Các bác sĩ cho biết 7 chất bổ sung cần tránh nếu bạn đang dùng thuốc giảm cân

Quyết định dùng thuốc giảm cân là một cam kết không hề nhỏ. Mặc dù loại thuốc tiêm giảm cân mới nhất được biết là có hiệu quả đặc biệt trong việc giúp mọi người điều chỉnh lượng đường trong máu và giảm cân thừa , chúng cũng được biết là gây ra tác dụng phụ nghiêm trọng ở nhiều bệnh nhân. Tệ hơn nữa, việc dùng thuốc giảm cân cùng với một số chất bổ sung có thể gây ra tương tác hoặc gây ra các tác dụng phụ nghiêm trọng hơn. Đó là lý do tại sao, nếu bạn dùng thuốc để kiểm soát cân nặng hoặc bệnh tiểu đường, điều quan trọng là phải liên hệ với nhà cung cấp dịch vụ y tế trước khi thêm bất kỳ loại thuốc hoặc chất bổ sung mới nào vào chế độ điều trị của mình.



Mặc dù bác sĩ là đối tác quan trọng trong việc giúp bạn tránh bất kỳ tương tác tiềm ẩn nào, nhưng các chuyên gia cho biết có một số chất bổ sung được biết đến rộng rãi là gây ra vấn đề và thường nên tránh. Một số trong số này làm suy yếu lợi ích của thuốc giảm cân, trong khi một số khác lại làm tăng tác dụng nguy hiểm của chúng. Đây là bảy thủ phạm phổ biến nhất đằng sau những tương tác ngoài ý muốn.

CÓ LIÊN QUAN: Các chuyên gia y tế cho biết 12 chất bổ sung bạn không bao giờ nên dùng cùng nhau .



1 John's Wort

  Thánh John's wort flower oil in a glass bottle. on a wooden background. Selective focus
iStock

Có sẵn dưới dạng trà, thuốc bổ sung và cồn lỏng, St. John's Wort thường được sử dụng để điều trị các trường hợp trầm cảm nhẹ. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo rằng nó có thể gây ra tác dụng phụ bao gồm chóng mặt, mệt mỏi, nhạy cảm với ánh sáng, v.v. và có thể tương tác với nhiều loại thuốc khác.



Phyllis Pobee , MD, một chuyên gia y học béo phì , giải thích rằng St. John's Wort có thể gây ra những hậu quả không lường trước được khi kết hợp với thuốc giảm cân nói riêng.



Cô nói: “Bổ sung này có thể làm giảm hiệu quả của nhiều loại thuốc giảm cân bằng cách tăng tỷ lệ trao đổi chất của chúng thông qua men gan. Điều này có thể dẫn đến giảm nồng độ thuốc và giảm hiệu quả”.

2 Chiết xuất trà xanh

  Cận cảnh viên nang, chai và bột màu xanh lá cây trên một tấm đất sét màu nâu trên nền vải bố. Thực phẩm bổ sung để giảm cân và giải độc. vitamin và khoáng chất cho người ăn chay và ăn chay. siêu thực phẩm
màn trập

Chứa nhiều polyphenol, nhiều người tin rằng chiết xuất trà xanh có khả năng hạ huyết áp, cải thiện sức khỏe tim mạch , và hỗ trợ giảm cân. Trên thực tế, một số người cố tình kết hợp chất bổ sung này với thuốc giảm cân nhằm phát huy tối đa tác dụng. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Tuy nhiên, Raj Dasgupta , MD, chuyên gia nội khoa, bác sĩ phổi và Cố vấn Y tế Trưởng cho Cố vấn giấc ngủ , nói rằng bạn nên thận trọng nếu định dùng chiết xuất trà xanh cùng với một số loại thuốc giảm cân.



ý nghĩa tinh thần nhện trắng

Ông nói: “Với hàm lượng caffeine, chiết xuất trà xanh có thể tương tác với các loại thuốc giảm cân kích thích, gây ra tác dụng phụ như bồn chồn, rối loạn giấc ngủ và tăng huyết áp”. Cuộc sống tốt nhất.

Pobee cho biết thêm rằng điều này áp dụng cho bất kỳ chất bổ sung nào có chứa caffeine: 'Mặc dù caffeine thường được sử dụng để tăng cường trao đổi chất, nhưng liều cao có thể gây ra hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng lo lắng, huyết áp cao và mất ngủ, đặc biệt là khi dùng cùng với thuốc giảm cân dựa trên chất kích thích. Nó có thể làm tăng thêm những tác dụng phụ này, dẫn đến những nguy cơ tiềm ẩn về sức khỏe.'

CÓ LIÊN QUAN: Bác sĩ cho biết Ozempic làm tăng một số rủi ro sức khỏe nhất định lên tới 900% .

3 Vitamin C

  cam cắt lát với viên vitamin c
iStock

Vitamin C là một trong những chất bổ sung phổ biến nhất trên thị trường, thường được sử dụng để tăng cường chức năng miễn dịch và cải thiện sức khỏe của xương, răng, dây chằng, mạch máu, v.v.

