Vì vậy, nhiều thứ có thể gây ra rối loạn cương dương. Cân nặng của bạn, huyết áp của bạn, thậm chí cả mức độ ngủ của bạn. Nhưng một trong những nguyên nhân tồi tệ nhất của nó - cho đến nay - là sự lo lắng về hiệu suất theo kiểu cũ, đó là khi bạn bắt đầu đoán già đoán non về bản thân và cơ thể bạn bắt đầu cảm thấy như thể nó đang hoàn toàn chống lại bạn. Vì rất nhiều người đàn ông từng trải qua những cơn lo lắng về hiệu suất đều biết quá rõ, khi nó ập đến, điều đó không tốt cho bạn hoặc là đồng nghiệp.
Đó là lý do tại sao, sau trải nghiệm gần đây trên giường, tôi quyết định tìm kiếm sự trợ giúp chuyên nghiệp và cuối cùng tôi thấy mình đang ngồi trong Trung tâm Liệu pháp Thôi miên Nâng cao của Thành phố New York , nơi một nhà trị liệu thôi miên tên là Jeffrey Rose đảm bảo với tôi rằng anh ấy có thể giúp tôi khôi phục lại tinh thần của mình, và tất cả tôi đều quá hạnh phúc khi đầu hàng mình trước sức mạnh của anh ấy.
Bây giờ, nếu việc quan hệ tình dục tuyệt vời nhất trong cuộc đời bạn nghe có vẻ giống như một điều gì đó mà bạn quan tâm, hãy đọc tiếp. Nhưng nếu không có thời gian để mua liệu pháp thôi miên, đừng lo lắng. Có nhiều cách khác để tăng cường khả năng cương cứng của bạn .
1 Nó không có thật.
Bạn sẽ được tha thứ nếu có một số câu hỏi về hiệu quả của liệu pháp thôi miên, đặc biệt là khi nói đến việc đánh bại nỗi lo lắng về hiệu suất tình dục. Vì vậy, hãy nói thẳng: Liệu pháp thôi miên đã được chứng minh là có hiệu quả. Có thật không tốt.
con rùa trong giấc mơ
Một nghiên cứu gần đây tập trung vào 79 người không có nguyên nhân hữu cơ có thể phát hiện được cho chứng bất lực của họ và chia họ thành các nhóm được điều trị bằng testosterone, trazodone và thôi miên. Tỷ lệ thành công lần lượt là 60%, 67% và 80%, với liệu pháp thôi miên là phương pháp điều trị duy nhất có hiệu quả cao hơn đáng kể so với giả dược. Điều này đặc biệt đáng khích lệ vì Rose tính phí 250 đô la mỗi giờ cho phiên đầu tiên kéo dài 90 phút. Và để có thêm lời khuyên về việc trở thành một người yêu tốt hơn, đây là làm thế nào bạn có thể quan hệ tình dục tốt hơn tối nay.
2 Nó không phải là một viên đạn bạc.
Trước phiên họp của chúng tôi, Rose đã mời điền vào một mẫu đơn mở rộng chi tiết cách thức và thời gian tôi ngủ và thời gian, lượng rượu và cà phê tôi tiêu thụ, và mức độ tôi tập thể dục cùng những thứ khác. Rose đã xem xét thông tin này và anh ấy, đủ để nói rằng, rất kinh hoàng.
Ông nói: “Tôi áp dụng một cách tiếp cận toàn diện để trị liệu thôi miên. 'Và liệu pháp thôi miên sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề của mình. Nhưng bằng cách xem xét một số lựa chọn lối sống của bạn, chúng tôi có thể cảm nhận được những gì khác đang diễn ra và có thể những thứ đó là một nửa của vấn đề, có thể hơn thế nữa. '
Rõ ràng là tôi đã uống quá nhiều, ở ngoài quá khuya và tôi đang uống quá nhiều cà phê vào buổi sáng. Một thói quen duy nhất mà Rose thích là giờ tôi tập thể dục mạnh mẽ hàng ngày và anh ấy nói với tôi rằng hãy duy trì nó nếu tôi muốn duy trì nó. Còn nếu bạn là khó ngủ, đây là một số mẹo giúp bạn ngủ ngon hơn vào ban đêm .
