Tôi đã gặp đủ kẻ xấu mà tôi có thể phát hiện ra một kẻ trong vòng chưa đầy ba giây. Đó là nhờ hơn ba thập kỷ kết hợp thực thi pháp luật, an toàn và bảo mật. Tuy nhiên, hầu hết mọi người hoàn toàn không chuẩn bị cho những nguy cơ có thể xảy ra ngay lập tức.
hai cây đũa phép đảo ngược tình yêu
Theo Bộ Tư pháp Hoa Kỳ , cứ 5 giây lại có một người trở thành nạn nhân của hành vi trộm cắp danh tính. Một ngôi nhà là burglarized cứ sau 18 giây. Và một cuộc tấn công trầm trọng hơn diễn ra sau mỗi 37 giây. Bạn sẽ chứng kiến bao nhiêu vụ xả súng hàng loạt và những thảm kịch khác trên bản tin hàng đêm trước khi một loại thảm họa nào đó ập đến nhà bạn? Bạn có biết phải làm gì trong trường hợp khẩn cấp không?
Câu trả lời của bạn là lý do tại sao tôi viết Chuẩn bị sẵn sàng, không sợ hãi: Hướng dẫn cần thiết của bạn để giữ an toàn trong một thế giới không an toàn . Hãy coi cuốn sách này như vệ sĩ bên giường bệnh của bạn. Nó được đóng gói với những hướng dẫn thực tế có thể cứu mạng bạn và những người thân yêu của bạn dựa trên lời khuyên từ các chuyên gia an ninh đẳng cấp thế giới và hơn 30 năm kinh nghiệm trên đường phố của tôi với tư cách là vệ sĩ, điều tra viên tư nhân, cảnh sát thành phố New York, và người đóng góp bảo mật cá nhân cho NBC's Hôm nay chỉ, ABC News , và Chào bình minh nước Mỹ .
Tôi đã cung cấp các dịch vụ an ninh điều hành cho vua Hy Lạp, gia đình Rockefeller, trước đây Đệ nhất phu nhân Jacqueline Kennedy Onassis và John Kennedy Jr. , và Martha Stewart và đã được xác nhận bởi những người bạn và đồng nghiệp chuyên nghiệp như Sylvester Stallone , cựu ủy viên cảnh sát thành phố New York Bill Bratton , Deborah Norville , Megyn Kelly , Rachel Ray , Dr. Mehmet Oz , và Phiên bản Inside . Nếu có một điều tôi học được trong suốt nhiều năm bảo vệ người khác, thì đó là không có ai bảo vệ bản thân tốt hơn bạn. Bạn phải nhận ra các tình huống nguy hiểm trước khi chúng leo thang và phản ứng nhanh chóng và dứt khoát khi chúng xảy ra. Dưới đây là một số mẹo bảo mật cá nhân mà mọi người có thể sử dụng để giữ an toàn hơn trong một thế giới ngày càng nguy hiểm.
1 Mang theo ví giả.
Shutterstock
Khi nào đi du lịch , tránh những khu vực đông đúc, ồn ào, là nơi sinh sôi của bọn móc túi. Hoặc mang theo một chiếc ví không có thật với một vài đô la bên trong. Giữ ví thật, tiền mặt và I.D. được ẩn an toàn ở nơi ai đó không thể đưa nó ra khỏi túi của bạn.
2 Mua hai còi hơi.
Shutterstock
Mua một cặp còi hơi ( $ 25 mỗi trên Amazon ): một cho nhà của bạn và một cho hàng xóm của bạn. Nếu một trong hai người nghe thấy tiếng còi hơi này, bạn đồng ý gọi số 9-1-1 và hướng dẫn người phản ứng đầu tiên đến nhà người kia. Vào lúc 2 giờ sáng, mọi người sẽ nghe thấy tiếng chuông báo động đó và biết rằng có chuyện gì xảy ra. (Lợi ích bổ sung là tiếng ồn có thể khiến kẻ xấu sợ hãi.)
