Tất cả chúng ta đều biết nghĩa của từ có xu hướng thay đổi tùy thuộc vào cách bạn sử dụng chúng. Ví dụ, bay có thể đề cập đến một loài côn trùng khó chịu phá hỏng chuyến dã ngoại của bạn vào mùa hè, nhưng nó cũng có thể đề cập đến cách bạn lên kế hoạch đi du lịch cho kỳ nghỉ hè của mình. Nhưng ngay cả những từ dường như không cần thiết hơn bay có thể có nhiều ý nghĩa phức tạp. Trên thực tế, khi bạn sử dụng một từ tưởng như vô hại đặc biệt để mô tả hành động của người khác, cho dù đó là trong một cuộc trò chuyện căng thẳng hay bình thường, nó có thể khiến bạn có vẻ khá phán xét. Vì vậy, một trong những gì từ mà các chuyên gia nói để tránh nếu bạn không muốn nghe có vẻ quá chỉ trích? Luôn luôn. Hãy tiếp tục đọc để tìm hiểu lý do tại sao bạn cần sử dụng từ này một cách cẩn thận và để biết thêm các thuật ngữ cần tìm, hãy đọc tiếp Các chuyên gia cho biết từ ngữ bạn sử dụng mọi lúc khiến mọi người không tin tưởng bạn .
Như Shani Elhiani LMFT, giải thích, một từ như 'luôn luôn' dẫn đến việc tổng quát hóa quá mức nơi bạn đang đến đến một kết luận chung dựa trên một sự kiện duy nhất hoặc một phần bằng chứng. ' Vì vậy, nó không cho những người xung quanh bạn cơ hội để phát triển và mắc sai lầm. 'Không ai' luôn luôn 'là bất cứ điều gì,' nói nhà tâm lý học được cấp phép Kelly Rabenstein-Donohoe , PsyD. 'Ngay cả những điều chúng ta yêu thích ở người khác cũng không xuất hiện 100% thời gian. Từ 'luôn luôn' khiến người khác không còn lựa chọn nào khác ngoài việc đứng ở góc đối diện, do đó quan điểm của bạn có thể bị mất và giao tiếp không thành công. '
Nhà tâm lý học lâm sàng Meghan Marcum PsyD nói rằng ngay cả khi bạn sử dụng từ 'luôn luôn' để mô tả điều gì đó về bản thân, tất cả những gì bạn đang làm đều tạo thêm áp lực lớn cho cuộc sống của bạn. Marcum nói: “Tôi luôn luôn có thể tạo ra một kỳ vọng không thực tế hoặc khả năng của chúng ta. 'Rất khó để luôn luôn đúng giờ, luôn luôn ghi nhớ những công việc hàng ngày và chúng ta có thể tự đặt ra cho mình thất bại bằng cách đặt kỳ vọng tuyệt đối vào bản thân. '
'Luôn luôn' không phải là từ duy nhất có thể gây ra vấn đề trong cuộc sống hàng ngày của bạn, tất nhiên. Để biết thêm ngôn ngữ 'tuyệt đối' mà bạn nên cố gắng tránh, vì lợi ích của bản thân và người khác, hãy đọc tiếp. Và để có thêm từ để theo dõi, hãy biết rằng Nếu đối tác của bạn đang sử dụng 2 từ này, bạn có thể sắp chia tay .
1 'Mãi mãi'
Shutterstock
Tương tự như 'always', từ 'forever' có cùng hàm ý rằng không gì có thể thay đổi. Marcum nói: “Khi chúng ta diễn đạt mọi thứ bằng lời nói một cách tuyệt đối, có vẻ như chúng ta không có khả năng nhìn thấy những vùng màu xám. Và để biết thêm về các hình thức giao tiếp rắc rối, hãy xem Điều tồi tệ nhất bạn đang nói với đối tác mà không nhận ra .
2 'Phải'
Fizkes / Shutterstock
Một từ khác có thể gây áp lực cho bạn hoặc những người xung quanh do tính tuyệt đối của nó là 'phải'. 'Khi được sử dụng để tự nói chuyện hoặc hướng vào người khác, những lời tuyệt đối như vậy có xu hướng gây thêm căng thẳng và lo lắng không cần thiết', nhà tâm lý học lâm sàng Carla Marie Manly , Bằng tiến sĩ. Và để biết thêm các cụm từ có thể vô tình làm tổn thương mối quan hệ của bạn, Đây là cách tồi tệ nhất bạn đang cảm ơn đối tác của mình, Nghiên cứu nói .
3 'Không bao giờ'
iStock
Điều quan trọng là phải lên tiếng khi bạn không muốn làm điều gì đó, nhưng cụm từ 'Tôi sẽ không bao giờ' không phải là cách để làm điều đó. Dựa theo nhà tâm lý học được cấp phép Adrienne Meier Tiến sĩ, '' không bao giờ 'là một tuyệt đối khác cũng có vấn đề vì nó dồn người khác và khiến họ vào thế phòng thủ. ' Và để biết thêm các mẹo hữu ích được gửi trực tiếp đến bạn, Đăng ký nhận bản tin hàng ngày của chúng tôi .
4 'Tồi tệ nhất'
iStock
Khi có điều gì đó không ổn, hãy gọi nó là 'điều tồi tệ nhất' không phải là một ý kiến hay . (Và chúng ta phải thừa nhận, đó là điều mà chúng ta cũng có lỗi ở đây.) 'Những từ như thế này thực sự không cho chúng ta cơ hội trở thành con người,' nói Laura Rhodes-Levin , LMFT, người sáng lập Trung tâm mảnh ghép mất tích cho sự lo lắng . Và để biết thêm những từ khác ngoài cuộc trò chuyện của bạn, hãy xem Một từ này khiến mọi người nghĩ rằng bạn ích kỷ, các chuyên gia nói .
