Khi chúng tôi nghĩ về bệnh nghiêm trọng và tình trạng y tế , chúng ta thường cho rằng các triệu chứng sớm nhất và rõ rệt nhất sẽ mang tính chất vật lý. Và mặc dù chúng ta không bao giờ được bỏ qua những thay đổi về thể chất trong cơ thể mình, nhưng điều quan trọng không kém là phải xem xét những thay đổi về cảm xúc một cách nghiêm túc. Mặc dù rất dễ dàng để loại bỏ các triệu chứng như lo lắng và cáu kỉnh như phản ứng của một ngày tồi tệ tại nơi làm việc hoặc một cuộc tranh cãi với bạn bè, nhưng tâm trạng thất thường và thay đổi tâm trạng có thể dấu hiệu nhận biết của bệnh tật , bao gồm bệnh Parkinson, bệnh tiểu đường và bệnh tim — chưa kể đến, COVID-19. Trên thực tế, theo một nghiên cứu vào tháng 7 năm 2020 được công bố trên Não bộ, Hành vi và Miễn dịch , các nhà khoa học tại Đại học California Trường Y khoa San Diego phát hiện ra rằng những cá nhân bị nhiễm coronavirus có thể có tăng nguy cơ mắc các triệu chứng tâm thần kinh chẳng hạn như rối loạn tâm thần, trầm cảm và thay đổi tâm trạng. Với suy nghĩ đó, đây là một số thay đổi tâm trạng có thể là triệu chứng của một điều gì đó nghiêm trọng hơn. Và đối với tất cả những cách bạn đang cản trở hạnh phúc của mình, hãy xem 26 Điều Bạn Đang Làm Gây Hại Cho Sức Khỏe Tinh Thần Của Bạn .
1 Cảm giác tuyệt vọng: Bệnh tim
Shutterstock
Cảm giác diệt vong sắp xảy ra có thể một dấu hiệu của bệnh tim hoặc một cơn đau tim . Laurence Gerlis , MB, Giám đốc điều hành và người sáng lập của Bác sĩ cùng ngày ở Anh, giải thích rằng triệu chứng này là kết quả của việc mất oxy lên não. Và phụ nữ cần phải đặc biệt cẩn thận : Theo Hệ thống Y tế Đại học Duke , phụ nữ có nhiều khả năng phải trải qua cảm giác sắp diệt vong khi mắc bệnh tim hoặc có nguy cơ bị đau tim. Và đối với những việc bạn đang làm gây ảnh hưởng đến mã của bạn, hãy xem 20 thói quen tồi tệ nhất đang hủy hoại trái tim bạn .
2 Trầm cảm: Bệnh Parkinson
Shutterstock
Tổn thương dopamine tương tự gây ra thay đổi tâm trạng ở bệnh nhân Parkinson cũng có thể gây ra Phiền muộn , theo Gerlis. Hơn nữa, hướng dẫn của Tổ chức Parkinson lưu ý rằng trầm cảm có thể xảy ra ở bất kỳ giai đoạn nào của bệnh - ngay cả trước khi được chẩn đoán. Nhiều người gặp phải triệu chứng năm trước khi họ bắt đầu biểu hiện các vấn đề về vận động thường liên quan đến bệnh Parkinson. Và đối với những điều bạn có thể làm ngay bây giờ để tăng cường hạnh phúc của mình, hãy xem 14 cách do chuyên gia hỗ trợ để cải thiện sức khỏe tinh thần của bạn mỗi ngày .
3 Thay đổi tâm trạng: Bệnh Parkinson
iStock
Thay đổi tâm trạng là một dấu hiệu phổ biến khác của bệnh Parkinson. Theo một hướng dẫn thay đổi tâm trạng toàn diện được tạo bởi Quỹ Parkinson , đó là bởi vì căn bệnh này có liên quan đến việc thiếu dopamine, một chất dẫn truyền thần kinh giúp chúng ta cảm thấy dễ chịu. Khi các tế bào sản xuất dopamine trong não chết đi, nó sẽ ảnh hưởng đến cả chuyển động và tâm trạng của bệnh nhân. Trong trường hợp bệnh Parkinson, thay đổi tâm trạng là một triệu chứng của bệnh — không phải là một phản ứng với chẩn đoán.
