Đây là điều tồi tệ nhất bạn có thể làm khi bị ốm

Mắc bệnh không bao giờ là một điều dễ dàng và mọi người đều có những phản hồi khác nhau đối với cách họ đối phó với bệnh tật của họ . Thật không may, một trong những phản ứng phổ biến nhất thực sự cũng là một trong những phản ứng có hại nhất. Theo nghiên cứu và các chuyên gia, điều tồi tệ nhất bạn có thể làm khi bị ốm là Google các triệu chứng của bạn. Đọc tiếp để tìm hiểu lý do và để biết thêm các thói quen cần tránh, hãy đảm bảo rằng bạn biết 20 điều bạn không bao giờ nên làm nếu bạn nghĩ rằng bạn đang bị ốm .



Một cuộc khảo sát năm 2019 với 2.000 người Mỹ do OnePoll thực hiện cho thấy 43% người được hỏi đã tự thuyết phục mình họ đã bị một căn bệnh nghiêm trọng hơn nhiều so với những gì họ thực sự có sau khi tìm kiếm các triệu chứng của họ trên Google.

'Có một thời gian khi một người bị đau đầu và nếu nó không biến mất sau một ngày hoặc lâu hơn, bệnh nhân sẽ liên hệ với bác sĩ chăm sóc chính của họ. Những khoảng thời gian đó không còn nữa, '' nói Christopher Drumm , MD, a bác sĩ gia đình ở Pennsylvania. 'Năm phút sau khi cơn đau đầu bắt đầu, bệnh nhân đang cố gắng tự chẩn đoán trên Google. Tôi yêu Google. Đó là một cách tuyệt vời để lấy thông tin, nhưng nó đã dẫn đến nhiều lo lắng và băn khoăn hơn bao giờ hết. '



Cảnh một doanh nhân trẻ ốm yếu xì mũi bằng khăn giấy khi đang làm việc tại nhà

iStock



Nhìn chung, 65% số người được hỏi cho biết họ đã sử dụng Internet tại một thời điểm để tự chẩn đoán bệnh tật của mình. Nhưng thay vì làm giảm bớt những lo lắng của bệnh nhân, 74% những người được hỏi thừa nhận rằng họ lo lắng về sức khỏe của họ nhiều hơn sau khi Google kiểm tra các triệu chứng của họ.



Và có vẻ như họ lo lắng có thể được đặt sai chỗ . Theo những người được hỏi, lời khuyên y tế trên internet được cho là đáng tin cậy dưới 40% thời gian.

'Không phải tất cả các triệu chứng được tạo ra bình đẳng , 'Drumm giải thích. 'Ví dụ, mỗi cơn đau đầu có một cảm giác, vị trí và cường độ khác nhau. Có nhiều triệu chứng đi kèm khác nhau giúp bác sĩ quyết định giữa đau đầu căng thẳng và đau đầu cụm và TMJ và u não. Nhưng nếu bệnh nhân Google 'nhức đầu' thì khối u não sẽ được liệt kê vào danh sách chẩn đoán, ngay cả khi không có triệu chứng nào khác. '

Google cũng có thể tính phí cho bạn Esteban Kosak , một sinh viên tốt nghiệp trường y khoa gần đây và cố vấn y tế về Chăm sóc các triệu chứng . Một nghiên cứu của Trường Y Harvard đã phát hiện ra rằng việc tìm kiếm các triệu chứng trên internet thực sự dẫn đến 'các cuộc thăm khám bác sĩ không cần thiết, lãng phí thời gian và tiền bạc', Kosak nói. Nghiên cứu cho thấy rằng trong hai phần ba số những trường hợp không cần thiết phải chăm sóc y tế , những người kiểm tra triệu chứng trực tuyến vẫn khuyến khích chăm sóc tại chỗ.



LIÊN QUAN: Để biết thêm thông tin cập nhật, hãy đăng ký nhận bản tin hàng ngày của chúng tôi .

Tuy nhiên, mọi người không chuyển sang Google mà không có lý do. Một phần tư số người được hỏi thừa nhận rằng họ không có bác sĩ chăm sóc chính và cứ 10 người thì có 6 người nói rằng họ chủ động tránh đến gặp bác sĩ . Có nhiều lý do khiến ai đó có thể không đi khám. Trong số những người được hỏi, 47% nói rằng họ tránh bác sĩ vì chi phí chăm sóc y tế, trong khi 37% nói rằng họ không đi vì họ cảm thấy rằng bác sĩ thường không tin khi họ nói về các triệu chứng của họ.

Nhưng Kosak thúc giục mọi người tham khảo ý kiến ​​một bác sĩ thực sự nếu họ 'lo lắng về sức khỏe của họ và lo lắng về các triệu chứng.' Sau cùng, bác sĩ có thể tổng hợp các triệu chứng cụ thể, các mối quan tâm về sức khỏe trước đây và tiền sử bệnh của gia đình để đưa ra chẩn đoán chính xác nhất cho bạn — đây là điều mà Google không thể tính đến. Và để có lời khuyên về việc giữ gìn sức khỏe, hãy khám phá 10 bí mật để tránh bệnh tật cho những người không bao giờ bị ốm .

Bài ViếT Phổ BiếN