3 Cắt nhỏ thư rác của bạn.
Shutterstock
Rác của bạn là một phản ánh của bạn. Được trang bị ngày sinh, giới tính và tên của bạn, bạn sẽ ngạc nhiên về những gì một kẻ trộm danh tính có thể làm. Đảm bảo tiêu diệt hoàn toàn bất kỳ thư rác , đơn thuốc dành cho gia đình, thủ tục giấy tờ thẻ ghi nợ và thẻ tín dụng, hóa đơn và bảng sao kê đầu tư trước khi bạn chuyển chúng đi.
4 Tắt định vị địa lý trên mạng xã hội.
Shutterstock
Tắt tính năng gắn thẻ vị trí trên truyền thông xã hội ứng dụng. Bạn có thực sự muốn mọi người biết bạn đang ở đâu, bạn đã ở đâu và chính xác nơi chụp ảnh không? Sử dụng chú thích để mô tả những gì bạn đang thấy — và không rõ ràng. Tiết lộ một khu vực có thể an toàn hơn một con phố chính xác ở San Diego.
5 Học cách phát hiện kẻ nói dối.
Shutterstock
Sẽ luôn có những người ngoài kia cố gắng lừa dối bạn . Quan sát một người đang cố gắng thuyết phục hơn là cố gắng truyền đạt. Khi bạn hỏi một người lừa dối một câu hỏi, họ thường sẽ thêm nhiều thông tin không cần thiết thay vì cung cấp cho bạn câu trả lời duy nhất mà bạn đang yêu cầu.
Ví dụ: giả sử bạn hỏi ai đó, 'Bạn có lấy xe của tôi không?' Một câu trả lời trung thực sẽ là 'không' ngay lập tức. Ai đó đang che giấu điều gì đó có thể sẽ thêm thông tin để thuyết phục hơn: “Này, tôi là một người trung thực. Tôi không muốn ngồi tù! ' Thuyết phục thường là dấu hiệu của sự lừa dối.
6 Hãy suy nghĩ như một tên trộm.
Shutterstock
Để biết trộm có thể tiếp cận ngôi nhà của bạn như thế nào, hãy vào trong đầu của chúng. Đi bộ xung quanh bên ngoài ngôi nhà của bạn một hoặc hai lần với tâm thế là kẻ xâm lược nhà. Hãy suy nghĩ: 'Nếu tôi là một tên trộm, cửa sổ nào trông dễ bị phá hoặc trèo qua?' Sau đó nhìn qua các cửa sổ. Bạn có thể thấy những món đồ đắt tiền có thể cám dỗ kẻ trộm không? Nếu vậy, bạn phải sắp xếp lại một số việc cần làm.
Sau khi làm bài tập về nhà, hãy đảm bảo mỗi cửa sổ này đều có khóa và có thể kéo rèm hoặc rèm che khi bạn vắng nhà.
7 Khóa cửa sổ tầng hai của bạn.
Shutterstock
“Những người đàn ông ở tầng hai” đề cập đến những tên trộm thích đột nhập vào nhà qua cửa sổ tầng hai vì chúng biết rằng hầu hết các chủ nhà không có xu hướng khóa cửa sổ và cửa ra vào ở tầng trên. Vì vậy, hãy chắc chắn rằng bạn Khóa các điểm truy cập tầng hai khi bạn rời khỏi nhà của bạn.
Ngoài ra, khóa bất kỳ thang nào bạn giữ bên ngoài để ngăn kẻ trộm sử dụng chúng để đột nhập vào nhà của bạn.
8 Đầu tư vào một thanh bảo vệ cho mọi cửa trượt.
Shutterstock
Các thanh an ninh đảm bảo rằng cửa kính trượt không bao giờ có thể được mở hoặc lắp ghép mà không làm vỡ kính. Họ sẽ ngăn chặn những tên trộm và, trong một tình huống tấn công, giúp bạn có thời gian để kêu gọi sự giúp đỡ. Và chúng cũng khá rẻ: Chiếc thép 20 thước này, của Sabre, chỉ có giá 20 đô la trên Amazon Prime .
9 Bảo vệ cửa nhà để xe của bạn.
Shutterstock
Một đóng cửa nhà để xe thông qua khó bị phá vỡ như một cửa lưới mỏng manh. Kẻ trộm thích cạy cửa nhà để xe, hoặc thậm chí mở (dễ dàng) bằng nút mở cài đặt tại nhà máy mà chúng có thể mua trực tuyến. Quá thường xuyên khóa cửa giữa nhà của bạn và nhà để xe của bạn.