ý nghĩa giấc mơ cá sấu
3 Nó không yêu cầu bạn phải cả tin.
Mặc dù đây không phải là quan niệm mà tôi nắm giữ, nhưng một số người tôi đã nói chuyện trước buổi học của mình dường như gợi ý rằng liệu pháp thôi miên sẽ không hiệu quả với họ vì họ quá thông minh với nó. Rose đảm bảo với tôi rằng bất kỳ ai cũng có thể bị thôi miên miễn là họ sẵn sàng làm theo hướng dẫn của bạn và mọi người đều có thể lập trình được.
Ông giải thích: “Những người [không nghĩ mình có khả năng gợi ý] thường là những người tỉnh táo, tỉnh táo và có thể đặt câu hỏi về môi trường của họ. 'Những người này là đối tượng rất tốt để thôi miên, bởi vì với họ, bạn có thể nói về cấu trúc thông minh của thôi miên. Trên thực tế, họ là những đối tượng tốt nhất. ' Và để có một cách khác để kích thích ham muốn tình dục của bạn, thử ăn những thực phẩm này .
4 Cảm giác thật tuyệt vời.
Sau khi thảo luận về những thói quen khủng khiếp của tôi, cuối cùng chúng tôi chuyển bánh răng để đi vào trạng thái thôi miên. Chúng tôi bắt đầu thảo luận về một biểu mẫu khác mà tôi đã điền, nó hỏi tôi liệu tôi có chủ yếu dựa vào thị giác, tầm nhìn hay cảm giác của mình để diễn giải thế giới xung quanh hay không. Câu trả lời của tôi gợi ý rằng tôi đang phân chia đồng đều giữa thị giác và động học.
nói để nói với bạn gái của bạn
'Thông tin đó sẽ giúp tôi kết nối tốt hơn với bạn chỉ trong chốc lát', anh ấy nói, rồi đưa cho tôi một cặp tai nghe để đeo vào. Anh ấy cầm micrô lên và bắt đầu nói chuyện qua một bản nhạc đệm rất nhẹ nhàng. Tôi nhắm mắt lại khi anh ấy nói chuyện với tôi từ lúc mười giờ. Với mỗi con số, cơ thể của tôi trở nên nặng nề hơn và vào thời điểm anh ấy ở 'một', tôi chỉ thư giãn như một người có thể trong khi hoàn toàn tỉnh táo.
Rose yêu cầu tôi hình dung mình đang ở trên một hòn đảo nhiệt đới và mô tả thông tin cảm giác mà tôi trải qua khi tôi đi bộ xuống đồi cỏ, xuyên qua khu rừng nhiệt đới và ra bãi biển, nơi tôi nhìn thấy một đám mây trắng mịn thể hiện các vấn đề của tôi lờ mờ trên đầu, tối sầm lại, sau đó tiêu biến. Tôi cảm thấy tuyệt vời.
5 Nó không áp đảo.
Điều gì xảy ra tiếp theo là một chút khó khăn đối với tôi để nhớ lại với bất kỳ độ chính xác nào. Tôi ở trong trạng thái giống như xuất thần, trong đó tôi mất cảm giác về thời gian - mặc dù tôi chưa bao giờ cảm thấy rằng mình đang bị bất kỳ ai kiểm soát. Tôi nhớ Rose lấp đầy đầu tôi với những lời khẳng định tích cực về việc có và 'đá cứng' luôn sẵn sàng bất cứ lúc nào tôi cần, cũng như những cuộc phiêu lưu khẳng định sự sống mà tôi và tôi sẽ có cùng nhau. Sau 5, 10, hoặc có thể là 15 phút của điều này - tôi không thể chắc chắn - Rose đã đếm tôi trở lại trạng thái tỉnh táo. Khi tôi mở mắt ra, tôi vẫn cảm thấy vô cùng thoải mái và cởi mở với đề nghị.
