Của Beyoncé lối sống là điều không thể đạt được đối với hầu hết chúng ta. Từ quần áo cô ấy mặc cho đến cơ thể cô ấy xây dựng, có vẻ như người biểu diễn mang tính biểu tượng đang ở trên một chiếc máy bay mà hầu hết chúng ta sẽ không bao giờ tiếp cận được. Nhưng nghệ sĩ từng đoạt giải Grammy — người gần đây đã tiết lộ Vogue Anh rằng cô ấy muốn 'chậm lại và trút bỏ những điều căng thẳng từ cuộc sống của [cô ấy] - thực ra chỉ đang cố gắng chăm sóc bản thân như những người còn lại trong chúng ta. Trong quảng cáo cho dòng sản phẩm mới của Adidas x Ivy Park, Bey trầm ngâm về trải nghiệm của mình trong khóa đại dịch năm nay qua một bức ảnh ghép hình ảnh đẹp như mơ về những cánh đồng anh túc và thói quen tập luyện. Cô ấy cũng chia sẻ một chi tiết cụ thể về cách cô ấy đã chọn làm trung tâm của mình trong một năm khó khăn: bằng cách dành năm phút mỗi ngày cho mình trong bồn tắm.
“Năm nay, nó đã lần đầu tiên trong đời tôi vẫn như vậy , 'cô ấy giải thích trong quảng cáo. “Khi bạn không có nơi nào để đi, bạn sẽ làm gì? Tôi cố gắng đảm bảo rằng tôi có năm phút, một mình, trong bồn tắm mỗi ngày, ”cô nói.
Đúng vậy: Nữ hoàng Bey, phu nhân ông chủ bận rộn nhất trong số họ, đã ôm hôn chăm sóc bản thân một chút và nghĩ rằng tất cả chúng ta nên làm như vậy. Có dễ dàng để siêu sao quốc tế và bà mẹ ba con có một chút thời gian 'tôi'? Có thể dự đoán là không. Người biểu diễn 'Black Is King' nói rằng thật 'khó khăn' để đeo bám cô ấy thói quen hàng ngày , ngắn gọn như vậy, bởi vì bọn trẻ của cô ấy luôn cần cô ấy.
Nhưng này, nếu người phụ nữ làm việc chăm chỉ nhất trong show biz có thể tìm thấy chút thời gian cho chính mình, điều đó có nghĩa là chúng ta có thể có hy vọng. Đọc để biết thêm các bài học cuộc sống từ Beyoncé và để biết thêm các sự kiện thú vị về Nữ hoàng Bey, hãy xem Câu chuyện nguồn gốc bí mật về cái tên mà bạn chưa từng biết của Beyoncé .
1 Ôm lấy làn da của bạn.
Alamy
Mặc dù giữ mình theo tiêu chuẩn vẻ đẹp cá nhân của Beyoncé sẽ là một sai lầm đáng tiếc trong cuộc đời, nhưng cô ấy có một số từ khôn ngoan về chủ đề này. “Tôi nghĩ rằng điều quan trọng là phụ nữ và nam giới phải xem và đánh giá cao vẻ đẹp trong cơ thể tự nhiên của họ , ”Beyoncé nói Vogue vào năm 2018. “Sau khi sinh đứa con đầu lòng, tôi tin vào những điều xã hội nói về việc cơ thể tôi trông như thế nào. Tôi tự tạo áp lực cho mình để giảm toàn bộ số cân cho em bé trong ba tháng, và lên lịch cho một chuyến lưu diễn nhỏ để đảm bảo rằng tôi sẽ làm được. Nhìn lại, điều đó thật điên rồ ,' cô ấy nói.
2 Tận dụng cơ hội.
Alamy
Sự nghiệp của Beyoncé không ngừng phát triển và điều đó có nghĩa là siêu sao này không ngừng nắm bắt cơ hội, giải quyết các dự án mới và vạch ra các hướng sáng tạo mới. “Mẹ tôi đã truyền cho tôi ý tưởng rằng sự sáng tạo bắt đầu với việc thực hiện một bước nhảy vọt của niềm tin - nói ra nỗi sợ hãi của bạn mà họ không được phép ở nơi bạn đang hướng tới, ”Beyoncé gần đây đã nói trong một cuộc phỏng vấn với Bà ấy . Và để biết thêm những đứa trẻ siêu sao và những bậc cha mẹ huyền thoại của chúng, hãy xem 25 Người Nổi Tiếng Bạn Chưa Biết Có Cha Mẹ Nổi Tiếng .
3 Biết sức mạnh của bạn.
Alamy
Đối với nhiều người, Beyoncé là hiện thân của phụ nữ được trao quyền — và theo Bey, đây là phẩm chất mà cô ấy trau dồi có mục đích theo thời gian. 'Càng trưởng thành, tôi càng hiểu giá trị của mình', cô nói trong cùng Bà ấy phỏng vấn. “Tôi nhận ra rằng tôi phải kiểm soát công việc của tôi và di sản của tôi bởi vì tôi muốn có thể nói chuyện trực tiếp với người hâm mộ của mình một cách trung thực… Tất cả chúng ta đều có nhiều sức mạnh hơn những gì chúng ta nhận ra, ”cô nói.
4 Đặt cược vào chính mình.
Alamy
Của Beyoncé chìa khóa thành công ? Đặt cược vào chính mình, không có vấn đề trở ngại. “Bước ra là điều tốt nhất bạn có thể làm để khám phá bản thân. Tôi biết khó khăn như thế nào để bước ra và đặt cược vào bản thân ', nữ ca sĩ chia sẻ với lớp nhân vật năm 2020 trong một Địa chỉ tốt nghiệp trên YouTube . “Có một bước ngoặt quan trọng trong cuộc đời tôi khi tôi chọn xây dựng công ty của riêng mình cách đây nhiều năm. Tôi phải tin rằng tôi đã sẵn sàng và cha mẹ cũng như những người cố vấn đã cung cấp cho tôi những công cụ cần thiết để thành công, ”cô nói thêm. Và để có thêm lời khuyên từ các ngôi sao cho một cột mốc cụ thể, hãy xem 25 lời khuyên tuyệt vời của người nổi tiếng về việc bước sang tuổi 50 .