4 Lo lắng: Thời kỳ mãn kinh
Shutterstock
Jordanna Quinn , DO, giám đốc y tế tại Thuốc tái tạo Kore ở Colorado, nói rằng khi phụ nữ trung niên bắt đầu trải qua lo lắng , đó có thể là dấu hiệu sắp mãn kinh — ngay cả khi họ tiếp tục có chu kỳ kinh nguyệt đều đặn. Cô giải thích: “Thông thường, phụ nữ sẽ trải qua những thay đổi về tâm trạng trước khi chu kỳ của họ thay đổi. Dựa theo Phòng khám Cleveland , sự lo lắng này là do sự thay đổi nồng độ hormone - đặc biệt là estrogen và progesterone - xảy ra trong thời kỳ tiền mãn kinh và mãn kinh. Và đối với những điều phụ nữ có thể làm để cải thiện sức khỏe tổng thể của họ, hãy xem 100 cách dễ dàng để trở thành một người phụ nữ (Nhiều) Khỏe mạnh hơn .
5 Mất phương hướng: Bệnh phổi
iStock
“Bệnh nhân mắc bệnh phổi mãn tính có nguy cơ cao bị nhầm lẫn và mất phương hướng,” nhà nghiên cứu bệnh phổi nói Ragheb Assaly , MD. Ông giải thích: “Ví dụ, khi bệnh nhân mắc bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD) bị viêm phổi hoặc nhiễm trùng, họ sẽ phát triển nồng độ oxy trong máu trở nên tồi tệ hơn. 'Đây là một nguyên nhân gây nhầm lẫn đã biết.' Và đối với các triệu chứng khác liên quan đến hơi thở của bạn, hãy kiểm tra 17 Dấu Hiệu Cảnh Báo Phổi Của Bạn Đang Cố Gửi Cho Bạn .
6 Sự thờ ơ: Bệnh Alzheimer
Shutterstock
'Sự thờ ơ, hoặc mất động lực, được cho là sự thay đổi hành vi phổ biến nhất trong Bệnh Alzheimer nhưng ít được công nhận, 'các nhà nghiên cứu của Đại học Bang Kent lưu ý trong một bài báo quan trọng năm 2001 được xuất bản trong Tạp chí của Hiệp hội Lão khoa Hoa Kỳ . Sự thay đổi tâm trạng này đi đôi với những thay đổi nhận thức mà bệnh nhân Alzheimer trải qua và nó gây ra bởi các vấn đề thần kinh tương tự. Và để biết những điều bạn có thể làm để ngăn chặn sự suy giảm nhận thức, hãy xem 40 Thói quen giúp giảm nguy cơ mắc chứng sa sút trí tuệ sau 40 tuổi .
7 Khó chịu: bệnh Huntington
iStock
Theo nghiên cứu tháng 12 năm 2012 được xuất bản trong Nghiên cứu tâm thần học , cáu kỉnh là một triệu chứng phổ biến của bệnh Huntington. Huntington’s gây ra sự suy giảm và chết của các tế bào ở một số vùng của não. Tổn thương một vùng não cụ thể - nhân đuôi - có thể ảnh hưởng đến khả năng kiểm soát cảm xúc của một người, do đó làm cho cả bệnh nhân mắc bệnh Huntington trở nên dễ cáu kỉnh và bộc phát cảm xúc.
8 Khó chịu: Tiểu đường
iStock
Tính khó chịu cũng là một trong những trình bày các triệu chứng của bệnh tiểu đường . Theo chuyên gia nội tiết Anis Rehman MD, điều này là do sự thay đổi lượng đường trong máu mà bệnh tiểu đường gây ra. Ông nói: “Chú ý đến các dấu hiệu tinh tế [như cáu kỉnh] có thể giúp chẩn đoán và điều trị bệnh tiểu đường để ngăn ngừa các biến chứng của bệnh tiểu đường.
9 Hạnh phúc hay buồn bã tột độ: Rối loạn lưỡng cực
iStock
Rối loạn lưỡng cực được đặc trưng bởi tính khí thất thường. Emin Gharibian , PsyD, người sáng lập và giám đốc của Hiệp hội tâm lý Verdugo , giải thích rằng bệnh nhân lưỡng cực có sự mất cân bằng trong một số chất dẫn truyền thần kinh, khiến họ gặp phải những biến động về tâm trạng. Và để biết thêm thông tin hữu ích, Đăng ký nhận bản tin hàng ngày của chúng tôi .