10 Cập nhật mã cửa nhà để xe của bạn.
Shutterstock
Thay đổi mã theo khoảng thời gian ngẫu nhiên — thay vì mỗi quý một lần, giống như kim đồng hồ — và bạn sẽ không thể đoán trước được bất kỳ ai đang xây dựng ngôi nhà của bạn. Ngoài ra, đừng bao giờ để mã xuất xưởng làm mật khẩu của bạn.
11 Hàng rào trong hồ bơi của bạn.
Shutterstock
Theo Ủy ban An toàn Sản phẩm Tiêu dùng Hoa Kỳ , khoảng 150 trẻ em dưới 15 tuổi chết đuối trong các hồ bơi mỗi mùa hè. Hãy chắc chắn rằng hồ bơi của bạn được rào lại và khóa bất cứ khi nào bạn không có ở đó. Và hãy xem xét tuyến phòng thủ thứ hai: báo động hồ bơi sẽ kích hoạt còi báo động nếu ai đó rơi vào.
12 Tạo một 'căn phòng vững chắc.'
Shutterstock
Chọn một phòng — hoặc thậm chí tủ quần áo —Trong nhà của bạn và cài đặt các ổ khóa bên trong để tạo ra một “căn phòng vững chắc”, một nơi trú ẩn an toàn được sử dụng trong trường hợp có kẻ gian xâm nhập vào nhà. Trong trường hợp xấu nhất khiến bạn không thể ra khỏi nhà, bạn có thể rút vào căn phòng an toàn này, khóa cửa và gọi cho cơ quan chức năng. Mua thời gian trong một tình huống nguy hiểm là chìa khóa. Bạn sẽ ngạc nhiên về sự khác biệt dù chỉ từ 30 đến 60 giây có thể tạo ra.
13 Tạo một 'gói khủng hoảng.'
Shutterstock
Nói có một cấp cứu y tế hoặc một người nào đó trong gia đình bạn bị mất tích. Trong trường hợp của những cuộc khủng hoảng cảm xúc như thế này, bạn có biết phải truy cập vào đâu để có được thông tin quan trọng sẽ hữu ích không? Tạo “gói khủng hoảng” cho mọi người trong gia đình và giữ họ ở cùng nhau ở một vị trí dễ nhớ. Gói phải bao gồm những điều sau:
- Ảnh mới
- Dấu vân tay
- Thông tin liên lạc khẩn cấp
- Bản sao hộ chiếu
- Thông tin thích hợp về bất kỳ điều kiện y tế, dị ứng hoặc chủng ngừa nào
- Danh sách thuốc
- Một mẫu DNA (tùy chọn)
14 Chỉ định một cụm từ mã 'gia đình bí mật.'
Shutterstock
Nếu một thành viên trong gia đình đang gặp rắc rối hoặc sợ hãi, việc nói một từ hoặc cụm từ mã có thể đưa người khác đi cấp cứu mà không báo động cho kẻ bắt cóc hoặc ai đó của kẻ đó. Chọn một cái gì đó nghe có vẻ bình thường, chẳng hạn như 'Dì Jen cảm thấy thế nào?' hoặc 'Hôm nay công việc thế nào?' Điều này cũng hữu ích cho thanh thiếu niên, những người có thể tham gia một bữa tiệc mà họ cảm thấy không thoải mái hoặc nơi họ đã uống quá nhiều. Nó có nghĩa là bạn sẽ chọn chúng một cách kín đáo và viện cớ cho việc đột nhiên có mặt ở đó.
15 Cài đặt dự phòng tại nhà.
Shutterstock
Lắp đặt một đầu báo carbon monoxide đang hoạt động và nhiều thiết bị phát hiện khói đang hoạt động — một hoặc nhiều thiết bị trên mỗi tầng của ngôi nhà của bạn. Sau đó, giáo dục bản thân và gia đình của bạn về những gì cần làm trong trường hợp khẩn cấp. Thực hành kế hoạch của bạn vài tháng một lần.