Tuy nhiên, Suzanne J. Ferree , MD, bác sĩ chuyên khoa thuốc hiệu suất và tuổi thọ , cho biết tốt nhất nên tránh vitamin C trong khi dùng một số peptide giảm cân nhất định. Cô giải thích rằng vitamin C có thể làm trầm trọng thêm tình trạng trào ngược, đây là tác dụng phụ thường gặp của loại thuốc giảm cân này.

4 Cam đắng

  Người phụ nữ trẻ mặc áo len màu vàng đang uống thuốc, vitamin với nước trong bếp.
iStock

Chất bổ sung cam đắng thường được sử dụng trong các sản phẩm giảm cân vì tác dụng kích thích tương tự như chất bổ sung thảo dược cây ma hoàng bị cấm.

Pobee cảnh báo: “Khi kết hợp với các loại thuốc giảm cân theo toa, đặc biệt là những thuốc có chất kích thích, nó có thể làm tăng đáng kể nguy cơ mắc các tác dụng phụ về tim mạch như tăng huyết áp và tim đập nhanh”.

CÓ LIÊN QUAN: Các bác sĩ cho biết 5 chất bổ sung có thể gây hại cho thận của bạn .

5 nghệ

  Viên nang bổ sung curcumin, bột nghệ trong bát thủy tinh và rễ nghệ làm nền.
Microgen / Shutterstock

Ngoài ra chống viêm Với đặc tính chống oxy hóa, một số người sử dụng chất bổ sung nghệ để hỗ trợ giảm cân và tiêu hóa. Tuy nhiên, Ferree khuyên không nên kết hợp chất bổ sung chất curcumin hoặc nghệ với thuốc giảm cân.

Cô lưu ý rằng giống như vitamin C, nghệ có thể làm trầm trọng thêm tình trạng trào ngược. Cô ấy nói thêm rằng nó cũng có thể ức chế enzyme DPP4, giúp tăng cường sự phân hủy GLP-1. Cô giải thích: “Về mặt lý thuyết, điều này có tiềm năng làm cho thuốc tiêm giảm cân mạnh hơn hoặc lâu dài hơn, gây ra nhiều tác dụng phụ hơn”.

6 Bổ sung than và đất sét

  Người phụ nữ trưởng thành ngồi trong nhà trước máy tính xách tay của mình nhìn vào nhãn chai thực phẩm bổ sung
màn trập

Bổ sung than và đất sét được cho là làm giảm khí, đầy hơi và giúp điều hòa tiêu hóa. Một số người cũng dùng những chất bổ sung này để liên kết và loại bỏ độc tố khỏi cơ thể, mặc dù có rất ít nghiên cứu ủng hộ tuyên bố này.

Ferree nói rằng nếu bạn đang dùng thuốc giảm cân, có lẽ bạn nên tránh kết hợp nó với những loại thực phẩm bổ sung này. Cô nói: “Than, đất sét hoặc các chất kết dính giải độc khác… có xu hướng gây táo bón và có thể làm nặng thêm tác dụng phụ của táo bón”. Cuộc sống tốt nhất.

CÓ LIÊN QUAN: Các bác sĩ cho biết 7 chất bổ sung có thể giúp bạn giảm cân .

7 butyrat

  Một người đàn ông cao tuổi uống viên nang bổ sung với một ly nước
Rủi ro/iStock

Butyrate là một axit béo amin chuỗi ngắn được cơ thể bạn sản xuất tự nhiên khi nó phân hủy chất xơ trong hệ tiêu hóa. Mặc dù cách tốt nhất để tăng mức butyrate tự nhiên là ăn trái cây và rau quả tươi có chứa chất xơ hòa tan, lên men được , một số người chuyển sang dùng thực phẩm bổ sung.

Tuy nhiên, Ferree nói rằng điều này có thể tương tác với các loại thuốc giảm cân như Ozempic hoặc Wegovy, là một nhóm thuốc được gọi là chất chủ vận GLP-1.

Ferree giải thích: “Butyrate dưới dạng natri butyrate, Tributyrin hoặc este xeton cũng có tác dụng làm tăng GLP-1. 'Mặc dù chúng tôi nhận thấy những điều này hữu ích trong việc giúp bệnh nhân cai thuốc giảm cân khi họ đạt được mục tiêu giảm cân, nhưng đôi khi chúng tôi nhận thấy nó làm trầm trọng thêm tác dụng phụ của thuốc giảm cân khi đang sử dụng chúng.'

nhân sinh nhật ngày 9 tháng mười hai

Best Life cung cấp thông tin cập nhật nhất từ ​​các chuyên gia hàng đầu, nghiên cứu mới và cơ quan y tế, nhưng nội dung của chúng tôi không nhằm mục đích thay thế cho hướng dẫn chuyên môn. Khi nói đến loại thuốc bạn đang dùng hoặc bất kỳ câu hỏi nào khác về sức khỏe mà bạn có, hãy luôn tham khảo ý kiến ​​trực tiếp của nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn.

Lauren Gray Lauren Gray là một nhà văn, biên tập viên và nhà tư vấn có trụ sở tại New York. Đọc thêm
Bài ViếT Phổ BiếN