6 Bạn có thể bị thôi miên ngay bây giờ.
'Bạn đang ở trong cái gọi là hypnagogic Rose giải thích. 'Đó là giai đoạn chuyển tiếp xảy ra giữa lúc ngủ và lúc thức. Bạn đi qua nó vào ban đêm và một lần nữa vào buổi sáng. Đây là thời điểm tuyệt vời để thực hiện một số khẳng định tích cực mà bạn sẽ sử dụng. Tôi sẽ gửi chúng qua email cho bạn ngay bây giờ. ' Và, nhân tiện, đây là nhiều cách hơn nữa để biến mình thành một vị thần tình dục.
7 Nó đòi hỏi sự quyết tâm.
Rose nói rõ rằng để có kết quả tốt nhất, anh ấy muốn tôi tiếp tục công việc ở nhà. Ngoài một cặp BluBlockers anh ấy muốn tôi đeo trong một hoặc hai giờ trước khi đi ngủ, có một bóng đèn màu hổ phách, giống như chiếc kính, sẽ ngăn mức melatonin của tôi bị văng ra ngoài. Tôi cũng nhận được tài liệu quảng cáo về hải sản hoang dã của Alaska — vì Rose nhấn mạnh tầm quan trọng Omega 3 - và các chất thay thế cà phê và trà không chứa caffeine. Vào thời điểm tôi chuẩn bị rời khỏi văn phòng của Rose, tôi cũng nhận được một hộp thư đến đầy ắp những lời khẳng định độc đáo, những quy tắc viết lời khẳng định của riêng tôi, những đoạn âm thanh tự thôi miên, ít nhất một tá bài báo về tác hại của quá nhiều. rượu và caffein và ngủ không đủ giấc.
Tôi luôn ghét bài tập về nhà, nhưng nếu nó sẽ giúp tôi lấy lại được cái mojo bẩn thỉu của mình, tôi sẽ tham gia.
trò đùa gõ cửa bẩn thỉu để nói với bạn trai của bạn
8 Nó sẽ cần sự kiên trì.
Khi tôi rời đi, Rose nói với tôi rằng thật hữu ích nếu có nhiều hơn một buổi và anh ấy đề xuất ít nhất hai buổi. Ông nói: “Nếu các phiên được ghi lại và lắng nghe bởi khách hàng trong vài tuần, thì điều đó còn tốt hơn. 'Chúng tôi là những gì chúng tôi nhiều lần làm, và chúng tôi làm những gì chúng tôi nhiều lần suy nghĩ và tin tưởng. Bạn càng lặp lại những đề xuất tích cực, chúng sẽ trở thành một phần trong suy nghĩ của bạn, ảnh hưởng đến thực tế của bạn theo một cách mới tốt hơn. '
9 Nó hoạt động!
Trong vài ngày tới, tôi hủy hẹn hò để dành cho mình thời gian tập trung lại, ưu tiên cho giấc ngủ, hạn chế uống rượu và giảm lượng caffeine tiêu thụ xuống chỉ còn hai tách cà phê và một tách trà, tất cả trước 2 giờ chiều. (Đáng ngạc nhiên là tôi không còn các triệu chứng của việc cai caffein - không còn đau đầu hay hôn mê.) Mỗi ngày, khi tôi thức dậy và trước khi đi ngủ, tôi đều nói những lời khẳng định tích cực mà tôi đã được đưa ra và đã tự tạo ra. Những câu như: 'Tôi tự tin vào khả năng cương cứng mạnh mẽ của mình khi tôi cần.'
Sau 72 giờ nghỉ ngơi, tôi quan hệ tình dục và mọi thứ hoạt động hoàn hảo.
Để có thêm lời khuyên tuyệt vời để sống thông minh hơn, đẹp hơn, cảm thấy trẻ hơn và chơi hết mình, theo dõi chúng tôi trên Facebook ngay bây giờ!