16 Vẽ sơ đồ thoát hiểm khi có cháy.
Shutterstock
Nếu một ngọn lửa nổ ra trong nhà của bạn, bạn sẽ biết làm thế nào để thoát ra khỏi nhà? Điều gì sẽ xảy ra nếu tuyến đường đó bị thiêu rụi bởi lửa? Hiệp hội Phòng cháy chữa cháy Quốc gia (NFPA) khuyến nghị rằng bạn nên lập một kế hoạch thoát hiểm khi chữa cháy tại nhà và xác định hai lối thoát hiểm có thể ra khỏi mỗi phòng trong nhà của bạn, cho dù đó là cửa sổ, cửa ra vào hay đơn giản là chuyển sang phòng khác. NFPA cũng cung cấp các mẫu trên đó bạn có thể vẽ sơ đồ mặt bằng ngôi nhà của mình và vạch ra các lối thoát hiểm.
17 Đặt mua một EpiPen.
Shutterstock
Thông thường, sự khác biệt giữa sự sống và cái chết là biết phải làm gì trong trường hợp khẩn cấp và có các công cụ phù hợp trong tay. Raja Flores , MD, là trưởng khoa phẫu thuật lồng ngực tại Trung tâm Y tế Mount Sinai ở New York. Anh ấy đề xuất ba món đồ cứu mạng này mà bạn sẽ không tìm thấy trong một bộ sơ cứu thông thường:
- EpiPen. Epinephrine có thể cứu sống một người nào đó bằng cách ngăn chặn hoặc làm chậm một cái chết dị ứng , Flores nói. 'Tôi cũng sẽ có Benadryl trong nhà của bạn.'
- Nitroglycerin ngậm dưới lưỡi. Đây là một loại thuốc giải phóng kéo dài mà bạn có thể đặt dưới lưỡi của ai đó khi họ đang bị (hoặc bạn nghi ngờ họ có thể đang gặp phải) đau tim . Hãy hỏi bác sĩ xem việc giữ nitroglycerin ngậm dưới lưỡi trong nhà có phù hợp với bạn không.
- Naloxone. “Thuốc chống ma túy” có sẵn dưới dạng xịt mũi, tiêm hoặc tiêm tự động sẽ hướng dẫn bằng giọng nói cho người sử dụng. Mặc dù điều đó có vẻ là một biện pháp phòng ngừa cực kỳ nghiêm trọng, nhưng hãy nhớ rằng nghiện chất dạng thuốc phiện và nó thường bị che giấu với những người thân yêu. Theo Viện Quốc gia về Lạm dụng Ma túy , hầu hết các hiệu thuốc sẽ bán naloxone cho bạn mà bạn không cần phải xin toa thuốc khi bạn mô tả rằng bạn muốn nó trong trường hợp một thành viên trong gia đình, bạn bè hoặc khách có nguy cơ sử dụng quá liều heroin hoặc thậm chí là opioid theo toa.
18 Sử dụng hydrogen peroxide để bơm vào dạ dày của thú cưng bị nhiễm độc.
Shutterstock
Một số loại thực vật, dung dịch gia dụng và thậm chí một số loại thực phẩm có thể gây hại cho chó và mèo khi ăn phải. Ví dụ, kẹo cao su không đường có chứa Xylitol gây độc cho chó . Con chó của bạn càng nhỏ, rủi ro càng lớn.
Nếu cho rằng thú cưng của mình đã ăn phải dị vật hoặc chất độc, bạn nên cố gắng gây nôn. Một cách dễ dàng và an toàn để làm điều đó là sử dụng hydrogen peroxide. Đối với một con chó nhỏ hơn, sử dụng một muỗng cà phê cho một con chó lớn hơn, một hoặc hai muỗng canh sẽ làm được. Ôm đầu thú cưng của bạn ra sau và đổ vào miệng chúng. Hydrogen peroxide tạo bọt trong dạ dày, khiến vật nuôi buồn nôn và gây nôn. Tất nhiên, bạn cũng nên gọi bác sĩ thú y của bạn để được hướng dẫn thêm.