10 Nóng nảy: Suy giáp
iStock
Nếu bạn nhận thấy gần đây mình trở nên nóng nảy bất thường, đó có thể là dấu hiệu của bệnh suy giáp hoặc kém hiếu động tuyến giáp . Theo Tổ chức Tuyến giáp Anh , những thay đổi nhanh chóng về nồng độ hormone tuyến giáp có thể gây ra cả sự cáu kỉnh và cáu kỉnh.
mơ về những người nổi tiếng
Những thay đổi về hormone không phải là lý do duy nhất khiến những người bị suy giáp có thể nóng tính. Stephen B. Hill , DC, người thường xuyên điều trị rối loạn tuyến giáp tại Thuốc chức năng Hill ở Arizona, giải thích rằng các triệu chứng khác của suy giáp bao gồm tăng cân không rõ nguyên nhân, khó ngủ, tóc mỏng và đổ mồ hôi. Ông giải thích: “Tất cả những triệu chứng này có thể khiến những người hạnh phúc nhất trở nên ủ rũ, lo lắng hoặc thậm chí trầm cảm. “Không ai cảm thấy tốt ở bên ngoài nếu họ trong tình trạng đau đớn và không cảm thấy khỏe bên trong. '
11 Thần kinh: Cường giáp
Shutterstock
Hormone tuyến giáp như triiodothyronine (T3) và thyroxine (T4) kích thích hệ thần kinh. Do đó, khi bạn có một tuyến giáp hoạt động quá mức, hệ thống thần kinh sẽ trở nên quá tải, bác sĩ nội tiết có trụ sở tại Baltimore Marie Bellantoni , MD, ghi chú. Cô giải thích: “Đó là lý do tại sao nhiều người bị cường giáp cảm thấy hồi hộp, bồn chồn và lo lắng, đôi khi khó tập trung và tim đập thình thịch. “Nó giống như việc bạn luôn bật hệ thống‘ chiến đấu hoặc chuyến bay ’.”
Mặc dù lo lắng, căng thẳng và tiêu thụ quá nhiều caffeine Bellantoni nói rằng bạn nên an toàn hơn là xin lỗi có thể dẫn đến các triệu chứng tương tự không liên quan đến tuyến giáp của bạn. 'May mắn thay, các xét nghiệm máu cho bệnh tuyến giáp rất nhạy và chính xác, và chúng tôi có thể sử dụng những xét nghiệm đó để biết ai bị cường giáp', cô lưu ý.
12 Euphoria: Bệnh đa xơ cứng
Shutterstock
Dựa theo Hiệp hội Đa xơ cứng Quốc gia , thay đổi tâm trạng là một triệu chứng của bệnh đa xơ cứng (MS). Và mặc dù buồn bã, sợ hãi, lo lắng và trầm cảm là những triệu chứng cảm xúc phổ biến nhất của bệnh, nhưng sự hưng phấn cũng có thể xảy ra.
Hiệp hội Đa xơ cứng Quốc gia giải thích rằng biểu hiện hạnh phúc đáng ngạc nhiên này là kết quả của sự suy giảm nhận thức do căn bệnh này gây ra. Những bệnh nhân trải qua trạng thái hưng phấn thường hạnh phúc một cách phi thực tế và tỏ ra không quan tâm đến các vấn đề.
13 Thay đổi tâm trạng: Các vấn đề về tiêu hóa
Shutterstock / chayapat karnnet
Dựa theo Heather Hagen , LMFT, giám đốc lâm sàng tại Học viện Newport , rối loạn tiêu hóa ảnh hưởng đến khả năng cơ thể bạn hấp thụ các chất dinh dưỡng cần thiết — các tình trạng như bệnh celiac và bệnh viêm ruột (IBD) —có thể gây ra thay đổi tâm trạng và thậm chí là trầm cảm. Đó là bởi vì, như Thuốc Johns Hopkins giải thích, não và ruột tương tác cực kỳ chặt chẽ. Khi rối loạn tiêu hóa gây kích thích đường tiêu hóa, điều này 'gửi [các] tín hiệu đến hệ thống thần kinh trung ương gây ra sự thay đổi tâm trạng. '
