốt nhất bạn chỉ nên xin lỗi và tiếp tục. Để được tư vấn thêm về nghề nghiệp, hãy xem những 40 cách tốt nhất để bắt đầu sự nghiệp của bạn .
Để khám phá thêm những bí mật tuyệt vời về cách sống tốt nhất của bạn, bấm vào đây để đăng ký nhận bản tin hàng ngày MIỄN PHÍ của chúng tôi !