19 Lưu đường dây nóng kiểm soát chất độc trong điện thoại của bạn.
Shutterstock
Theo Hiệp hội Trung tâm Kiểm soát Chất độc Hoa Kỳ , '90% trường hợp phơi nhiễm được báo cáo cho các trung tâm kiểm soát chất độc xảy ra trong nhà.' Lưu số điện thoại đường dây nóng miễn phí (1-800-222-1222) trong điện thoại di động của bạn và chia sẻ số này với bất kỳ người giữ trẻ hoặc khách đến thăm nào. Nhiều hơn hai triệu người gọi đường dây hàng năm.
20 Vi mạch hóa vật nuôi của bạn.
Shutterstock
Theo American Kennel Club , 'Chó lật mặt' là một xu hướng tội phạm đau lòng đang gia tăng. Đây là khi kẻ trộm đánh cắp chó , sau đó bán nó để kiếm lời. Ước tính hai triệu con chó ở Mỹ bị đánh cắp hàng năm. Để giữ an toàn cho chú chó của bạn, hãy đầu tư vào một vi mạch, một I.D. cố định có kích thước bằng hạt gạo. được nhúng dưới da thú cưng của bạn. Mặc dù điều này có vẻ xâm hại, nhưng chú chó không biết nói của bạn sẽ cảm ơn bạn vì điều đó khi bạn thấy nó đói và bị lạc xa nhà hoặc bạn có thể dẫn cảnh sát đến nơi bắt giữ nó.
21 Hãy cảnh giác khi đến gần xe bạn đang đậu.
Shutterstock
Bạn nên đỗ xe dưới ánh đèn, nếu có thể. Một người nào đó không tốt sẽ không lẩn quẩn quanh một chiếc xe hơi ở khu vực có nhiều ánh sáng. Khi bước vào chiếc xe đang đỗ của bạn vào ban đêm trong một chỗ tối, hãy sẵn sàng cho bất cứ điều gì. Trong khi mở khóa xe bằng một tay, hãy giữ tay khác trên máy rút chùy hoặc một số loại vũ khí bỏ túi.
22 Mang đồ khẩn cấp vào cốp ô tô của bạn.
Shutterstock
Bạn có phòng — vì vậy hãy lấp đầy nó với những thứ bạn có thể cần trong trường hợp khẩn cấp. “Tôi có một bộ sạc pin di động và một số vật dụng dự phòng ngoài đó: dây cáp, chai nước, chăn, pháo sáng, áo phản quang (nếu tôi cần ra khỏi xe vào ban đêm), bộ sơ cứu, dây bungee, Stanton cho biết: thay quần áo, áo mưa, đèn sân khấu, tấm che bằng phẳng, xẻng thu nhỏ, ô, và thậm chí nhiều hơn thế nữa. “Tại sao tôi lại có tất cả những thứ này? Tôi thà có những thứ này ở đó và không cần chúng hơn là cần chúng và không có chúng ”.
23 Tránh các phòng khách sạn ở tầng một.
Shutterstock
Cố gắng tránh một phòng ở tầng một của khách sạn nếu bạn có thể. Như với tất cả các cấu trúc, người ta thường biết rằng tầng đầu tiên là tầng dễ vi phạm nhất. Và hãy chắc chắn tham gia vào cả khóa cửa tự động và khóa kim loại xoay điển hình, cũng như bất kỳ ổ khóa chốt nào có thể ở bên trong cửa.
Ra và về trong ngày? Cân nhắc việc bật TV hoặc đài của bạn. Một kẻ đột nhập (hoặc thậm chí là một nhân viên không trung thực với chìa khóa ra vào) có thể suy nghĩ kỹ nếu họ nghe thấy tiếng ồn phía sau cánh cửa. Cuối cùng, bất cứ khi nào bạn không ở trong phòng của mình, hãy đặt biển báo “Không làm phiền” trên tay nắm cửa của bạn. Dù sao thì bạn cũng không thực sự cần dịch vụ chỉnh trang giường buổi tối.
24 Học các cụm từ bạn nên không bao giờ nói với một cảnh sát.
Shutterstock
Mọi người liên tục thách thức các nhân viên cảnh sát trên đường phố. Một cảnh sát tốt sẽ không phản ứng tiêu cực với lời nói. Cảnh sát khác? Chà, điều gì đó bạn nói trong lúc tức giận có thể cho họ lý do để khiến cuộc sống của bạn trở nên khốn khổ. Dưới đây là sáu điều ngu ngốc phổ biến mà bạn không bao giờ nên nói với cảnh sát:
- 'Bạn là ai để cho tôi biết phải làm gì?'
- “Bạn không thể nói cho tôi biết tôi đi đâu hoặc tôi không thể nói gì.”
- 'Tôi trả lương cho bạn!'
- 'Bạn là một kẻ ngu ngốc.'
- 'Bạn không có điều gì tốt hơn để làm?'
- 'Bạn đang nói chuyện với tôi khi có tội phạm thực sự ở ngoài đó?'
25 Lịch sự khi dừng xe.
Shutterstock
Khi cảnh sát tiếp cận ô tô của bạn, hãy làm theo các bước sau để thể hiện phép lịch sự và thể hiện rằng bạn không phải là mối đe dọa.
- Tắt đài của bạn.
- Tắt xe.
- Giữ tay của bạn trên vô lăng hoặc tựa cả hai bàn tay trống của bạn ra ngoài cửa sổ. Điều này báo hiệu cho cảnh sát biết rằng bạn đang hợp tác, nhưng nó cũng cho thấy rằng cá nhân bạn biết các cảnh sát và đã hỏi họ những gì họ khuyên bạn nên làm khi bị kéo qua.
- Nếu trời tối, hãy bật đèn bên trong để cho thấy bạn không có gì phải giấu.
- Khi cảnh sát đến gần, hãy hỏi xem bạn nên ở trong hay ra khỏi xe (các bang khác nhau có các quy trình khác nhau).
26 Tạo một kế hoạch hành động bắn súng chủ động.
Shutterstock
Theo Stanton, 70% các tình huống bắn súng đang diễn ra tại các doanh nghiệp thương mại hoặc trường học. Thảm hại thay, loại bạo lực đang gia tăng. Nếu bạn bị bắt trong một cuộc tấn công, cơ hội sống sót tốt nhất của bạn là có một kế hoạch và nhìn thấu nó. Các Bộ an ninh nội địa tư vấn các bước sau:
- Lựa chọn tốt nhất: Chạy. Nếu có một lối đi nào đó, hãy cố gắng sơ tán khỏi phòng hoặc khu vực. Đừng lãng phí thời gian để lấy bất kỳ đồ đạc nào.
- Tùy chọn tốt nhất tiếp theo: Ẩn. Hãy nghĩ đến một khu vực vừa khuất tầm nhìn của người bắn súng và có chỗ che chắn cho đạn — tốt nhất là một căn phòng có khóa mà bạn có thể rào chắn — và đến đó nhanh nhất và không phô trương nhất có thể.
- Phương sách cuối cùng: Chiến đấu. Chỉ đánh trả nếu tính mạng của bạn sắp gặp nguy hiểm. Điều đó có thể có nghĩa là la hét, ném mọi thứ vào người bắn hoặc vũ khí tùy cơ ứng biến.
27 Học cách cầm súng.
Shutterstock
Nếu bạn sở hữu một khẩu súng - hoặc đã từng bắt gặp một khẩu súng - bạn nên biết năm quy tắc cơ bản về an toàn súng cầm tay:
- Đối xử với mọi khẩu súng như thể nó đã được nạp đạn.
- Không bao giờ chĩa vũ khí vào bất cứ thứ gì bạn không có ý định phá hủy.
- Không bao giờ đặt ngón tay lên cò súng cho đến khi bạn quyết định bắn một cách tỉnh táo.
- Luôn chắc chắn về mục tiêu của bạn, những gì vượt quá mục tiêu và những gì nằm giữa bạn và mục tiêu của mình.
- Khi không sử dụng, súng cần được khóa trong một số loại hộp đựng an toàn — tốt nhất là kho chứa súng. Nếu nó không thể được bảo mật ở một vị trí bị khóa, thì một khóa kích hoạt nên được áp dụng. Không bao giờ được bỏ mặc một khẩu súng đã nạp đạn.
Và để làm quen với những điều nguy hiểm bất ngờ hơn có thể có trong ngôi nhà của bạn, đây là 50 vật dụng nguy hiểm nhất trong nhà của bạn .
Để khám phá thêm những bí mật tuyệt vời về cách sống tốt nhất của bạn, bấm vào đây để theo dõi chúng tôi trên Instagram!
